ایا تاسو کله ناکله داسې احساس کوئ چې ستاسو زنګون ناڅاپه بند شوی یا "بند" شوی دی کله چې تاسو یې تاو یا مستقیم کوئ؟ یا تاسو احساس کوئ چې ستاسو زنګون ناڅاپه کمزوری شوی او د تګ پرمهال تړل شوی دی؟ که تاسو د دې نښو سره په زنګون کې درد یا پړسوب ولرئ، نو دا ممکن ستاسو د زنګون دننه د غضروف اوښکې وي. نن موږ د دې حالت او د هغه جراحي په اړه خبرې کوو چې د درملنې لپاره یې ترسره کیدی شي.
دا مینیسکس څه شی دی؟ ولې جراحي ته اړتیا ده؟
په ساده ډول، مینیسکوس ستاسو د زنګون د بند دننه د C شکل لرونکي غضروفي کشنونو یوه جوړه ده، د پورتنۍ هډوکي (فیمر) او ښکته هډوکي (ټیبیا) ترمنځ. په موټر کې د شاک جذبونکو په څیر، دوی په زنګون باندې فشار جذبوي کله چې موږ ګرځو، منډه کوو او ټوپ کوو، بند مستحکم ساتي او په اسانۍ سره حرکت کولو کې مرسته کوي.
تصور وکړئ، که چیرې تاسو د سپورت په جریان کې ناڅاپه خپل زنګون وخوځوئ، که تاسو ولویږئ، یا که دا غضروفي برخې د عمر سره خرابې شي، نو دا مینیسکوس کولی شي مات شي. کله چې دا پیښ شي، هغه نښې چې موږ یې په اړه مخکې خبرې وکړې، لکه د زنګون سختوالی، د حس له لاسه ورکول، درد او پړسوب ، څرګندیږي. که چیرې دا حالت د منظم درملو او آرام سره ښه نشي، یا که اوښکې شدیدې وي، ستاسو د ارتوپيډیک جراح ممکن د جراحي سپارښتنه وکړي.
د جراحي څخه مخکې څه باید وکړئ؟
د جراحۍ څخه مخکې، ستاسو ډاکټر به ستاسو د روغتیا د دقیق ارزولو لپاره څو ازموینې امر کړي.
| د ازموینې ډول | په ساده ډول... |
|---|---|
| فزیکي ازموینه | ډاکټر ستاسو زنګون معاینه کوي. |
| د وینې معاینات | خپل عمومي روغتیا او د بې هوشۍ لپاره مناسبیت وګورئ. |
| د EKG او د سینې ایکس رې | د زړه او سږو د فعالیت د چک کولو لپاره. |
| د زنګون ایکس رې او MRI | د هډوکو د حالت د لیدلو لپاره ایکس رې، او د مینیسکوس د اوښکو دقیق ډول لیدلو لپاره MRI. |
همدارنګه، تاسو باید خامخا خپل ډاکټر ته د ټولو هغو درملو په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ (د نورو ناروغیو لپاره درمل، ویټامینونه، دودیز درمل). ځینې درمل ممکن د جراحي څخه د څو ورځو لپاره ودرول شي. د جراحي څخه یوه ورځ مخکې، تاسو به د هغه وخت څخه چې ستاسو ډاکټر تاسو ته وایی (روژه) هیڅ شی ونه خورئ یا وڅښئ . دا معمولا شاوخوا 12 ساعته دوام کوي. څرنګه چې تاسو به د جراحي وروسته موټر چلولو توان ونلرئ، نو دا هم خورا مهمه ده چې د یو چا لپاره مخکې له مخکې بندوبست وکړئ چې تاسو کور ته بوځي.
جراحي څنګه ترسره کیږي؟
اندیښنه مه کوئ، تاسو به د جراحي په جریان کې هیڅ درد احساس نه کړئ. انستیزیولوژیست به تاسو ته عمومي انستیزیا درکړي، کوم چې تاسو په بشپړ ډول خوب ته اړوي، یا سیمه ایز انستیزیا، کوم چې یوازې د کمر لاندې برخه بې حسه کوي.
ډیری وختونه، دا جراحي د زنګون د ارتروسکوپي په نوم د تخنیک په کارولو سره ترسره کیږي. دا د کی هول جراحي په څیر دی. ډاکټر ستاسو د زنګون شاوخوا یو څو کوچني چیرا جوړوي او د ټپي شوي مینیسکوس درملنې لپاره د هغوی له لارې یو کوچنی کیمره او جراحي وسایل داخلوي.
د جراحي درې اصلي ډولونه شتون لري.
| د جراحي ډول | څه روان دي؟ |
|---|---|
| د مینیسکوس ترمیم | لکه څنګه چې نوم یې څرګندوي، مات شوی مینیسکوس د ځانګړو تارونو (سیونونو) سره بیرته یوځای ګنډل کیږي. د وخت په تیریدو سره، دا تارونه په بدن کې منحل کیږي، او مات شوی برخه روغ کیږي. |
| د مینیسکټومي جزوي لرې کول (د هډوکو جزوي لرې کول) | که چیرې اوښکې شدیدې وي، نو ممکن د ګنډلو وروسته هم په سمه توګه روغ نشي. په داسې حالتونو کې، یوازې د غضروف زیانمن شوی ټوټه پرې کیږي او لرې کیږي، چې روغه برخه یې روغه پاتې کیږي. |
| د مینیسکوس بدلول (نوی ټرانسپلانټ) | دا ډېر ځله نه ترسره کېږي. دا معمولا د هغو کسانو لپاره ترسره کېږي چې عمر یې له ۵۰ کلونو کم وي، چې په زنګون کې د مفصلونو درد ولري، یا یې مینیسکوس سخت زیانمن کړی وي. په دې حالت کې، د بسپنه ورکوونکي (الوګرافټ) څخه مینیسکوس د زیانمن شوي مینیسکوس ځای په ځای کولو لپاره لیږدول کیږي. |
دا جراحي معمولا شاوخوا یو ساعت وخت نیسي. د جراحي وروسته، تاسو به د یو څه وخت لپاره د څارنې په وارډ کې وساتل شئ، او بیا به تاسو په هماغه ورځ کور ته واستول شئ کله چې تاسو د بې هوشۍ څخه راویښ شئ.
د رغیدو وخت او هغه شیان چې باید پوه شي
د رغیدو وخت ستاسو د جراحي ډول پورې اړه لري.
- د مینیسکټومي جزوي (د مینیسکس د یوې برخې لرې کول): دا د رغیدو وخت لنډ دی. تاسو کولی شئ د شاوخوا 6 اونیو په اوږدو کې په بشپړ ډول روغ شئ.
- د مینیسکوس ترمیم: دا یو څه ډیر وخت نیسي ځکه چې د جراحي ټپونو د رغیدو سربیره، هغه مینیسکوس چې دننه ګنډل شوی و هم باید روغ شي. دا شاوخوا 3 میاشتې وخت نیولی شي.
- د مینیسکوس بدلول (پینځل): دا د رغیدو ترټولو اوږد وخت لري. د بشپړ روغیدو لپاره څو میاشتې، ځینې وختونه تر یو کال پورې وخت نیسي.
تاسو به د خپلې رغیدو پرمهال دې شیانو ته اړتیا ولرئ:
- بیساکې: تاسو به د څو اونیو لپاره د زنګون وزن کمولو لپاره د بیساکو کارولو ته اړتیا ولرئ.
- د زنګون تسمه: زنګون مستحکم وساتئ.
- د درد ضد درمل: د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي د درد ضد درمل وخورئ.
- د وریجو طریقه: آرام، یخ، فشار، او لوړوالی لکه څنګه چې ستاسو د ډاکټر لخوا لارښوونه کیږي.
- فزیکي درملنه (PT): دا خورا مهمه ده. یو فزیکي معالج به تاسو ته تمرینونه درکړي ترڅو ستاسو په زنګون کې حرکت، د حرکت حد او ځواک بیرته ترلاسه کولو کې مرسته وکړي.
په یاد ولرئ، هیڅکله په خپل زنګون کې د ګرځېدو یا سخت تمرین کولو لپاره بیړه مه کوئ تر هغه چې ستاسو ډاکټر اجازه درکړي. دا ډیره مهمه ده چې د سمې درملنې لپاره وخت ورکړئ.
د جراحي وروسته احتمالي پیچلتیاوې او هغه شیان چې باید ورته پام وشي
د مینیسکوس جراحي یوه ډیره خوندي او بریالۍ پروسه ده، مګر د هر جراحي په څیر، ځینې کوچني خطرونه شتون لري.
- د وینې ټوټې
- د زنګون دننه وینه راتلل
- انتانات
- اعصابو یا د وینې رګونو ته زیان (نیوروپتي)
- په زنګون کې سختوالی حتی د درملنې وروسته هم
په ځانګړې توګه که چیرې د مینیسکوس یوه برخه لیرې شي (جزوي مینیسکوټومي)، په راتلونکي کې په هغه زنګون کې د مفصلونو د درد خطر یو څه زیات کیدی شي. د دې ټولو په اړه له خپل ډاکټر سره په ښکاره ډول خبرې وکړئ. د ډیری خلکو لپاره، د جراحي ګټې د مینیسکوس ماتیدو له امله د ورځني ژوند د ګډوډۍ څخه ډیرې دي.
| که تاسو دا نښې ولرئ، سمدلاسه خپل ډاکټر ته زنګ ووهئ! | |
|---|---|
| تبه | که تاسو د 38 درجو سانتي ګراد (101 ° F) څخه ډیر تبه ولرئ. |
| د زخمونو ایستل | که چیرې د زخم څخه ډیره وینه بهیدل یا نور مایعات بهیدل وي، یا که چیرې د بد بوی لرونکي مایع لکه پزه وي. |
| درد او پړسوب | شدید درد یا پړسوب چې حتی د آرام کولو یا پښې لوړولو سره هم نه کمیږي. |
| تنفس کې ستونزه | دا یو بیړنی حالت دی. سمدلاسه نږدې روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ. |
د جراحي وروسته، حتی که بدن روغ شي، دا ممکن یو څه وخت ونیسي چې ځینې خلک په خپل زنګون باور بیرته ترلاسه کړي. دا معمول دی، په ځانګړې توګه د هغه چا لپاره چې سپورت کوي، اندیښنه احساس کول، فکر کول، "ایا دا به بیا پیښ شي؟" که تاسو ورته احساس کوئ، نو له خپل ډاکټر یا فزیکي معالج سره خبرې وکړئ. دوی کولی شي تاسو سره په فزیکي او ذهني توګه د پیاوړي احساس کولو کې مرسته وکړي.
کور ته د وړلو پیغام
- د مینیسکوس جراحي یوه ډیره بریالۍ او عامه جراحي ده چې د زنګون د مات شوي غضروف د ترمیم لپاره ترسره کیږي.
- د جراحۍ څو ډولونه شتون لري، او ستاسو ډاکټر به دا معلومه کړي چې کوم ډول ستاسو لپاره غوره دی.
- د رغېدو وخت د جراحي ډول پورې اړه لري. دا مهمه ده چې خپل بدن ته هغه وخت ورکړئ چې د رغېدو لپاره ورته اړتیا لري، پرته له دې چې بیړه وکړئ.
- د بیا رغونې په پروسه کېفزیکي درملنه د درملنې یوه اړینه برخه ده. لارښوونې په سمه توګه تعقیب کړئ.
- که تاسو کوم شک، پوښتنې، یا اندیښنې لرئ، نو د خپل ډاکټر سره یې په اړه خبرې وکړئ. همدارنګه، که تاسو پورته ذکر شوي د خبرتیا کومې نښې تجربه کړئ نو سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment