آیا تاسو کله ناکله د ساه لنډۍ احساس کوئ، یا حتی د یو کوچني کار کولو وروسته هم ډیر ستړی احساس کوئ؟ شاید ستاسو پښې پړسیدلي وي. که تاسو د دې په څیر نښې لرئ، نو د دې یو دلیل دا کیدی شي چې ستاسو زړه د اړتیا په پرتله ډیر کار کوي، مګر ستاسو بدن هغه پایلې نه ترلاسه کوي چې ورته اړتیا لري. نن موږ د زړه د ناروغۍ یو ځانګړي ډول په اړه خبرې کوو. دا د لوړ تولید زړه ناکامي بلل کیږي .
د لوړ تولید زړه ناکامي څه شی دی؟
سمه ده، نو د لوړ تولید زړه ناکامي څه ده؟ په ساده ډول، دا هغه وخت دی کله چې ستاسو زړه په پیل کې په نورمال ډول کار کوي. دا دی، د وینې پمپ کولو کې د زړه په موثریت کې هیڅ څرګند کمښت شتون نلري ("د ایجیکشن کسر") یا د وینې سره د زړه ډکولو کې ستونزه ("د ایجیکشن کسر ساتل شوی"). په هرصورت، لکه څنګه چې ستاسو بدن د وینې مقدار ته اړتیا لري په تدریجي ډول زیاتیږي، زړه نشي کولی دا غوښتنه پوره کړي.
د موټر انجن په څیر فکر وکړئ. په لومړي سر کې دا ښه کار کوي، مګر لکه څنګه چې بار زیاتیږي، انجن یې نشي اداره کولی. د وخت په تیریدو سره، زړه دومره ډیر کار کوي چې کمزوری کیږي او په پای کې نشي کولی چې بدن ته په سمه توګه وینه پمپ کړي.
ولې دې ته "لوړ محصول" ویل کیږي؟
اوس تاسو شاید حیران یاست چې ولې دې ته 'لوړ-آؤټ پټ' یا 'لوړ-آؤټ پټ' ویل کیږي. د دې نوم لپاره یو ځانګړی دلیل شتون لري. دا د زړه د ناکامۍ له نورو ډولونو څخه توپیر لري ځکه چې د زړه څخه د پمپ شوي وینې مقدار، چې ' د زړه د آؤټ پټ' په نوم یادیږي.
د زړه د ناکامۍ په ډیری ډولونو کې، د زړه دا تولید نورمال یا حتی ټیټ وي. په هرصورت، په هغه چا کې چې د لوړ تولید زړه ناکامي لري، زړه په یوه دقیقه کې شاوخوا 8 لیټره وینه پمپ کوي (دا شاوخوا 2 ګیلن دی!) د یو روغ بالغ زړه په یوه دقیقه کې یوازې 5 څخه تر 6 لیټره وینه پمپ کوي (1.3 څخه تر 1.6 ګیلن). نو تاسو لیدلی شئ چې زړه څومره نور کار کوي ؟ مګر ستونزه دا ده چې بدن د دې اضافي کار څخه هیڅ ګټه نه ترلاسه کوي.
دا حالت څومره عام دی؟
په حقیقت کې، د زړه د ناکامۍ د نورو ډولونو په پرتله، دا حالت چې "د لوړ تولید زړه ناکامي" نومیږي دومره عام نه دی . د مثال په توګه، په متحده ایالاتو کې شاوخوا 6 ملیونه خلک د زړه د ناکامۍ له مختلفو ډولونو څخه رنځ وړي. په هرصورت، یوې څیړنې موندلې چې "د لوړ تولید زړه ناکامي" یوازې د هغو خلکو ډیره کمه سلنه جوړوي چې د زړه د ناکامۍ له امله طبي مشورې غواړي، شاوخوا 0.07٪. دا پدې مانا ده چې دا یو نسبتا نادر حالت دی.
د دې حالت "(د لوړ تولید زړه ناکامي)" نښې نښانې څه دي؟
هغه نښې نښانې چې تاسو یې پدې حالت کې تجربه کولی شئ یو څه د زړه د ناکامۍ نورو ناروغیو سره ورته دي. مګر دا مهمه ده چې له دوی څخه خبر اوسئ. وګورئ چې ایا تاسو له دې څخه کوم یو لرئ:
- د ساه اخیستلو ستونزه : دا د څملولو یا څملولو پرمهال نور هم خراب کیدی شي. ځینې خلک د شپې له خوبه پاڅیږي او ساه اخیستلو کې ستونزه لري.
- سخته ستړیا : د یو کوچني کار کولو وروسته هم ډیر ستړی احساس کول، یا هر وخت خوب کول.
- پړسوب ( بوغمه ): پړسوب کېدای شي، په ځانګړې توګه په پښو، زنګونونو او ځینې وختونو کې په ګېډه کې. دې ته "(بوغمه)" ویل کیږي.
- د زړه ضربان: تاسو ممکن داسې احساس وکړئ لکه ستاسو زړه په چټکۍ سره وهل کیږي، لکه ستاسو د سینې له دننه څخه یو ټکان.
- د زړه چټک ضربان (ټاکی کارډیا): هغه حالت چې زړه پکې ډېر چټک ضربان کوي.
که تاسو د دې نښو څخه یو یا ډیر ولرئ،تاسو ضرور باید ډاکټر وګورئ.
د دې حالت "(د لوړ تولید زړه ناکامي)" لامل څه دی؟
د دې ناروغۍ د رامنځته کېدو لپاره بېلابېل لاملونه شته. دلته ځینې یې دي:
- د بدن د ډله ایز شاخص (BMI) له 30 څخه پورته ( چاغي ): دا د دې ناروغۍ اصلي او عام لامل دی. په ساده ډول، د بدن وزن په مستقیم ډول په زړه باندې ډیر فشار راوړي. په دې اړه فکر وکړئ، ستاسو د بدن هره حجره وینې ته اړتیا لري. نو لکه څنګه چې ستاسو بدن لوی کیږي، ستاسو زړه د وینې پمپ کولو لپاره اړین مقدار او هغه واټن چې دا وینه لیږلو لپاره لري زیاتیږي. دا په زړه باندې ډیر فشار دی.
- د ځيګر ناروغي : د مثال په توګه، د ځيګر مزمنې ناروغۍ لکه سيروسس .
- د شریانونو فستولا یا شنټ: دا ممکن زیږونیز وي یا وروسته رامینځته شي. دا د دې لامل کیږي چې وینه په مستقیم ډول رګونو ته جریان ولري پرځای د هغه ځای چې ورته اړتیا وي، او په زړه باندې د کار بار زیاتوي.
- شدیده کم خوني: کله چې په بدن کې د وینې حجم کم شي، زړه باید ډیره وینه پمپ کړي ترڅو د شته وینې سره ډیر کار ترسره کړي.
- د سږو ناروغۍ: دا حالت د سږو د ځینو مزمنو ناروغیو له امله هم رامینځته کیدی شي.
- سپسس: په بدن کې یو شدید انتان. دا د وینې لپاره د بدن اړتیا هم زیاتوي.
- هایپرتایرویډیزم: د تایراید هورمونونو ډیر تولید د بدن میټابولیزم ګړندی کوي او زړه سخت کار کوي.
- د وینې نادر سرطانونه: د وینې سرطان ځینې ډولونه هم د دې لامل کیدی شي.
په ``(د لوړ تولید زړه ناکامي)`` کې په حقیقت کې څه پیښیږي؟
په دې ډول فکر وکړئ: زموږ په بدن کې د وینې رګونه د اوبو د پایپونو په څیر دي. ځینې ناروغۍ د دې لامل کیږي چې دا د وینې رګونه د دوی په پرتله لوی شي، لکه یو پایپ لوی کیږي. په طب کې، موږ دې ته د رګونو بندیدل وایو. دا د پیښو لړۍ رامینځته کوي چې د زړه تولید زیاتوي، د زړه لخوا پمپ شوي وینې مقدار.
اوس تاسو شاید فکر وکړئ، 'او، دا ښه ده چې ډیره وینه پمپ کړو.' البته، کله چې موږ تمرین کوو، زموږ بدنونه ډیرې وینې ته اړتیا لري، نو دا زموږ د زړه لپاره ښه ده چې ډیره وینه پمپ کړو. مګر دا د صحي دلیل لپاره ندي. دلته څه پیښیږي دا دي چې شاید ستاسو بدن د معمول په پرتله ډیر اکسیجن کاروي، یا شاید ستاسو وینه د کوچنیو شریانونو (آرټیریولونو) شاوخوا ګرځي پرځای د دوی ته ځي. نو ډیر وینه په رګونو کې راټولیږي، هغه رګونه چې وینه بیرته زړه ته لیږدوي، د بدن نورو برخو ته د تګ پرځای. نو هغه څه پیښیږي چې بدن هغه اندازه وینه نه ترلاسه کوي چې ورته اړتیا لري. زړه یوازې ډیر سخت کار کوي.
د خطر عوامل کوم دي چې دا اغیزه کوي؟
په حقیقت کې، هماغه شیان چې د دې حالت لامل کیږي (د لوړ تولید زړه ناکامي) هم د خطر عواملو په توګه عمل کوي. دا دي:
- د BMI ارزښت له 30 څخه ډیر.
- د ځيګر ناروغي، په ځانګړې توګه سيرروسس.
- د "شریانونو فستولا" یا "شونټ" شتون.
- شدیده کم خوني.
- د سږو ناروغۍ.
- د "سپسیس" حالت.
- `(هایپرتایرویډیزم)`.
- د وینې نادر سرطان.
که تاسو دا شرایط لرئ، نو تاسو د "لوړ تولید لرونکي زړه ناکامۍ" د رامینځته کیدو خطر سره مخ یاست.
د "(د لوړ تولید زړه ناکامي)" احتمالي پیچلتیاوې کومې دي؟
که چیرې دا ناروغي په سمه توګه درملنه ونشي، نورې ستونزې هم رامنځته کیدی شي. ځینې یې دا دي:
- د سږو لوړ فشار: د وینې په رګونو کې چې سږو ته وینه لیږدوي، فشار زیاتیږي.
- د زړه د سیسټولیک عدم کفایه: د زړه د وینې پمپ کولو وړتیا کمزورې کیدل (انقباض).
- د پښو د ښکته برخې پړسوب: په پښو کې د مایعاتو ساتل.
د لوړ تولید زړه ناکامي څنګه تشخیص کیږي؟
کله چې تاسو ډاکټر ته مراجعه کوئ، هغه به لومړی ستاسو فزیکي معاینه وکړي. هغه به ستاسو د نښو نښانو په اړه پوښتنه وکړي، ایا ستاسو په کورنۍ کې څوک د زړه ناروغي لري، تاسو کوم درمل اخلئ، او ایا تاسو کوم بل اوږدمهاله ناروغي لرئ چې کولی شي د دې حالت سره مرسته وکړي، د لوړ تولید زړه ناکامي. دا ډیره مهمه ده چې خپل بشپړ طبي تاریخ ورکړئ.
تشخیصي ازموینې کومې دي؟
ډاکټران ممکن د ناروغۍ د تایید او د هغې د لامل موندلو لپاره مختلف ازموینې ترسره کړي.
- د وینې معاینات: د تایرایډ هورمون کچه، د هیموګلوبین کچه (د وینې کمښت هم وګورئ)، او د ځیګر او پښتورګو فعالیت وګورئ.
- د وینې د ناټریوریټیک پیپټایډ ازموینه: دا کچه د زړه په ناکامۍ کې زیاتیږي.
- الکتروکارډیوگرام (EKG): د زړه بریښنایی فعالیت وګورئ.
- ټرانسټوراسیک ایکوکارډیوگرام: دا کولی شي د زړه په اړه ډیری شیان وښيي، لکه د هغې شکل، اندازه، دا څنګه وینه پمپ کوي، او والونه څومره ښه کار کوي.
- د زړه کیتیټریزیشن: دا ازموینه ممکن په ځینو مواردو کې هم اړینه وي.
- کمپیوټري ټوموګرافي (CT) سکین.
- د زړه MRI - د مقناطیسي ریزونانس امیجنگ سکین.
دا ازموینې ستاسو ډاکټر سره مرسته کولی شي چې معلومه کړي چې ایا تاسو د لوړ تولید زړه ناکامي لرئ، او که داسې وي، نو په حقیقت کې یې لامل څه دی.
د لوړ تولید زړه ناکامي څنګه درملنه کیږي؟
په درملنه کې څو اصلي اهداف شتون لري. لومړی، ډاکټران به هڅه وکړي چې ستاسو د ساه لنډۍ کمه کړي، پړسوب کم کړي، او ستاسو حالت ثبات کړي. بیا، تر ټولو مهم، دوی به د هغه اصلي حالت درملنه وکړي چې د دې "لوړ تولید زړه ناکامي" حالت لامل شوی.
د دې ناروغۍ دقیق لامل موندل خورا مهم دي. ځکه چې د درملنې میتودونه د لامل پورې اړه لري. کله چې اصلي ناروغي په سمه توګه درملنه وشي، نو د "(د لوړ تولید زړه ناکامي)" حالت کنټرول کیدی شي، او ځینې وختونه حتی په بشپړ ډول درملنه کیدی شي.
ځانګړي درمل چې کارول کیږي
د اکسیجن ورکولو سربیره، ډاکټر ممکن تاسو ته درمل درکړي لکه:
- ډایوریټیکس: دوی د ادرار له لارې د بدن څخه د اضافي مایعاتو په لرې کولو کې مرسته کوي، کوم چې پړسوب کموي.
- انوټروپس: د زړه د انقباض وړتیا لوړوي، چې د وینې په اغیزمنه توګه پمپ کولو کې مرسته کوي.
- نور درمل:د هغه اصلي حالت لپاره ځانګړي درمل چې د دې حالت لامل شوي (د لوړ تولید زړه ناکامي). د مثال په توګه، د تایرایډ ستونزې لپاره درمل، د وینې کمښت لپاره د اوسپنې ګولۍ.
د درملنې جانبي عوارض
ځینې درمل چې د لوړ تولید لرونکي زړه ناکامۍ لپاره کارول کیږي کولی شي کوچني اړخیزې اغیزې رامینځته کړي، مګر هرڅوک یې نه ترلاسه کوي.
- د سر درد
- سرخوږی
- د معدې تکلیف
- د زړه بې نظمه ضربان
- د وینی لوړ فشار
- د وینې ټیټ فشار
که تاسو داسې یو څه احساس کوئ، نو تاسو باید خپل ډاکټر ته ووایاست.
د درملنې وروسته به څومره ژر ښه احساس وکړم؟
درمل لکه ډیوریتیکس کولی شي د یو یا دوه ساعتونو په اوږدو کې د پړسوب کمولو کې مرسته وکړي. دا کولی شي د پام وړ راحت چمتو کړي. په هرصورت، هغه اصلي حالت چې د دې حالت لامل شوی (د لوړ تولید زړه ناکامي) اوږدمهاله درملنې ته اړتیا لري. د دې وخت اوږدوالی د حالت او درملنې میتود پورې اړه لري توپیر لري.
د "(د لوړ تولید زړه ناکامۍ)" خطر څنګه کم کړو؟
د دې ناروغۍ د خطر کمولو لپاره، دا مهمه ده چې د هغو طبي شرایطو درملنه وشي چې د وینې لپاره د بدن تقاضا زیاتوي. پدې کې شامل دي:
- که ستاسو BMI له 30 څخه ډیر وي، د وزن کمولو لپاره طبي مشوره وغواړئ.
- که تاسو هایپرتایرویډیزم لرئ، نو په سمه توګه یې درملنه وکړئ.
- که تاسو د سږو او ځيګر ناروغۍ لرئ، نو کنټرول یې کړئ.
- که تاسو شدیده کم خوني لرئ، لامل یې ومومئ او درملنه یې وکړئ.
د دې شیانو په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او اړین ګامونه پورته کړئ.
که تاسو "(د لوړ تولید زړه ناکامي)" ولرئ نو څه پیښیږي؟
ډاکټران کولی شي ستاسو د نښو نښانو په اداره کولو کې مرسته وکړي. په هرصورت، د دې حالت په سمه توګه درملنې لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې دقیق لامل وپیژنئ. بیا، دا مهمه ده چې د دې لامل درملنه وشي.
د لوړ تولید زړه ناکامي څومره وخت دوام کوي؟
دا حالت تر هغه وخته پورې دوام کولی شي تر څو چې هغه اصلي ناروغي چې د دې لامل شوې وه درملنه ونشي.
آیا د لوړ تولید زړه ناکامي درملنه کیدی شي؟
هو، دا ناروغي درملنه کېدای شي. خو دا په هغه اصلي ناروغۍ پورې اړه لري چې دا یې رامینځته کړې ده. ځینې لاملونه په بشپړه توګه درملنه کیدی شي او دا ناروغي له منځه وړل کیدی شي.
د "(د لوړ تولید زړه ناکامي)" لپاره لید څه دی؟
د دې ناروغۍ لرونکي کس لپاره لید په لویه کچه د اصلي لامل له مخې ټاکل کیږي. د مثال په توګه، یوې څیړنې ښودلې چې هغه خلک چې د 30 څخه ډیر BMI لري د هغو کسانو په پرتله چې د ځيګر ناروغي لري د پنځو کلونو لپاره د ژوندي پاتې کیدو کچه یې ښه وه.
په هرصورت، د اصلي لامل ژر تشخیص او درملنه کولی شي د ژوند تمه زیاته کړي.
زه څنګه د ځان خیال وساتم؟
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې د ډاکټر لارښوونې په سمه توګه تعقیب کړئ کله چې د هغه اصلي حالت درملنه کوئ چې د دې حالت لامل شوی (د لوړ تولید زړه ناکامي). خپل درمل په وخت سره واخلئ، هغه څه وکړئ چې هغه تاسو ته وایی، او هغه څه وکړئ چې هغه تاسو ته وایی چې خپل رژیم کنټرول کړئ.
کله چې تاسو "(د لوړ تولید زړه ناکامي)" ولرئ نو د خوړلو او څښلو لپاره غوره شیان کوم دي؟
ستاسو ډاکټر ممکن تاسو ته ووایي چې د مالګې (سوډیم) کم خواړه وخورئ او د مایعاتو مصرف کم کړئ. دا مهمه ده چې دا لارښوونې په دقت سره تعقیب کړئ، ځکه چې مالګه او ډیر مایع کولی شي د مایع ساتلو لامل شي، کوم چې کولی شي پړسوب زیات کړي او ستاسو په زړه ډیر فشار راوړي.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
له روغتون څخه کور ته د راستنیدو وروسته په لومړۍ میاشت کې به تاسو اړتیا ولرئ چې خپل ډاکټر ته په مکرر ډول وګورئ. ځینې شرایط چې د لوړ تولید لرونکي زړه ناکامۍ لامل کیږي ممکن تاسو بیا په روغتون کې بستر کیدو ته اړتیا ولري. له همدې امله، د خپل ډاکټر لخوا لارښوونې سره سم د تعقیبي ملاقاتونو څخه مه هیروئ.
له خپل ډاکټر څخه باید کومې پوښتنې وکړم؟
تاسو کولی شئ له ډاکټر څخه پوښتنې وکړئ لکه:
- هغه اصلي ناروغي څه ده چې ما ته یې د "(د لوړ تولید زړه ناکامي)" د رامینځته کیدو لامل شوی؟
- زما د حالت وړاندوینه څه ده؟
- زه باید څو ځله د تعقیبي ملاقاتونو لپاره راشم؟
له خپل ډاکټر څخه د کومې پوښتنې یا شک په اړه چې لرئ، له پوښتنې کولو څخه مه وېرېږئ.
نو، هغه څه دي چې موږ یې باید له دې ټولو څخه په یاد ولرو؟
د لوړ تولید لرونکي زړه ناکامي یو څه پیچلې حالت دی چې زړه پکې د اړتیا په پرتله ډیر وینه پمپ کوي، مګر بدن یې مناسبه ګټه نه ترلاسه کوي.
- نښې نښانې: د ساه لنډۍ، ستړیا او پړسوب په څیر شیانو ته پام وکړئ.
- لامل یې مهم دی: یوه بنسټیزه ناروغي شتون لري (لکه چاغښت، د ځيګر ناروغي، د وینې کمښت) چې دا حالت رامینځته کوي. مهمه دا ده چې د دې لامل موندل او درملنه وشي.
- د درملنې وړ: دا حالت کنټرول کیدی شي او ځینې وختونه حتی د لامل په درملنه سره درملنه کیدی شي.
- طبي مشورې تعقیب کړئ: درمل په سمه توګه هغه ډول وکاروئ لکه څنګه چې ستاسو ډاکټر سپارښتنه کوي.
- بشپړ جزئیات ورکړئ: کله چې تاسو خپل ډاکټر سره ګورئ، نو د خپلو نورو ناروغیو او هغه درملو په اړه چې تاسو یې اخلئ هرڅه ورته ووایاست. ځینې وختونه، حتی هغه شیان چې تاسو یې په اړه فکر نه کوئ، ممکن له دې سره تړاو ولري.
که تاسو د دې په څیر نښې نښانې لرئ، نو دا به هوښیارانه وي چې د دوی له پامه غورځولو پرځای سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم