که تاسو شکر لرئ، نو تاسو باید د کوویډ ویروس په اړه یو څه ډیر محتاط اوسئ، سمه ده؟ دا ریښتیا ده. مګر ایا تاسو د 'اوږد COVID' په نوم حالت په اړه اوریدلي دي، کوم چې د کوویډ څخه د روغیدو وروسته د اونیو یا میاشتو لپاره دوام کوي؟ تاسو ممکن پدې حالت کې هم اخته یاست. نن ورځ، موږ به په ساده او ادب سره خبرې وکړو چې دا څنګه د شکر ناروغۍ لرونکي خلکو باندې اغیزه کوي، او هغه پوښتنې چې ډیری خلک یې پدې اړه لري چې ایا کوویډ کولی شي د نوي شکر ناروغۍ لامل شي.
لومړی، راځئ چې وګورو، دا 'اوږد COVID' څه شی دی؟
په ساده ډول، موږ هغه نښې نښانې 'اوږد کوویډ' بولو چې د کوویډ انتان وروسته د اونیو یا میاشتو لپاره دوام کوي، دا د ویروس له بدن څخه پاکیدو وروسته. په طبي اصطلاحاتو کې، دې ته "د SARS-CoV-2 انتان وروسته حاد سیکویلا" یا "PASC" هم ویل کیږي. دا حالت په ډیرو خلکو کې پیښیږي چې کوویډ لري. داسې نظر هم شتون لري چې دا ممکن د شکر ناروغۍ لرونکو خلکو کې ډیر عام وي. مګر ښه خبر دا دی چې د ډیری خلکو لپاره، دا نښې په تدریجي ډول د وخت په تیریدو سره کمیږي.
راځئ چې د اوږد کوویډ نښې نښانې وګورو. دا د یو شخص څخه بل شخص ته توپیر کولی شي.
| د نښې نښانې کټګوري | هغه نښې نښانې چې کېدای شي پکې شاملې وي |
|---|---|
| عامې ځانګړتیاوې | • د ډیرې ستړیا او ستړیا دوامداره احساس. • نښې نښانې د لږ فزیکي یا رواني فشار وروسته خرابیږي. • کله ناکله تبه. |
| د تنفسي سیسټم ځانګړتیاوې | • د ساه لنډۍ یا ساه لنډۍ. • دوامداره ټوخی. |
| عصبي سیسټم او رواني نښې نښانې | • سر درد. • بې خوبي یا د خوب ستونزې. • داسې احساس کول چې ستاسو دماغ تیاره دی (دماغي تیاره)، په روښانه ډول فکر کولو توان نلري، او په تمرکز کې ستونزه لري. • د ناستې حالت څخه د پورته کېدو پر مهال سرګردانه کېدل. • په غړو کې بې حسي. • د بوی یا خوند له لاسه ورکول. • خپګان یا اضطراب. |
| نورې ځانګړتیاوې | • د بندونو او عضلاتو درد. • د سينې درد، داسې احساس کول لکه ستاسو زړه په چټکۍ سره درځېږي. • د هاضمې سیسټم ستونزې لکه د معدې درد او اسهال. • د ښځو د میاشتني عادت په دوران کې بدلونونه. • د پوستکي خارښت. • د وینې د لخته کیدو ستونزې (د مثال په توګه، د وینې لخته چې سږو ته سفر کوي - د سږو امبولیزم). |
د شکرې په ناروغانو کې د دې نښو درملنه ځینې وختونه یو څه پیچلې کیدی شي. د مثال په توګه، د COVID له امله رامینځته شوي د عضلاتو کمزوری کولی شي د حل لپاره ډیر وخت ونیسي ځکه چې دا دمخه د شکر ناروغۍ ستونزه ده.
د شکر ناروغۍ، کوویډ او اوږد کوویډ ترمنځ اړیکه څه ده؟
دا یوه ډېره مهمه پوښتنه ده. که تاسو شکر لرئ، نو که تاسو په کوویډ اخته شئ نو تاسو د جدي اختلاطاتو لوړ خطر سره مخ یاست. دا خطر په ځانګړي ډول لوړ دی که ستاسو شکر ناروغي کنټرول نه وي .
د یوې کلا په څیر فکر وکړئ. که چیرې شکر ناروغي کنټرول نشي، د هغې کلا دیوالونه یو څه کمزوري وي. بیا د کوویډ په څیر دښمن کولی شي ننوځي او ډیر زیان ورسوي. کله چې شکر ناروغي کنټرول نشي، د بدن غړي، په ځانګړي توګه د وینې کوچنۍ رګونه (مایکرو واسکولر)، زیانمن کیدی شي. دا زیان د کوویډ انتان سره نور هم خراب کیدی شي.
خو که ستاسو د شکر ناروغي ښه کنټرول شي، نو خطر یې ډېر کم دی. له همدې امله، دا ډېره مهمه ده چې د خپل ډاکټر لارښوونې تعقیب کړئ او د خپلې وینې د شکر کچه په ښه توګه کنټرول کړئ.
یو بل شی چې څیړنې ښیي دا دی چې ځینې خلک کولی شي د وینې د شکر اوږدمهاله ستونزې ولري حتی وروسته له دې چې دوی د کوویډ څخه روغ شي. ځینې خلک، حتی هغه کسان چې د کوویډ په وخت کې یې شکر نه درلود، د روغتون څخه د وتلو وروسته د وینې د شکر کچه لوړه شوې، یو حالت چې "هایپرګلیسیمیا" بلل کیږي.
ایا د کوویډ انتان د شکر ناروغۍ لامل کیدی شي؟
دا هم یوه پوښتنه ده چې ډیری خلک یې کوي. دا لا تر اوسه په قطعي ډول ثابته شوې نه ده چې د کوویډ ویروس مستقیم د شکر ناروغۍ لامل کیږي. په هرصورت، څیړنې وړاندیز کړی چې د دواړو ترمنځ اړیکه شتون لري.
- یوې څېړنې موندلې چې هغه خلک چې کوویډ (حتی لږې قضیې) یې درلودې د راتلونکي کال په اوږدو کې د شکر ناروغۍ د پراختیا خطر د هغو کسانو په پرتله چې نه وو. د شکر ناروغۍ ډیری نوي تشخیص شوي ناروغان د دوهم ډول شکر ناروغي درلوده.
- خو په دې مطالعاتو کې ځینې محدودیتونه وو. د مثال په توګه، ځینې مطالعات په هغو خلکو ترسره شوي چې دمخه یې د شکر ناروغۍ لپاره د خطر عوامل درلودل، لکه چاغښت او د وینې لوړ فشار. نو دا ستونزمنه ده چې په ډاډ سره ووایو چې ایا کوویډ د شکر ناروغۍ لامل شوی.
- ځینې نور ډاکټران په دې باور دي چې ځینې هغه خلک چې د کوویډ له امله په روغتون کې بستر کیدو پر مهال د شکر ناروغۍ نوې تشخیص شوي وو ممکن مخکې یې نا تشخیص شوي شکر ناروغي درلوده.
د لومړي ډول شکر ناروغۍ په اړه، ځینې مطالعې ښیي چې د کوویډ انتان وروسته د لومړي ډول شکر ناروغۍ د قضیو شمیر کې زیاتوالی راغلی، په ځانګړي توګه د ماشومانو په منځ کې، کله چې د نورو تنفسي انتاناتو په پرتله. په هرصورت، پدې اړه تر اوسه کوم قوي پایله نشته.
له همدې امله، ډاکټران وايي چې هغه خلک چې د کوویډ څخه روغ شوي دي، په ځانګړې توګه هغه کسان چې د خطر عوامل لري، باید د خپل روغتیا په اړه محتاط وي، په ځانګړې توګه د شکر ناروغۍ نښې.
اوږد کوویډ د شکرې په ناروغۍ اخته کس باندې څنګه اغیزه کوي؟
لا تر اوسه په دې اړه ډېرې څېړنې نه دي شوي چې څنګه اوږد کوویډ د شکرې ناروغانو باندې اغیزه کوي. خو د اوسنیو معلوماتو پر بنسټ، یو څو شیان شته چې باید په پام کې ونیول شي.
۱. غالۍ: دا هغه حالت دی چې د زړه ضربان ناڅاپه لوړیږي کله چې تاسو د ناستې حالت څخه پورته کیږئ یا کله چې تاسو ودریږئ. دې ته "(پوسټرل ټاکی کارډیا سنډروم - POTS)" ویل کیږي. دا حالت د شکرې ناروغانو کې هم پیښ کیدی شي. دا حالت د اوږدې کوویډ سره ډیر لیدل کیږي.
۲. د عضلاتو کمزوری: د عضلاتو کمزوری کېدای شي رامنځته شي، کوم چې کولی شي د ډیرې ستړیا او حتی د تګ راتګ ستونزې لامل شي. دا کولی شي د شکرې ناروغانو کې د درملنې لپاره ډیر وخت ونیسي.
۳. د وینې د کوچنیو رګونو اختلاطات: د شکر ناروغي کولی شي په سترګو، پښتورګو او اعصابو کې د وینې کوچنیو رګونو (مایکرو واسکولر) ته زیان ورسوي. داسې شک شتون لري چې د اوږدې مودې کوویډ-۱۹ ممکن دا خطر زیات کړي.
له همدې امله، که تاسو د شکر ناروغي لرئ او د کوویډ له اخته کیدو وروسته پورته ذکر شوي اوږدمهاله کوویډ نښې نښانې (په ځانګړي توګه ډیر ستړیا، د ساه لنډۍ، او د زړه ضربان کې بدلونونه) رامینځته کړئ، نو دا د عادي په توګه له پامه مه غورځوئ.
مهرباني وکړئ خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ او په دې اړه ورسره خبرې وکړئ. هغه به تاسو معاینه کړي، که اړتیا وي نو تاسو به د نورو معایناتو لپاره راجع کړي، او تاسو ته به ترټولو مناسبه درملنه او مشوره درکړي.
کور ته د وړلو پیغام
- اوږد کووېډ د نښو نښانو یوه ټولګه ده چې د کووېډ-۱۹ له تېرېدو وروسته هم دوام لري. هغه خلک چې د شکر ناروغي لري ممکن یو څه لوړ خطر ولري.
- د خپل شکر ناروغي ښه کنټرول کې ساتل د کوویډ او اوږدمهاله کوویډ له جدي پیچلتیاوو څخه د ځان ساتلو غوره لاره ده.
- که تاسو د کوویډ له اخته کیدو وروسته دوامداره ستړیا، د ساه لنډۍ، یا د حافظې ستونزې لرئ، نو له پامه یې مه غورځوئ. په دې اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
- که څه هم دا لا هم د څیړنې په مرحله کې ده چې ایا کوویډ د شکر ناروغۍ نوې لامل کیږي، دا هم مهمه ده چې په دې پوه شئ.
- د هرې روغتیايي ستونزې لپاره، په اټکلونو تکیه مه کوئ، بلکې یوازې د خورا دقیقې مشورې او درملنې لپاره خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ .
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم