د سرطان درملنه واقعیا سخته سفر دی. له یوې خوا، دا درملنې د ژوند ژغورلو لپاره اړینې دي. مګر له بلې خوا، هغه اړخیزې اغیزې چې د کیموتراپي او وړانګو په څیر درملنې سره راځي د زغملو لپاره خورا ستونزمن کیدی شي. ځینې وختونه شتون لري کله چې د وچې خولې، زړه بدوالي ، کانګې او سخت ستړیا په څیر شیان خورا مایوسه کونکي وي. نو، په داسې وخت کې، تاسو باید فکر کوئ، "ایا دا غوره نه ده چې یو څه طبیعي وکړئ او د دې ګولیو اخیستلو پرځای دا ستونزې کمې کړئ؟"
کله چې تاسو د دې طبیعي درملنو په اړه فکر کوئ، تاسو ممکن د دودیز چینایي درملو، بوټو، یا ویټامینونو په اړه فکر وکړئ. مګر دا ټول ندي. د مساج او ایکیوپنکچر په څیر شیان هم پدې کټګورۍ کې راځي. ډاکټران معمولا دې ته CAM وايي. دا د تکمیلي او بدیل درملو لپاره ولاړ دی. په ساده ډول، دا بشپړونکي او بدیل درملنې دي چې ستاسو د اصلي سرطان درملنې سربیره کارول کیږي، د دې سره د مرستې لپاره .
خو پوښتنه دا ده چې ایا دا واقعیا کار کوي؟ ځینې طریقې ممکن ستاسو د جانبي عوارضو کمولو کې مرسته وکړي. خو ځینې شیان ممکن ستاسو د سرطان درملنې کې هم مداخله وکړي.
نو که تاسو د دې په څیر یو څه هڅه کولو په اړه فکر کوئ، نو تاسو باید خامخا لومړی د خپل آنکولوژیست یا معالج ډاکټر سره خبرې وکړئ.
بوټي او اضافي درمل
مهمه نه ده چې په کڅوړو کې څومره "روغتیا ته وده ورکوونکي" ویټامینونه او اضافي درمل اعلان شوي وي، د سرطان متخصصین وايي چې غوره ده چې د سرطان درملنې پرمهال د دې ډیری کارولو څخه ډډه وشي.
په ځانګړي ډول د دې شیانو په اړه محتاط اوسئ:
- د سینټ جان ورټ: دا معمولا د خپګان درملنې لپاره کارول کیږي.) یو بوټی دی چې د داسې شرایطو لپاره کارول کیږي. په هرصورت، دا ممکن د ځینو سرطان ضد درملو اغیزمنتوب کم کړي.
- انټي اکسیډنټونه: د ویټامین ای ، ویټامین سي، سیلینیم، او بیټا کیروټین په څیر د اضافي موادو لوړ خوراک اخیستل کولی شي ستاسو د کیموتراپي او وړانګو درملنې بریالیتوب کې مداخله وکړي.
په هرصورت، نور انتخابونه هم شته چې ممکن ستاسو سره مرسته وکړي. مګر په یاد ولرئ، تاسو باید تل د دې کارولو دمخه د خپل ډاکټر سره وګورئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی خوندي او ستاسو لپاره مناسب دي. لاندې جدول وګورئ.
| طبیعي مواد | څه مرسته کولی شي؟ | هغه شیان چې باید ورته پام وشي |
|---|---|---|
| زنجبیل | دا کولی شي د کیموتراپي له امله رامینځته شوي زړه بدوالی او کانګې کنټرول کې مرسته وکړي. | دا کولی شي وینه کمه کړي، نو د هر ډول جراحي څخه مخکې د زنجبیل (په ځانګړې توګه ګولۍ/کپسول) له خوړلو ډډه وکړئ. |
| زنک | دا کولی شي د وړانګو او کیموتراپي له امله د خوړو د خوند له لاسه ورکولو مخنیوي کې مرسته وکړي. | ډیر خوراک کولی شي نورې ستونزې رامینځته کړي. یوازې د طبي مشورې لاندې وکاروئ. |
| اسټراګالس | دا کولی شي د کولوریکټل سرطان لرونکو خلکو کې د کیموتراپي اړخیزې اغیزې (زړه بدوالی، کانګې) کمولو کې مرسته وکړي. | دا کولی شي د ځینو درملو اغیزمنتوب سره مداخله وکړي، نو د خپل ډاکټر له خبرولو پرته یې مه اخلئ. |
| ګلوټامین | دا کولی شي د جانبي عوارضو کمولو کې مرسته وکړي لکه د غړو بې حسي، درد (پردیي نیوروپتي)، او د خولې زخمونه. | په دې اړه څېړنې لا هم روانې دي، نو تایید شوې پایلې لږې دي. |
| جینسنګ | څېړنو موندلې ده چې دا د سرطان درملنې له امله د سرطان پورې اړوند ستړیا کمولو کې مرسته کوي. | ممکن لوړ خوراک ته اړتیا وي. طبي مشوره اړینه ده. |
| ګورانا | یو طبیعي محرک چې د ایمیزون باراني ځنګل کې موندل شوي بوټي څخه اخیستل شوی. دا ممکن د کیموتراپي له امله رامینځته شوي ستړیا کمولو کې مرسته وکړي (په ځانګړي توګه د سینې سرطان ناروغانو کې). | د طبیعي محرک په توګه، دا کولی شي د زړه ضربان او د وینې فشار په څیر شیان اغیزمن کړي. |
راځئ چې اکوپنکچر ته هم وګورو.
دا د چینایي درملو یوه دودیزه طریقه ده. پدې کې د بدن په ځانګړو نقطو کې ډیرې نرۍ ستنې اچول شامل دي. دوی باور لري چې دا د بدن د انرژۍ جریان ښه کوي. د لویدیځ ساینس له مخې، دا ستنې د بدن طبیعي درد کمولو کیمیاوي توکي هڅوي.
که څه هم اکوپنکچر تر ټولو عام ډول د درد لپاره کارول کیږي، خو ویل کیږي چې دا د سرطان درملنې له امله رامینځته شوي نښو څخه هم راحت ورکوي، لکه:
- زړه بدوالی او کانګې
- وچه خوله
- اضطراب او ګرمې څپې
که تاسو غواړئ د دې په څیر یو څه هڅه وکړئ، لومړی له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. هغه یا هغه کولی شي تاسو ته ووایی چې ایا دا ستاسو د روغتیا لپاره ښه نظر دی. هغه یا هغه ممکن تاسو یو اکوپنکچریسټ ته هم راجع کړي چې د سرطان ناروغانو سره د کار کولو لپاره روزل شوی وي.
د جانبي عوارضو د کمولو نورې لارې
د سرطان د درملنې په جریان کې د اضطراب، فشار، درد او زړه بدوالي تجربه کول معمول دي. څیړنې ښیي چې دا طریقې کولی شي د درملو کارولو پرته یو څه آرام ورکړي.
مساج
د سرطان د ۱۲۹۰ ناروغانو په اړه یوه څېړنه وموندله چې هغه کسان چې مساج یې ترلاسه کړی و، د درد، اضطراب، ستړیا او زړه بدوالي کې ۵۰٪ کمښت تجربه کړ. په هرصورت، دا باید یوازې د یو وړ معالج لخوا ترسره شي، د درملنې ساحې او د سرطان ډول پورې اړه لري.
هیپناټیزم
یو روزل شوی مسلکي کس به تاسو ته د تمرکز ژور حالت ته لارښوونه وکړي، تاسو ته اجازه درکوي چې خپل ذهن له خپلو نښو څخه لرې کړئ او په نورو شیانو تمرکز وکړئ. دا کولی شي د اضطراب، درد، فشار او حتی زړه بدوالي کمولو کې مرسته وکړي.
لارښود انځورونه
تصور وکړئ چې تاسو په یوه ښکلي، ارام غره کې یاست... یو نرم باد لګیږي... تاسو د مرغیو چیغې اورئ... کله چې تاسو د دې په اړه داسې فکر کوئ، تاسو ډیر آرام احساس کوئ، ایا نه؟ دا هغه څه دي چې دا ټول د دې په اړه دي. دا تاسو ته لارښوونه کوي چې د یو ځای یا یو څه په اړه فکر وکړئ چې تاسو خوشحاله او آرام احساسوي. یوې څیړنې موندلې چې دې طریقې د سینې سرطان سره د میرمنو د ژوند کیفیت ښه کړی.
اروماتراپي
پدې کې د خونې د بوی کولو لپاره د اړینو غوړیو تودوخه کول، د حمام اوبو کې یې اضافه کول، یا د مساج لپاره کارول شامل دي. د لیوینډر او پودینې بوی کولی شي د زړه بدوالي، درد او فشار کمولو کې مرسته وکړي.
نو زه باید څه غوره کړم؟ څنګه له ډاکټر سره خبرې وکړم؟
دا تر ټولو مهمه برخه ده. ډیری خلک دا برخه پریږدي. مهرباني وکړئ مه یې کوئ. ستاسو ډاکټر کولی شي تاسو د هغه شیانو څخه وساتي چې تاسو ته زیان رسولی شي.
کیسه په دې ډول پیل کړئ:
- لومړی، مستقیم پوښتنه وکړئ: "ډاکټر، ایا د درملو پرته د دې اړخیزو اغیزو څخه د خلاصون لپاره نورې لارې شتون لري؟"
- د انتخابونو په اړه خبرې وکړئ: که ستاسو ډاکټر ووایی چې تاسو د هڅه کولو په اړه فکر کوئ ممکن ستاسو د سرطان درملنې کې مداخله وکړي، پوښتنه وکړئ، "نو زما لپاره نور کوم انتخابونه شتون لري؟"
- یو لیست جوړ کړئ: د هر هغه څه لیست جوړ کړئ چې تاسو یې اخلئ - حتی یو ساده ملټي ویټامین - او خپل ډاکټر ته یې ورکړئ. "ډاکټر، ایا دا به زما درملنه اغیزمنه کړي؟" پوښتنه وکړئ. (ځینې ویټامینونه د سرطان د ځینو ډولونو خطر زیاتوي.)
- د مرستې غوښتنه وکړئ: تاسو کولی شئ له خپل ډاکټر څخه هم وغواړئ چې تاسو سره مرسته وکړي چې وپیژني کوم محصولات "طبیعي" دي مګر په حقیقت کې بې ګټې دي او غلط اعلانونه لري.
په یاد ولرئ، د "طبیعي" کلمه د "خوندي" معنی نلري. په ځنګل کې ځینې نباتات طبیعي دي، مګر دوی زهرجن دي، سمه ده؟ همداسې ده.
کور ته د وړلو پیغام
- د سرطان درملنې د جانبي عوارضو د کمولو لپاره د طبیعي یا بدیل درملنې هڅه کولو دمخه، ډاډ ترلاسه کړئ چې له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
- "طبیعي" تل د "خوندي" معنی نلري. ځینې شیان کولی شي ستاسو په اصلي درملنه کې مداخله وکړي.
- د سرطان د درملنې په جریان کې د سینټ جان وورت او لوړ خوراک لرونکي انټي اکسیډنټ ویټامین ګولیو په څیر شیانو څخه ډډه وکړئ.
- د غیر مخدره توکو میتودونو لکه مساج، هیپنوټیس، او اروماتراپي په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ، او یوازې د یو وړ مسلکي څخه یې ترلاسه کړئ.
- دا ډیره مهمه ده چې خپل ډاکټر ته د ټولو ویټامینونو، بوټو او اضافي موادو بشپړ لیست ورکړئ چې تاسو یې اخلئ.
سرطان، د سرطان درملنه، جانبي عوارض، کیموتراپي، وړانګې، طبیعي درملنې، CAM، ایکیوپنکچر، مساج، د سرطان جانبي عوارض، کیموتراپي، وړانګې
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم