آیا تاسو کله هم د یو چا د وینې لوړ فشار او روغتون ته د بیړني بستر کیدو په اړه اوریدلي یاست؟ یا تاسو ورته تجربه لرئ؟ دا هغه څه دي چې موږ یې په طبي لحاظ د لوړ فشار بحران یا "د لوړ فشار بحران" بولو. دا هغه څه ندي چې باید سپک شي، ځکه چې دا د ژوند لپاره ګواښ کیدی شي. نو، راځئ چې د دې په اړه په مستقیم ډول خبرې وکړو.
دا د لوړ فشار بحران څه شی دی؟
په ساده ډول، دا پدې مانا ده چې ستاسو د وینې فشار ناڅاپه ډیر لوړ کیږي. اوس، راځئ چې وګورو چې د یو روغ کس د وینې فشار باید څنګه وي:
- لوړ ارزښت (سیسټولیک فشار) : د پارې له ۱۲۰ ملي مترو څخه کم (۱۲۰ ملي متر Hg)
- ټیټ ارزښت (ډیسټالیک فشار) : د 80 ملی مترو څخه کم پارا (80 ملي متر Hg)
مګر، د دې لوړ فشار بحران په جریان کې، ستاسو د وینې فشار په لاندې ډول کیږي:
- لوړ ارزښت : ۱۸۰ ملي متر Hg یا ډیر، او/یا
- ټیټ ارزښت : ۱۲۰ ملي متر Hg یا ډیر.
دا یو طبي بیړنی حالت دی! که ستاسو د وینې فشار دومره لوړ وي، نو تاسو باید سمدلاسه بیړني خونې (ER) ته لاړ شئ.
ډیری وختونه، دا ډول بحران په هغو خلکو کې پیښیږي چې دمخه د وینې لوړ فشار (هایپرټینشن) لري. دا دی، د دوی فشار حتی په ورځني ژوند کې د نورمال څخه لوړ دی. د متخصصینو په وینا، د لوړ فشار لرونکي 1٪ او 2٪ ترمنځ خلک کولی شي دا ډول بحران رامینځته کړي. په هرصورت، دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې دا حالت په هغو خلکو کې هم پیښ کیدی شي چې هیڅکله یې د فشار ستونزې نه دي لیدلي.
د دې دوه اصلي ډولونه شتون لري.
د لوړ فشار بحرانونه په دوه اصلي ډولونو ویشل کیدی شي:
۱. د لوړ فشار عاجل حالت : پدې حالت کې، ستاسو د وینې فشار خورا لوړ دی، مګر ستاسو داخلي ارګانونو (لکه ستاسو زړه، دماغ، یا پښتورګو) ته د زیان نښې نشته. ځینې ډاکټران دې ته "غیر کنټرول شوی لوړ فشار" هم وايي. هر څه چې نوم یې وي، ترټولو مهمه خبره دا ده چې ژر تر ژره خپل د وینې فشار بیرته عادي حالت ته راوړئ.
۲. د لوړ فشار بیړني حالت : دا تر ټولو خطرناک حالت دی. دلته، ستاسو د وینې فشار دومره لوړیږي چې دا ستاسو داخلي ارګانونو ته نوي زیان رسوي، یا موجوده زیانونه خرابوي. د مثال په توګه، د زړه، شریان، سترګو، دماغ او پښتورګو په څیر ارګانونو ته زیان رسیدلی شي. شدید پری ایکلامپسیا او ایکلامپسیا، کوم چې په امیندواره میرمنو کې پیښیږي، هم پدې کټګورۍ کې راځي.
تاسو ممکن د "وژونکي لوړ فشار" اصطلاح اوریدلې وي. دا یوه اصطلاح وه چې د شلمې پیړۍ په لومړیو کې کارول کیده. دا د ناڅاپي لوړ فشار له امله د پښتورګو او سترګو زیان معنی لري. ځینې ډاکټران لاهم دا اصطلاح د "د لوړ فشار بیړني حالت" په اړه د خبرو کولو پرمهال کاروي. مګر اوس، "د لوړ فشار بیړني حالت" ډیر عام کارول کیږي ځکه چې دا یو روښانه تعریف لري.
د دې لوړ فشار بحران نښې نښانې څه دي؟
نښې نښانې په دې پورې اړه لري چې داخلي ارګانونه زیانمن شوي دي یا نه.
د لوړ فشار عاجل حالت (د غړو زیان پرته د وینې فشار لوړیدل)
ډیری وختونه، کومې لویې نښې نښانې نه وي. یوازینۍ لار چې پوه شئ چې ستاسو د وینې فشار ډیر لوړ دی، دا ده چې اندازه یې کړئ. په هرصورت، ځینې وختونه تاسو ممکن نښې نښانې تجربه کړئ لکه:
- د ویرې او اضطراب احساس (اضطراب)
- لږ سر درد
- لږ څه د پوزې وینه بهېدل
- لږ تنفسي ستونزه
د لوړ فشار بیړني حالت (د غړو د زیان سره د وینې فشار لوړیدل)
په دې حالت کې، نښې نښانې سختې دي ځکه چې د بدن دننه غړي زیانمن شوي دي.
- د ذهني حالت بدلیدل ، د مغشوشیت احساس کول
- د سينې درد يا په سينه کې د سختوالي احساس
- سرخوږی
- پړسوب، په ځانګړې توګه په پښو کې (اډیما)
- د زړه ضربان
- د نورمال په پرتله د ادرار کموالی
- قبضې
- یو سخت، د نه زغملو وړ سر درد
- د فالج نښې نښانې : د مثال په توګه، د مخ د یوې خوا ناڅاپه ځوړندیدل، د خبرو کولو کې ستونزه، یا د لاس یا پښې ناڅاپي ځواک له لاسه ورکول (په یوه اړخ کې).
- د لید بدلونونه : سترګې درد کوي، ناڅاپه د لید له لاسه ورکول، یا تیاره لید.
کله چې ډاکټر تاسو معاینه کوي، دوی ممکن د دې په څیر نښې هم وګوري:
- د رګونو د رګونو پراخوالی
- د سږو د اورېدو پر مهال د غیر معمولي غږونو (کرک کولو) اورېدل
- د زړه نوي، غیر معمولي غږونه چې مخکې شتون نه درلود (د زړه غږونه)
- د سترګو دننه د وینې رګونو ته زیان (د سترګو د پردې غشا)
- غیر معمولي، غیر متناسب کمزوري چې د سټروک شک راپاروي
د دې لوړ فشار بحران لامل څه شی دی؟
د دې لپاره څو دلیلونه شتون لري:
- تر ټولو عام دلیل یې دا دی چې تاسو د وینې فشار درمل په سمه توګه نه اخلئ، لکه څنګه چې ستاسو ډاکټر وړاندیز کړی، او په وخت سره. دا د ډیری دلیلونو لپاره پیښ کیدی شي (هیرېدل، درمل ختمیدل، په قصدي ډول نه اخیستل).
- د وینې فشار درمل ناڅاپه بندول.
- یو درمل چې تاسو یې اخلئ ممکن د بل درمل سره تعامل وکړي (د درملو تعامل).
- د پښتورګو ناروغي.
- د انډروکرین ستونزې (هورمونل ستونزې).
- پری ایکلامپسیا یا ایکلامپسیا د وینې لوړ فشار دی چې د امیندوارۍ پرمهال پیښیږي.
- د ځینو روږدي کوونکو موادو (مخدره موادو) کارول.
- د سر سخت ټپونه (د سر ټپ).
- د دماغ تومور.
- ځینې درمل چې تاسو یې د نورو ناروغیو لپاره اخلئ.
د درملو ډیری ډولونه شتون لري چې کولی شي د لوړ فشار بحران رامینځته کړي:
- د سټرایډونو ډولونه
- د خپګان لپاره ځینې درمل
- سایکلوسپورین
- سیوډوفیدرین، د زکام او انفلونزا د ځینو درملو یوه برخه
څوک د دې د پراختیا لوړ خطر لري؟
تاسو ممکن د دې ناروغۍ د پراختیا خطر سره مخ شئ که تاسو:
- که ستاسو د بدن د ډله ایز شاخص لوړ وي، دا پدې مانا ده چې تاسو چاغ یاست.
- که ته سړی یې .
- ځینو نړیوالو څېړنو ښودلې چې د افریقایي نسل خلک یو څه لوړ خطر لري. خو په یاد ولرئ، دا ناروغي کولی شي په هر چا، د هر نژاد اغیزه وکړي.
- که تاسو داسې څوک یاست چې د وینې فشار درمل په وخت نه اخلئ .
- که تاسو محرک درمل (لکه کوکاین، امفیتامین) کاروئ چې د ډاکټر لخوا نه وي تجویز شوي.
دا کوم خطرناک پیچلتیاوې رامینځته کولی شي؟
که چیرې فشار په دې ډول خطرناک لوړ شي، نو دا کولی شي جدي پیچلتیاوې رامینځته کړي لکه:
- ناڅاپه، چټک زړه ناکامي (د زړه حاد ناکامي)
- د سږو ناڅاپي ډکېدل په اوبو سره (د سږو حاد بوغمه)
- د پښتورګو د فعالیت ناڅاپي ضایع کیدل (د پښتورګو شدید ناکامي)
- ستاسو په بدن کې د وینې ترټولو لوی رګ (Aorta) ماتیدل یا ماتیدل (Aortic dissection)
- په دماغ کې وینه بهیدل (د انټراکرینیل هیمرج)
- د زړه حمله د زړه ته د وینې د جریان د کمیدو له امله رامنځته کیږي.
- د اسکیمیک سټروک ناروغي دماغ ته د وینې جریان کمیدو له امله رامینځته کیږي.
- د دماغ لنډمهاله اختلال (د لوړ فشار انسیفالوپیتي)
دا ټول شیان د ژوند لپاره ګواښونکي کیدی شي. له همدې امله موږ وایو چې د خپل وینې فشار په اړه محتاط اوسئ.
ډاکټران دا ناروغي څنګه تشخیصوي؟
ډاکټر به لومړی ستاسو د وینې فشار په دواړو لاسونو کې اندازه کړي ترڅو معلومه کړي چې ایا تاسو د لوړ فشار بحران لرئ. سربیره پردې، هغه به ستاسو د بشپړ طبي تاریخ په اړه پوښتنه وکړي (لکه پخوانۍ ناروغۍ او درمل چې تاسو یې اخلئ)، ستاسو د نښو نښانو په اړه به تاسو سره خبرې وکړي، او بشپړ فزیکي معاینه به ترسره کړي. د لامل د ټاکلو لپاره ممکن څو نورو ازموینو ته اړتیا وي.
د ازموینو ډولونه چې ترسره کیدی شي:
- د وینې معاینات (د پښتورګو د فعالیت او مالګې د کچې د چک کولو لپاره)
- د ادرار معاینات
- د "EKG/ECG" پټه چې د زړه بریښنایی فعالیت څارنه کوي
- د فنډوسکوپیک معاینه (د سترګو دننه د وینې رګونو ته د زیان د لیدلو لپاره)
- عصبي معاینه
- د زړه الټراساؤنډ سکین ('ټرانسټوراسیک ایکوکارډیوگرام')
- د سینې او سر سي ټي سکین
که ستاسو داخلي ارګانونو ته د نوي زیان نښې نښانې وي، نو ډاکټر به دا "د لوړ فشار بیړني حالت" بولي، او که چیرې داسې نښې نښانې نه وي، نو دا به "د لوړ فشار بیړني حالت" وي.
د دې لوړ فشار بحران درملنه څنګه کیږي؟
د دې درملنه د روغتون په بیړني خونه کې کیږي. ډاکټران به تاسو ته درمل درکړي او ستاسو د وینې فشار به خوندي کچې ته راټیټ کړي.
- که تاسو د داخلي ارګانونو د زیان نښې نلرئ (د بیلګې په توګه، د لوړ فشار عاجل)، تاسو ممکن په هماغه ورځ کور ته لاړ شئ. مګر تاسو به د ځینې درملو سره کور ته واستول شئ چې په کور کې یې واخلئ.
- خو، که تاسو "د لوړ فشار بیړني حالت" (د غړو زیان) ولرئ، نو تاسو به د څو ورځو لپاره د روغتون د جدي پاملرنې واحد (ICU) کې پاتې کیدو ته اړتیا ولرئ. هلته، ډاکټران به تاسو ته د رګونو له لارې (IV) درمل درکړي او ستاسو د وینې فشار به په دوامداره توګه وڅاري.
ستاسو طبي ټیم به پریکړه وکړي چې ستاسو د وینې فشار څومره ژر راټیټ شي. دا به ستاسو د نورو طبي شرایطو پورې اړه ولري. په یاد ولرئ، ځینې وختونه ستاسو د وینې فشار ډیر ژر کمول کولی شي ستاسو د غړو او نسجونو د وینې جریان له لاسه ورکړي. نو، معمولا ستاسو د وینې فشار کمولو لپاره له 24 څخه تر 48 ساعتونو پورې وخت نیسي.
په هرصورت، که تاسو ځانګړي شرایط ولرئ، لکه د اورتیک تحلیل، شدید پری ایکلامپسیا، یا ایکلامپسیا، ډاکټران به ستاسو د وینې فشار ډیر ژر راټیټ کړي. په داسې قضیو کې، ستاسو د وینې فشار په چټکۍ سره کمولو ګټې د کوچنیو خطرونو څخه ډیرې دي.
د دې لپاره کارول شوي ځینې درمل دي `(کیپټوپریل)`، `(کلیویډیپاین)`، `(کلونایډین)`، `(ایسمولول)`، `(هایډرالازین)`، `(لابیټالول)`، `(نیکارډیپاین)`، `(نیفیډیپین)`، `(نایتروګلیسیرین)` او `(نایتروپروسایډ)`. ستاسو ډاکټر به ستاسو د حالت، نورو درملو چې تاسو یې اخلئ، او ستاسو عمومي روغتیا پراساس ستاسو لپاره غوره درمل غوره کړي.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
که ستاسو د وینې فشار ۱۸۰/۱۲۰ ملي میتر Hg یا لوړ وي، نو سمدلاسه ۱۹۹۰ (بیړني شمیره) ته زنګ ووهئ، یا نږدې بیړني خونې ته لاړ شئ. تاسو بیړنۍ درملنې ته اړتیا لرئ!
وروسته له دې چې تاسو د دې ډول لوړ فشار بحران لپاره درملنه وکړئ، خپل منظم کورنۍ ډاکټر وګورئ. هغه یا هغه ممکن پریکړه وکړي چې ستاسو د وینې فشار درملو دوز بدل کړي یا یو نوی درمل اضافه کړي. هغه یا هغه به تاسو سره د هغو بدلونونو په اړه هم خبرې وکړي چې تاسو ورته اړتیا لرئ په خپل ورځني ژوند کې (لکه رژیم او تمرین). د مثال په توګه، دوی ممکن تاسو ته مشوره درکړي چې د مالګې کم او د میوو او سبزیجاتو لوړ رژیم وخورئ (لکه د "DASH رژیم") او هره ورځ تمرین وکړئ.
که دا حالت رامنځته شي نو زه باید څه تمه ولرم؟
د لوړ فشار بحران یوه جدي خبرداری نښه ده چې ستاسو د وینې فشار په سمه توګه کنټرول شوی نه دی. ستاسو ډاکټر کولی شي ستاسو سره ستاسو د وینې فشار کمولو او په صحي کچه ساتلو کې مرسته وکړي. ترټولو مهمه خبره دا ده چې خپل ملاقاتونه وساتئ او خپل درمل په سمه توګه واخلئ لکه څنګه چې دوی وړاندیز شوي.
دا عادي خبره ده چې کله تاسو د "بحران" کلمه واورئ نو ویره او اندیښنه احساس کړئ. تاسو شاید فکر وکړئ، "ایا زما د وینې فشار به بیا کله هم همداسې لوړ شي؟" یا، "د وینې لوړ فشار دا بحران به زما روغتیا او زما راتلونکي باندې څنګه اغیزه وکړي؟"
یوازې فکر وکړئ، ډیری دلیلونه شتون لري چې ولې ستاسو د وینې فشار دومره لوړ کیدی شي. ډاکټران کار کوي ترڅو معلومه کړي چې د هر شخص لپاره ځانګړي لاملونه څه دي. یوځل چې تاسو دقیق لامل وپیژنئ، تاسو کولی شئ د ورته بحران د بیا پیښیدو خطر کمولو لپاره ګامونه پورته کړئ.
دا پدې معنی کیدی شي چې ستاسو په تلیفون کې د درملو اخیستلو یادونه کولو لپاره یو یادښت تنظیم کړئ. یا، دا پدې معنی کیدی شي چې ستاسو د ډاکټر سره د نورو درملو په اړه خبرې وکړئ چې تاسو یې اخلئ او که اړتیا وي نو هغه تنظیم کړئ. په یاد ولرئ، هر کوچنی ګام چې تاسو یې اوس د خپل وینې فشار کنټرولولو لپاره اخلئ کولی شي په راتلونکي کې ستاسو د جدي روغتیا ستونزو د رامینځته کیدو خطر کمولو لپاره اوږده لاره پرمخ بوځي.
په پای کې، تر ټولو مهم شیان چې باید په یاد ولرئ (کور ته د تګ پیغام)
- د خپل وینې فشار ارزښتونه وپیژنئ: ستاسو د وینې نورمال فشار څه دی؟ په سمه توګه پوه شئ چې بیړني حالت څه شی دی (۱۸۰/۱۲۰ ملي میتر ګیر یا لوړ).
- خپل درمل په سمه توګه واخلئ: که ستاسو ډاکټر ستاسو د وینې فشار لپاره درمل درکړي وي، نو ډاډ ترلاسه کړئ چې دا په سم وخت او سم خوراک کې واخلئ. یوه ورځ هم مه پریږدئ.
- د خبرداري نښې وپیژنئ: که تاسو د شدید سر درد، د سینې درد، د تنفس کولو ستونزه، د لید بدلون، د خبرو کولو ګډوډي، یا د غړو له لاسه ورکولو په څیر نښې تجربه کړئ، دا ممکن یو جدي حالت وي.
- سمدستي طبي مشوره وغواړئ: که تاسو پورته نښې نښانې تجربه کړئ، یا ستاسو د وینې فشار 180/120 mm Hg یا لوړ وي، نو وخت مه ضایع کوئ او سمدستي طبي مشوره وغواړئ. روغتون ته لاړ شئ یا 1990 ته زنګ ووهئ.
- د ژوند طرز بدلون: صحي خواړه (د مالګې، غوړ او بورې کموالی)، منظم تمرین، د سګرټ څکولو څخه ډډه کول، او د الکولو مصرف محدودول کولی شي ستاسو د وینې فشار کنټرول کې اوږده لاره وهي.
زه هیله لرم چې دا معلومات ستاسو لپاره ګټور وي. په یاد ولرئ، ستاسو روغتیا ستاسو په لاس کې ده. پاملرنه یې وکړئ!
` د وینې لوړ فشار، فشار، بیړنی حالت، د وینې فشار بحران، نښې نښانې، درملنه، د زړه ناروغي
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment