آیا تاسو هم درې ګونی ماشومان لرئ؟ راځئ چې په دې اړه خبرې وکړو!

که تاسو د درې ګوني ماشومانو تمه لرئ، نو تاسو شاید یو څه لیوالتیا احساس کړئ، مګر یو څه لیوالتیا هم لرئ، او شاید یو څه ویره ولرئ، سمه ده؟ دا عادي خبره ده. ځکه چې د درې ګوني درلودل یو ځانګړی شی دی. نو نن، راځئ چې د دې په اړه په داسې ډول خبرې وکړو چې تاسو یې پوه شئ، لکه یو ملګری. تاسو به پدې مقاله کې ستاسو په ذهن کې د ډیری پوښتنو ځوابونه ومومئ.

درې ګونی څه شی دی؟ په ساده ډول ووایاست ...

درې ګونی ماشومان هغه درې ماشومان دي چې په ورته وخت کې د ورته امیندوارۍ په جریان کې زیږیدلي او یوځای وده کوي. تصور وکړئ، د یو پر ځای درې ماشومان! دا یو څه نادر دی، مګر دا ناممکن نه دی.

دا درې ګوني ماشومان څنګه زیږیدلي دي؟

دا دوه لارې شته چې دا پیښ کیدی شي. راځئ چې وګورو چې دوی څه دي.

۱. درې هګۍ، درې سپرم: ستاسو تخمدانونه هره میاشت هګۍ خوشې کوي، چې موږ یې " Ovulation" بولو. ځینې وختونه، که چیرې درې هګۍ په یو وخت کې خوشې شي، او ټولې درې هګۍ د جلا سپرم لخوا القاح شي، نو درې ګونی زیږیدلی شي.

۲. یوه هګۍ، په دریو برخو ویشل: بله طریقه دا ده چې القاح شوې هګۍ، چې د یوې هګۍ او یو سپرم د یوځای کیدو له امله رامینځته کیږي، بیا په دریو جنینونو ویشل کیږي. دا یو څه پیچلې پروسه ده.

آیا د درې ګوني ماشومانو مختلف ډولونه شته؟

هو، درې ګونی ماشومان په څو ډولونو کې راځي. راځئ چې د دې په اړه هم زده کړه وکړو.

۱. وروڼه درې ګونی

دا هغه څه دي چې پورته ذکر شوي په لومړي ډول پیښیږي، دا هغه وخت دی کله چې درې جلا هګۍ د دریو جلا سپرمونو لخوا القاح کیږي. دا درې ماشومان ممکن د ورته جنس وي یا نه وي. دوی ممکن په ظاهري بڼه کې هم توپیر ولري. لکه څنګه چې په ورته کورنۍ کې وروڼه وروڼه دي، د دوی "(DNA)" یو شان دی.

۲. ورته درې ګوني

دا هغه وخت پیښیږي کله چې یوه القاح شوې هګۍ په دریو جنینونو ویشل کیږي. دا درې ماشومان ډیری وختونه ورته جنس وي. او ځکه چې د دوی "DNA" ډیر ورته دی، دوی کولی شي ډیر ورته ښکاري. په هرصورت، د دې په څیر ورته درې ګونی یو څه نادر دي.

۳. مخلوط درې ګونی

دا هغه وخت دی چې دوه ماشومان یو شان وي (له یوې هګۍ څخه راځي)، پداسې حال کې چې بل یې ورور نه وي (له بلې هګۍ څخه راځي).

ایا موږ به دا هم وګورو چې پلاسنټا او د امیندوارۍ کڅوړه څنګه شریکه کیږي؟

د درې ګوني امیندوارۍ د څرنګوالي او وخت پورې اړه لري، هغه لاره چې ماشومان یې پلاسینټا او د امیندوارۍ کڅوړه شریکوي توپیر کولی شي.

• `(مونوکوریونیک)`: پدې کې، ټول درې ماشومان ورته پلاسینټا او ورته امینیوټیک کڅوړه شریکوي.
• `(ډایکوریونیک)`:دلته، دوه ماشومان یو پلاسنټا او د امیندوارۍ کڅوړه شریکوي. دریم ماشوم خپل جلا پلاسنټا او د امیندوارۍ کڅوړه لري. دا دوه کڅوړې د یو پتلي غشا په واسطه جلا شوي دي.
• `(ټریکور آیون آی سي)`: دا غوره برخه ده. ټول درې ماشومان جلا پلاسینټا او جلا امینیوټیک کڅوړې لري.

څوک د درې ګوني ماشومانو د لرلو احتمال لري؟

په عمومي توګه، هغه خلک چې لاندې عوامل لري د درې ګوني امیندوارۍ احتمال ډیر وي:

• که تاسو د 35 کلونو څخه ډیر عمر لرئ: دا خطر ممکن زیات شي، په ځانګړې توګه که تاسو دمخه څو ماشومان لرئ.
• که ستاسو په کورنۍ یا ستاسو په خپل تاریخ کې د څو امیندوارۍ تاریخ شتون ولري: دا پدې مانا ده چې ستاسو په کورنۍ کې دوه ګونی یا درې ګونی ماشومان شتون لري.
• که تاسو د زیږون درملنې لاندې یاست: په ځانګړي توګه کله چې د "(IVF - in vitro fertilization)" په څیر درملنې وکاروئ.

زه څنګه پوه شم چې زه درې ګونی ماشومان لرم؟

که تاسو له یو څخه ډیر ماشومان لرئ، نو تاسو ممکن یو څو لومړنۍ نښې وګورئ. د مثال په توګه، د سینې نرموالی، د وزن چټک زیاتوالی، یا د سهار شدیده ناروغي.

ستاسو ډاکټر ممکن ستاسو د زیږون دمخه معاینې په جریان کې د دې ځینې نښې هم وګوري. دلته ځینې یې دي:

• ستاسو په وینه کې د امیندوارۍ هورمونونو کچه، په ځانګړې توګه د "هیومن کوریونک ګوناډوټروپین (HCG)" هورمون، ډیره لوړه ده.
• د "الفا-فیټوپروټین" کچه لوړه شوې، یو پروټین چې د ماشوم په ځیګر کې تولیدیږي.
• هغه چې د زړه ضربان له یو څخه زیات اوري.
• دا ټول د الټراساؤنډ سره تایید کیدی شي. دا د غږ څپو څخه کار اخلي ترڅو ستاسو د رحم دننه د ماشومانو انځورونه په ریښتیني وخت کې وګوري. که تاسو درې ماشومان لرئ، تاسو کولی شئ دوی په روښانه توګه وګورئ.

آیا د درې ګوني امیندوارۍ په وخت کې د زیږون دمخه پاملرنه توپیر لري؟

هو، بالکل. د زیږون څخه مخکې پاملرنه د ماشومانو د ودې د څارنې لپاره منظم معاینات دي. د درې ګوني امیندوارۍ کې د پیچلتیاو خطر لوړ دی. نو ستاسو ډاکټر به هم په دوامداره توګه ستاسو روغتیا وڅاري.

د دې خطر له امله، تاسو ممکن د یوې عادي امیندواره میرمنې په پرتله ډیر ځله خپل ډاکټر ته اړتیا ولرئ. ستاسو د امیندوارۍ مرحلې پورې اړه لري، پدې ملاقاتونو کې شامل کیدی شي:

>

* لومړۍ درې میاشتنۍ (د امیندوارۍ تر ۱۲ اونیو پورې): هر دوه یا درې اونۍ کې.

* دوهم درې میاشتنی (اونۍ له ۱۳ څخه تر ۲۶ پورې): هر دوه اونۍ کې.

* دریم درې میاشتنی (له ۲۷ اونیو څخه تر زیږون پورې): په اونۍ کې یو ځل.

که زه درې ګونی ماشوم ولرم نو ایا زه ځانګړي رژیم ته اړتیا لرم؟

د "ځانګړي" رژیم ته اړتیا نشته. مګر ترټولو مهمه خبره دا ده چې د دریو ماشومانو د ودې ملاتړ لپاره کافي کالوري ترلاسه کړئ . ستاسو د نسایي او ولادي متخصص (OB/GYN) به تاسو ته ووایی چې تاسو څومره کالوري ته اړتیا لرئ او ایا تاسو اړتیا لرئ چې خپل رژیم بدل کړئ.

دا هم مهمه ده چې د زیږون دمخه ویټامین واخلئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو هغه اړین مغذي مواد ترلاسه کوئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ. پدې کې باید شامل وي:

• کلسیم
• فولیک اسید `(فولیک اسید)`
• اوسپنه

د درې ګوني ماشومانو درلودل به زما په امیندوارۍ څه اغیزه وکړي؟

کله چې تاسو له یو څخه ډیر ماشوم لرئ، نو هغه امیندوارۍ لوړ خطر ګڼل کیږي. دا پدې مانا ده چې تاسو د عادي امیندوارۍ په پرتله د پیچلتیاوو ډیر احتمال لرئ.

د دې احتمالي پیچلتیاوو څخه ځینې دا دي:

• د وینې کمښت: د وینې سره حجرو کچه کمه شوې.
• د امیندوارۍ کولیسټاسیس: په ځیګر کې د صفرا جمع کیدل، چې اسید وینې یا نورو نسجونو ته لیکي.
• د امیندوارۍ ذیابیطس: د امیندوارۍ په جریان کې د وینې د شکر کچه لوړه شوې، حتی که تاسو مخکې شکر نه لرئ.
• د ګرېویډرم هایپرېمیسس: د سهار شدیده ناروغي او خواګرځي، دوامداره خواګرځي، یا پرله پسې کانګې.
• پولی هایدرمنیوس: د امینیوټیک مایع ډیر مقدار.
• د وخت څخه مخکې زیږون: د 37 اونیو څخه مخکې د زیږون پیل.
• پری ایکلامپسیا: د امیندوارۍ له ۲۰ اونیو وروسته د وینې لوړ فشار.
• له وخته مخکې زیږون: د ماشوم د بشپړې مودې له رسیدو دمخه زیږون.

د درې ګوني امیندوارۍ په جریان کې ماشوم ته کوم خطرونه دي؟

اختلاطات کولی شي په یو ماشوم یا څو ماشومانو اغیزه وکړي. پدې کې شامل دي:

• زېږونيز حالتونه: ماشومان د داسې حالاتو سره زیږیدلی شي چې د دوی د بدن د مختلفو برخو بڼه او فعالیت اغیزمنوي. دا په زړه، دماغ، مخ او غړو کې واقع کیدی شي.
• د دوه ګوني څخه تر دوه ګوني ماشومانو د لیږد سنډروم: دا یو ډیر جدي حالت دی. کله چې دوه یا درې ماشومان ورته پلاسینټا او د وینې رسولو شریکوي، وینه په مساوي ډول نه ویشل کیږي، چې له امله یې یو ماشوم ډیره وینه ترلاسه کوي او بل ډیر لږ.
• د زیږون پر مهال کم وزن: هغه ماشومان چې د زیږون پر مهال له ۲.۵ کیلوګرامه (۵ پونډه، ۸ اونس) څخه کم وزن ولري، د زیږون پر مهال کم وزن ګڼل کیږي. دا دوی د روغتیا ستونزو لکه د تنفسي ستونزو لوړ خطر سره مخ کوي.
• د پلاسینټل خلاصیدل:پلاسنټا له رحم څخه جلا کېږي، د ماشوم د وینې او مغذي موادو رسولو مخه نیسي. دا یوه نادره پیچلتیا ده چې بیړنۍ طبي درملنې ته اړتیا لري.

که پیچلتیاوې رامنځته شي نو څه باید وشي؟

که چیرې کوم پیچلتیا رامنځته شي، نو تاسو به اړتیا ولرئ چې د مور او جنین درملو متخصص وګورئ.

دا ډول متخصص د لوړ خطر لرونکو امیندوارۍ لپاره ځانګړي خدمات وړاندې کوي، په شمول د:

• د زیږون دمخه پرمختللي معاینات او د جنین څارنه.
• د ادراکي حالت پیژندنه.
• د زیږون پلان جوړونه او د زیږون ځانګړي خدمتونه.
• د زیږون وروسته د بیړني پاملرنې همغږي (که اړتیا وي).

ایا زه باید د بستر استراحت وکړم؟

که چیرې د امیندوارۍ په جریان کې د اختلاطاتو خطر لوړ وي، نو د بستر آرام د فزیکي فعالیت محدودیت دی. ډیری میرمنې چې د درې ګوني زیږون تمه لري باید د امیندوارۍ په وروستیو برخو کې د بستر آرام وکړي.

دا دوه ډوله دي:

• د بستر بدل شوی استراحت: تاسو باید د ډیری وخت لپاره په بستر کې پاتې شئ، مګر تاسو کولی شئ د یو څه وخت لپاره کښیناستئ، ولاړ شئ یا ګرځئ.
• بشپړ بستر استراحت: تاسو باید هر وخت په بستر کې پاتې شئ پرته له دې چې تشناب ته لاړ شئ او خپل بدن ومینځئ.

د درې ګوني ماشومانو لپاره د زیږون او زیږون څرنګوالی څه دی؟

درې ګوني زیږونونه اکثره د سیزرین برخې (سی-سیکشن) له لارې کیږي. دا ډول جراحي د لاندې لپاره اړین دي:

• که چیرې ماشوم په سر کې وي یا د سر ښکته پرته په بل حالت کې وي.
• که تاسو یا ستاسو ماشومان د کومې پیچلتیا له امله بیړنۍ درملنې ته اړتیا ولرئ، متخصصین چمتو وساتئ.

د وخت څخه مخکې زیږون هم د درې ګوني ماشومانو په منځ کې عام دی، په ځانګړې توګه:

• که تاسو د زیږون دمخه دردونه لرئ او د دوی د بندولو لپاره ورکړل شوي درمل کار نه کوي.
• که تاسو خطرناک لوړ فشار یا نور پیچلتیاوې لرئ چې د زیږون وروسته به ښه شي.
• که د ماشوم وده ودریږي.

دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې د څو امیندوارۍ (له یو څخه ډیرو ماشومانو) لپاره د امیندوارۍ موده معمولا د واحد امیندوارۍ (یو ماشوم) په پرتله لنډه وي. د یو واحد امیندوارۍ لپاره د امیندوارۍ اوسط موده د 37 او 40 اونیو ترمنځ ده. د امیندوارۍ موده د ماشومانو د شمیر زیاتوالي سره کمیږي. د درې ګوني امیندوارۍ اوسط موده د 32 او 35 اونیو ترمنځ ده.

کور ته د وړلو پیغام

که تاسو درې ګوني ماشومان لرئ، دا پدې مانا ده چې تاسو په خپل رحم کې درې ماشومان لرئ. که څه هم دا یوه ډیره په زړه پورې خبره ده، تاسو باید دا هم پوه شئ چې د امیندوارۍ او زیږون پرمهال د پیچلتیاو لوړ خطر شتون لري.

خو اندیښنه مه کوئ. په منظم ډول د زیږون دمخه کلینیکونو ته تلل، که اړتیا وي د مور او جنین درملو متخصص څخه مشوره غوښتل، او د خپل ډاکټر لارښوونو تعقیب کول به تاسو سره د امکان تر حده صحتمند پاتې کیدو کې مرسته وکړي.ستاسو طبي ټیم تل هڅه کوي چې ستاسو او ستاسو ماشوم لپاره غوره چمتو کړي. نو، ارام اوسئ او دا سفر له ځان سره ولرئ. نیکې هیلې!

` درې ګونی ماشومان، امیندوارۍ، د زیږون پاملرنه، څو زیږونونه، له وخت څخه مخکې زیږونونه، سیزیرین برخه، د زیږون درملنه