ایا تاسو هم د زکام څخه ستړي یاست؟ ټوخی، پرنجی ، د بدن دردونه ... داسې احساس کیږي چې دا ستونزه به حتی څو ورځې وروسته هم کمه نشي. موږ د دانی او پنځه پاڼو کلور څخه نیولې تر مختلفو درملو پورې هرڅه هڅه کوو. په داسې وختونو کې، تاسو ممکن د بوټو ضمیمه "ایکیناسیا" اوریدلي وي. ځینې خلک وايي چې دا د زکام لپاره خورا ښه دی. نو نن، راځئ چې د دې کیسې په اړه وغږیږو چې ریښتیا څه ده او ایا دا واقعیا کارول ښه دي.
په حقیقت کې ایکیناسیا څه شی دی؟
په ساده ډول، ایکیناسیا یو ښکلی ګل لرونکی نبات دی. که څه هم دا یو نبات دی چې د امریکا او کاناډا په څیر هیوادونو کې وده کوي، دا د پیړیو راهیسې د درملو په توګه کارول کیږي. ځینې خلک ورته "ارغواني مخروطي ګل" هم وایي. د دې نبات ټولې برخې، پشمول د پاڼو، ډډونو، ګلونو او ریښو، د اضافي موادو، مایع استخراج او چای جوړولو لپاره کارول کیږي. دا اوس په درملتونونو او هغه ځایونو کې موندل کیدی شي چې زموږ په هیواد کې اضافي مواد پلوري.
ایا دا واقعیا د زکام لپاره ښه ده؟
دا تر ټولو مهمه پوښتنه ده. په دې اړه طبي څېړنو متضادې پایلې ترلاسه کړې دي. دا چې، ځینې مطالعې وايي چې لږه ګټه لري، پداسې حال کې چې نور وايي چې هیڅ ګټه نشته.
په دې ډول فکر وکړئ: زموږ بدنونه د دفاع یوه اردو لري چې د ناروغۍ سره مبارزه کوي. موږ ورته د معافیت سیسټم وایو. د ایکیناسیا بوټي استخراج په دې معافیت سیسټم باندې یو څه اغیزه ښودل شوې ده. ځینې مطالعې ښیې چې دا زموږ په بدن کې د سپینې وینې حجرو شمیر زیاتوي چې د میکروبونو سره مبارزه کوي. په 2014 کې ترسره شوي مطالعاتو یوه لویه بیاکتنه وموندله چې دا ممکن د عام زکام مخنیوي کې خورا کوچنۍ ګټه ولري.
په هرصورت، د نړۍ د مشهورو روغتیايي ادارو لخوا ترسره شوي دوه نورو لویو مطالعاتو موندلې چې ایکیناسیا په ماشومانو یا لویانو کې د زکام سره مرسته نه کوي .
نو ولې دا پایلې دومره توپیر لري؟ یو دلیل دا دی چې مطالعاتو د ایکیناسیا بوټو مختلف ډولونه، مختلفې برخې (لکه ګلونه او ریښې)، او د استخراج مختلف قوتونه کارولي دي. همدارنګه، د ویروسونو له 200 څخه ډیر ډولونه شتون لري چې د زکام لامل کیږي. نو ایکیناسیا ممکن یوازې د دې ویروسونو څخه یو څو اغیزمن کړي.
په ساده ډول، تر اوسه دومره علمي شواهد نشته چې ووایی دا د زکام لپاره 100٪ اغیزمن دی.
ایا د ایکیناسیا کارولو څخه کوم اړخیزې اغیزې شتون لري؟
دا هغه څه دي چې ډیری خلک یې په اړه فکر نه کوي. "دا یو بوټی دی، نو د هغې جانبي عوارض څه دي؟" ډیری خلک فکر کوي. که څه هم د ایکیناسیا ګټې ناڅرګندې دي، ځینې احتمالي خطرونه شتون لري.
تر ټولو عام جانبي اغېز د معدې خرابوالی دی. دا پدې مانا ده چې د معدې درد او خواګرځي. مګر نور جدي شیان هم شتون لري چې پیښ کیدی شي. دا د الرجیک عکس العملونه دي .
| د ایکیناسیا سره احتمالي الرجیک عکس العملونه | |
|---|---|
| د پوستکي خارښتونه | په بدن باندې اکزیما، خارښ، یا سره داغونه. |
| د سالنډۍ ناروغي خرابېدل | که تاسو د ساه لنډۍ لرئ، ستاسو نښې نښانې ممکن خرابې شي او تاسو ممکن په تنفس کې ستونزه ولرئ. |
| انافیلیکسس | دا یو ډیر خطرناک او د ژوند ګواښونکی بیړنی حالت دی. سختې نښې نښانې لکه د ساه اخیستلو ستونزه، د ستوني پړسوب، او سر درد رامنځته کیږي. که دا پیښ شي، نو تاسو باید سمدلاسه د روغتون د بیړني درملنې څانګې (ETU) ته لاړ شئ. |
که تاسو د ډیزي کورنۍ نورو نباتاتو سره حساسیت لرئ، لکه راګویډ او کریسانتیمم، نو تاسو د ایکیناسیا سره د حساسیت لوړ خطر سره مخ یاست.
نور شیان چې باید په پام کې ونیول شي
د نورو درملو سره ستونزې
ایکیناسیا ممکن د ځینو نورو درملو سره چې تاسو یې اخلئ تعامل وکړي. د مثال په توګه، د ځيګر د زیان خطر شتون لري کله چې ایکیناسیا د زړه د ځینو درملو (لکه امیوډارون) او ځینې فنګس ضد درملو سره وخورئ.
اوږدمهاله استعمال
ځینې متخصصین وايي چې ایکیناسیا باید په یو وخت کې له 8 اونیو څخه زیات ونه خوړل شي. که څه هم دا ثابته شوې نه ده چې زیان رسوي، ډاکټران لاهم په ډاډ سره نه پوهیږي چې ایا دا د اوږدې مودې کارولو لپاره خوندي دی.
تر ټولو مهمه خبره: د بوټو اضافي درمل د حکومت لخوا د دودیزو درملو په څیر تنظیم شوي ندي. دا پدې مانا ده چې د دوی کیفیت، خوندیتوب، یا اغیزمنتوب باید بازار ته د وړاندې کولو دمخه ثابت نشي. نو، هیڅ تضمین شتون نلري چې هغه بوتل چې تاسو یې اخلئ په هغه کې به هغه څه وي چې په لیبل کې دي.
د زکام لپاره نورې بدیل درملنې
د ایکیناسیا په څیر، نور شیان هم شته چې ځینې خلک یې د زکام نښې کمولو لپاره کاروي. ډیری یې د دوی د اغیزمنتوب په اړه نورو څیړنو ته هم اړتیا لري.
| بدیل درملنه | لږ تفصیل |
|---|---|
| اوکالیپتوس | د بخار تنفس کول د پوزې په خلاصولو کې مرسته کوي. |
| هوږه | داسې انګیرل کیږي چې دا د انټي مایکروبیل ځانګړتیاوې لري. |
| شات | دا د ستوني خارښ او ټوخي څخه آرام ورکوي. |
| لیمو | ویټامین سي او ګرم څښاک آرام راوړي. |
| ویټامین سي | دا د معافیت سره مرسته کوي، مګر په زکام باندې د هغې د اغیزې په اړه مختلف نظرونه شتون لري. |
| زنک | داسې باور شتون لري چې د نښو نښانو په لومړیو مرحلو کې د زکام درملنه کولی شي د زکام موده لنډه کړي. |
که تاسو د ایکیناسیا یا کوم بل بوټي یا بدیل درملنې کارولو په اړه فکر کوئ، نو ډاډه اوسئ چې لومړی له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ . په یاد ولرئ، حتی د بوټو درملنې کولی شي اړخیزې اغیزې ولري او کولی شي د نورو درملو سره اړیکه ونیسي چې تاسو یې اخلئ. ستاسو خوندیتوب خورا مهم دی.
کور ته د وړلو پیغام
- ایکیناسیا د زکام لپاره کارول کېدونکی بوټي درمل دی، خو د هغې د اغیزمنتوب په اړه ساینسي شواهد متضاد دي.
- دا کولی شي جانبي عوارض رامینځته کړي چې د معدې د خرابوالي په څیر له کوچنیو شیانو څخه نیولې تر شدید الرجیک عکس العملونو (انافیلیکسس) پورې دي چې د ژوند لپاره ګواښونکي کیدی شي.
- که تاسو د نورو ناروغیو (په ځانګړې توګه د زړه ناروغۍ) لپاره درمل اخلئ، د ایکیناسیا کارول خطرناک کیدی شي.
- ځکه چې د بوټو اضافي درمل اکثرا په کلکه تنظیم شوي نه وي، نو د دوی د کیفیت او خوندیتوب تضمین شتون نلري.
- د هر نوي ضمیمه پیل کولو دمخه، تل خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم