درد د هغه چا لپاره یوه دوامداره ستونزه ده چې د سیکل سیل ناروغۍ ( SCD ) سره ژوند کوي. په ساده ډول، ستاسو په وینه کې د وینې سره حجرات له ګرد څخه د سیکل په شکل بدلیږي. دا سیکل په شکل حجرات ستاسو د بدن په کوچنیو وینې رګونو کې بند پاتې کیږي، د وینې جریان بندوي. دا هغه وخت دی چې تاسو ناڅاپه سخت درد تجربه کوئ. موږ دې ته "د درد بحران" وایو. دا درد ډیری وختونه په ښکته ملا، لاسونو، پښو، سینه او معدې کې پیښیږي. د ځینو خلکو لپاره، درد کولی شي دوامداره یا اوږدمهاله شي، د ناروغۍ له امله رامینځته شوي نورو روغتیایی ستونزو له امله. کله چې تاسو د دې ډول درد سره ژوند کوئ، نو تاسو د خپګان ، فشار او اضطراب د پراختیا احتمال ډیر لرئ.
خو مهمه نه ده چې تاسو کوم ډول درد لرئ، د ارامولو لپاره ډیری لارې شتون لري. تر ټولو مهمه خبره دا ده چې د خپل درد د مدیریت لپاره د یو ښه پلان جوړولو په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
د درد بحران څنګه اداره کوئ؟
ډیری وخت، تاسو کولی شئ په کور کې درد اداره کړئ کله چې دا پیل شي. تاسو معمولا د پاراسټامول یا ایبوپروفین په څیر د درد ضد درملو سره آرام ترلاسه کولی شئ. ( مګر په یاد ولرئ، اسپرین د 19 کلونو څخه کم عمر لرونکو خلکو لپاره سپارښتنه نه کیږي .) سربیره پردې، یو څو نور شیان شتون لري چې تاسو یې د مرستې لپاره کولی شئ.
د درد له پیل سره سم اقدام کول د هغه د خرابیدو مخنیوي کې ډیره مرسته کوي.
راځئ چې دا په دې ډول وګورو ترڅو په روښانه توګه پوه شو چې په کور کې څه ترسره کیدی شي.
| څه کیدی شي؟ | هغه مرسته چې دا یې چمتو کوي |
|---|---|
| ډېرې اوبه او مایعات وڅښئ. | د درد له پیل سره سم د اوبو څښل او د بدن اوبه کمول کولی شي د وینې جریان ښه کولو کې مرسته وکړي او د درد د خرابیدو مخه ونیسي. |
| د تودوخې پیډ وکاروئ / ګرم حمام وکړئ | تودوخه د وینې رګونو آرامولو او اغیزمنو سیمو ته د وینې جریان بیرته راګرځولو کې مرسته کوي، درد کموي. |
| مساج یا ایکیوپنکچر هڅه وکړئ. | دا کولی شي د عضلاتو آرامولو، د وینې جریان ښه کولو او درد کمولو کې مرسته وکړي. د آرام کولو تخنیکونو تمرین کول هم خورا ښه دي. |
| ځان پام واړوه. | د درد په اړه د فکر کولو پر ځای، هغه څه وکړئ چې تاسو یې خوند اخلئ. تلویزیون وګورئ، موسیقي واورئ، یا له ملګري سره خبرې وکړئ. دا کولی شي ستاسو سره مرسته وکړي چې خپل ذهن له درد څخه لرې کړئ. |
خو کله ناکله، که دا شیان مرسته ونکړي، یا درد ډیر شدید وي، تاسو یا ستاسو ماشوم ممکن په روغتون کې بستر کیدو ته اړتیا ولرئ. هلته، ډاکټر ممکن تاسو ته د IV مایعات او قوي درد وژونکي درکړي. که درد د زغملو وړ نه وي، نو یوازې په کور کې مه پاتې کیږئ. ژر تر ژره نږدې روغتون بیړني خونې (ETU) ته لاړ شئ.
ډیری ډاکټران د سیکل سیل ناروغۍ لرونکو خلکو ته د درد مدیریت پلان ورکوي ترڅو د درد سره د مقابلې کې مرسته وکړي. دا هغه ګامونه په ګوته کوي چې تاسو یې کولی شئ په خپله د خپل درد اداره کولو لپاره واخلئ. دا تاسو ته دا هم وایی چې نور ډاکټران، نرسان، یا د امبولانس کارمندان څنګه کولی شي په بیړني حالت کې ستاسو سره مرسته وکړي. نو، مخکې لدې چې تاسو درد احساس کړئ له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او پلان جوړ کړئ.
د درد کمولو او مخنیوي لپاره کوم درمل شتون لري؟
ډیری ځانګړي درمل شتون لري چې کولی شي د دردناک پیښو فریکوینسي کمولو کې مرسته وکړي.
- هایډروکسیوریا:د دې درملو هره ورځ اخیستل کولی شي په لویانو او ماشومانو دواړو کې د درد پیښو فریکوینسي کمه کړي.
- L-glutamine (L-glutamine - Endari): کله چې وکارول شي، دا کولی شي د درد له امله په روغتون کې ستاسو د پاتې کیدو موده کمه کړي یا په روغتون کې د بستر کیدو شمیر کم کړي.
- کریزانلیزوماباب-ټي ایم سي اې (اډاکویو): دا د سیکل سیل ناروغۍ لپاره تصویب شوي نوي درملو څخه یو دی. دا یو هدفمند درملنه ده. دا پدې مانا ده چې دا درمل په ځانګړي ډول د سره وینې حجرو په نښه کولو سره کار کوي ترڅو دوی د یوځای کیدو مخه ونیسي. دا د واسو-اکلوسیو بحرانونو (VOCs) شمیر کموي، کوم چې کولی شي لږ درد او داخلي ارګانونو ته زیان ورسوي.
مهمه یادونه: ډاکټرانو د غیر معمولي سرو حجرو د جوړولو د مخنیوي لپاره د "Voxelotor (Oxbryta)" په نوم درمل کارول. په هرصورت، د 2024 کال په سپتمبر کې، هغه شرکت چې دا درمل جوړوي د خوندیتوب اندیښنو له امله یې له بازار څخه بیرته واخیست. شرکت پریکړه وکړه چې د درملو خطرونه د ګټو څخه ډیر دي. که تاسو دمخه "Oxbryta" اخلئ، مهرباني وکړئ د بلې درملنې پیل کولو په اړه سمدلاسه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
تاسو باید خامخا له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ ترڅو معلومه کړئ چې ایا دا درمل ستاسو یا ستاسو ماشوم لپاره سم دي.
د اوږدمهاله درد لپاره څه کیدی شي؟
د سیکل سیل ناروغۍ اوږدمهاله اغیزې کولی شي اوږدمهاله دردناک ستونزې رامینځته کړي، په ځانګړې توګه په زړو خلکو کې. د مثال په توګه، په ټول بدن کې د وینې جریان کمیدل کولی شي هډوکو او بندونو ته زیان ورسوي، چې د اوږدمهاله درد لامل کیږي.
د دې ډول اوږدمهاله درد د مدیریت لپاره، ستاسو ډاکټر ممکن د درد وژونکي درمل تجویز کړي چې هره ورځ یې وخورئ. دوی ممکن ستاسو د ملا او غړو د ملاتړ لپاره فزیکي درملنه یا ارتوپيدي وسایل هم وړاندیز کړي. په ځینو سختو قضیو کې، ډاکټران ممکن د هغه ستونزې د سمولو لپاره جراحي وړاندیز وکړي چې د درد لامل کیږي یا په لنډمهاله توګه د اعصابو بې حسي کول ترڅو درد کم کړي.
څنګه د دې درد سره ذهني پلوه قوي پاتې شئ؟
د سیکل سیل ناروغۍ سره ژوند کول خورا ستونزمن کیدی شي، په ځانګړې توګه د ماشومانو لپاره. هغه خلک چې په دوامداره توګه درد لري د رواني روغتیا ستونزو لکه اضطراب او خپګان رامینځته کیدو احتمال ډیر وي. دوی ممکن د هغه شیانو څخه محروم احساس کړي چې نور یې د دوی د حالت له امله خوند اخلي. دا احساسات کولی شي د ناروغۍ له امله رامینځته شوي نورې ستونزې نورې هم زیاتې کړي.
که تاسو هم فشار، غمجن یا نا امیده احساس کوئ، مشوره یا رواني درملنه خورا ښه مرسته کولی شي. د رواني روغتیا مشاورد خپل ډاکټر سره د خپلو ستونزو په اړه په خبرو کولو سره، تاسو کولی شئ د دې ناروغۍ سره د درد او نورو ننګونو سره په بریالیتوب او صحي ډول ژوند کولو لارې ومومئ.
همدارنګه، له خپل ډاکټر یا نرس څخه د ملاتړ ډلو په اړه پوښتنه وکړئ چیرې چې نور خلک او کورنۍ چې د سیکل سیل ناروغۍ سره ژوند کوي سره راټول کیدی شي. دا ډلې کولی شي تاسو ته فرصتونه درکړي چې د نورو سره د دې ناروغۍ سره د ژوند کولو په اړه تجربې شریکې کړئ، او د درد او نورو ستونزو سره د مقابلې په اړه مشوره ترلاسه کړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- د سیکل سیل ناروغۍ درد ریښتینی دی. په سپکه یې مه اخلئ.
- له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ چې کله تاسو درد احساس کوئ نو څه وکړئ او یو ښه پلان جوړ کړئ.
- کله چې درد پیل شي، نو په کور کې د هغو کارونو څخه خبر اوسئ (د اوبو څښل، تودوخه ورکول).
- که درد شدید یا بې کنټروله وي، سمدلاسه د روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
- د خپل ډاکټر سره د اوږدمهاله درملو په اړه بحث وکړئ چې کولی شي د درد شرایطو مخه ونیسي.
- د خپل رواني روغتیا پاملرنه هم وکړئ. که اړتیا وي، د مشورې اخیستلو یا د ملاتړ ډلې سره د یوځای کیدو څخه ډډه مه کوئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم