آیا تاسو کله هم د خپل کور په نم لرونکو سیمو کې د تور یا تیاره شنه فنګس ټوټې لیدلي دي - شاید په دیوال، ستاسو د تشناب په کونج کې، یا کړکۍ ته نږدې؟ که څه هم دا له پامه غورځول اسانه دي، ډیری خلک د "تور فنګس" اصطلاح اوریدو سره اندیښنه احساسوي. ایا دا واقعیا خطرناکه ده؟ دا ستاسو روغتیا څنګه اغیزه کوي؟ نن ورځ، راځئ چې د دې په اړه په ساده، روښانه او ډاډمنه توګه خبرې وکړو.
تور مولډ څه شی دی؟
په ساده ډول، تور فنګس د فنګس یو ډول دی. دا د هغه فنګس سره ډیر ورته دی چې په زړو ډوډۍ کې وده کوي، مګر دا معمولا په تیاره شنه یا تور سیوري کې ښکاري. پداسې حال کې چې ډیری ډولونه شتون لري، د "تور فنګس" اصطلاح معمولا یو ځانګړي ډول ته اشاره کوي چې د Stachybotrys chartarum (S. chartarum) په نوم یادیږي.
دا فنګس په هغو موادو کې وده کوي چې سیلولوز لري. تاسو شاید حیران شئ چې دا څه شی دی - سیلولوز یو طبیعي جز دی چې په کاغذ، لرګیو محصولاتو او وچ وال کې موندل کیږي. دا د هغه فایبر په توګه فکر وکړئ چې په میوو او سبزیجاتو کې موندل کیږي.
د تور فنګس د ودې لپاره، دا په ځانګړي ډول تودوخې او رطوبت ته اړتیا لري. له همدې امله تاسو ډیری وختونه دا په هغو سیمو کې ومومئ چې د لندبل سره مخ دي، لکه د اوبو زیانمن شوي ځایونه، تشنابونه، زیرزمینۍ، او د کړکۍ چوکاټونو شاوخوا.
خو، مهرباني وکړئ دا په ذهن کې وساتئ: د ډیری صحتمند اشخاصو لپاره، تور فنګس د جدي ناروغۍ یا د ژوند ګواښونکي شرایطو لامل نه کیږي. د غیر ضروري ویرې اړتیا نشته.
آیا تور فنګس تاسو ناروغه کولی شي؟ څومره زیانمن دی؟
هو، تور فنګس کولی شي په ځینو خلکو اغیزه وکړي. په ځانګړي توګه که تاسو د فنګس سره حساسیت لرئ، نو دا یقینا د عکس العمل لامل کیدی شي.
تور فنګس په هوا کې کوچني ذرات خوشې کوي چې سپورونه نومیږي. دا کیمیاوي مواد هم تولیدوي چې د 'مایکروبیل بې ثباته عضوي مرکباتو' (mVOCs) په نوم پیژندل کیږي - دا ځانګړتیا "موس" بوی په حقیقت کې د دې mVOCs له امله رامینځته کیږي. که تاسو الرجی لرئ، دا سپورونه یا mVOCs کولی شي نښې نښانې رامینځته کړي ځکه چې ستاسو د معافیت سیسټم دوی ته عکس العمل ښیې، چې ستاسو په پوزه، سترګو یا سږو کې سوزش رامینځته کوي. حتی په هغو خلکو کې چې الرجی نلري، د دې mVOCs لوړې کچې سره مخ کیدل ځینې وختونه د ناراحتۍ لامل کیدی شي.
سربیره پردې، که ستاسو د معافیت سیسټم کمزوری شوی وي (د ځینو طبي شرایطو یا درملو له امله چې معافیت کموي)، د تور مولډ سره مخ کیدل ممکن ستاسو په تنفسي لاره یا بل ځای کې د فنګسي انتان لامل شي، چې د مایکوسیس په نوم پیژندل کیږي.
خو تور فنګس د نورو عام فنګسونو په پرتله ډېر خطرناک نه دی. د فنګس هر ډول ډول کولی شي په هغو کسانو کې چې ورسره حساس وي، ناراحتي رامنځته کړي.
دا څومره ژر پر تاسو اغېز کوي، او څوک په لوړ خطر کې دي؟
د تور فنګس په وړاندې ستاسو غبرګون په بشپړه توګه ستاسو د شخصي حساسیت یا الرجی کچې پورې اړه لري. هرڅوک توپیر لري، نو ستاسو تجربه ممکن د بل چا څخه توپیر ولري.
- که تاسو حساسیت لرئ، نښې نښانې تقریبا سمدلاسه د تخمونو تنفس کولو سره څرګند کیدی شي.
- که تاسو حساسیت نلرئ، تاسو ممکن هیڅ ډول نښې نښانې ونه لرئ، یا ممکن د کومې ناراحتۍ رامینځته کیدو لپاره د پام وړ وخت ونیسي.
که څه هم تور مولډ کولی شي په هر چا کې خارښ رامینځته کړي، لاندې ډلې ممکن ډیرې سختې نښې تجربه کړي:
- هغه کسان چې د الرجی شخصي یا کورنۍ تاریخ لري.
- هغه خلک چې د تنفسي ناروغیو لکه سالنډۍ یا COPD ( د سږو اوږدمهاله خنډ ناروغي ) لري.
- هغه خلک چې په کور یا کار کې ډیری وختونه د لوړې رطوبت او ضعیف هوا لرونکي چاپیریال سره مخ کیږي.
- هغه اشخاص چې دکمزوری معافیت سیسټم .
که تاسو تور مولډ تنفس کړئ نو څه پیښیږي؟ نښې نښانې یې څه دي؟
که تاسو الرجی لرئ، د تور مولډ سپورونو تنفس کول د الرجیک عکس العمل لامل کیږي. ستاسو بدن دا سپورونه د "بریدګرو" په توګه پیژني او د دوی سره مبارزه پیل کوي.
په لومړني تماس کې، ستاسو د معافیت سیسټم ځانګړي انټي باډیز تولیدوي چې د امیونوګلوبولین E (IgE) په نوم یادیږي. دا IgE انټي باډیز د هسټامین (ماسټ حجرو) لرونکي حجرو سره تړل کیږي، کوم چې ستاسو په پوزه، پوستکي، د معدې او تنفسي لارې کې موقعیت لري. که تاسو بیا تماس کې شئ، دا حساس شوي حجرات هسټامین او نور کیمیاوي مواد خوشې کوي، کوم چې د سمدستي الرجی نښې نښانې رامینځته کوي - ډیری وختونه په څو ثانیو کې. نور کیمیاوي مواد کولی شي د اوږدې مودې سوزش لامل شي.
د تور مولډ د څرګندیدو ترټولو عامې نښې عبارت دي له:
- پرنجی
- ټوخی
- د پزې بندښت
- د پوزې څخه وروسته څاڅکی
- سره، خارښ لرونکې سترګې
د مخ په زیاتیدو سره د سالنډۍ نښې هم زیاتې کیدی شي، لکه:
- ساه بندېدل
- د ساه لنډۍ (د ساه لنډۍ)
- وچ ټوخی او د سینې سختوالی
آیا تور فنګس په ماشومانو کې د AIPH لامل کیږي؟
نه. داسې کوم علمي شواهد نشته چې وښيي چې د تور فنګس سره مخ کیدل په ماشومانو کې د 'حاد ایډیوپیتیک سږو خونریزي' (AIPH) لامل کیږي. AIPH یوه نادره ناروغي ده چې په سږو کې وینه بهیدل پکې شامل دي. سربیره پردې، هغه ادعاوې چې فنګس د حافظې له لاسه ورکولو، د پوزې له مکرر وینې بهیدو، د بدن دردونو، یا رواني ستونزو سره تړاو لري د شواهدو لخوا نه ملاتړ کیږي. مهرباني وکړئ د دې ادعاوو په اړه غیر ضروري اندیښنه مه کوئ.
تور فنګس څنګه وده کوي او خپریږي؟
تور فنګس د طبیعي چاپیریال یوه برخه ده. دا په ډیری ځایونو کې بهر شتون لري. که ستاسو کور سم شرایط چمتو کړي، نو دا کولی شي د کور دننه هم وده وکړي - معمولا په تشنابونو، زیرزمینیو، د کالو مینځلو خونو، یا د اوبو لیکو سره سیمو کې. د ودې لپاره، دا اړتیا لري:
- لندبل
- اکسیجن
- د تودوخې درجه د ۴۰ او ۱۰۰ درجو فارنهایټ (۴.۴ څخه تر ۳۸ درجو سانتي ګراد) ترمنځ
- د سیلولوز سرچینه (د مثال په توګه، وچ دیوال، کاغذ، لرګی)
د تور فنګس کوچني سپورونه په هوا کې هر ځای شتون لري. دوی ستاسو کور ته د کړکیو، دروازو او د هوا د سیسټمونو له لارې ننوځي، یا ستاسو په جامو او څارویو کې سفر کوي. کله چې دا سپورونه په لوند سطحه کېږدي، دوی وده پیل کوي تر هغه چې دوی په لوڅو سترګو لیدل کیږي.
څنګه پوه شئ چې د تور فنګس سره حساسیت لرئ؟ (تشخیص)
که تاسو شک لرئ چې تاسو د تور فنګس سره حساسیت لرئ، نو تاسو باید د تایید لپاره د الرجیسټ سره مشوره وکړئ. ستاسو د نښو نښانو پراساس، دوی ممکن ځانګړي ازموینې وړاندیز وکړي.
کومې ازموینې ترسره کیږي؟
- د پوستکي د ټوخي ازموینه: د دې ازموینې په جریان کې، د تور فنګس الرجین لږ مقدار ستاسو پوستکي ته معرفي کیږي، معمولا ستاسو په لاس یا شا باندې د سپک سکریچ له لارې. که تاسو الرجی لرئ، نو یو کوچنی، سور، خارښ لرونکی ټپ (ویل) به شاوخوا 15 دقیقو کې څرګند شي. دا چټکه ازموینه د یو ساعت څخه لږ وخت کې بشپړ کیدی شي.
- د IgE د وینې معاینه: موږ د وینې یوه کوچنۍ نمونه اخلو ترڅو د تور فنګس په ځواب کې ستاسو بدن د IgE انټي باډیز کچه اندازه کړو. پایلې معمولا شاوخوا یوه اونۍ وخت نیسي. په یاد ولرئ چې دا ازموینې کله ناکله غلط مثبت پایلې ورکولی شي، پدې معنی چې دوی ممکن د الرجی وړاندیز وکړي حتی کله چې یو شتون ونلري.
د تور مولډ الرجی څنګه درملنه کیږي؟
که څه هم د تور مولډ الرجی دایمي درملنه نشي کیدی، تاسو کولی شئ په مؤثره توګه خپلې نښې نښانې اداره کړئ .
تر ټولو مهم ګام دا دی چې د تور فنګس سره مخ کیدو څخه مخنیوی وشي.که چیرې ستاسو په کور کې د اوبو لیک وي، نو سمدلاسه یې ترمیم کړئ. هر هغه توکي چې فنګسي شوي وي لرې کړئ.
د خپلو نښو نښانو د کمولو لپاره، تاسو کولی شئ لاندې ټکي په پام کې ونیسئ:
- د پزې اوبه ورکول: د مالګې محلول سره د پزې لارې مینځل.
- د انټي هسټامین درمل: د الرجی نښې کمولو لپاره د نسخې څخه ډیر یا نسخې ګولۍ / شربتونه.
- د پزې کورټيکوسټېرويډونه: هغه سپرې چې د پزې په لارو کې د سوزش کمولو لپاره کارول کېږي.
- د پزې د بندښت کمولو لپاره درمل: درمل (دا باید په کمه اندازه وکارول شي او اوږدمهاله نه وي).
- مونټیلوکاسټ ګولۍ: یو درمل چې ځینې وختونه د ځانګړو الرجیو او اسما لپاره کارول کیږي.
- د سالنډۍ ساه اخیستونکي: د هغو کسانو لپاره چې د سالنډۍ سره تړلې نښې لري.
که ستاسو نښې نښانې د دې درملنو سره سره دوام ومومي، ستاسو ډاکټر ممکن د معافیت درملنې (د الرجی شاټونه) وړاندیز وکړي.
ایا د هوا پاکونکي د تور مولډ سره مرسته کوي؟
تر یوې اندازې پورې. د هوا پاکوونکي کولی شي د هوا څخه د فنګس تخمونه لرې کولو کې مرسته وکړي ، مګر دوی نشي کولی هغه فنګس لرې کړي چې په سطحو لکه دیوالونو یا چتونو کې وده کوي.
څنګه سمدلاسه تور مولډ له منځه یوسو؟
له خپل کور څخه د فنګس لرې کول اسانه کار نه دی. که تاسو هڅه وکړئ چې پخپله یې لرې کړئ، نو تاسو د سپورونو د هوا له لارې د هوا له لارې د خپریدو خطر لرئ، چې دوی ته اجازه ورکوي چې ستاسو د کور نورو برخو ته خپور شي. غوره لاره دا ده چې لومړی د اوبو لیک حل کړئ. بیا، د هوا له لارې د سپورونو کمولو لپاره د HEPA (لوړ موثریت لرونکي ذراتو هوا) فلټر سره ماشین وکاروئ، اغیزمنه خونه مهر کړئ، او د فنګس د ترمیم مسلکي خدمتونه وګمارئ.
ایا تاسو د تور فنګس سره د مخ کیدو وروسته 'ډیټوکس' ته اړتیا لرئ؟
ډیری خلک پدې باور دي چې فنګس په بدن کې د زهرجنو موادو د راټولیدو لامل کیږي او دا چې 'ډیټوکس' اړین دی. په هرصورت، هیڅ طبي شواهد شتون نلري چې ثابت کړي چې د فنګس زهرجن په انسانانو کې سیسټمیک ناروغي رامینځته کوي چې 'ډیټوکس' ته اړتیا لري. غوره لاره په ساده ډول دا ده چې ځان د فنګسي چاپیریال څخه لرې کړئ او د هر هغه نښې نښانې لپاره طبي درملنه وغواړئ چې تاسو یې تجربه کوئ.
څنګه کولی شئ د تور فنګس سره د الرجی خطر کم کړئ؟ (مخنیوی)
که څه هم تاسو نشئ کولی په بشپړ ډول د فنګس الرجی مخه ونیسئ، تاسو کولی شئ دا ګامونه پورته کړئ ترڅو ستاسو په کور کې د تور فنګس وده مخه ونیسئ :
- په خپل کور کې رطوبت کم کړئ . هڅه وکړئ چې دا د 30٪ او 50٪ ترمنځ وساتئ.
- په پایپونو، دیوالونو یا بامونو کې هر ډول لیک سمدلاسه حل کړئ .
- هغه توکي لکه لوند قالین، غالۍ، ټوکر، وچ دیوال، یا د چت ټایلونه چې په بشپړه توګه نه وچیږي لرې کړئ او وغورځوئ .
- په خپل تشناب او پخلنځي کې د ګازو د ایستلو فین وکاروئ .
- ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو د HVAC سیسټم د لوړ کیفیت لرونکي هوا فلټر لري. په سیسټم کې د لیکونو لپاره وګورئ او په منظم ډول یې د مسلکي لخوا خدمت وکړئ.
که تاسو د تور مولډ سره حساسیت لرئ نو څه باید وکړئ؟
د فنګس تخمونه زموږ په چاپیریال کې هرچیرې شتون لري، نو له دوی څخه په بشپړ ډول مخنیوی نشي کیدی. که تاسو په فنګس لرونکو سیمو کې وخت تیر کړئ، تاسو ممکن نښې تجربه کړئ. په هرصورت، که تاسو په خپل کور کې د فنګس احتمالي وده کمه کړئ، تاسو کولی شئ خپل افشا کول د پام وړ کم کړئ . د مناسب درملو سره، تاسو کولی شئ خپلې نښې کنټرول کړئ. په ځینو مواردو کې، معافیت درملنه حتی تاسو سره د غیر علامتي حالت ته رسیدو کې مرسته کولی شي.
که تاسو شک لرئ چې تاسو د تور مولډ سره حساسیت لرئ، د تشخیص تایید لپاره خپل لومړني ډاکټر یا د الرجی متخصص سره مشوره وکړئ.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟
که تاسو د تور مولډ الرجی دوامداره نښې لرئ، په ځانګړې توګه که دوی ستاسو ورځني ژوند اغیزه کوي ، نو ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
له خپل ډاکټر څخه کومې پوښتنې باید وکړئ؟
- څنګه تاییدولی شئ چې زه د تور مولډ سره حساسیت لرم؟
- تاسو زما لپاره د الرجی کوم درمل وړاندیز کوئ؟
- د دې درملو جانبي عوارض څه دي؟
- ایا زه باید دا درمل هره ورځ وخورم، یا یوازې هغه وخت چې نښې نښانې رامنځته شي؟
- که زه نورې روغتیايي ستونزې ولرم، نو څنګه باید د دې الرجی سره یوځای یې اداره کړم؟
د تور مولډ او ملډو ترمنځ څه توپیر دی؟
"ملډیو" یوه دقیقه علمي اصطلاح نه ده. ځینې یې د فنګس له امله رامینځته شوي سطحي داغونو تشریح کولو لپاره کاروي، پداسې حال کې چې نور یې د فنګس ځانګړو ډولونو ته اشاره کولو لپاره کاروي.
تور فنګس یو فنګس دی چې په ګرمو او لندبل چاپیریالونو کې وده کوي. د دې سپورونه کولی شي ستاسو د معافیت سیسټم کې الرجیک عکس العمل رامینځته کړي، چې د ټوخي، پرنجي، د پوزې بندیدل او د سترګو سوروالي په څیر نښې نښانې رامینځته کوي. په هرصورت، دا په ندرت سره په ډیری خلکو کې د جدي ناروغۍ لامل کیږي.
که تاسو نښې نښانې ولرئ، نو خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ ترڅو مناسبې ازموینې او مسلکي درملنې پلان ترلاسه کړئ.
د نیروګي لنکا کور ته د تګ پیغام
دلته د یادولو لپاره خورا مهم ټکي دي:
- تور فنګس یو فنګس دی چې په نم لرونکو سیمو کې وده کوي. دا په ټولو یو شان اغیزه نه کوي.
- که تاسو د فنګس سره حساسیت لرئ نو تاسو په عمده توګه د خطر سره مخ یاست. نښې نښانې یې کېدای شي پرنجی، ټوخی، بندښت، یا سور سترګې وي.
- تور فنګس په طبیعي ډول د فنګس د نورو ډولونو په پرتله ډیر خطرناک نه دی. له غیر ضروري ویرې څخه ډډه وکړئ.
- د کور دننه رطوبت اداره کول او د فنګس د ودې مخنیوی کول خورا مهم دي. لیکونه حل کړئ او ښه هوا ورکول ډاډمن کړئ.
- د فنګس لرې کولو پرمهال محتاط اوسئ. که امکان ولري مسلکي کسان وګمارئ.
- د نښو نښانو لپاره طبي مشوره وغواړئ. مؤثره درملنه شتون لري.
- کوم ځانګړي 'ډیټوکس' ته اړتیا نشته. یوازې د چاپیریال څخه ډډه وکړئ او د طبي لارښوونې لاندې د نښو درملنه وکړئ.
موږ هیله لرو چې دا معلومات ګټور وي. که تاسو په کور کې د فنګس ستونزو سره مخ یاست، نو مه ویره مه کوئ - یوازې سم او فعال ګامونه پورته کړئ.
ټګونه: تور فنګس، د فنګس ډولونه، فنګسونه، الرجی، د الرجی عکس العمل، تنفسي ناروغۍ، د کور رطوبت، سټیچیبوټریس چارټارم، د فنګس سپورونه، د فنګس الرجی
