آیا ستاسو ماشوم یوازې ۶ میاشتې عمر لري؟ راځئ چې د دې مهم طبي معاینې (۶ میاشتنۍ معاینې) په اړه زده کړه وکړو!

ستاسو ماشوم اوس شپږ میاشتې عمر لري، سمه ده؟ دا د حیرانتیا خبره ده چې وخت څومره ژر تیریږي! دا شپږ میاشتې د ماشوم په ژوند کې خورا مهم وخت دی. نو، د دې شپږو میاشتو په جریان کې د ماشوم روغتیا او پرمختګ معاینه کولو لپاره طبي معاینه، چې د "ښه ماشوم لیدنه" په نوم یادیږي، خورا مهمه ده. نن، راځئ چې د دې شپږ میاشتني معاینې په جریان کې د څه پیښیږي، تاسو باید څه تمه ولرئ، او تاسو باید څه پوه شئ په اړه وغږیږو. راځئ چې د دې په اړه په خورا ساده ډول خبرې وکړو، په داسې طریقه چې تاسو پوه شئ.

د دې طبي معاینې په جریان کې څه پیښیږي؟

کله چې تاسو خپل ماشوم کلینیک ته وړئ، ډاکټر یا نرس به ماشوم معاینه کړي. دلته ځینې مهم شیان دي چې پیښیږي:

۱. د ماشوم اندازه اخیستل

لومړی کار چې تاسو به یې وکړئ د خپل ماشوم وزن، قد او د سر محیط اندازه کول دي. دا اندازه ګیرۍ په یوه ځانګړي چارټ کې اخیستل کیږي او ثبت کیږي، چې د "ودې چارټ" په نوم یادیږي. دا هغه څه دي چې ډاکټران یې دا ټاکي چې ایا د ماشوم وده د هغه د عمر سره مناسبه ده او ایا هغه په ​​نورمال ډول وده کوي. دا د خپل ماشوم لپاره د "پرمختګ راپور" په څیر فکر وکړئ.

۲. له تاسو څخه پوښتنې کوي او مشوره درکوي

بیا، ډاکټر یا نرس به ستاسو د ماشوم په اړه پوښتنه وکړي. دا یو ښه وخت دی چې هر هغه پوښتنې وکړئ چې تاسو یې لرئ او هر هغه شک چې تاسو یې لرئ لرې کړئ. د بحث اصلي موضوعات به دا وي:

• تغذیه کول:

"زه باید خپل ماشوم ته اوس څه ورکړم؟" تاسو به خامخا پوښتنه وکړئ. که تاسو لا تر اوسه نه وي پیل کړي، اوس د خپل ماشوم د جامدو خوړو ورکولو لپاره مناسب وخت دی. معمولا، لومړی شی چې تاسو خپل ماشوم ته ورکوئ هغه د اوسپنې څخه ډک واحد غله ده (لکه د وریجو دلیا) یا د خالص غوښې په څیر یو څه. تاسو باید خپل ډاکټر ته ووایاست که ستاسو ماشوم د نویو خواړو، لکه کانګې، اسهال، یا د خارشونو سره کوم عکس العمل درلود. په یاد ولرئ، حتی پدې عمر کې، ستاسو د ماشوم د تغذیې اصلي سرچینه د مور شیدې یا فورمول دي. جامد خواړه یوازې یو ضمیمه ده.

• متيازې او غايطه مواد:

د جامدو خوړو له پیل کولو وروسته، تاسو به د خپل ماشوم په ادرار کې لوی بدلون وګورئ، په ځانګړې توګه د هغه په ​​غایطه موادو کې. د هغه د غایطه موادو رنګ او ثبات د هغه څه پورې اړه لري چې هغه یې خوري، یو څه بدلون موندلی شي. دا عادي خبره ده. په هرصورت، که غایطه مواد ډیر سخت او وچ وي، یا ستاسو د ماشوم لپاره د وتلو لپاره ستونزمن وي، یا که اوبه وي، نو مه هیروئ چې خپل ډاکټر ته ووایاست، سمه ده؟

• خوب کول:

شاوخوا ۶ میاشتو پورې، ماشومان په ورځ کې د ۱۲ څخه تر ۱۶ ساعتونو پورې خوب کوي. پدې کې د ورځې خوب کول شامل دي. ډیری ماشومان اوس د شپې په یو وخت کې لږترلږه ۶ ساعته خوب کوي. په هرصورت، ټول ماشومان یو شان نه دي، او ځینې ماشومان د شپې په اوږدو کې لږ څه ویښیږي، کوم چې عادي خبره ده. که تاسو د خپل ماشوم د خوب په اړه کومه اندیښنه لرئ، نو له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.

• پراختیا او پراختیا:

اوس راځئ چې د ماشوم پرمختګ ته وګورو. تر اوسه پورې، ډیری ماشومانو دا ډول کارونه پیل کړي دي:

• دوی په وار وار ستاسو سره مختلف غږونه کوي، لکه څنګه چې دوی خبرې کوي.
• په خوله کې د 'فه' 'فه' غږ کوي ("رسبری" وهي)، په لوړ غږ خاندي.
• پیژندل شوي خلک (مور، پلار، د کورنۍ غړي) ښه پیژني.
• زه په هنداره کې ځان ته کتل خوښوم.
• دوی هغه شیان چې دوی یې په لاسونو کې موندلی شي په خپلو خوله کې اچوي ترڅو ومومي چې دوی څه دي (دا د دوی د زده کړې لاره ده!).
• کله چې دوی یو لوبو وویني چې دوی یې غواړي، نو د نیولو لپاره یې لاس پورته کوي.
• کله چې خځلې وهي، دوی له خپلې معدې څخه شا ته تاوېږي.
• کله چې خځلې وهئ، خپل لاسونه مستقیم وساتئ او له خپلې سینې څخه یې پورته کړئ.
• کله چې ناست یم، زه هڅه کوم چې په خپلو لاسونو وزن ایښودو سره ځان ملاتړ وکړم.

مهم: که ستاسو ماشوم لا تر اوسه یو یا څو دا کارونه نه کوي، یا که تاسو احساس کوئ چې دوی هغه څه نه کوي چې پخوا یې کول، نو د دې په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. مه وېرېږئ، ځکه چې ټول ماشومان په ورته سرعت سره وده نه کوي. مګر خپل ډاکټر ته ووایاست ترڅو دوی وګوري چې ایا کوم ځانګړی شی شتون لري چې دوی یې په لټه کې کیدی شي یا ایا کوم څه شتون لري چې دوی ورته د لږ وخت لپاره اړتیا لري.

۳. فزیکي معاینه

بیا، ډاکټر به ستاسو په مخ کې د ماشوم ټولې جامې لرې کړي او بشپړ فزیکي معاینه به ترسره کړي. پدې کې د ماشوم سترګې معاینه کول، د زړه ضربان اوریدل، نبض معاینه کول، دا چیک کول چې ایا د کولمو هډوکي په سمه توګه موقعیت لري، ماشوم څنګه خپل غړي حرکت کوي، او په بدن کې د کوم داغونو معاینه کول شامل دي.

۴. واکسینونه

بل دا دی چې خپل ماشوم ته هغه واکسینونه ورکړئ چې باید ورکړل شي. دا واکسینونه ستاسو ماشوم د جدي ناروغیو لکه شري او تورې ټوخلې څخه د ساتنې لپاره خورا مهم دي. له همدې امله ، دا اړینه ده چې خپل ماشوم ته په سم وخت کې سم واکسینونه ورکړئ. ځینې وختونه، د واکسین کولو مهالویش ممکن له یو بل څخه یو څه توپیر ولري. له همدې امله، له خپل ډاکټر څخه وغواړئ چې معلومه کړي چې دا ځل کوم واکسینونه ټاکل شوي او کوم کوچني اړخیزې اغیزې (لکه تبه) کیدی شي.

۵. د مور د رواني روغتیا په اړه پوښتنه کول

دا هم ډېره مهمه ده. د زېږون وروسته خپګان، هغه حالت چې په میندو کې د ماشوم له زیږون وروسته رامنځته کیږي، زموږ د فکر په پرتله ډېر عام دی. له همدې امله ستاسو د ماشوم ډاکټر ممکن ستاسو د رواني روغتیا په اړه یو څو پوښتنې وکړي، یا تاسو ته اجازه درکړي چې یو لنډ پوښتنلیک ډک کړئ چې د "سکرینینګ پوښتنلیک" په نوم یادیږي. دا ستاسو سره د مرستې لپاره دی، نو د هغه څه په اړه صادق اوسئ چې ستاسو په ذهن کې دي.

څه تمه وکړئ (تر 9 میاشتو پورې)

سمه ده، اوس راځئ وګورو چې تاسو باید د راتلونکي معاینې پورې، یعنې د 9 میاشتو ازموینې پورې، کومو شیانو ته پام وکړئ.

د خوړو او څښاک په اړه

په دې موده کې، د ماشوم د خوړلو او څښلو په بڼه کې لوی بدلون راځي.

• که تاسو د مور شیدې ورکوئ ، نو که امکان ولري لږ تر لږه یو کال پورې د مور شیدې ورکول دوام ورکړئ. یا تر هغه چې تاسو او ستاسو ماشوم ورته اړتیا لرئ. که تاسو د یو کال څخه مخکې د مور شیدې ورکول بند کړئ، نو تاسو باید خامخا د اوسپنې قوي فورمول ورکړئ. خپل ماشوم ته د هیڅ دلیل لپاره د غوا منظم شیدې مه ورکوئ تر هغه چې دوی یو کلن نه وي.
• جامد خواړه ورکول:
• که ستاسو ماشوم د پوستکي ناروغي ولري لکه اکزیما یا د خوړو سره حساسیت، یا ستاسو په کورنۍ کې څوک د داسې شرایطو تاریخ ولري (د بیلګې په توګه، د مونګ دانو سره حساسیت)، ډاډ ترلاسه کړئ چې د نوي خواړو معرفي کولو دمخه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
• کله چې لومړی پیل کوئ، لږ مقدار د اوسپنې لرونکي واحد غلې دانې (د مثال په توګه، د وریجو اوړه، د غنمو اوړه) چې د مور شیدو یا فورمول سره مخلوط شوي وي، یا خالص شوي غوښه چې په اوسپنه کې بډایه وي ورکړئ.
• د ماشومانو د خوړو په وخت کې، د چمچ څخه کار واخلئ. هیڅکله جامد خواړه په بوتل کې مه اچوئ. دا کولی شي د ساه بندیدو لامل شي.
• کله چې ستاسو ماشوم د کاشوغې څخه د غلو دانې یا خالص شوي غوښې خوړلو سره عادت شي، نو یو په یو نور نوي خواړه (ښه خالص شوي میوې، سبزیجات، نور غلې دانې، یا غوښه) معرفي کول پیل کړئ.
• دا ډېره مهمه ده: په یو وخت کې یوازې یو نوی خواړه معرفي کړئ. له دریو څخه تر څلورو ورځو پورې انتظار وکړئ ترڅو وګورئ چې ستاسو ماشوم کوم حساسیت لري (د مثال په توګه، اسهال، کانګې). یوازې بیا باید تاسو بل نوی خواړه معرفي کړئ.
• په راتلونکو څو میاشتو کې، په تدریجي ډول د مختلفو جوړښتونو لرونکي خواړه معرفي کړئ. دا پدې مانا ده چې لومړی خالص شوی، بیا میش شوی، بیا نرمې ټوټې.
• کله چې تاسو د ګوتو خواړه ورکول پیل کړئ (معمولا شاوخوا 8-9 میاشتې)، د خوړو کوچنۍ، نرمې ټوټې غوره کړئ. د هغو شیانو څخه ډډه وکړئ چې کولی شي خوله بنده کړي، لکه ټول انګور، د خامو سبزیجاتو ټوټې (لکه ګازرې)، ممیز، پاپ کارن، ګرم سپي، سخت پنیر، او د غوښې لویې ټوټې .
• هغه اشارې ته ډېر پام وکړئ چې ستاسو ماشوم یې د وږې او د مړېدو پر مهال ورکوي (د مثال په توګه، کله چې خواړه ورکړل شي نو خوله خلاصول، سر یې بلې خوا ته اړول).
• خپل ماشوم ته د یو کال پورې د میوو جوس مه ورکوئ. پرځای یې، هغه ته میده شوې میوه ورکړئ.
• د خپل ماشوم د فلورایډ اضافي درملو ورکولو په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. دا به ستاسو په سیمه کې په اوبو کې د فلورایډ مقدار پورې اړه ولري.
• که تاسو د مور په شیدو تغذیه کوئ، نو د ویټامین ډي اضافي درمل ورکولو ته دوام ورکړئ. د مور په شیدو تغذیه شوي ماشومان ممکن د اوسپنې اضافي درملو ته اړتیا ولري تر هغه چې دوی د خوړو څخه کافي اوسپنه ترلاسه کړي. ستاسو ډاکټر به هم پدې اړه تاسو ته مشوره درکړي.
• هیڅکله خپل ماشوم د بوتل سره په زانګو کې مه ویده کوئ. دا کولی شي د غاښونو خرابیدو او د غوږونو انتاناتو لامل شي.

معمول پاملرنه

• د غاښونو ايستل او پاملرنه:

ډیری ماشومان د شپږو میاشتو په عمر کې خپل لومړني غاښونه را ایستل پیل کوي. د غاښونو د درد کمولو لپاره، د خپل پاکې ګوتې سره د خپل ماشوم د وریو مساج وکړئ. یا، دوی ته د غاښونو د ایستلو لپاره یو ځانګړی لوبو یا یو پاک، لوند ټوکر ورکړئ ترڅو یې وخوري.

کله چې ستاسو د ماشوم غاښونه راووځي، نو هغه په ​​پاک، لوند ټوکر یا د ماشومانو د نرم غاښونو برش سره پاک کړئ. د ورځې دوه ځله د خپل ماشوم غاښونو برش کولو لپاره د وریجو په اندازه د فلورایډ غاښونو پیسټ وکاروئ. د غاښونو د خرابیدو مخنیوي لپاره، ستاسو ډاکټر ممکن ستاسو د ماشوم غاښونو ته په کال کې دوه څخه تر څلور ځله د فلورایډ وارنش تطبیق کړي.

• د خوب بدلونونه:

د ۶ او ۹ میاشتو ترمنځ، هغه ماشومان چې پخوا به یې ټوله شپه ښه خوب کاوه ممکن په شپه کې یو یا دوه ځله له خوبه راویښ شي. دې ته "د خوب بیرته راګرځیدل" ویل کیږي. اندیښنه مه کوئ، دا عادي خبره ده. خپل ماشوم ته یو څه وخت ورکړئ چې بیا په خپله ویده شي. که هغه ژاړي، ډاډ ورکړئ چې تاسو هلته یاست، مګر د هغه د پورته کولو، لوبې کولو یا د هغه د تغذیه کولو لپاره مه ځئ. دا کار کولی شي دا عادت کړي.

• لوبې کول او زده کړه:

هره ورځ له خپل ماشوم سره سندرې ووایاست، خبرې وکړئ، لوبې وکړئ، او رنګین انځوریز کتابونه ولولئ. ماشومان د دې ډول فعالیتونو له لارې غوره زده کړه کوي. تلویزیون، په تلیفونونو کې ویډیوګانې، او نورې رسنۍ لکه ټابلیټونه د دې عمر ماشومانو لپاره مناسب ندي. په هرصورت، د لرې خپلوان سره ویډیو چیټ کول سم دي.

• یو خوندي چاپیریال:

په کور کې د خپل ماشوم لپاره یو خوندي ځای جوړ کړئ چې ختل، تاوېدل او نوي شیان وپلټي. فرش پاک وساتئ او هغه کوچني شیان لرې کړئ چې ستاسو ماشوم ته خطر پېښولی شي.

• د مور روغتیا:

دا د نویو میندو لپاره عادي خبره ده چې کله ناکله ستړي، ستړي او یوازیتوب احساس کړي. خو که دا احساسات ډېر زیات وي، یا که تاسو هر وخت غمجن یا اندیښمن یاست، نو له پامه یې مه غورځوئ. له خپل ډاکټر یا قابلې سره خبرې وکړئ.

• ټولنیز ملاتړ:

که تاسو د خپل ژوند د وضعیت په اړه کومه پوښتنه لرئ، لکه خواړه، سرپناه، روغتیا بیمه، او نور، نو د دې په اړه د خپل ډاکټر سره د خبرو کولو څخه مه ویره مه کوئ. دوی کولی شي تاسو ته د ټولنې سرچینو په اړه ووایی چې تاسو ورته اړتیا لرئ، یا تاسو یو مناسب ټولنیز کارمند ته راجع کړئ.

خوندیتوب

دا ډیره مهمه ده چې په دې وخت کې د خوندیتوب په اړه فکر وکړئ کله چې ستاسو ماشوم مبارزه پیل کوي.

• خوب: تل خپل ماشوم په شا ویده کړئ. مګر، دا سمه ده که هغه په ​​خپله (خپلې معدې ته) تاو شي، ځکه چې هغه به وکولی شي چې په دې عمر کې بیا تاو شي.
• ګرځېدونکي: هیڅکله د ماشومانو ګرځېدونکي د کوم دلیل لپاره مه کاروئ. دا خورا خطرناک دي او کولی شي جدي ټپونه رامینځته کړي. ګرځېدونکي په حقیقت کې د ګرځېدو سره مرسته نه کوي، او ممکن ګرځېدل وځنډوي.
• غفلت: هیڅکله خپل ماشوم یوازې مه پریږدئ کله چې هغه ویښ وي، په ځانګړې توګه په لوړه سطحه لکه بستر یا د اوبو په ټب کې.
• خطرناک شیان: زیان رسونکي مواد لکه پیشاب، لوبې، درمل او د پاکولو مایعات په لوړو ځایونو کې وساتئ چیرې چې ماشوم ورته لاسرسی ونلري.
• د موټر څوکۍ: کله چې له خپل ماشوم سره په موټر کې سفر کوئ، تل خپل ماشوم د شا په څوکۍ کې په شاته مخ کې ځای پر ځای کړئ.
• د لمر ساتنه: خپل ماشوم د امکان تر حده د مستقیم لمر وړانګو څخه وساتئ. هغه په ​​سیوري کې وساتئ، خولۍ واغوندئ، او په جامو یې پوښ کړئ. د لمر سکرین (SPF 30) وکاروئ چې یوازې د ماشومانو لپاره مناسب وي که چیرې سیوري او جامې مناسب محافظت چمتو نه کړي.
• د ماشومانو د خوندیتوب ساتنه: خپل کور د خپل ماشوم لپاره خوندي کړئ. په خپلو زنګونونو د کور شاوخوا وګرځئ او په خځلو سره وګورئ چې ستاسو ماشوم کوم شیان لاس ته راوړی شي او کوم خطرناک کیدی شي. دروازې بندې وساتئ، د زینو په سر او ښکته کې د خوندیتوب دروازې ولګوئ، او د بریښنا پایټونه پوښ ​​کړئ.
• د سګرټ څکول: خپل ماشوم د سګرټ څکولو څخه تر ممکنه حده لرې وساتئ. دا په ماشومانو کې د زړه او سږو د ناروغیو خطر خورا زیاتوي. په ورته ډول، د بریښنایی سګرټ لوګی هم زیانمن دی.

د یادولو لپاره شیان (کور ته د رسیدو پیغام)

نو، تاسو شاید پوهیږئ چې شپږ میاشتې ستاسو د ماشوم په وده کې یو ډیر مهم او په زړه پورې پړاو دی. دا طبي معاینه تاسو ته غوره فرصت درکوي چې د خپل ماشوم روغتیا، تغذیې او پرمختګ په اړه بحث وکړئ، او همدارنګه کومې پوښتنې یا اندیښنې چې تاسو یې د ډاکټر سره لرئ.

له خپل ډاکټر څخه د هر څه پوښتنه کولو څخه مه وېرېږئ، مهمه نه ده چې څومره کوچنۍ وي. دوی ستاسو او ستاسو ماشوم سره د مرستې لپاره شتون لري.

راتلونکی معاینه هغه وخت کیږي کله چې ماشوم 9 میاشتې عمر ولري. تر هغه وخته پورې، په دې مقاله کې ذکر شوي شیان په یاد ولرئ او د خپل ماشوم پاملرنه په مینه، مینې او خوندیتوب سره وکړئ! تاسو او ستاسو ماشوم ته نیکې هیلې!

` شپږ میاشتنۍ معاینه، جامد خواړه، د ماشوم وده، واکسینونه، د ماشوم خوندیتوب، شپږ میاشتنۍ معاینه، جامد خواړه، د ماشوم وده، واکسینونه، د ماشوم خوندیتوب