آیا په یخچال کې د فارمولا شیدو ساتل واقعیا خوندي دي؟ (د فارمولا شیدو) راځئ چې په سمه توګه پوه شو چې دا څه معنی لري.

کله چې یو نوی ماشوم کور ته راځي، د مور ټوله ورځ، د هغې ټول ژوند بدلیږي، ایا نه؟ ماشوم ته شیدې ورکول په دې نوي معمول کې اصلي او خورا مهم شی دی. ځینې وختونه، کله چې د شیدو ورکول ستونزمن وي یا د نورو دلیلونو لپاره، موږ پریکړه کوو چې خپل ماشوم ته د فارمولا شیدې ورکړو. مګر کله چې موږ کوو، دا د ماشوم روغتیا لپاره خورا مهم دی چې موږ په بشپړ ډول پوه شو چې دا شیدې څنګه جوړوو او څنګه یې خوندي وساتو. نو نن، راځئ چې د دې په اړه وغږیږو.

شیدې څنګه په سمه توګه چمتو کوئ؟ څنګه یې خوندي ساتئ؟

که څه هم د پوډر شیدو جوړول ممکن لویه خبره نه ښکاري، خو یو څو شیان شته چې موږ یې باید ډیر محتاط واوسو ځکه چې دا هغه څه دي چې موږ یې کوچني ماشوم ته ورکوو.

هغه اوبه چې د شیدو جوړولو لپاره کارول کیږي

هیڅکله د شیدو جوړولو لپاره د نل اوبه مه کاروئ. که اوبه تعقیم شوې نه وي، نو ممکن کوچني ذرات ولري چې ستاسو د ماشوم روغتیا ته زیان رسولی شي. ستاسو د ماشوم لپاره ترټولو خوندي شی دا دی چې اوبه په ښه توګه جوش کړئ، پریږدئ چې سړې شي، او بیا د هغې اوبو څخه شیدې جوړ کړئ. په بدیل سره، د پلورنځي څخه د بوتل اوبو کارول هم یو ښه انتخاب دی.

د اوبو د جوشولو وروسته، د شیدو جوړولو دمخه یې په بشپړه توګه سړه پریږدئ. که تاسو شیدې د ډیرو ګرمو اوبو سره جوړوئ، نو دا ستاسو د ماشوم خوله سوځولی شي. همدارنګه، جوش شوي اوبه د یو ساعت دننه وکاروئ، یا یې په یخچال کې کیږدئ. که چیرې دا د یو ساعت څخه ډیر وخت لپاره بهر وي، نو اوبه یې پریږدئ او بیا یې جوش کړئ.

د شیدو مخلوط کولو څرنګوالی

د پوډر شیدو هر ډبه چې تاسو یې کاروئ په واضح ډول لارښوونې لري چې د اوبو مقدار سره څومره پوډر شیدې اضافه کړئ. دا خورا مهمه ده چې دا لارښوونې په سمه توګه تعقیب کړئ. یوازې فکر وکړئ، که تاسو ډیرې اوبه اضافه کړئ، د ماشوم معده به ډکه وي، مګر بدن به هغه تغذیه ترلاسه نکړي چې ورته اړتیا لري. همدارنګه، که تاسو ډیرې پوډر شیدې اضافه کړئ، د ماشوم بدن به کافي اوبه ونه لري، کوم چې کولی شي د ډیهایډریشن او قبضیت لامل شي.

همدارنګه، د هر ځل تغذیه کولو لپاره یو نوی، ښه پاک شوی بوتل وکاروئ. د هر ځل کارولو وروسته د بوتلونو ښه مینځل په ګرمو اوبو او صابون سره او د اړتیا سره سم یې تعقیم کول ستاسو د ماشوم د ناروغۍ څخه د ساتنې لپاره اوږده لاره ده.

شیدې له جوړولو وروسته څنګه ذخیره کوئ؟

اوس موږ تر ټولو مهم ټکي ته راځو. تاسو کولی شئ هرکله چې ستاسو ماشوم وږی وي شیدې جوړ کړئ. مګر د ډیری میندو لپاره، دا یو څه ستونزمن دی. ښه خبر دا دی چې تاسو کولی شئ په خوندي ډول څرګند شوي شیدې تر 24 ساعتونو پورې په یخچال کې وساتئ.له همدې امله، ډیری والدین د ټولې ورځې لپاره د اړتیا وړ شیدې په یو ځل جوړوي او په یخچال کې یې ساتي. تاسو کولی شئ یا د ورځې لپاره د شیدو یوه لویه جګ جوړه کړئ، پدې پورې اړه لري چې ستاسو ماشوم په یو وخت کې څومره شیدې څښي، یا تاسو کولی شئ د هر خواړو لپاره جلا بوتلونه جوړ کړئ او په یخچال کې یې وساتئ.

خو په یاد ولرئ، چې په ۲۴ ساعتونو کې له هغه څخه زیات مه جوړوئ چې ستاسو ماشوم یې څښلی شي. دا به ضایع شي.

تر ټولو مهمه خبره: خپل ماشوم ته د یخچال څخه د ایستلو یا د شیدو ورکولو لپاره د چمتو کولو وروسته د یو ساعت دننه خواړه ورکړئ. هر هغه پاتې شوي شیدې چې په هغه ساعت کې نه وي خوړل شوي باید وغورځول شي . هیڅکله یې بیرته په یخچال کې مه اچوئ.

ولې دوی دا وايي؟ ځکه چې کله شیدې د خونې تودوخې ته ورسیږي، باکتریا په کې وده پیل کوي. زموږ د لویانو برعکس، د ماشومانو معافیت سیسټم لاهم خورا کمزوری دی. د دوی بدنونو لا تر اوسه هغه انټي باډیز نه دي رامینځته کړي چې د ناروغۍ سره مبارزه کوي. نو حتی د باکتریا لږ مقدار کولی شي دوی ته ډیر زیان ورسوي.

د شیدو ورکولو په وخت کې نور کوچني شیان چې باید په پام کې ونیول شي

د شیدو جوړولو او ذخیره کولو سربیره یو شمیر نور مهم شیان هم شتون لري.

د ماشوم سره اړیکه

ځینې ​​خلک فکر کوي چې د فارمولا شیدو ورکول به د مور او ماشوم ترمنځ اړیکه کمه کړي. دا په هیڅ ډول ریښتیا نه ده. کله چې ماشوم ته له بوتل څخه خواړه ورکوئ، ماشوم ونیسئ، سترګو ته یې وګورئ، او په مینه سره ورسره خبرې وکړئ. دا اړیکه به همداسې پاتې شي.

په حقیقت کې، د فارمولا سره د شیدو ورکولو یو بل ښه اړخ هم شته. هغه ځانګړې شیبه چې یوازې مور یې د شیدو ورکولو پرمهال ترلاسه کوي، په کورنۍ کې هرڅوک د فارمولا سره د شیدو ورکولو پرمهال ترلاسه کوي! پلار، نور ماشومان، انا، نیکه ... هرڅوک کولی شي ماشوم ونیسي او هغه ته یو څه شیدې ورکړي او دا اړیکه رامینځته کړي. دا به ماشوم سره مرسته وکړي چې کله تاسو بیرته کار ته ځئ نو له تاسو څخه لرې پاتې کیدو سره عادت شي.

څنګه د شیدو بوتل ورکړو

که امکان ولري، نو خپل ماشوم ته د خونې د تودوخې شیدې یا د یخچال څخه سړې شیدې ورکړئ. که تاسو له پیل څخه دا ډول پیل وکړئ، نو ستاسو ماشوم به توپیر ونه ګوري. مګر که تاسو لومړی ګرمې شیدې ورکړئ، نو ممکن دوی وروسته سړې شیدې ونه څښي.

که ستاسو ماشوم ګرمې شیدې خوښوي، نو دا ډیره خوندي ده چې د ګرمو اوبو یا مایکروویو په پرتله د ګرم بوتل څخه کار واخلئ. دا د بوتل سره سم یو ثابت تودوخه چمتو کوي.

مخکې له دې چې خپل ماشوم ته بوتل ورکړئ، د شیدو د تودوخې درجه په خپل لاس کې د شیدو د څاڅکي په اچولو سره وګورئ. که چیرې دا ستاسو په لاس ډیر ګرم احساس شي، نو دا ستاسو د ماشوم خوله سوځولی شي.

د ماشوم غایطه مواد (غایطه مواد)

دا هغه څه دي چې ډیری والدین یې اندیښمن کوي. د شیدو تغذیه کونکي ماشوم او د فارمولا تغذیه کونکي ماشوم په غایطه موادو کې لوی توپیر شتون لري. پدې اړه اندیښنه مه کوئ.

په ساده ډول، هغه ماشوم چې فورمول څښي، د دوی په ډایپرونو کې به یو څه قوي بوی او غټ غایطه مواد وي. دا په بشپړه توګه عادي خبره ده. د دې په اړه اندیښنه مه کوئ. مګر که تاسو کوم غیر معمولي شی وګورئ یا احساس وکړئ چې ستاسو ماشوم په تکلیف کې دی، سمدلاسه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.