آیا تاسو کله هم احساس کړی چې ستاسو د لاس یا پښې یوه برخه په دوامداره توګه بې حسه وي، یا یوازې درد کوي؟ ځینې وختونه موږ فکر کوو چې په دې لاس یا پښې کې ستونزه شتون لري. مګر لامل یې په حقیقت کې ډیر لرې کیدی شي، په هغه اعصاب کې چې ستاسو د ملا له لارې راځي. نن ورځ موږ د خپل بدن د دې حیرانونکي 'عصبي نقشې' په اړه خبرې کوو. په طب کې، موږ دې ته ډرماتوم وایو. دا یوه ډیره په زړه پورې موضوع ده، راځئ چې وګورو چې دا څه ده.
په ساده ډول، ډرماتوم څه شی دی؟
ډرماتوم هغه نوم دی چې زموږ په بدن کې د پوستکي یوې ځانګړې برخې ته ورکول کیږي. مګر دا یوازې د پوستکي یوه برخه نه ده. د دې هرې برخې کنټرول کیږي، پدې معنی چې د دې سیمې احساسات (احساسات) زموږ په نخاع (د نخاعې رګ) کې د یو ځانګړي اعصاب لخوا دماغ ته لیږدول کیږي.
په دې ډول فکر وکړئ. ستاسو نخاع د یوې لویې لارې په څیر ده. معلومات (د اعصابو سیګنالونه) په دې لویه لاره پورته او ښکته سفر کوي، دماغ او د بدن نورو برخو ته. د دې لویې لارې څخه دننه او بهر لږې لارې شتون لري. دا لارې د نخاع اعصاب دي چې زموږ د نخاع څخه راوځي. هره لاره د بدن د یوې ځانګړې برخې سره تړلې ده. د پوستکي هغه ځانګړې برخه د ډرماتوم په نوم یادیږي.
دا اړیکه دواړه لارې کار کوي.
۱. له دماغ څخه بدن ته: کله چې تاسو غواړئ خپل لاس حرکت ورکړئ، ستاسو د دماغ څخه سیګنال ستاسو د ملا تیر ته او د مناسب اعصاب له لارې ستاسو د لاس عضلاتو ته سفر کوي.
۲. له بدن څخه دماغ ته: که تاسو په خپل لاس ګرمې اوبه وغورځوئ، نو احساس د پوستکي څخه د اړوندو اعصابو له لارې نخاع ته او له هغه ځایه دماغ ته سفر کوي، چې تاسو ته احساس درکوي چې "ستاسو لاس سوځي." دا هغه څه دي چې هرڅه احساس کوي، پشمول لمس، سړه، تودوخه او درد.
نو، دا د پوستکي نقشه د ډاکټر لپاره څومره مهمه ده؟
دا تر ټولو مهمه خبره ده. که تاسو د خپل بدن په کوم ځای کې بې حسي، درد، یا د حس له لاسه ورکولو تجربه لرئ، نو ستاسو ډاکټر کولی شي د دې ډرماتوم نقشې څخه کار واخلي ترڅو معلومه کړي چې ستونزه چیرته ده.
تصور وکړئ چې ستاسو ګوته بې حسه پاتې کیږي. کله چې ستاسو ډاکټر د ډرماتوم نقشې ته ګوري، هغه پوهیږي چې هغه اعصاب چې ستاسو ګوتې ته حس رسوي شپږم رحمي فقره (C6) ده. هغه ممکن بیا شک وکړي چې ستونزه ستاسو په لاس کې نه ده، بلکې ستاسو په غاړه کې ده. شاید ستاسو د رحمي فقرې ترمنځ یو ډیسک وغورځیږي او په اعصاب فشار راوړي.
په ساده ډول، یو ډرماتوم د یوې لارې نقشې په څیر دی چې ډاکټرانو سره ستاسو په عصبي سیسټم کې ستونزې موندلو کې مرسته کوي.
دا ډرماتومونه زموږ په بدن کې څنګه موقعیت لري؟
زموږ د مخ پرته، زموږ ټول بدن په ډرماتومونو پوښل شوی دی. (د مخ اعصاب په مستقیم ډول د دماغ سره وصل دي، نو دوی د ملا تیر ته نه ځي.) دا زموږ د بدن شاوخوا د کمربندونو په څیر دي.
د دې د پوهیدو لپاره، راځئ چې لومړی د خپل ملا د غړو په اړه زده کړه وکړو.
- د رحم د غاړې نخاع: دا په غاړه کې موقعیت لري. دا ۷ ملا تیرونه او ۸ جوړې اعصاب لري (C1 څخه تر C8 پورې).
- د سینې نخاع: دا د ملا په پورتنۍ او منځنۍ برخه کې موقعیت لري. دا ۱۲ ملا تیرونه او ۱۲ جوړې اعصاب لري (T1 څخه تر T12 پورې).
- د ملا د تیر نخاع: دا ستاسو په ښکته ملا کې موقعیت لري. دا پنځه ملا د تیر او پنځه جوړې اعصاب لري (L1 څخه تر L5 پورې).
- د عصبي نخاعې برخه: دا هغه ځای دی چې نخاع د کولمو هډوکي سره نښلوي. دا پنځه ملا تیرونه لري (کوم چې په لویوالي کې سره یوځای کیږي) او پنځه جوړې اعصاب لري (S1 څخه تر S5 پورې).
- د ملا د تیر هډوکی: دا زموږ د لکۍ هډوکی دی. دا د شاوخوا څلورو ملا د تیرونو څخه جوړ شوی دی چې یوځای سره یوځای شوي دي. دا د اعصابو یوه جوړه لري.
اوس راځئ وګورو چې دا اعصاب د بدن له کومو برخو سره وصل دي.
د رحم د عصب سره تړلي ډرماتومونه (د رحم د عصب اعصاب - C1-C8)
هغه اعصاب چې له غاړې څخه راځي په عمده توګه د سر، غاړې، اوږو، لاسونو او ګوتو سره تړلي دي.
| اعصاب | د پوستکي سره وصل شوې ساحه |
|---|---|
| سي ۲ | د سر شاته برخه او د غوږونو لاندې د زنې ساحه. |
| سي ۳ | د غاړې او شاته برخه. |
| سي ۴ | د غاړې ښکته برخه، د اوږو پورته برخه. |
| سي ۵ | اوږې او د لاس شاته برخه. |
| سي ۶ | د لاس د ګوتې اړخ، د لاس هغه اړخ او ګوته. |
| سي ۷ | د لاس د شا منځنۍ برخه، د شهادت ګوته او منځنۍ ګوته. |
| سي ۸ | د لاس او مټ د کوچنۍ ګوتې اړخ، د حلقوي ګوته او کوچنۍ ګوته. |
د سینې اعصابو سره تړلي ډرماتومونه (T1-T12)
دا اعصاب په عمده توګه د سینې، معدې او شا سره تړلي دي. دوی د بدن شاوخوا د کمربندونو په څیر دي.
| اعصاب | د پوستکي سره وصل شوې ساحه |
|---|---|
| T1 د | د لاس دننه برخه (د بغل اړخ). |
| T2 | تخرګ او پورتنۍ سينه. |
| T4 د | د نپل کچه. |
| T6 د | د سینې د منځنۍ هډوکي تر ټولو ټیټه کچه (سټرنم). |
| T10 د | د حوصلې کچه. |
| T12 د محصول نوم: | د غاړې د ساحې څخه پورته. |
د لمر اعصابو سره تړلي ډرماتومونه (L1-L5)
دا اعصاب، چې د ملا د ښکته برخې څخه راځي، د کولمو، پښو او پښو سره وصل دي.
| اعصاب | د پوستکي سره وصل شوې ساحه |
|---|---|
| L1 د | د غاړې ساحه او د ران پورتنۍ برخه. |
| L2 | د ران مخکینۍ برخه. |
| L3 د | ښکته ران او زنګون. |
| L4 د | د پښې دننه او د پښې دننه برخه. |
| L5 د | د پښې شاته برخه، د پښې پورتنۍ برخه، او د ګوتو څو ګوتې، په شمول د لویې ګوتې. |
د سیکرل او کوکسیجیل اعصاب (S1-S5)
دا اعصاب د کولمو، د پښو شاته برخه او د تناسلي برخې سره وصل دي.
| اعصاب | د پوستکي سره وصل شوې ساحه |
|---|---|
| S1 د نوم نوم | د ورون او کوږوالي شاته برخه، د پښې تله او کوچنۍ ګوتې. |
| S2 د نوم نوم | د ران د شا منځنۍ برخه. |
| S3-S5 خبرتیا | د کوږوالي، مقعد او تناسلي غړو د منځ شاوخوا ساحه. |
کوم شرایط د پوستکي په پوستکي اغیزه کوي؟
د پوستکي د ناروغۍ نښې نښانې د هغه اعصابو یا نخاعي رګ سره د ستونزې له امله رامینځته کیږي چې دا ورسره وصل دی. ډیری دلیلونه شتون لري چې ولې دا ډول ستونزې رامینځته کیدی شي:
- حادثې: د موټر د حادثو، لوېدو، چاقو وهلو او داسې نورو له امله د ملا تیر یا اعصابو ریښو ته زیان.
- د ملا د تیر تومورونه یا سرطان: هغه تومورونه چې په ملا د تیر کې رامینځته کیږي کولی شي د اعصابو فشار رامینځته کړي.
- انتانات: باکتریایي یا ویروسي انتانات چې په ملا تیر یا اعصابو اغیزه کوي کولی شي د اعصابو پړسوب او چنګک لامل شي.
- د وینې کمښت (اسکیمیا): د وینې رګونو بندیدل چې ملا تیر او اعصابو ته وینه رسوي.
- زېږونيز حالتونه: د ملا د غاړې خرابوالی چې د زیږون پر مهال رامنځته کېږي، لکه سپینا بیفیدا.
- هرنیټډ ډیسک: موږ ټول هغه حالت پیژنو چې 'هرنیټډ ډیسک' نومیږي. پدې حالت کې، د ملا تیر ترمنځ یو ډیسک راپورته کیږي او په اعصاب فشار راوړي.
هغه نښې نښانې چې ممکن د پوستکي پورې اړوند ستونزې کې رامنځته شي
دا نښې نښانې په دریو اصلي کټګوریو ویشل کیدی شي.
| د نښې نښانې ډول | مثالونه |
|---|---|
| موټر | - د عضلاتو کمزوری یا فلج (فلج) - د عضلاتو بې کنټروله انقباض - د عضلاتو کمښت |
| حسي | - بې حسي - بې حسي - درد (سوځېدل، د چاقو وهلو درد) |
| خودمختاري | - په اغیزمنه سیمه کې ډیر خوله کیدل یا د خولې نشتوالی - د ادرار یا غایطه موادو په کنټرول کې ستونزه - جنسي بد اخلاقي |
د دې ډول ستونزو د موندلو لپاره کوم ازموینې ترسره کیږي؟
وروسته له دې چې ستاسو ډاکټر ستاسو نښې واوري او تاسو معاینه کړي، دوی ممکن تاسو د دې ډول ازموینو لپاره راجع کړي ترڅو دقیق لامل وټاکي.
- سي ټي سکین (کمپیوټډ ټوموګرافي): دا کولی شي د ملا د هډوکو د حالت په ښه ارزونه کې مرسته وکړي.
- د MRI سکین (مقناطیسي ریزونانس امیجنگ): دا کولی شي نه یوازې د ملا د هډوکو، بلکې د ملا د رګونو، اعصابو او غضروف ډیسکونو خورا روښانه انځور واخلي.
- د EMG ازموینه (الیکټرومیوګرام): دا د اعصابو او عضلاتو فعالیت معاینه کوي، دا چې بریښنایی سیګنالونه څنګه سفر کوي. دا مرسته کوي چې په سمه توګه معلومه کړي چې ایا اعصاب زیانمن شوی دی.
د خپل ملا تیر او اعصابو د ساتنې لپاره باید څه وکړو؟
ډرماتوم زموږ د ملا د تیر د روغتیا په اړه کیسه ده. له همدې امله، د ملا د تیر روغ ساتل تر ټولو مهم شی دی.
- د خوندیتوب تدابیر وکاروئ: کله چې په موټر کې سپور یاست نو د سیټ بیلټ په سمه توګه واغوندئ. که چیرې په لوړوالي کې کار کوئ نو د خوندیتوب کمربند واغوندئ.
- د وزن پورته کولو پر مهال محتاط اوسئ: د وزن پورته کولو پر مهال ، خپل زنګونونه کږه کړئ، نه خپله ملا . خپله ملا مستقیمه وساتئ. که تاسو د ملا ستونزې لرئ، د وزن پورته کولو څخه ډډه وکړئ.
- ځان د لوېدو څخه وساتئ: دروازې، په ځانګړې توګه په تشناب او زینو کې، له ښویېدو څخه خوندي وساتئ. که اړتیا وي، لاستی پټۍ نصب کړئ.
- خپل هډوکي قوي وساتئ: هغه خواړه وخورئ چې په کلسیم او ویټامین ډي کې بډایه وي. د هډوکو نري کولو ناروغۍ لکه اوستیوپوروسس کولی شي د ملا تیر په اسانۍ سره مات کړي.
- ښه حالت وساتئ: د ناستې او ولاړې پرمهال خپله ملا مستقیمه وساتئ . د ډیر وخت لپاره په ورته حالت کې مه پاتې کیږئ. لږ تر لږه په هر نیم ساعت کې یو ځل پورته شئ او ګرځئ.
د پوستکي د پوستکي دا مفهوم د دې یوه ښه بیلګه ده چې زموږ بدنونه څومره پیچلي او حیرانونکي ډیزاین شوي دي. که تاسو د دې په څیر بې حسي یا درد تجربه کوئ، نو له پامه مه غورځوئ، او خامخا د مشورې لپاره خپل ډاکټر وګورئ .
کور ته د وړلو پیغام
- ډرماتوم د پوستکي یوه برخه ده چې زموږ په نخاع کې د یو ځانګړي اعصاب لخوا کنټرول کیږي.
- د بدن په یوه ځانګړې برخه کې بې حسي، درد، یا د حس له لاسه ورکول ممکن د نخاعي اعصابو د ستونزې له امله وي.
- دا د پوستکي نقشه د ډاکټرانو لپاره د عصبي ناروغیو تشخیص لپاره خورا مهمه ده.
- د دې ډیری ستونزو مخه ستاسو د ملا روغتیا ته پاملرنه کولو او د پیښو څخه د ځان ساتلو سره نیول کیدی شي.
- که تاسو د خپل بدن په کوم ځای کې دوامداره غیر معمولي احساس (بې حسي، درد) لرئ، نو له پامه یې مه غورځوئ او سمدلاسه خپل ډاکټر سره وګورئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم