آیا تاسو کله هم فکر کړی چې ستاسو ژامه، یعنې ستاسو په خوله کې د ژامې هډوکی، ماتیدلی شي؟ شاید دا په جګړه کې، یا په سړک کې په یوه حادثه کې، یا حتی د لوبې کولو پرمهال پیښ شي، سمه ده؟ دا په حقیقت کې یو څه جدي حالت دی. نو نن ورځ، راځئ چې د دې مات شوي ژامې هډوکي په اړه په تفصیل سره وغږیږو، یا لکه څنګه چې ډاکټران یې بولي ، د مات شوي ژامې په اړه.
د ژامې ماتول څه معنی لري؟
په ساده ډول، مات شوی ژامه هغه وخت ده کله چې یو څه سخت ستاسو ښکته ژامه (منډیبل) یا پورتنۍ ژامه (میکسیلا) ووهي، کوم چې هغه وخت دی چې هغه هډوکی مات شي. دا زموږ په لاس یا پښه کې د مات شوي هډوکي په څیر دی. پدې مقاله کې، موږ به د ښکته ژامې په ماتیدو تمرکز وکړو. ځینې وختونه، ښکته ژامه کولی شي له یو څخه په ډیرو ځایونو کې مات شي. دا پدې مانا ده چې دا د ژامې له پورتنۍ برخې ( کانډیل، چې ډاکټران یې بولي) څخه د ژامې زاویې پورې چې پورته او بیرته غوږ ته ځي، هرچیرې ماتیدلی شي. مهمه خبره دا ده چې مهمه نده چې ژامه چیرته مات شوې وي، مات شوی ژامه یو طبي بیړني حالت دی چې سمدستي طبي پاملرنې ته اړتیا لري.
آیا د ژامې ماتېدل عام دي؟
هو، په حقیقت کې، د ژامې ماتېدل د مخ د ماتېدو دوهم تر ټولو عام ډول دی. د پزې ماتېدل لومړی دی. د پزې ماتېدل د مخ د ټولو ماتېدو له 40٪ څخه تر 50٪ پورې جوړوي.
د مات شوي ژامې نښې نښانې څه دي؟
مات شوی ژامه ډېره دردناکه کېدای شي، په ځانګړې توګه که تاسو هڅه وکړئ چې خپله ژامه شا او خوا یا پورته او ښکته حرکت ورکړئ. تاسو ممکن نشئ کولی خپله خوله وتړئ یا یې پراخه خلاصه کړئ. که تاسو مات شوی ژامه لرئ، تاسو ممکن دا هم وګورئ:
- ممکن ستاسو له پوزې یا خولې څخه وینه بهیږي .
- ستاسو ژامه یا ګال ممکن زخمي شوی وي .
- ژامه یا ګال ممکن پړسوب شي .
- ستاسو غاښونه ممکن مات یا خلاص وي ، یا ستاسو پورتنۍ او ښکته غاښونه ممکن په سمه توګه سره یوځای نشي کله چې تاسو خپله خوله وتړئ.
- تاسو ممکن په تنفس کې ستونزه ولرئ.
- تاسو ممکن د خوړلو یا خبرو کولو پرمهال درد احساس کړئ .
- تاسو ممکن نشئ کولی خپله خوله خلاصه یا بنده کړئ .
- ستاسو غوږونه ممکن درد وکړي .
- ستاسو مخ - په ځانګړي توګه ستاسو ښکته شونډه - ممکن بې حسه احساس شي .
مات شوی ژامه په بهر کې څنګه ښکاري؟
که تاسو مات شوی ژامه لرئ، تاسو ممکن د دې په څیر نښې تجربه کړئ:
- دا ممکن ستاسو په زنې یا ګال کې د ټوټې په څیر ښکاري.
- تاسو پړسوب لیدلی شئ.
- یو زخم (یا نیلي یا ارغواني) ممکن څرګند شي.
د ژامې د ماتېدو اصلي لاملونه څه دي؟
څېړنې موندلې ده چې خپلمنځي تاوتریخوالی- یعنې، یو څوک ستاسو په ژامه وهي - د ژامې د ماتیدو تر ټولو عام لامل دی. ورپسې د موټر حادثې دي. دا دواړه زموږ په هیواد کې عام دي، نه دي؟ سربیره پردې، په کار کې حادثې او د سپورت پرمهال ټپونه هم کولی شي د ژامې د ماتیدو لامل شي. فکر وکړئ، د کرکټ لوبې پرمهال ګړندی بال، یا د رګبي لوبې پرمهال ټکر.
د مات شوي ژامې احتمالي پیچلتیاوې کومې دي؟
مات شوی ژامه نه یوازې ستاسو د خوړلو، خبرو کولو او حتی تنفس کولو وړتیا باندې اغیزه کولی شي. که چیرې په سمه توګه درملنه ونشي، ستاسو د ژامې هډوکی ممکن په سمه توګه روغ نشي ، یا دا ممکن په غلط ډول روغ شي، ستاسو د مخ بڼه یا ستاسو د ژامې فعالیت اغیزمن کوي.
مهم: مات شوی ژامه ټوکه نه ده. د یوې کوچنۍ ټپ په توګه یې له پامه مه غورځوئ. سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
څنګه ډاډه شو چې ژامه ماته شوې ده؟ (تشخیص)
ډاکټر به لومړی له تاسو څخه پوښتنه وکړي چې ستاسو ژامه څنګه ټپي شوې، بیا به ستاسو ژامه په دقت سره معاینه کړي. دوی ممکن د معایناتو امر هم وکړي لکه:
- ایکس رې : د هډوکي د ماتیدو د معاینې لپاره.
- د سي ټي سکین (کمپیوټډ ټوموګرافي - سي ټي سکین) : د مخ د نورو ماتو هډوکو یا داخلي وینې بهیدنې د معاینې لپاره.
د مات شوي ژامې درملنه څه ده؟
درملنه د ژامې د ماتیدو شدت پورې اړه لري، ایا دا یو کوچنی ماتیدل دي یا ډیر جدي حالت، لکه د ښکته ژامې په څو ځایونو کې ماتیدل.
- د ملا د ماتیدو درملنه: ستاسو ډاکټر ممکن د څلورو څخه تر شپږو اونیو پورې مایع خواړه وړاندیز کړي، چې پکې سوپ او د میوو جوس شامل دي.
- د سخت مات شوي ژامې درملنه: پدې حالت کې، تاسو به جراحي ته اړتیا ولرئ. د جراحي په جریان کې، ډاکټران به د مات شوي ژامې شاوخوا فلزي تختې یا سیخونه ځای په ځای کړي ترڅو هډوکي په خپل ځای کې وساتي. دا به د هډوکي په سمه توګه رغیدو کې مرسته وکړي. ځینې وختونه، ژامه ممکن د تارونو یا لچک لرونکي سره وتړل شي تر هغه چې روغ شي. دې ته د ژامې تړل ویل کیږي.
ایا د درملنې په جریان کې کوم اړخیزې اغیزې شتون لري؟
یوې څیړنې موندلې چې د جراحۍ تر ټولو عام اړخیزې اغیزې د هارډویر ناکامي او انتان دي. د هارډویر ناکامي دې حقیقت ته اشاره کوي چې هغه وسایل چې د جراحۍ پرمهال کارول کیږي، لکه پلیټونه، پیچونه او تارونه، ماتیږي یا په سمه توګه کار نه کوي.
د مات شوي ژامې د رغېدو لپاره څومره وخت نیسي؟
حتی که تاسو جراحي ته اړتیا نلرئ، مات شوی ژامه کولی شي څو اونۍ وخت ونیسي ترڅو روغ شي. تر هغه چې ستاسو ژامه روغه شي، تاسو ممکن لاندې کارونو ته اړتیا ولرئ:
- که تاسو جراحي کړې وای،تاسو به اړتیا ولرئ چې د تنې له لارې مایعات وڅښئ. تاسو ته به ډیری وخت ویل کیږي چې د غاښونو مینځلو وسیله وکاروئ ځکه چې تاسو نشئ کولی خپل غاښونه برش کړئ. حتی که تاسو جراحي نه لرئ، تاسو به اړتیا ولرئ چې یوازې نرم خواړه وخورئ.
- د پړسوب کمولو لپاره په خپل ژامه باندې د یخ کڅوړې واچوئ .
- د درد او پړسوب لپاره ستاسو د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي درد وژونکي درمل (غیر سټرایډ ضد التهاب ضد درمل - NSAIDs) وخورئ.
- دا ډېره مهمه ده: که ستاسو ژامه په تار تړل شوې وي، تل د تار کټر له ځان سره وساتئ ترڅو که تاسو د کانګې احساس کوئ یا ستاسو په ستوني کې یو څه بند پاتې وي، نو تاسو کولی شئ تار پرې کړئ. دا کولی شي د ژوند ژغورونکی وي.
- کله چې تاسو یې بیا پرانیزئ یا کله چې تاسو تشناب ته ځئ ، نو دا د خپل لاس یا هغه لاس سره چې کلک شوی وي د خپلې زنې لاندې ونیسئ.
که زما ژامه ماته شي، نو زه باید څه تمه ولرم؟
دا ستاسو په وضعیت پورې اړه لري. که تاسو جراحي کړې وي، نو ممکن ستاسو د ژامې هډوکي په بشپړ ډول روغیدو لپاره یوه میاشت یا ډیر وخت ونیسي. تاسو ته به ویل کیږي چې د مایع رژیم ته دوام ورکړئ تر هغه چې ستاسو ژامه روغه شي او ستاسو ډاکټر هغه پلیټونه او تارونه لرې کړي چې ستاسو ژامه یې یوځای ساتلې وه. تاسو کولی شئ د تغذیې له متخصص سره هم خبرې وکړئ چې څنګه په خپل مایع رژیم کې مغذي خواړه شامل کړئ.
آیا د ژامې د ماتېدو مخه نیول کېدای شي؟
ډیری خلک خپل ژامې هغه وخت ماتوي کله چې دوی په یوه حادثه کې ټپي کیږي یا کله چې دوی په ژامه کې ولګیږي. تاسو ممکن تل د پیښو یا کله چې څوک په تاسو برید وکړي مخنیوی ونکړئ. په هرصورت، داسې شیان شتون لري چې تاسو یې کولی شئ د خپل خطر کمولو لپاره وکړئ. د مثال په توګه:
- د موټرسایکل، بایسکل یا سکوټر چلولو پر مهال د بشپړ مخ خولۍ اغوستل مه هیروئ.
- تل د موټر چلولو یا چلولو پر مهال د سیټ بیلټ واغوندئ .
- که تاسو داسې سپورتي فعالیت کوئ چې تماس پکې شامل وي، لکه سکیینګ، نو د مخ د محافظتي ماسک او د خولې ساتونکي کارولو په اړه فکر وکړئ.
- که ستاسو دنده داسې فعالیتونه ولري چې کولی شي مخ ته زیان ورسوي، نو په کارځای کې محافظتي خولۍ واغوندئ .
زه څنګه د ځان خیال وساتم؟
مات شوی ژامه ډېر ورو رغېږي. کېدای شي اونۍ یا میاشتې وخت ونیسي مخکې لدې چې تاسو خپل عادي ورځني فعالیتونه، لکه سپورت کول، بیا پیل کړئ.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
که تاسو لاندې کوم یو ولرئ نو سمدلاسه خپل ډاکټر سره اړیکه ونیسئ:
- هغه درد چې د کور درملنې سره نه کمیږي .
- د ساه لنډۍ یا د ساه لنډۍ.
- د انتان نښې، لکه تبه او زکام .
- زړه بدوالی او کانګې .
له خپل ډاکټر څخه باید کومې پوښتنې وکړم؟
که تاسو مات شوی ژامه لرئ، نو دا ښه نظر دی چې له خپل ډاکټر څخه دا پوښتنې وکړئ:
- زما په زنهکومه برخه ماته شوې ده؟
- تاسو د کوم ډول درملنې سپارښتنه کوئ؟
- که زه جراحي ته اړتیا ولرم، تاسو به کوم ډول جراحي وړاندیز کړئ؟
- زما ژامه به څومره وخت ونیسي چې روغه شي؟
- له کومو فعالیتونو باید ډډه وکړم؟
د بې ځایه شوي ژامې او مات شوي ژامې ترمنځ څه توپیر دی؟
توپیر دا دی چې بې ځایه شوې ژامه د ژامې هډوکی نه ماتوي. څه پیښیږي دا دي چې ستاسو د ښکته ژامې هډوکي ستاسو غوږ ته نږدې له بندونو څخه راوځي (ډاکټران دې ته temporomandibular بندونه وايي). په هرصورت، بې ځایه شوې ژامه او مات شوې ژامه دواړه بیړني حالتونه دي چې سمدستي طبي پاملرنې ته اړتیا لري .
د مات شوي ژامې سره د خوب کولو غوره لاره څه ده؟
تاسو باید د خوب پرمهال خپل مات شوی ژامه هم وساتئ. د دې کولو غوره لاره دا ده چې په شا ویده شئ . دا به ستاسو په ژامه باندې د فشار راوړلو مخه ونیسي.
د ډیری خلکو مات شوي ژامې روغیږي، مګر دا کولی شي څو میاشتې وخت ونیسي چې دوی په بشپړ ډول روغ شي. دا مهمه ده چې د خپل رغیدو په جریان کې د خپل ډاکټر لارښوونې په دقت سره تعقیب کړئ. د مثال په توګه، تاسو ممکن اړتیا ولرئ چې په مایع رژیم کې پاتې شئ یا یوازې نرم خواړه وخورئ. تاسو به اړتیا ولرئ چې د خپل ټپي ژامې پاملرنه وکړئ، چې ممکن د یو څه مودې لپاره د تماس سپورتونو څخه لرې پاتې کیدل شامل وي.
د یادولو لپاره خورا مهم شیان (کور ته د رسیدو پیغام)
سمه ده، نو راځئ چې ځینې مهم ټکي وګورو چې تاسو ورته اړتیا لرئ د هغه څه څخه چې موږ یې په اړه خبرې کړې دي په یاد ولرئ:
- مات شوی ژامه یوه جدي ناروغي ده. په سپکه یې مه اخلئ.
- که تاسو د شدید درد، پړسوب، یا د خولې په خلاصولو یا تړلو کې ستونزې په څیر نښې تجربه کړئ ، نو سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
- درملنه د هډوکي د ماتیدو په نوعیت پورې اړه لري. دا ممکن یوازې مایع خواړه وي، یا ممکن جراحي پکې شامله وي.
- د خپل ډاکټر لارښوونې په دقت سره تعقیب کړئ تر هغه چې روغ شئ. که تاسو تارونه لرئ، نو د تار کټر نږدې وساتئ.
- د رغېدو لپاره وخت نیسي . صبر وکړه.
- هڅه وکړئ چې د خوندیتوب تدابیرو لکه هیلمټ او سیټ بیلټ په کارولو سره د داسې پیښو مخه ونیسئ.
هیله لرم چې دا معلومات ستاسو لپاره ګټور وي. روغ اوسئ!
` د ژامې ماتیدل، د ژامې هډوکي، د مخ ټپونه، بیړنۍ درملنه، د ژامې جراحي، د ژامې درد، د ژامې پړسوب
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment