کله چې تنفس لږ ستونزمن وي، کله چې سینه تنګ احساس شي، یا کله چې یو څوک د سالنډۍ حمله ولري، نو ساه اخیستونکی د یو غوره ملګري په څیر دی. مګر ځینې خلک د ساه اخیستونکي کارولو څخه ویره لري، نور یې شرمیږي. په حقیقت کې، ساه اخیستونکی یو ډیر ارزښتناک طبي وسیله ده چې زموږ د ژوند ژغورلو او د ساه اخیستلو ستونزو کنټرولولو کې مرسته کوي. نو نن ورځ، راځئ چې د دې ساه اخیستونکي په اړه ټولو پوښتنو ته ځوابونه ومومو.
په ساده ډول، د ساه اخیستلو وسیله څه شی ده؟
ساه اخیستونکی یوه کوچنۍ وسیله ده چې تاسو یې په خپل لاس کې نیولی شئ. د دې اصلي دنده دا ده چې درمل مستقیم ستاسو سږو ته ورسوي. د دې درملو اصلي دنده ستاسو د بند شوي هوایی لارې خلاصول او ستاسو په سږو کې سوزش کمول دي. دوی کولی شي د وچ پوډر، میټر شوي خوراک سپری، یا نرم دوړې په توګه راشي.
د ساه اخیستونکي او نیبولیزر ترمنځ څه توپیر دی؟
که څه هم دا دواړه درمل سږو ته رسوي، خو د دواړو ترمنځ لوی توپیر شتون لري. فکر وکړئ، ساه اخیستونکی هغه څه دي چې تاسو یې هرچیرې وړلی شئ، کوچنی دی، او کارول یې اسانه دي. مګر نیبولیزر یو څه لوی دی، او بریښنا یا بیټرۍ ته اړتیا لري. راځئ چې دا توپیرونه په روښانه ډول وګورو.
| ځانګړتیا | ساه اخیستونکی | نیبولیزر |
|---|---|---|
| اندازه او د لېږد وړتیا | کوچنی، د لېږد وړ. | لوی، عموما د کور یا روغتون کارولو لپاره مناسب. |
| ځواک | بریښنا یا بیټرۍ ته اړتیا نشته. | په برېښنا یا بیټرۍ کار کوي. |
| د ادارې طریقه | دا د درملو یو خوراک په چټکۍ سره رسوي، په یوه یا دوه ساه اخیستلو سره. | بخار د څو دقیقو په موده کې د ماسک یا خولې له لارې ورکول کیږي. |
څوک باید د ساه اخیستلو ماشین وکاروي؟
ساه اخیستونکي اکثرا د هغو خلکو لخوا کارول کیږي چې د سږو اوږدمهاله ناروغۍ لري لکه دمې او د سږو اوږدمهاله خنډ ناروغي (COPD) . دلته به موږ د ساه اخیستونکو دوه اصلي ډولونو په اړه وغږیږو:
۱. د مخنیوي/کنټرولر ساه اخیستونکي: دا هره ورځ د نښو د څرګندیدو مخنیوي او د ناروغۍ کنټرول لپاره کارول کیږي.
۲. د آرام کولو/ژغورنې ساه اخیستونکي: دا د سمدستي آرام لپاره کارول کیږي کله چې تاسو د سالنډۍ حمله ولرئ یا کله چې ستاسو د COPD حالت خراب شي، دا هغه وخت دی کله چې تاسو ناڅاپه تنفس کې ستونزه ولرئ.
مهمه خبره دا ده چې حتی که تاسو سالنډۍ نلرئ، ستاسو ډاکټر ممکن د نورو تنفسي انتاناتو لپاره تنفس کونکي وړاندیز کړي، لکه برونکایټس. په هرصورت، تاسو باید هیڅکله هغه تنفس کونکي ونه کاروئ چې د بل چا لپاره وړاندیز شوي وي.
د ساه اخیستلو ماشینونو ډولونه او هغه درمل چې پکې شامل دي
د ساه اخیستلو وسایل او هغه درمل چې پکې شامل دي ډیری ډولونه شتون لري. راځئ چې هر یو په جلا توګه وګورو.
د ساه اخیستلو وسایلو اصلي ډولونه
- د اندازه شوي خوراک ساه اخیستونکي (MDI): دا هغه "پفر" ډولونه دي چې موږ ټول ورسره بلد یو. دوی په فشار لرونکي کانستر کې درمل لري. کله چې تاسو دا فشار ورکړئ، د درملو یو ځانګړی خوراک خوشې کیږي.
- وچ پوډر ساه اخیستونکي (DPI): دا درمل د پوډر په بڼه لري. درمل ستاسو سږو ته هغه وخت رسېږي کله چې تاسو ژوره او چټکه ساه اخلئ.
- د نرمو دوړو ساه اخیستونکو: دا مایع درمل په ډیر ښه دوړو بدلوي او سږو ته یې رسوي.
د درملو اصلي ډولونه چې په ساه اخیستونکو کې شامل دي
راځئ چې په دې جدول کې د دې ډول درملو، د هغوی دندو او مثالونو په اړه پوه شو.
| د درملو ډول | اصلي دنده | د کارولو قضیې |
|---|---|---|
| لنډ عمل کوونکي برونکډیلیټرونه (SABA/SAMA) | د تنفسي لارې عضلات آراموي او چټک آرام ورکوي. | په بیړني حالت کې (د ژغورنې ساه اخیستونکی). د مثال په توګه: البوټرول |
| تنفس شوي کورټیکوسټرایډونه (ICS) | په سږو کې د التهاب کمول. | د اوږدې مودې لپاره د ناروغۍ کنټرول لپاره (مخنیوی کونکی). د مثال په توګه: بوډیسونایډ |
| اوږدمهاله برونکډیلیټرونه (LABA/LAMA) | د ۱۲-۲۴ ساعتونو لپاره د هوا لاره خلاصه ساتل. | د ورځنيو نښو نښانو د کنټرول لپاره (نه د بیړنیو حالتونو لپاره). د مثال په توګه: سالمیټرول |
| ګډ درمل | د پورته ذکر شویو درملو څخه دوه یا درې یې یوځای سره یوځای شوي دي. | د ښه کنټرول لپاره. د مثال په توګه: فلوټیکاسون/سالمیټرول (اډویر®) |
څنګه په سمه توګه د ساه اخیستونکي څخه کار واخلو؟
د خپل ساه اخیستونکي څخه ډیره ګټه ترلاسه کولو لپاره، دا مهمه ده چې پوه شئ چې څنګه یې په سمه توګه وکاروئ. د هر ډول ساه اخیستونکي ترمنځ لږ توپیرونه شتون لري، نو ډاډه اوسئ چې له خپل ډاکټر یا روزل شوي نرس څخه وغواړئ چې تاسو ته د دې کارولو څرنګوالی وښيي او تاسو ته یې وښيي چې څنګه.
دلته عمومي ګامونه دي:
۱. چمتووالی: د ساه اخیستونکي څخه کیپ لرې کړئ. که دا MDI وي، نو ښه یې وخوځوئ. د DPI ځینې ډولونه تاسو ته اړتیا لري چې یو خوراک پورته کړئ.
۲. ساه وباسئ: د خپلو سږو څخه څومره چې امکان ولري هوا تنفس کړئ.
۳. په خوله کې د ساه اخیستونکي ځای پر ځای کول: د ساه اخیستونکي خوله د خپلو شونډو ترمنځ په کلکه ونیسئ.
۴. د درملو دننه اخیستل:
- د MDI (پفر) لپاره: په ورو ورو تنفس کولو سره کانستر فشار ورکړئ. وخت خورا مهم دی. تاسو کولی شئ د دې اسانه کولو لپاره د "سپیسر" په نوم وسیله وکاروئ. د دې په اړه له خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ.
- د DPI (پوډر) لپاره: یوه چټکه او ژوره ساه واخلئ. تاسو پوډر د خپلې ساه سره تنفس کوئ.
۵. د ساه بندول: د درملو له اخیستو وروسته، که امکان ولري، خپل ساه د شاوخوا ۱۰ ثانیو لپاره ونیسئ. دا درمل ته وخت ورکوي چې په سمه توګه سږو ته ورسیږي.
۶. خپله خوله ومینځئ (ډیره مهمه ده!): که تاسو د سټرایډونو (ICS) لرونکي ساه اخیستونکي څخه کار اخلئ، نو د کارولو وروسته یې په اوبو سره په ښه توګه ومینځئ او توی یې کړئ. دا کولی شي ستاسو په خوله کې د خارښ د رامینځته کیدو مخه ونیسي.
خطرونه او هغه شیان چې باید خبر وي
که څه هم ساه اخیستونکي یو ډیر خوندي درمل دي، یو څو شیان شتون لري چې تاسو باید پرې پوه شئ.
- د سالنډۍ لپاره د سټرایډ (ICS) تنفس پرته یوازې د اوږدمهاله برونکډیلیټر (LABA) تنفس کارول خطرناک دي.
- د COPD لپاره د ICS ساه اخیستونکو کارولو سره د سینه بغل د رامینځته کیدو خطر یو څه ډیر کیدی شي. پدې اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
- ډیری وختونه، د ساه اخیستلو د غلط استعمال څخه خطرونه رامینځته کیږي، نو دا ډیره مهمه ده چې سمه طریقه زده کړئ.
- که تاسو حیران یاست، "ستاسو د ساه اخیستونکي څو پفونه ډیر دي؟"، ځواب دا دی ، "د هغه مقدار څخه ډیر مه کاروئ چې ستاسو ډاکټر یې وړاندیز کړی دی." که تاسو احساس کوئ چې تاسو د ټاکل شوي خوراک څخه کافي نه ترلاسه کوئ، نو دا پدې معنی کیدی شي چې ستاسو حالت ښه کنټرول شوی نه دی. سمدلاسه خپل ډاکټر سره وګورئ.
کله باید بیا ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
که ستاسو نښې نښانې په ښه توګه کنټرول نه شي، نو ډاډه اوسئ چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ. هغه وختونه څه دي؟
- که تاسو اړتیا لرئ چې خپل "د ژغورنې ساه اخیستونکی" په اونۍ کې له دوه ځله څخه زیات وکاروئ.
- که تاسو د شپې د ساه اخیستلو د ستونزې له امله له خوبه پاڅیږئ.
- که تاسو د هغه ساه اخیستونکي کارول ستونزمن ومومئ چې تاسو ته درکړل شوی دی.
- که چیرې درمل نښې نښانې کم نه کړي.
د دې ټولو په اړه د خپل ډاکټر سره د خبرو کولو څخه مه وېرېږئ یا شرمېږئ. شاید یو بل ډول تنفس کونکی یا بل درمل ستاسو لپاره غوره وي.
کور ته د وړلو پیغام
- که په سمه توګه وکارول شي، ساه اخیستونکي ډېر خوندي او اغېزمن درمل دي. له هغوی مه وېرېږئ.
- که تاسو ته دوه ډوله ساه اخیستونکي (مخنیوي کونکي او راحت ورکوونکي) درکړل شوي وي، نو د دواړو ترمنځ توپیر او دا چې کله یې وکاروئ، پوه شئ.
- تل له خپل ډاکټر څخه د ساه اخیستونکي د کارولو سمه لاره وپوښتئ.
- د سټرایډونو (ICS) لرونکي تنفس کونکي کارولو وروسته، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپله خوله ومینځئ او اوبه توی کړئ.
- که تاسو احساس کوئ چې ستاسو نښې نښانې نه کنټرول کیږي، نو د خپلو درملو دوز پخپله مه بدلوئ، بلکې خپل ډاکټر وګورئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم