آیا ستاسو په پښه کې یو کوچنی زخم یا سکریچ شته چې نه رغیږي او لاهم هلته دی؟ شاید دا د مایعاتو بهیدل وي؟ یا ستاسو د پښې پوټکی رنګ بدلوي او بد بوی کوي؟ دا عادي ټپونه ندي. په طبي اصطلاح کې، موږ دې زخمونو ته وایو. په ځانګړي توګه که تاسو د شکر ناروغي لرئ، تاسو باید د دې په اړه دوه ځله فکر وکړئ. ځکه چې که دا حالت په سمه توګه پاملرنه ونشي، نو د جدي کیدو لوړ چانس لري. نو، راځئ چې نن ورځ د دې په اړه وغږیږو.
په ساده ډول، د پښو زخمونه څه شی دي؟
د پښو زخم په ساده ډول ستاسو په پوستکي، په ځانګړې توګه ستاسو په پښو یا ګوتو کې یو خلاص زخم دی، چې نه روغیږي، دوام لري، یا بیا نه راګرځي.
دا حالت اکثرا د شکر ناروغۍ سره تړاو لري. عصبي ناروغي، د شکر ناروغۍ یوه پیچلتیا، کولی شي په پښو کې د حس له لاسه ورکولو لامل شي. بیا، تاسو ممکن حتی په خپله پښه کې یو کوچنی سکریچ یا غوڅ ونه ګورئ. که څه هم تاسو ممکن دا احساس ونکړئ، دا کوچنی زخم هغه څه دي چې ورو ورو لوی او ژور کیږي او په زخم بدلیږي.
دا زخمونه د انتاناتو لپاره ډېر حساس دي. ځینې وختونه دا انتانات دومره شدید وي چې د پښې یا د پښې د یوې برخې پرې کول اړین وي.
په پام کې ونیسئ: د شکرې ناروغۍ لرونکي شاوخوا ۱۵٪ خلک به د خپل ژوند په اوږدو کې د پښو زخم رامینځته کړي. او له بده مرغه، د ۱۴٪ څخه تر ۲۴٪ پورې هغه کسان چې دا زخم رامینځته کوي باید د خپلې پښې یوه برخه لرې کړي. نو دا هغه څه ندي چې باید په سپکه توګه یې واخیستل شي.
څوک د دې ناروغۍ سره ډیر مخ کیږي؟
که څه هم هرڅوک کولی شي د پښو زخمونه رامینځته کړي، ځینې خلک د لوړ خطر سره مخ دي. دا مهمه ده چې ډیر محتاط اوسئ که تاسو لاندې شرایط لرئ:
- شکر: دا د خطر اصلي فکتور دی.
- د دوران ستونزې: که پښو ته د وینې جریان کمزوری وي، نو ټپونه یې د رغېدو لپاره ډیر وخت نیسي.
- د زړه ناروغي: د زړه ناروغي د وینې جریان هم اغیزمن کوي.
- چاغښت: لکه څنګه چې د بدن وزن زیاتیږي، په پښو فشار هم زیاتیږي.
- د پښتورګو ناروغي.
- د پښو خرابوالی: د مثال په توګه، د هډوکو یا د پښو د هډوکو په څیر شرایط.
- د تمباکو او الکولو استعمال: دا عادتونه هم خطر زیاتوي.
دا زخم څه ډول ښکاري او مرحلې یې کومې دي؟
د پښو زخمونه په مختلفو شکلونو او رنګونو کې راځي. معمولا ژور، د کندې په څیر ښکاري.
د زخم بڼه او رنګ
دا زخمونه ژیړ، ګلابي، سور، خړ یا تور رنګه کیدی شي.که ستاسو زخم تور وي، نو دا پدې مانا ده چې په هغه سیمه کې د نسج حجرات مړه شوي دي (نیکروسس یا ګینګرین). دا یو ډیر جدي حالت دی.
د زخم اندازه او ژوروالی
دا کولی شي د کوچني هډوکي په څیر کوچني پیل شي او که چیرې په سمه توګه درملنه ونشي، نو کولی شي د ټولې پښې پوښلو لپاره وده وکړي. د زخم ژوروالی هم په تدریجي ډول زیاتیږي. ډاکټران د دې ژوروالي اندازه کولو لپاره مختلف میتودونه کاروي. د مثال په توګه، د واګنر طبقه بندي له مخې 6 مرحلې شتون لري.
| درجه | د حالت ساده وضاحت |
|---|---|
| مرحله ۰ | پوستکی زیانمن شوی نه دی، خو خطرناک دی. |
| لومړی پړاو | یو سطحی زخم چې یوازې د پوستکي په سطحي طبقه کې وي. |
| دوهم پړاو | زخم ژور دی، ممکن تر رګونو پورې غځېدلی وي. |
| مرحله ۳ | ټپ هډوکي ته ژور تللی دی، او هډوکی لیدل کیږي. |
| څلورم پړاو | د پښې په مخکینۍ برخه کې د نسجونو مړینه (ګینګرین). |
| پنځم پړاو | د ټولې پښې نسج مړ شوی دی (ګینګرین). |
د زخم د جوړېدو لومړنۍ نښې کومې دي؟
کله چې زخم جوړ شي، تاسو ممکن ستاسو د پښې په پوستکي کې لاندې بدلونونه وګورئ:
- وچ، ټوټه شوی پوستکی
- د پوستکي د مرجان په څېر کېدل
- د پوستکي سوروالی
- د خارښ په څیر بڼه
کله چې ټپ ډېر شدید وي، نښې نښانې لکه:
- د زخم شاوخوا د پوستکي غټوالی (لکه کالوس)
- د زخم څخه د مایع یا پیپ په څیر خارجیدل (ممکن ستاسو په جرابې کې وي)
- په پوستکي نسواري داغونه
- یو قوي، بد بوی
د پښو د دې زخمونو دوه اصلي ډولونه شتون لري:
د زخمونو دوه اصلي ډولونه شتون لري چې ستاسو په پښو اغیزه کولی شي. د درملنې لپاره د دواړو ترمنځ توپیر پوهیدل خورا مهم دي.
| ځانګړتیا | د عصبي زخمونو | د شریان زخمونه |
|---|---|---|
| اصلي دلیل | د شکر ناروغۍ له امله عصبي ناروغي. | د وینې رګونو د تنګوالي له امله د وینې جریان کم شوی (د پردې د شریان ناروغي). |
| درد | معمولا درد نه وي . | سخت درد شتون لري، په ځانګړې توګه د شپې. |
| ځای | ډیری وختونه د پښو په تلوونو کې، چیرې چې د بدن وزن تر ټولو ډیر راټیټیږي. | د پښو پښې، د ګوتو ګوتې، د ګوتو ترمنځ، او په هغه ځایونو کې چې بوټان یې چپه کوي. |
| بڼه | ګلابي/سور رنګ لري. د زخم څنډې پورته شوي دي. | ژیړ، خړ، یا تور. معمولا وینه نه راځي. |
دا څنګه درملنه کیږي؟
د درملنې اصلي موخې د زخم رغول، د درد کمول او د بیا راګرځېدو مخه نیول دي. د درملنې پلان به د زخم ډول او لامل پورې اړه ولري.
غیر جراحي درملنه
دا درملنه په لومړیو مرحلو کې د زخمونو لپاره بریالۍ کیدی شي.
- د ټپونو موضوعي پاملرنه: ټپونه ژر روغېږي کله چې مرطوب وساتل شي او پوښل شي.
- انټي بیوټیکونه: که چیرې انتان شتون ولري.
- د وزن کمول: د ځانګړو بوټانو، پلستر، یا شاید د ویلچیر په کارولو سره ټپ له وزن څخه خلاصیږي.
- پښه پورته ساتل.
جراحي درملنه
که زخم شدید وي، په ځانګړې توګه که چیرې اخته وي، نو ممکن جراحي ته اړتیا وي.
- تخریب: د اخته یا مړه نسج لرې کول.
- د پوستکي پیوندونه: د پوستکي پیوندونه د ټپونو د پوښلو لپاره کارول کیږي.
- د اړتیا په صورت کې د هډوکو د برخو لرې کول یا تنظیم کول.
د خطر کمولو لپاره څه کولی شم؟
دا تر ټولو مهمه برخه ده. د دې عادتونو په تعقیب سره، تاسو کولی شئ د دې زخمونو د جوړیدو مخه ونیسئ، او حتی که دوی جوړ شي، دوی کولی شي د دوی د بیرته راګرځیدو مخه ونیسي.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې که تاسو د شکر ناروغي لرئ، نو دا عادت کړئ چې هره ورځ خپلې پښې وګورئ.
- هره ورځ خپلې پښې وګورئ: له حمام وروسته او د بوټانو اغوستلو دمخه، د خپلو پښو تلوونو، د ګوتو ترمنځ او د نوکانو شاوخوا ته په دقت سره وګورئ. د تڼاکو، پرې شویو، درزونو، سوروالي یا پړسوب لپاره وګورئ. د خپلو پښو د لیدلو لپاره له هنداره کار واخلئ. که تاسو نشئ کولی، د کورنۍ له غړي څخه وغواړئ چې دا کار وکړي.
- خپل شکر ناروغي په ښه توګه اداره کړئ: د خپل ډاکټر لارښوونې په سمه توګه تعقیب کړئ.
- هیڅکله لوڅې پښې مه ګرځئ، حتی د کور دننه.
- هغه بوټان واغوندئ چې تاسو سره مناسب وي او آرام وي. بوټان باید ډیر تنګ یا ډیر لوی نه وي.
- د نوکانو د پرې کولو پر مهال محتاط اوسئ: کله چې له حمام وروسته نرم شي، نو خپل نوکان مستقیم پرې کړئ.
- په بشپړه توګه د سګرټ څکولو څخه ډډه وکړئ.
- د وینې فشار او کولیسټرول کچه کنټرول کړئ.
- صحي وزن وساتئ.
- که تاسو حتی لږه ستونزه هم وګورئ، سمدلاسه خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- که تاسو د شکر ناروغي لرئ، نو دا د هر وخت څخه ډیره مهمه ده چې هره ورځ خپلې پښې معاینه کړئ.خامخا یې وکړئ. دا د ژوند عادت وګرځوئ.
- که تاسو په خپله پښه یا د پښو په ګوتو کې یو نه رغېدونکی زخم، سوروالی، پړسوب، بد بوی، یا د رنګ بدلون وګورئ ، نو سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ .
- حتی په کور کې هم د لوڅو پښو ګرځېدو څخه ډډه وکړئ. حتی ستاسو د پښو کوچنۍ ټپ هم جدي کیدی شي.
- سګرټ څکول دا حالت نور هم خرابولی شي ځکه چې دا د وینې جریان کې مداخله کوي. له همدې امله، د سګرټ څکولو څخه ډډه کول خورا مهم دي.
- له دې حالت څخه مه وېرېږئ. که چیرې دا په وخت تشخیص شي او په سمه توګه درملنه وشي، نو دا د جدي پیچلتیاوو پرته په ښه توګه اداره کیدی شي.
👩🏽⚕️ اضافي پوښتنې (FAQs)
💬 د اسراډیپین (اسراډیپین / ډاینا سرک) کیپسولونه / ټابلیټونه د کومې ناروغۍ لپاره کارول کیږي؟
دا د وینې د فشار لپاره خورا مؤثره ګولۍ (کلسیم چینل بلاکر - CCB) ده چې د 'لوړ وینې فشار' کنټرولولو لپاره ډیزاین شوې ده! دا درمل نه یوازې د وینې فشار کموي، بلکې د زړه ضربان هم اغیزه نه کوي، نو ډاکټران یې د خوندي درمل په توګه کاروي.
💬 د وینې د فشار د دې ګولۍ (اسرادیپین) خوړل څنګه زموږ د وینې فشار سمدلاسه راټیټوي؟
د وینې رګونو د انقباض/تنګېدو او فشار د لوړېدو لپاره، د 'کلسیم' ذرات باید خامخا د وینې رګونو عضلاتو ته ننوځي! هرڅومره ژر چې دا درمل وینې ته ننوځي، دا د وینې رګونو کې د کلسیم ټولې دروازې (L-ډول کلسیم چینلونه) په 100٪ بندوي/تړي او بندوي! څرنګه چې کلسیم نه ننوځي، د وینې رګونه نه انقباض کوي او ډیر خلاصیږي (Vasodilation). بیا وینه په اسانۍ سره د سیند په څیر جریان کوي او فشار راټیټیږي.
💬 د دې درملو (اسراډیپین) اخیستلو ځورونکي اړخیزې اغیزې کومې دي؟
د دې تر ټولو لوی او ځورونکی جانبي عوارض دا دي چې ځینې خلک ممکن د 'سر درد' او 'پړسوب' تجربه کړي (د وینې رګونو د پراخیدو له امله). همدارنګه، د نورو CCB ګولیو په څیر، د پښې / پښې پړسوب (د پردې پړسوب) او ناڅاپه ګړندي زړه ضربان (د زړه ضربان) (ریفلیکس ټیککارډیا) خطر شتون لري.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment