د سینې سرطان درملنې لپاره د ژورې الهام بخښونکي تنفس (DIBH)

ایا تاسو د سینې سرطان تشخیص شوی او ستاسو ډاکټر تاسو ته د وړانګو درملنې سپارښتنه کړې ده؟ تاسو ممکن یو څه اندیښمن او لیواله اوسئ چې ایا ستاسو زړه به اغیزمن شي، په ځانګړي توګه کله چې ستاسو د چپې سینې درملنه کوئ. دا د پوهیدو وړ ده. مګر اندیښنه مه کوئ، نن موږ د یوې خورا مؤثره او ساده میتود په اړه خبرې کوو چې د داسې خطرونو کمولو لپاره کارول کیدی شي.

په ساده ډول، د ژورې ساه اخیستلو بندښت (DIBH) څه شی دی؟

که څه هم نوم یې یو څه پیچلی دی، خو پروسه یې ډیره ساده ده. تصور وکړئ چې تاسو ژوره ساه اخلئ او د څو ثانیو لپاره یې په خپل سینه کې ونیسئ. دا هغه څه دي چې دا طریقه ده.

په طبي لحاظ، کله چې موږ ژوره ساه اخلو، هغه لویه، د ګنبد په څیر عضله چې ډایفرام نومیږي، چې زموږ د سږو لاندې موقعیت لري، ښکته خوا ته کش کیږي. لکه څنګه چې دا ډایفرام ښکته خوا ته حرکت کوي، زموږ زړه، چې د هغې پورته موقعیت لري، هم ښکته خوا ته کش کیږي، د سینې دیوال څخه یو څه لرې. دې پروسې ته زموږ د ساه ژور نیول، یا د ژورې الهام تنفس نیول (DIBH) ویل کیږي.

DIBH د سینې سرطان درملنې سره څنګه تړاو لري؟

سمه ده، اوس راځئ وګورو چې ولې دا ساده پروسه د سینې سرطان په درملنه کې مهمه ده.

وروسته له دې چې تاسو د سینې سرطان تشخیص کړئ، ستاسو ډاکټر به د درملنې پلان رامینځته کړي چې ستاسو لپاره مناسب وي. دا به په ډیری فکتورونو پورې اړه ولري، پشمول د تومور اندازه، چیرې چې دا په سینې کې موقعیت لري، د سرطان حجرو په اړه د ازموینو پایلې، او د ناروغۍ مرحله.

د سینې سرطان لپاره یو له اصلي درملنو څخه د وړانګو درملنه ده. پدې کې د سرطان حجرو له منځه وړلو لپاره د لوړ انرژۍ ایکس رې کارول شامل دي پداسې حال کې چې صحي حجرو ته زیان کموي. معمولا، د لمپیکټومي وروسته، د وړانګو درملنه د یوې څخه تر شپږو اونیو پورې د سینې پاتې نسج ته ورکول کیږي.

ولې یوازې چپ اړخ ته ځانګړې پاملرنه؟

یوه برخه چې دا ستونزه رامنځته کولی شي هغه وخت وي کله چې د چپ اړخ د سینې سرطان لرونکو میرمنو ته د وړانګو درملنه ورکول کیږي. ځکه چې زموږ زړه د سینې په چپ اړخ کې موقعیت لري، چپه سینه زړه ته ډیره نږدې ده. له همدې امله، کله چې د وړانګو درملنه چپ اړخ ته ورکول کیږي، نو لږ چانس شتون لري چې د وړانګو بیم به د زړه له لارې تیر شي. موږ دې ته "د زړه د وړانګو ساحې ته ننوتل" وایو.

که چیرې په دې ډول زړه ته وړانګې داخلې شي، نو په راتلونکي کې ستاسو د زړه ناروغۍ، په ځانګړې توګه د زړه د ناروغۍ، خطر یو څه زیات کیدی شي. تاسو ممکن په ورته وخت کې کیموتراپي هم ترلاسه کړئ.که تاسو هم درمل اخلئ، یا که تاسو دمخه د زړه ناروغۍ خطر سره مخ یاست، نو دا خطر ممکن یو څه زیات شي.

زړه ته د زیان کچه د وړانګو دوز او د زړه څومره برخه د وړانګو سره مخ کیږي پورې اړه لري. مګر مهمه خبره دا ده چې موږ کولی شو د دې DIBH میتود په کارولو سره دا خطر په ښه توګه کنټرول کړو.

د DIBH طریقه څنګه زړه ساتي؟

دا تر ټولو مهمه برخه ده. کله چې تاسو د وړانګو درملنه ترلاسه کوئ، طبي کارمندان به تاسو ته ووایي چې ژوره ساه واخلئ او د شاوخوا 20 ثانیو لپاره یې ونیسئ. د دې 20 ثانیو په جریان کې، د وړانګو ماشین به ستاسو په سینه کې د وړانګو بیم لارښوونه وکړي.

په ساده ډول، کله چې تاسو خپله ساه بنده کړئ، ستاسو زړه ښکته کیږي، د "خطر زون" څخه لرې او خوندي موقعیت ته. په دې ډول د زړه موقعیت بدلولو سره، د وړانګو اندازه چې زړه ته رسیږي د عادي تنفس په پرتله شاوخوا نیمایي کم کیدی شي .

تاسو کولی شئ دا توپیر د لاندې جدول څخه په ډیر روښانه ډول درک کړئ.

زه څنګه د دې لپاره چمتووالی ونیسم؟

دا هغه څه ندي چې تاسو یې باید یوازې ترسره کړئ. د وړانګو درملنې مرکز کې، طبي کارمندان به تاسو ته د دې کولو څرنګوالي په اړه روزنه درکړي. ځانګړي سوداګریز وسایل هم شتون لري چې کولی شي د دې ساه بندولو تمرین اسانه کولو کې مرسته وکړي. دا وسایل کولی شي ستاسو د درملنې ناستې دمخه د ژورې ساه اخیستلو تمرین کولو کې هم مرسته وکړي.

او تاسو کولی شئ دا په کور کې حتی د درملنې پیل کولو دمخه تمرین کړئ.

۱. په آرامۍ سره څملئ.

۲. ژوره ساه واخلئ. تر هغه چې ستاسو سینه پراخه شي.

۳. هڅه وکړئ چې ساه تر هغه وخته پورې ونیسئ چې امکان ولري، ورو ورو، د ۱۵-۲۰ ثانیو لپاره.

۴. بیا ورو ورو ساه وباسئ.

هره ورځ دا تمرین کول به ستاسو د درملنې په ورځ واقعیا ستاسو سره مرسته وکړي. مګر که تاسو پدې اړه کومه پوښتنه لرئ، نو هیڅ شی مه پریږدئ او له خپل ډاکټر یا د وړانګو درملنې کارمندانو څخه پوښتنه وکړئ.