نن ورځ زموږ په هیواد کې د ډیرو خلکو په منځ کې شکر ناروغي یوه ډیره عامه ناروغي ده. نو کله چې یو ډاکټر لومړی دا معلومه کړي چې تاسو شکر لرئ، نو لومړی درمل چې ډیری وختونه وړاندیز کیږي میټفورمین دی. شاید تاسو دمخه دا درمل کاروئ. یا شاید ستاسو په کورنۍ کې څوک دا کاروي. نو نن به موږ په ساده ډول د میټفورمین په نوم د دې خورا مهم درملو په اړه وغږیږو، ډیری شیان چې په سمه توګه نه پیژندل کیږي.
دا درمل چې میټفورمین نومیږي څه شی دی؟
په ساده ډول، میټفورمین یو درمل دی چې د دوهم ډول شکر ناروغۍ درملنې لپاره کارول کیږي. دا ستاسو د وینې د شکر کچه یا د ګلوکوز کچه کنټرولولو سره کار کوي. دا ستاسو د بدن طبیعي هورمون چې انسولین نومیږي په سمه توګه کار کولو کې هم مرسته کوي.
په دې ډول فکر وکړئ: زموږ په بدن کې انسولین د دروازې کیلي په څیر دی. دا د حجرو دروازې پرانیزي او په وینه کې د شکر سره مرسته کوي چې حجرو ته ننوځي. په شکر ناروغۍ کې، دا کیلي په سمه توګه کار نه کوي. میټفورمین د دې کیلي سره بیا په سمه توګه کار کولو کې مرسته کوي.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې دا درمل یوازې کار نه کوي. میټفورمین د ښه رژیم او تمرین رژیم سره په ګډه کارول غوره دي.
ځینې وختونه، ډاکټران دا درمل نه یوازې د شکر ناروغۍ لپاره، بلکې په میرمنو کې د هورمونل حالت لپاره هم لیکي چې د پولی سیسټیک تخمدان سنډروم (PCOS) په نوم یادیږي.
هغه شیان چې تاسو باید د درملو پیل کولو دمخه خپل ډاکټر ته ووایاست
که څه هم میټفورمین یو ډیر خوندي درمل دی، مګر دا ممکن د ځینو خلکو لپاره مناسب نه وي. له همدې امله، دا اړینه ده چې تاسو د خپل ډاکټر لخوا د دې درملو د نسخې ورکولو دمخه د نورو طبي شرایطو په اړه په روښانه توګه تشریح کړئ.
| هغه شرایط چې تاسو باید خامخا خپل ډاکټر ته خبر ورکړئ | |
|---|---|
| د پښتورګو ناروغي | څرنګه چې میټفورمین د پښتورګو له لارې له بدن څخه بهر کیږي، نو دا درمل مناسب نه دي که تاسو د پښتورګو ضعیف فعالیت ولرئ. |
| د ځيګر ناروغي | که تاسو د ځيګر کومه ناروغي لرئ، خپل ډاکټر ته خبر ورکړئ. |
| د زړه ناروغي | په ځانګړې توګه د زړه ناروغۍ په څیر شرایطو په اړه وغږیږئ. |
| د الکولو استعمال | که تاسو منظم څښونکي یاست، نو ډاډه اوسئ چې دا یادونه وکړئ. |
| امیندوارۍ او شیدې ورکول | که تاسو امیندواره یاست، د امیندوارۍ هڅه کوئ، یا د شیدو تغذیه کوئ، نو دا درمل مه پیل کوئ. د دې په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. |
| نور حالتونه | همدارنګه د وینې کمښت، ډیهایډریشن، شدید انتانات یا ټپونه، او دوامداره کانګې په څیر شیان یاد کړئ. |
| الرجی | همدارنګه موږ ته ووایاست که تاسو د میټفورمین یا کوم بل درمل یا خواړو سره حساسیت لرئ. |
زه باید دا درمل څنګه وکاروم؟
دا ډېر ساده دی.
- د یو ګیلاس اوبو سره وڅښئ: د ډاکټر لخوا وړاندیز شوی خوراک د یو ګیلاس اوبو سره وڅښئ.
- د خوړو سره وخورئ: دا تر ټولو مهمه خبره ده. د خوړو سره یا وروسته د میټفورمین اخیستل کولی شي د معدې درد او زړه بدوالي په څیر جانبي عوارض خورا کم کړي.
- په وخت یې وخورئ: هره ورځ په ورته وخت کې د درملو خوړلو عادت خپل کړئ. که ستاسو ډاکټر تاسو ته ووایي چې دا په ورځ کې دوه ځله وخورئ، نو دا ښه نظر دی چې دا د سهار او ماښام ډوډۍ سره وخورئ.
- د ډاکټر له مشورې پرته د درملو اخیستل مه بندوئ: حتی که تاسو ښه احساس کوئ، د درملو اخیستل مه بندوئ تر هغه چې ستاسو ډاکټر تاسو ته ووایی.
که زه ډېر درمل وخورم نو څه به وشي؟ / که زه ډوډۍ له لاسه ورکړم نو څه به وشي؟
که تاسو فکر کوئ چې تاسو ډیر درمل خوړلي دي، نو سمدلاسه نږدې روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ. یا د کولمبو ملي روغتون کې د زهرجنو ملي معلوماتو مرکز ته زنګ ووهئ.
که تاسو د خوراک اخیستل هیر کړئ، نو ژر تر ژره یې واخلئ کله چې تاسو په یاد ولرئ. مګر، که ستاسو د راتلونکي خوراک وخت نږدې وي، نو له لاسه ورکړل شوی خوراک پریږدئ او خپل راتلونکی خوراک په ټاکل شوي وخت کې واخلئ. هیڅکله په یو وخت کې دوه خوراکونه مه اخلئ.
هغه شیان چې د درملو اخیستو پرمهال باید په پام کې ونیول شي
د میټفورمین اخیستلو پر مهال موږ باید څو شیان په پام کې ونیسو.
۱. د HbA1C ازموینه: ستاسو ډاکټر به په هرو ۳-۶ میاشتو کې د HbA1C په نوم د وینې معاینه امر کړي. دا اندازه کوي چې ستاسو د شکر ناروغي په تیرو ۲-۳ میاشتو کې څومره ښه کنټرول شوې ده.
۲. هایپوګلیسیمیا: کله چې میټفورمین یوازې واخیستل شي، د وینې د شکر کچه ټیټه وي. په هرصورت، کله چې د انسولین یا نورو شکر ناروغۍ درملو سره واخیستل شي، د وینې د شکر کچه ممکن ډیره راټیټه شي. دې ته هایپوګلیسیمیا ویل کیږي.
- نښې نښانې: خوله کېدل، لړزېدل، ډېره لوږه، بې نظمي، بې هوښه کېدل.
- څه وکړئ: که تاسو دا نښې نښانې تجربه کړئ، سمدلاسه یو څه خواږه وخورئ. د مثال په توګه، یو څه ګلوکوز، یو چمچ بوره، یو خوږ څښاک، یا د ټافی یوه ټوټه نږدې وساتئ.
- مهم: که تاسو شعور له لاسه ورکړئ، هیڅوک باید ستاسو خولې ته هیڅ شی په زور ورنکړي. تاسو باید سمدلاسه روغتون ته یوړل شئ.
۳. جراحي او سکینونه: که تاسو جراحي یا د CT سکین یا MRI سکین په څیر ځانګړي ازموینې ته ځئ، تاسو باید خپل ډاکټر ته ووایاست چې تاسو میټفورمین اخلئ. تاسو ممکن د څو ورځو لپاره د درملو اخیستل ودروئ.
۴. د ویټامین کمښت: د میټفورمین اوږدمهاله کارول ممکن د ویټامین B12 او فولیک اسید کچه یو څه راټیټه کړي. پدې اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او که اړتیا وي نو اضافي درمل واخلئ.
د درملو احتمالي جانبي عوارض
د هر درمل په څیر، میټفورمین کولی شي کوچني اړخیزې اغیزې رامینځته کړي. مګر، دا معمولا جدي ندي.
| د جانبي عوارضو ډول | توضیحات او څه باید وشي |
|---|---|
| هغه شیان چې باید سمدلاسه خپل ډاکټر ته راپور ورکړئ | |
| الرجیک غبرګونونه | د پوستکي خارښت، خارښ، د مخ، شونډو، ژبې پړسوب. |
| لاکتیک اسیدوسس | دا یوه ډېره نادره خو جدي ناروغي ده. که تاسو د عضلاتو لړزېدل، د معدې درد، د تنفس مشکل، یا ډېره ستړیا په څېر نښې نښانې تجربه کړئ، نو سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ. |
| د ویټامین B12 کمښت نښې نښانې | په غړو کې بې حسي، درد، د عضلاتو کمزوری، سرخوږی، د تمرکز مشکل. |
| هغه شیان چې معمولا جدي نه وي، مګر که دوام وکړي نو باید ډاکټر ته راپور شي | |
| د هاضمې سیستم ستونزې | د معدې درد، اسهال، د معدې غوړېدل، خواګرځېدل. دا د درملو په پیل کې عام دي او ډیری وختونه د وخت په تیریدو سره کمیږي. دا د خوړو سره د درملو په خوړلو سره کنټرول کیدی شي. |
| نور | سر درد، په خوله کې فلزي خوند. |
کور ته د وړلو پیغام
- تل میټفورمین د خوړو سره یا وروسته وخورئ. دا به د معدې تکلیف خورا کم کړي.
- خپل ډاکټر ته د نورو ټولو درملو په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ (د نورو ناروغیو لپاره درمل، ویټامینونه، او آیورویدیک درمل شامل دي).
- هیڅکله د طبي مشورې پرته د درملو اخیستل مه پریږدئ.
- د وینې د شکرې د کمښت (هایپوګلیسیمیا) له نښو څخه خبر اوسئ. د داسې حالت په صورت کې د خوړلو لپاره یو څه خواږه وساتئ.
- که تاسو کوم بل طبي حالت لرئ، لکه د پښتورګو، ځيګر، یا د زړه ناروغي، ډاډ ترلاسه کړئ چې د درملو پیل کولو دمخه خپل ډاکټر ته ووایاست.
- که چیرې کوم جدي جانبي عوارض رامنځته شي، سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment