راځئ چې د زنګون د ارتروسکوپي په اړه هرڅه زده کړو، دا یو جراحي ده چې د زنګون د ټپونو لپاره د کیمرې په کارولو سره ترسره کیږي!

آیا تاسو د زنګون له دوامداره درد څخه رنځ وړئ؟ ایا تاسو د تګ یا زنګون د تاوولو پرمهال د کلیک کولو غږ اورئ، یا ستاسو زنګون داسې احساس کوي چې بند پاتې دی؟ دا ممکن د سپورت ټپ وي. په داسې وختونو کې، ستاسو ډاکټر ممکن تاسو ته د 'کی هول جراحي' په اړه ووایی، یوه پروسه چې ستاسو په زنګون کې کیمره داخلول پکې شامل دي. ډیری خلکو د دې په اړه اوریدلي دي، مګر دوی په سمه توګه نه پوهیږي چې دا څنګه ترسره کیږي یا ولې. اندیښنه مه کوئ، نن موږ د زنګون د ارتروسکوپي په اړه خبرې کوو.

د زنګون آرتروسکوپي څه شی دی؟

په ساده ډول، دا یوه ځانګړې جراحي پروسه ده چې د زنګون بند دننه لیدلو او هلته د ستونزو درملنې لپاره کارول کیږي. د دې ترټولو لویه ګټه دا ده چې دا د دودیز خلاص جراحي په څیر په زنګون کې لوی پرې کولو ته اړتیا نلري.

تصور وکړئ، دا ټوله جراحي د دوو یا دریو کوچنیو چیراګانو له لارې ترسره کیږي، لکه د کیلي سوري.

• د یوې کوچنۍ چیرا له لارې، د پنسل په اندازه یوه وسیله (ارتروسکوپ) چې په یوه کوچنۍ کیمره سمبال ده د زنګون بند ته داخلیږي.
• دا کیمره د زنګون دننه هرڅه، لکه غضروف، لیګامینټونه، او مینیسکوس، لویوي، او په عملیاتي خونه کې یې په روښانه توګه د تلویزیون مانیټر کې ښیې.
• ډاکټر کولی شي هغه وګوري او په سمه توګه معلومه کړي چې ستونزه څه ده، او که درملنې ته اړتیا وي، هغه کولی شي د نورو کوچنیو چیراګانو له لارې نازک جراحي وسایل دننه کړي او زیان یې سمدلاسه ترمیم کړي.

دې ته د لږترلږه برید کونکي پروسیجر ویل کیږي، پدې معنی چې بدن ته ډیر لږ زیان او زخم شتون لري.

څوک دې جراحي ته اړتیا لري؟

معمولا، لومړی کار چې موږ د زنګون درد لپاره کوو هغه آرام، یخ، د درد وژونکي درمل (NSAIDs) اخیستل، او فزیکي درملنه (PT) کول دي. په هرصورت، که دا شیان درد کم نه کړي او د زنګون فعالیت زیانمن شي، نو ډاکټر ممکن د زنګون د ارتروسکوپي جراحي په پام کې ونیسي.

دا د سپورتي ټپونو لپاره ډېر کارول کیږي، په ځانګړې توګه په کوچنیو ماشومانو کې. دا ټپونه د والیبال په څېر د کود کولو په لوبو او د فوټبال په څېر د تماس په لوبو کې عام دي.

دا طریقه د کومو شیانو لپاره کارول کیږي؟

ډاکټران دا جراحي د دریو اصلي موخو لپاره کاروي. راځئ چې دا په دې جدول کې درک کړو.

د جراحۍ څخه مخکې او په جریان کې څه پیښیږي؟

د جراحي څخه مخکې

ستاسو د جراحي مهالویش وروسته، ستاسو ډاکټر به له تاسو څخه د هغو درملو په اړه پوښتنه وکړي چې تاسو یې اخلئ. ممکن له تاسو څخه وغوښتل شي چې د جراحي څخه څو ورځې دمخه د وینې کمولو درملو اخیستل ودروئ. ستاسو ډاکټر به تاسو ته دا هم مشوره درکړي چې کله د جراحي څخه یوه شپه مخکې خواړه او څښاک ودروئ.

د جراحي له پیل څخه مخکې، تاسو ته به بې هوشي ورکړل شي. نو تاسو به د جراحي په جریان کې هیڅ درد احساس نه کړئ. ډاکټر به ستاسو د حالت پورې اړوند د دې میتودونو څخه یوه غوره کړي:

• سیمه ییز بې هوشي: یوازې زنګون بې هوښه کوي.
• سیمه ییز بې هوشي: د کمر څخه ښکته د بې هوشي کولو اجنټ (یو درمل چې په ملا کې داخل کیږي).
• عمومي بې هوشي: بې هوشي چې تاسو په بشپړ ډول خوب کوي تر هغه چې جراحي بشپړه شي.

د جراحي په جریان کې

۱. لومړی، ستاسو پښه به په بشپړه توګه پاکه شي او ستاسو زنګون به د یوې ځانګړې وسیلې په مرسته غیر متحرک شي ترڅو د جراحي په جریان کې د حرکت کولو مخه ونیسي.

۲. بیا ډاکټر په زنګون کې یو کوچنی چیرا جوړوي او د کیمرې سمبال وسیله (ارتروسکوپ) چې ما مخکې یادونه وکړه دننه کوي.

۳. اوس ډاکټر کولی شي د تلویزیون په سکرین کې د زنګون دننه څه وګوري. هغه کولی شي په سمه توګه وګوري چې ستونزه چیرته ده او که اړتیا وي، د یو یا دوه نورو کوچنیو چیراګانو په جوړولو او د هغوی له لارې نازک وسایل داخلولو سره یې درملنه وکړي.

۴. دا وسایل د ماتو شویو نسجونو د ګنډلو، زیانمن شوي غضروف د سکریچ کولو، یا پړسوب شوي نسجونو د لرې کولو لپاره کارول کیږي.

۵. په پای کې، هغه کوچني چیراګانې د ټانکو یا ځانګړو پلسترونو (جراحي پټو) سره تړل کیږي، او یو لوی بنداژ په زنګون باندې لګول کیږي.

د جراحۍ وروسته څنګه باید په کور کې پاتې شم؟

دا ډیری وخت د خارج بستر پروسیجر وي. جراحي معمولا شاوخوا یو ساعت وخت نیسي. په هرصورت، ځینې وختونه تاسو ممکن د یوې ورځې لپاره په روغتون کې پاتې شئ. تاسو به نشئ کولی موټر چلولی شئ، نو تاسو به یو چا ته اړتیا ولرئ چې تاسو کور ته بوځي.

د جراحي وروسته په لومړیو څو ورځو کې تاسو باید د دې شیانو په اړه ډیر محتاط اوسئ :

• په پښه وزن مه اچوئ: تر هغه چې ستاسو ډاکټر تاسو ته ووایي چې په عملیات شوې پښه وزن مه اچوئ. تاسو به د تګ لپاره د بیساکو کارولو ته اړتیا ولرئ.
• خپله پښه پورته وساتئ: د پړسوب کمولو او درد کنټرولولو لپاره، هڅه وکړئ چې هرکله چې امکان ولري خپله پښه د زړه له کچې څخه پورته وساتئ، لکه په بالښت.
• د درد ضد درمل په سمه توګه وخورئ: د درد ضد درمل او نور درمل (د مثال په توګه، د وینې نري کوونکي) چې ستاسو د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي په سمه توګه او په سم وخت کې وخورئ.
• زخم پاک وساتئ: بنداژ مه لرې کوئ. پاک او وچ یې وساتئ. له خپل ډاکټر یا نرس څخه وپوښتئ چې بنداژ کله بدل کړئ او کله غسل ​​کولی شئ.

وروسته له دې چې تاسو لږ روغ شئ، ستاسو ډاکټر به تاسو فزیکي درملنې ته راجع کړي. دا اړینه ده. هلته، دوی به تاسو ته ستاسو د زنګون شاوخوا عضلاتو د پیاوړتیا لپاره تمرینونه درکړي او ستاسو د زنګون په سمه توګه د خمولو او مستقیم کولو کې مرسته وکړي. دا ستاسو لپاره خورا مهم دی چې ژر او په بشپړ ډول روغ شئ.

کله چې د جراحي وروسته سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ

که تاسو د جراحي وروسته د دې نښو نښانو څخه کوم یو تجربه کړئ، نو تاسو باید سمدلاسه خپل ډاکټر ته زنګ ووهئ یا د خپل نږدې روغتون بیړني څانګې (ETU) ته لاړ شئ.

• که چیرې ټپونه وینه بهیدل دوام وکړي.
• که تاسو د انتان نښې وګورئ، لکه تبه، ډیر پړسوب، سوروالی، او د زخم شاوخوا پیپ.
• که تاسو سخت درد لرئ چې حتی د درد وژونکو سره هم نشي کنټرول کیدی.
• که تاسو په خپله پښه کې د بې حسۍ یا ستاسو د پښې د رنګ بدلون په څیر یو څه وګورئ.

دا جراحي یوه ډېره خوندي او مؤثره درملنه ده. که تاسو د خپل ډاکټر لارښوونې په سمه توګه تعقیب کړئ او د فزیکي درملنې درملنه په سمه توګه ترسره کړئ، نو تاسو به وکولی شئ ژر تر ژره خپل عادي ژوند ته راستون شئ.