آیا ستاسو د سر یوه خوا سخته درد کوي؟ دا ممکن د کلستر سر درد وي!

آیا تاسو کله هم د سر په یوه اړخ کې عجیب سر درد تجربه کړی چې دومره درد کوي چې تاسو یې نشئ زغملی، له سترګو څخه مو اوښکې بهیږي، او ستاسو پوزه بنده وي؟ که دا د څو ورځو لپاره پیښیږي، شاید حتی هره ورځ په ورته وخت کې، نو دا ستاسو لپاره مهمه ده چې د کلستر سر درد په اړه پوه شئ. دا یو عادي سر درد نه دی، مګر یو څه مختلف ډول دی. راځئ چې په تفصیل او ساده ډول د دې په اړه وغږیږو.

د کلستر سر درد څه شی دی؟

په ساده ډول، د کلستر سر درد یو سخت درد دی چې ستاسو د سر په یوه اړخ کې پیښیږي. درد معمولا له 15 دقیقو څخه تر شاوخوا دریو ساعتونو پورې دوام کولی شي. ترټولو غیر معمولي خبره دا ده چې دا کولی شي په پرله پسې ورځو، اونیو، یا حتی میاشتو لپاره پیښ شي. دا د کیلنڈر لیدلو په څیر دی، او سر درد هره ورځ په ورته وخت کې پیښ کیدی شي ، او په ورځ کې تر اتو ځله پورې پیښ کیدی شي. دا دوامداره کلستر سر درد د "برید" یا د سر درد پیښې په نوم یادیږي. مګر ښه خبر شتون لري. د سر درد د دې پیښې له پای ته رسیدو وروسته، تاسو ممکن د میاشتو یا کلونو لپاره بل سر درد ونه لرئ.

نو ولې دې ته "کلستر" ویل کیږي؟ "کلستر" د یوې ډلې، یوې ډلې معنی لري. دا سر دردونه هم په ډلو کې راځي، په ډله ایزه توګه . دا نوم ځکه ورکړل شوی چې سر درد ناڅاپه راځي، بیا د یو څه وخت لپاره له منځه ځي، او بیا بیرته راځي.

دا د نورو سر دردونو څخه څنګه توپیر لري؟

موږ ټولو په خپل ژوند کې په یو وخت کې د سر درد تجربه کړی دی. د سر درد دوه اصلي ډولونه شتون لري.

۱. لومړني سر دردونه: دا د دماغ په هغو برخو کې د ستونزې له امله رامینځته کیږي چې درد کنټرولوي. دا د بلې لویې ناروغۍ نښه نه ده، سر درد پخپله ستونزه ده.

۲. دوهم سر درد: دا د بل روغتیايي حالت له امله رامنځته کیږي. د مثال په توګه، د غوږ انتاناتو، د پزې بندیدو، یا د اوبو کمښت له امله رامنځته شوي سر درد.

کلستر سر درد د لومړني سر درد یو ډول دی. خو هر سر درد کلستر سر درد نه دی. ډېر خلک د کلستر سر درد د نورو ډولونو سر درد سره ګډوډوي، لکه:

• میګرین: میګرین د سر په یوه اړخ کې یو شدید او ټکان ورکوونکی درد دی. دا د ګرځېدو، بهر کې پاتې کیدو، شور او بوی له امله خرابیږي.
• د سينوس سر درد: دا يو بې خونده درد دی چې د سترګو تر شا، د ګال په هډوکو، تندی او پوزه کې احساس کېږي. دا د سينوس انتان (سينوسايټس) يوه نښه ده.
• د فشار سر درد: دا د یو څه درد لامل کیږي لکه څنګه چې د سر شاوخوا یو بند ټینګ شوی وي.

د کلستر سر دردونه په شدت او پیل کې توپیر لري .

د کلستر سر درد څومره عام دی؟

د کلستر سر درد په حقیقت کې دومره عام نه دی. اټکل کیږي چې د نړۍ د نفوس یوازې 0.1٪ دا ناروغي لري. دا تقریبا په هرو 1,000 کسانو کې یو دی.

د کلستر سر درد نښې نښانې څه دي؟

د کلستر سر درد نښې نښانې د سر په ورته اړخ کې د سر درد په څیر واقع کیږي (یو اړخیزه). اصلي نښې یې دا دي:

• سخت سر درد.
• له سترګو څخه اوښکې بهېدې.
• د سترګو سوروالی.
• ځوړنده پلک.
• بنده شوې یا بهېدونکې پوزه.
• د مخ سوروالی یا خوله کېدل.

د سر درد موقعیت له یو کس څخه بل کس ته یو څه توپیر کولی شي. مګر درد تل په یوه اړخ کې وي. د درد احساس کولو لپاره ترټولو عام ځایونه دا دي:

• د سترګو شاته یا د سترګو سره نږدې په تندي (مدار).
• د سترګو پورته، تندی ته نږدې (سوپراوربیټل).
• د غوږ شاته د سر اړخ (لنډمهاله).

معمولا، درد د یوې حملې په جریان کې په یوه اړخ کې وي. په هرصورت، په ندرت سره، دا کولی شي د بلې حملې په جریان کې بلې خوا ته انتقال شي. ډیری وختونه، درد د یوې سترګې شاوخوا او بیا د سر اړخ ته، غوږ ته نږدې احساس کیږي.

ډېر خلک وايي چې د شپې له خوبه یو یا دوه ساعته وروسته د کلستر سر درد دوی له خوبه راویښوي . له همدې امله ځینې خلک ورته "د الارم ساعت سر درد" وايي. ځینې خلک دا هم موندلي چې دا سر دردونه چې د شپې راځي د ورځې په پرتله بدتر دي.

کله چې نښې نښانې پیل شي، درد په 5-10 دقیقو کې خپل اوج ته رسیږي .

د کلستر سر درد څه ډول احساس کوي؟

د کلستر سر درد داسې احساس کوي:

• د سوځېدو احساس.
• تیز درد.
• دا د اغزي د چنګک په څیر احساس کوي.

ځینې ​​خلک وايي چې کله دوی د کلستر سر درد ولري، نو دومره بې آرامه احساس کوي چې ارام ناست نشي ، او دوی غواړي چې مخکې او وروسته حرکت وکړي.

ایا د کلستر سر درد د رامنځته کیدو دمخه کومې نښې نښانې احساس کوئ؟

تاسو ممکن د کلستر سر درد څخه لږ مخکې د خپل سر په یوه اړخ کې لږ تکلیف یا سوځیدنه احساس کړئ. په هرصورت، ځکه چې د کلستر سر درد ډیر ژر پیل کیږي، تاسو د دې نښو لپاره د چمتووالي لپاره ډیر وخت نلرئ.

له څومره وخت راهیسې د کلستر سر درد لرئ؟

د کلستر سر درد معمولا شاوخوا 30 دقیقې دوام کوي. تاسو کولی شئ په ورځ کې تر اتو پورې دا سر دردونه ولرئ. ډیری خلک د شاوخوا دریو میاشتو لپاره هره ورځ دا سر دردونه لري.

بیا، که څه هم دقیق لامل یې لا تر اوسه نامعلوم دی، دا کلستر سر دردونه ودریږي. سر دردونه بیرته راګرځي ، یوازې میاشتې یا کلونه وروسته بیا څرګندیږي.

خو ځینې خلک دومره ارام نه ترلاسه کوي. دوی د کلستر سر درد اوږدمهاله لري. د کلستر سر درد سره د هرو پنځو کسانو څخه یو یې ممکن اوږدمهاله سر درد ولري.

د کلستر سر درد اکثرا موسمي وي . تاسو ممکن ومومئ چې دا په مني او پسرلي کې ډیر ځله پیښیږي.

د کلستر سر درد اصلي لامل څه دی؟

ډاکټران لا تر اوسه د کلستر سر درد دقیق لامل نه پوهیږي ، مګر څیړنې موندلې چې دا ممکن د ټرایجیمینل اعصابو ته نږدې د دې کیمیاوي موادو خوشې کیدو سره تړاو ولري، کوم چې زموږ د مخ څخه دماغ ته احساسات لیږدوي:

• هسټامین، یو کیمیاوي مواد چې د الرجیک غبرګون سره مرسته کوي.
• سیروټونین یو کیمیاوي مواد دی چې د عصبي حجرو ترمنځ پیغامونه لیږدوي.

سربیره پردې، څیړنې موندلې چې د کلستر سر درد د دماغ په یوه برخه کې د هایپوتالاموس په نوم د اختلال له امله رامینځته کیدی شي.

څېړنو دا هم ښودلې ده چې د کلستر سر درد ممکن په شاوخوا ۵٪ خلکو کې جینیاتي وي. د دې د لا څیړلو لپاره څیړنې روانې دي.

د کلستر سر درد لپاره محرکونه څه دي؟

محرک هغه څه دي چې ستاسو نښې نښانې پیلوي. دا محرکونه د کلستر سر درد د پیښې په جریان کې له یو کس څخه بل کس ته توپیر کولی شي. ترټولو عام محرکونه دا دي:

• د تمباکو، الکولو او نورو مخدره توکو کارول.
• روښانه رڼا.
• ګرمه هوا.
• په خوړو کې نایټرایټونه (په ځانګړې توګه روغ شوي غوښه).
• ځینې ​​درمل (د مثال په توګه سیلډینافیل).

دا محرکات کولی شي د نوي سر درد لامل هم شي پرته له کومې نښې. کله چې سر درد پیل شي، دا ممکن د موسم بدلون سره تړاو ولري. (تاسو ممکن فکر وکړئ چې تاسو الرجی یا سینوسایټس لرئ.) دا ممکن د کلستر سر درد او هایپوتالاموس ترمنځ د شکمن اړیکې له امله وي. د دماغ دا برخه هغه ځای دی چیرې چې زموږ "سرکاډین ساعت" موقعیت لري. دا د لمر وړانګو ته غبرګون ښیې. لکه څنګه چې موسمونه بدلیږي، د لمر وړانګو مقدار چې موږ ترلاسه کوو بدلون مومي.

که تاسو نه پوهیږئ چې ستاسو نښې نښانې څه شی خرابوي، له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او د سر درد ژورنال وساتئ. په دې کې، تاسو کولی شئ شیان ولیکئ لکه:

• کله مو سر درد درلود او څومره وخت یې دوام وکړ؟
• تېره ورځ مو څه وخوړل او څه مو وڅښل؟
• د سر درد څخه مخکې مو کوم فعالیتونه کول؟
• تېره شپه مو څومره وخت ویده شو او څنګه ویده شو؟
• کله چې سر درد پیل شو، ایا تاسو د دې لپاره درمل اخیستي وو، او ایا دا تاسو ښه احساس کړل؟

څوک د کلستر سر درد د پراختیا لوړ خطر لري؟

تاسو ممکن د کلستر سر درد د رامینځته کیدو لوړ خطر سره مخ شئ که تاسو:

• که تاسو د 20 او 40 کلونو ترمنځ یاست.
• که تاسو په مکرر ډول الکول څښئ.
• که تاسو ځینې درمل اخلئ.
• که تاسو د تنباکو محصولات کاروئ (په ځانګړي توګه سګرټ).

د کلستر سر درد احتمالي پیچلتیاوې کومې دي؟

د کلستر سر درد یوه ځورونکې ناروغي ده چې کولی شي ستاسو په ورځني فعالیتونو، کار او حتی د ښوونځي په کارونو کې مداخله وکړي. کله چې سر درد راشي، تاسو ممکن هیڅ نشئ کولی، یا حتی له کوره ووځئ.

هره ورځ د دې ډول سر درد سره ژوند کول داسې احساس کولی شي چې هیڅ مرسته او امید نشته . په نادره مواردو کې، دا کولی شي خپګان او حتی ستاسو د ژوند پای ته رسولو فکرونو لامل شي. درد دومره شدید دی چې ځینې خلک ورته 'مرګ سر درد' وايي. مګر دا پدې معنی ندي چې تاسو یوازې یاست. دا مهمه ده چې طبي مشوره او رواني ملاتړ وغواړئ. تاسو یوازې نه یاست، او داسې ډاکټران شتون لري چې کولی شي تاسو سره د دې حالت سره مرسته وکړي.

د کلستر سر درد څنګه وپیژنو؟

عصبي ډاکټر هغه ډاکټر دی چې معمولا د فزیکي معاینې وروسته د کلستر سر درد تشخیص کوي. هغه به ستاسو د نښو نښانو او ستاسو د طبي تاریخ په اړه پوښتنه وکړي. دوی ممکن د MRI (مقناطیسي ریزونانس امیجنگ) سکین هم امر وکړي ترڅو نور شرایط رد کړي چې کولی شي ورته نښې رامینځته کړي. که تاسو د سر درد په وخت کې خپل ډاکټر وګورئ، دوی کولی شي ستاسو نښې هم وڅاري. ستاسو ډاکټر ممکن تاسو ته ووایی چې هره ورځ راشئ کله چې تاسو سر درد لرئ او وګورئ چې دا څنګه تاسو اغیزه کوي.

د کلستر سر درد لپاره کوم درمل شته؟

د کلستر سر درد لپاره د درملنې څو انتخابونه شتون لري:

• د سر درد د مخنیوي لپاره درمل.
• د سر درد په وخت کې د درد کنټرول لپاره ورکول شوي درمل.

که دا درمل مرسته ونکړي، ستاسو ډاکټر ممکن د جراحي وړاندیز وکړي. یو جراح کولی شي ستاسو په سر کې د ځینو اعصابو ته نږدې د نیورو سټیمولیټر په نوم وسیله نصب کړي. دا ستاسو د نښو کنټرول لپاره بریښنایی سیګنالونه لیږي. ستاسو ډاکټر به تاسو ته ووایی چې ایا جراحي ستاسو لپاره سمه ده.

د کلستر سر درد لپاره درمل

ډاکټر ممکن د مختلفو دلیلونو لپاره دوه ډوله درمل وړاندیز کړي:

• د مخنیوي درمل: ځینې درمل کولی شي د سر درد موده لنډه کړي. دوی کولی شي د سر درد شدت هم کم کړي. ځینې خورا عام وړاندیز شوي درمل د الرجی، خپګان، لوړ فشار، او مرۍ لپاره درمل شامل دي. ګالکانیزوماب یو مخنیوي درملنه ده چې د کلسیټونین جین پورې اړوند پیپټایډ (CGRP) مونوکلونل انټي باډیز په نښه کوي چې د متحده ایالاتو د خوړو او درملو ادارې لخوا تصویب شوي.
• د درد د کنټرول درمل: کله چې سر درد رامنځته شي، ځینې درمل کولی شي د نښو په کنټرول کې مرسته وکړي. د مثال په توګه، ټریپتان ( د مثال په توګه ، سماتریپتان )، د التهاب ضد درمل لکه سټرایډونه (د مثال په توګه، پریډنیسون) ، یاد ډای هایدرویرګوټامین انجیکشنونه (دا د سوماټریپټان سره نشي اخیستل کیدی). د سر درد د حملې پرمهال د 100٪ اکسیجن تنفس کول هم کولی شي د نښو کمولو کې مرسته وکړي.

مهم: عام درد وژونکي درمل، لکه NSAIDs (غیر سټرایډ ضد التهاب ضد درمل) (د مثال په توګه ، ibuprofen) ، د کلستر سر درد لپاره ډیر اغیزمن ندي.

ایا نورې بدیلې درملنې شته؟

ځینې ​​بدیل درملنې هم کولی شي د کلستر سر درد څخه راحت ورکړي:

• اکوپنکچر: پدې کې، یو روزل شوی ډاکټر د درد کمولو لپاره د پوستکي په مختلفو نقطو کې کوچنۍ ستنې داخلوي.
• فزیوتراپي: دا په غځولو، د بندونو حرکتونو، او د مساج تخنیکونو تمرکز کوي.
• د ملا د تیر لاسوهنه: دا د کایروپریکټیک تعدیل دی.
• ګاما کور: دا یو بهرنۍ ویګس اعصاب محرک دی ( یو پورټ ایبل، غیر برید کوونکی اعصاب محرک).

ستاسو ډاکټر ممکن ستاسو د حالت پورې اړوند نور انتخابونه وړاندیز کړي. که تاسو کومه پوښتنه لرئ یا نور معلومات غواړئ، نو له پوښتنې کولو څخه ډډه مه کوئ.

په راتلونکي کې د کلستر سر درد په اړه څه تمه کېدای شي؟

د کلستر سر درد ستاسو د عمر په اوږدو کې اغېز نه کوي، او د ژوند لپاره ګواښونکي نه دي . خو دوی کولی شي ستاسو د ورځني احساس په اړه لوی اغېز ولري. که څه هم د کلستر سر درد یوه اوږدمهاله ناروغي ده، خو ډېرو څېړنو موندلې چې د دې سر دردونو فریکوینسي د عمر سره کمېږي .

آیا د کلستر سر درد په بشپړه توګه درملنه کیدی شي؟

له بده مرغه، د کلستر سر درد لپاره هیڅ درملنه نشته ، مګر د درملنې اختیارونه شتون لري چې کولی شي ستاسو سره د درد او د بریدونو فریکونسي کمولو کې مرسته وکړي.

ستاسو ډاکټر به ستاسو سره کار وکړي ترڅو د درملنې پلان جوړ کړي چې ستاسو لپاره سم وي. د ډیرې آرامۍ ترلاسه کولو لپاره، دا مهمه ده چې د خپل ډاکټر سپارښتنې په سمه توګه تعقیب کړئ.

آیا د کلستر سر درد مخنیوی کېدای شي؟

د کلستر سر درد په بشپړه توګه مخنیوی نشي کیدی. مګر تاسو کولی شئ هغه محرکات وپیژنئ او مخنیوی یې وکړئ چې ستاسو نښې نښانې خرابوي. د مثال په توګه، د سګرټ څښلو او الکول څښلو په څیر شیانو څخه ډډه کول کولی شي ستاسو د سر درد خطر کمولو کې مرسته وکړي. محرکات له شخص څخه بل شخص ته توپیر لري، نو هغه څه چې تاسو یې باید مخنیوی وکړئ ممکن د بل چا لپاره توپیر ولري.

که تاسو د خوب د اپنیا په څیر ناروغي لرئ چې ستاسو د سر درد سره تړاو لري، نو د دې حالت کنټرول یا نورو اساسي روغتیایی شرایطو په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟

که تاسو شک لرئ چې تاسو د کلستر سر درد لرئ، نو د تایید لپاره ډاکټر ته مراجعه وکړئ. تاسو اړتیا نلرئ تر هغه چې تاسو د سر درد ولرئ د متخصص سره د لیدلو یا تشخیص ترلاسه کولو لپاره انتظار وکړئ.

په دې قضیو کې ډاکټر ته مراجعه وکړئ:

• که د سر درد شدت بدل شي.
• که تاسو پرله پسې سر درد لرئ یا د سر درد فریکونسي بدلیږي.
• که د درملو له خوړلو وروسته ښه نه شئ.
• که تاسو د غاړې سختوالی یا د سر درد سره تبه لرئ.
• که چیرې د سر درد د خبرو کولو، لیدلو یا حرکت کولو کې ستونزې سره مل وي.

که تاسو امیندواره یاست، د امیندوارۍ هڅه کوئ، یا د سر درد لپاره درمل اخلئ، خپل ډاکټر ته ووایاست.

که تاسو د کلستر سر درد لرئ، د هغې لپاره درمل اخلئ، او احساس کوئ چې تاسو د درملو څخه جانبي عوارض لرئ، یا که تاسو احساس کوئ چې درمل په سمه توګه کار نه کوي، نو خپل ډاکټر ته یې ووایاست.

زه باید له ډاکټر څخه څه وپوښتم؟

کله چې تاسو ډاکټر ته ځئ، نو دا ښه نظر دی چې دا ډول پوښتنې وکړئ:

• کوم محرکات زما نښې نښانې خرابوي؟
• ایا زه باید د دوی د پیژندلو لپاره ډایري وساتم؟
• تاسو زما لپاره څه ډول درملنه وړاندیز کوئ؟
• ایا د درملنې څخه کوم جانبي عوارض شته؟
• آیا تاسو کوم بدیل درمل وړاندیز کولی شئ؟
• کله او څو ځله باید د سر درد لپاره درمل واخلم؟
• ایا کوم بوټي ضمیمې یا د نسخې څخه ډیر درمل شته چې زه یې د خپلو نښو کمولو لپاره اخیستلی شم؟

یو ډېر مهم پیغام.

موږ ټول وخت په وخت د مختلفو دلایلو له امله سر درد سره مخ کیږو. خو د کلستر سر درد یوازې کوم سر درد نه دی. که تاسو د دې په څیر د شدید سر درد نمونه لرئ، نو تاسو باید خامخا ډاکټر ته مراجعه وکړئ . د دې سر دردونو شدت او فریکونسي کمولو لپاره درملنې شتون لري. که تاسو د درملو اخیستو پرمهال د احساس کولو په لاره کې کوم بدلون وګورئ، په ځانګړي توګه اړخیزې اغیزې، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ډاکټر ته ووایاست. تاسو اړتیا نلرئ یوازې د دې وضعیت سره معامله وکړئ.

` د کلستر سر درد، سر درد، سر درد، عصبي ناروغي، د درد مدیریت، روغتیا، نښې نښانې