موږ ټول پوهیږو چې د مور شیدې ستاسو د نوي زیږیدلي ماشوم لپاره غوره او بشپړ خواړه دي. مګر ځینې وختونه، د یو یا بل دلیل لپاره، هره مور نشي کولی خپل ماشوم ته کافي د مور شیدې چمتو کړي. په داسې قضیو کې، د مور شیدو سربیره، د ماشوم د ودې لپاره اړین تغذیه چمتو کولو لپاره فورمول ته اړتیا ده. زه فکر کوم چې دا به ستاسو لپاره خورا مهم وي چې پدې اړه وغږیږئ.
ولې ماشوم باید فورمول پیل کړي؟
ځینې وختونه ممکن ستاسو ماشوم یوازې د مور له شیدو څخه کافي تغذیه ترلاسه نکړي. په ځانګړي توګه د زیږون وروسته په لومړیو څو ورځو کې، ځینې وختونه شتون لري چې ستاسو ماشوم ممکن کافي شیدې ترلاسه نکړي. دا د ډیری دلیلونو لپاره کیدی شي. دا کیدی شي ځکه چې ستاسو ماشوم ناروغه وي، لږ وزن ولري، یا په سمه توګه شیدې نه ورکوي.
که تاسو فکر کوئ چې تاسو کافي شیدې نه تولیدوئ، نو لومړی کار دا دی چې له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. هغه کولی شي تاسو ته ستاسو د شیدو د زیاتوالي په لارو چارو کې مشوره درکړي. په هرصورت، که تاسو لاهم کافي شیدې نه ترلاسه کوئ، نو دا مهمه ده چې په سمه توګه پوه شئ چې څنګه او کله خپل ماشوم ته د فارمولا ورکول پیل کړئ.
څنګه د فورمول ورکول پیل کړم؟
سمه ده، نو راځئ چې وګورو چې دا څنګه په سمه توګه ترسره کړو. که تاسو د دې لپاره فارمولا پیل کوئ چې ستاسو د مور شیدې کافي ندي، تاسو کولی شئ د بوتل تغذیه معرفي کړئ. غوره لاره دا ده چې لومړی خپل ماشوم ته شیدې ورکړئ، بیا هغه ته یو څه د مور شیدې ورکړئ، او په پای کې هغه ته کافي فارمولا ورکړئ ترڅو د شیدو کمښت پوره کړي.
دا د پوډر شیدو جوړولو طریقه ده.
کله چې پوډر شیدې جوړوئ، تاسو باید دا ګامونه په سمه توګه تعقیب کړئ.
- خپل لاسونه په ښه توګه ومینځئ: تل خپل لاسونه د خپل ماشوم د بوتلونو د لاس وهلو دمخه په صابون سره ښه ومینځئ. دا خورا مهم دی.
- بوتل پاک کړئ: ډاډ ترلاسه کړئ چې بوتل او نپل په ښه توګه مینځل شوي او تعقیم شوي دي مخکې لدې چې خپل ماشوم ته خواړه ورکړئ.
- ګرمولو ته اړتیا نشته: تاسو اړتیا نلرئ چې خپل ماشوم ته د ورکولو دمخه فورمول ګرم کړئ. تاسو کولی شئ دا د خونې په حرارت کې ورکړئ. مګر که تاسو اړتیا لرئ چې دا ګرم کړئ، د فورمول بوتل د ګرمو اوبو په یوه کاسه کې واچوئ. هیڅکله یې په مایکروویو کې مه ګرموئ. کله چې په دې ډول تودوخه شي، شیدې کولی شي په ځینو ځایونو (ګرمو ځایونو) کې ګرم شي او د ماشوم خوله او ستوني وسوځوي.
- د پوډر شیدو د ګډولو څرنګوالی: د پوډر شیدو د ګډولو لپاره پاکې او خوندي اوبه وکاروئ. غوره ده چې جوش شوې اوبه وکاروئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې د پوډر شیدو په پاکټ کې لارښوونې په دقت سره ولولئ او د لارښوونې سره سم د اوبو او پوډر شیدو سمه اندازه وکاروئ.
عمومي مشوره دا ده چې د مور شیدې او فورمول په یوه بوتل کې مه ګډوئ. که تاسو دا کار کوئ، نو ستاسو قیمتي د مور شیدې به ضایع شي که ستاسو ماشوم یې پای ته ونه رسوي. همدارنګه، ځینو څیړنو موندلې چې د مور شیدې او فورمول مخلوط کول ستاسو د ماشوم د پروټین، زنک، کلسیم او فاسفورس په جذب کې لږ اغیزه کولی شي. نو، غوره ده چې د مور شیدې او فورمول ترمنځ بدیل ورکړئ.
خو، که ستاسو ماشوم د فورمول خوند نه خوښوي او د څښلو څخه یې انکار کوي، تاسو کولی شئ په لومړیو څو ورځو کې د مور شیدو سره یو کوچنی فورمول ګډ کړئ. په دې توګه، ستاسو ماشوم به په تدریجي ډول د نوي خوند سره عادت شي. له هغې وروسته، تاسو کولی شئ بیا په بدیل سره ورکول پیل کړئ.
آیا د ماشوم په "ټوخی" کې به بدلون راشي کله چې دوی فارمولا پیل کړي؟
دا یوه ستونزه ده چې ډیری میندې ورسره مخ دي. د ماشومانو د هاضمې سیسټمونه ډیر حساس دي. نو د فارمولا ورکولو پیل کولو وروسته، تاسو به د خپل ماشوم په غایطه موادو یا 'پاکۍ' کې بدلون وګورئ. د دوی رنګ، ثبات، او هغه شمیر چې دوی هره ورځ د غایطه موادو څخه تیریږي ممکن بدلون ومومي. دا عادي خبره ده. په هرصورت، که ستاسو ماشوم د غایطه موادو څخه تیریدو کې ستونزه ولري، یا قبضیت ولري، تاسو باید خامخا له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
څنګه د خپل ماشوم لپاره د شیدو د پوډرو سم ډولونه غوره کړئ؟
د مور د شیدو سربیره ډیری ډوله فورمولونه شتون لري. مګر تاسو اړتیا لرئ چې د دې غوره کولو پرمهال ډیر محتاط اوسئ. هر ډول فورمول د هر ماشوم لپاره مناسب نه دی.
| د فورمول ډول | توضیحات او د چا لپاره مناسب دي؟ |
|---|---|
| د غوا د شیدو پر بنسټ فارمول | دا د ماشوم د لومړۍ تغذیې لپاره سپارښتنه شوی تر ټولو عام ډول فورمول دی. دا د ډیری ماشومانو لپاره مناسب دی. |
| د لاکتوز نه پاک فورمول | دا هغه ماشومانو ته ورکول کیږي چې په شیدو کې د لیکتوز شکر نشي هضم کولی (د لیکتوز عدم برداشت). دا باید یوازې د طبي مشورې په اساس ورکړل شي. |
| د ریفلوکس ضد فورمول | یو غلیظ فورمول هغو ماشومانو ته ورکول کیږي چې د شیدو څښلو وروسته کانګې (ریفلکس) ته دوام ورکوي. باید یوازې د طبي مشورې په اساس ورکړل شي. |
| هایپوالرجینیک فورمول | یو ځانګړی ډول فورمول چې هغو ماشومانو ته ورکول کیږي چې د غوا له شیدو سره حساسیت لري. دا یوازې هغه وخت ورکول کیږي کله چې د ډاکټر لخوا سپارښتنه وشي. |
| د سویا فورمول | د شیدو دا ډول پوډر، چې د سویابین څخه جوړ شوی، د هغو ماشومانو لپاره هم کارول کیدی شي چې د غوا له شیدو سره حساسیت لري. په هرصورت، دا باید د 6 میاشتو څخه پورته ماشومانو ته ورکړل شي او یوازې د طبي مشورې په اساس. |
له همدې امله، دا هوښیارانه ده چې له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او پریکړه وکړئ چې کوم ډول فورمول ستاسو د ماشوم لپاره غوره او مناسب دی.
د شیدو ډولونه چې هیڅکله باید ماشومانو ته ورنکړل شي
د شیدو ټول ډولونه د ماشومانو لپاره ښه نه دي. د غلط ډول شیدو ورکول کولی شي د ماشوم لپاره جدي روغتیایی ستونزې رامینځته کړي. که څه هم ډیری ډولونه فورمول د غوا په شیدو ولاړ دي، دا مشوره نه ورکول کیږي چې د غوا تازه شیدې په مستقیم ډول د یو کال څخه کم عمر ماشومانو ته ورکړئ. همدارنګه، لاندې ډولونه شیدې ماشومانو ته مه ورکوئ.
- وچې شیدې (د لویانو لپاره)
- ټنکچر (کنډنس شوي شیدې)
- د وزې شیدې
- د غوا شیدې
په یاد ولرئ، دا د یو کال څخه کم عمر ماشومانو ته د څښاک په توګه د دې ډول شیدو ورکولو ته اشاره کوي. ځینې وختونه، د ماشومانو د ډاکټرانو په مشوره، د شپږو میاشتو وروسته د ماشوم د خوړو په چمتو کولو کې د لږ مقدار کارولو اجازه ورکول کیږي. مګر ډاډه اوسئ چې د دې په اړه هم له خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- کله چې تاسو خپل ماشوم ته فارمولا ورکول پیل کوئ، دا کولی شي ستاسو د بدن د شیدو تولیداتو مقدار اغیزمن کړي. ځکه چې کله ستاسو ماشوم لږ شیدې ورکوي، ستاسو د شیدو تولید هم کمیږي.
- وروسته له دې چې د بوتل له شیدو سره عادت شي، ځینې ماشومان ممکن د شیدو ورکولو څخه انکار وکړي. دا په ځانګړي توګه په لومړیو څو اونیو کې پیښ کیدی شي.
- له همدې امله، که امکان ولري، د مور له شیدو ورکولو وروسته (شاوخوا ۳-۴ اونیو وروسته) ماشوم ته بوتل ورکول کولی شي د مور له شیدو ورکولو اغیز کم کړي.
- په پای کې، تر ټولو مهمه خبره دا ده چې تل د فارمولا پیل کولو یا بل ډول فارمول ته د بدلولو دمخه د خپل ماشومانو د ډاکټر سره خبرې وکړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم