د کوویډ-۱۹ ناروغي څنګه نوې کیږي؟ دا د ویروس ډولونه (د کوویډ-۱۹ ډولونه) څه دي؟ راځئ چې په سمه توګه یې ومومو!

تاسو ته یاد دي چې کله د کوویډ-۱۹ وبا پیل شوه، موږ ټول څومره ویره درلوده. تل نوي خبرونه، نوي شیان وو. یو څه وخت وروسته، خلکو د "ډولونو" په اړه خبرې پیل کړې چې د اصلي ویروس څخه توپیر درلود. تاسو کولی شئ په تلویزیون او ورځپاڼو کې د الفا، ډیلټا، اومیکرون په څیر شیان واورئ او وګورئ. نو، ډیری خلک حیران وو چې دا "ډولونه" څه دي، دوی څنګه وده کړې، او ایا دوی د اصلي ویروس څخه ډیر خطرناک دي. راځئ چې د دې په اړه په ساده ډول خبرې وکړو، په داسې طریقه چې تاسو پوه شئ، او نن ورځ په دوستانه ډول، سمه ده؟

راځئ چې لومړی وګورو چې ویروس څه شی دی؟

په ساده ډول، ویروس یو ډیر کوچنی، نه لیدل کیدونکی مایکرو ارګانیزم دی. مګر په دقیق ډول، دا نه ژوندی دی او نه هم غیر ژوندی. دا یو ډیر عجیب شی دی. دا ویروسونه په خپل ځان ژوندي نشي پاتې کیدی، یعنی دوی نشي کولی په خپله ژوند وکړي یا تکثیر وکړي. د دې لپاره، دوی اړتیا لري چې په ژوندۍ حجره کې پټ شي، که هغه حیوان وي یا انسان. دا د غل په څیر دی چې کور ته ننوځي او د هغه کور شیان وکاروي. وروسته له هغه چې ویروس حجرې ته ننوځي، دا د هغه حجرې سرچینې کاروي ترڅو د ځان کاپي وکړي، یعنی په زرګونو نوي ویروسونه. په دې توګه ویروس زموږ په بدن کې خپریږي.

نو دا ویروسونه څنګه بدلون مومي؟ راځئ چې د بدلون په اړه زده کړه وکړو.

تصور وکړئ چې تاسو په یوه فوټوکاپي ماشین کې د ورته پاڼې زر کاپي جوړوئ. ایا هره کاپي په سمه توګه د اصلي په څیر راځي؟ نه، سمه ده؟ ځینې وختونه کاپي ممکن یو څه توپیر ولري. شاید یو کوچنی ټکی ډیر راشي، یا یو لیک ممکن یو څه له تمرکز څخه بهر وي، یا رنګ ممکن یو څه توپیر ولري. ویروسونه همداسې دي.

کله چې یو ویروس له یوې حجرې څخه بلې حجرې ته حرکت کوي، یعنې کله چې د ځان کاپي جوړوي، ځینې وختونه د کاپي کولو په پروسه کې کوچنۍ غلطۍ رامنځته کیږي. دا هغه څه دي چې موږ یې په طب کې 'میوټیشن' بولو. دا بدلونونه د ویروس په جینیاتي معلوماتو کې بدلونونه دي، چې د ویروس اساسي نقشه ده. دا بدلونونه خورا کوچني کیدی شي، او ځینې وختونه دوی خورا لوی، د پام وړ بدلونونه کیدی شي. ټول بدلونونه د ویروس لپاره ګټور ندي. ځینې بدلونونه کولی شي ویروس کمزوری کړي، پداسې حال کې چې نور کولی شي دا پیاوړی کړي او ګړندی خپور شي.

نو، دا د 'ویروس ډول' څه شی دی؟

کله چې یو ویروس یو یا څو بدلونونه راولي، چې په پایله کې د ویروسونو یو نوی نسل رامینځته کیږي چې د اصلي ویروس څخه د پام وړ توپیر لري، موږ ورته 'ډول' وایو. په ساده ډول، دا د اصلي ویروس نږدې خپلوان دی، مګر د دې بدلونونو له امله لږ توپیرونه لري. دا توپیرونه کولی شي د نوي ډول چلند، لکه د خپریدو سرعت او د نښو شدت، د اصلي ویروس څخه توپیر ولري.

هغه کورونا ویروس چې د COVID-19 (SARS-CoV-2) لامل کیږي د وخت په تیریدو سره ورته بدلونونه یا بدلونونه راغلي دي. د وبا په جریان کې ډیری نوي ډولونه راڅرګند شوي دي. تاسو ممکن د الفا، ډیلټا او اومیکرون په اړه اوریدلي وي.لکه. هر یو یې د اصلي ویروس څخه ځینې توپیرونه ښودلي. د مثال په توګه، کله چې د ډیلټا ډول راغی، د ناروغانو حالت یو څه خراب شو. کله چې د اومیکرون ډول راغی، نو دا ډیر ژر خپور شو.

تاسو د دې ژانرونو نومونه څنګه اخلئ؟

کله چې د ویروس یو نوی ډول وپیژندل شي، نو باید نوم ورکړل شي. که نه نو، دا د ساینس پوهانو، ډاکټرانو او خلکو لپاره د هغې په اړه خبرې کول خورا مغشوش کولی شي. د روغتیا نړیوال سازمان (WHO) د دې نومونو په ورکولو کې مخکښ دی. دوی د یوناني الفبا توري کاروي (د مثال په توګه، الفا، بیټا، ګاما، ډیلټا). دا منظم نومول پدې معنی دي چې مهمه نده چې تاسو په نړۍ کې چیرته یاست، هرڅوک کولی شي په روښانه توګه ورته ډول پرته له کوم ګډوډۍ پوه شي.

دا نوي ډولونه د اصلي ویروس څخه څنګه توپیر لري؟

کله چې د ویروس نوی ډول راڅرګند شي، نو دا ممکن د اصلي ویروس څخه په څو لارو توپیر ولري. راځئ چې وګورو چې دوی څه دي:

• ساري کېدل: ځینې نوي ډولونه کولی شي د اصلي ویروس یا نورو ډولونو په پرتله د خلکو ترمنځ ډیر ژر او په اسانۍ سره خپریږي. دا پدې مانا ده چې یو اخته کس کولی شي دا ناروغي څو صحي خلکو ته خپره کړي. تاسو شاید په یاد ولرئ چې د اومیکرون ډول څومره ژر د خلکو ترمنځ خپور شو کله چې دا لومړی ځل څرګند شو. راپور ورکړل شوی و چې دا د نورو ډولونو په پرتله خورا ډیر ساري دی.
• د ناروغۍ نوعیت او شدت: د ځینو ډولونو نښې نښانې، لکه تبه، ټوخی، د ستوني درد، او د ساه اخیستلو ستونزه، ممکن د اصلي ویروس څخه توپیر ولري. همدارنګه، د ځینو ډولونو له امله رامینځته شوې ناروغي خورا شدیده کیدی شي، چې روغتون ته بستر کیدو او ځینې وختونه حتی مرګ ته اړتیا لري. تاسو شاید په یاد ولرئ کله چې د ډیلټا ډول راغی، ډیری خلکو سخت وخت درلود، او حتی روغتونونه ډک وو.
• واکسینونه او څنګه موږ درملو ته ځواب ورکوو: موږ د COVID-19 څخه د ساتنې لپاره واکسینونه ترلاسه کوو. دا واکسینونه د اصلي ویروس یا هغه اصلي ډولونو په نښه کولو لپاره ډیزاین شوي چې په هغه وخت کې شتون درلود. په هرصورت، ځینې نوي ډولونه ممکن هغه واکسینونو ته ښه ځواب ورنکړي چې موږ ترلاسه کړي دي. دا پدې مانا ده چې د واکسین لخوا چمتو شوی محافظت ممکن یو څه کم شي (د واکسین اغیزمنتوب). همدارنګه، د COVID-19 لپاره ځینې درملنې ممکن د دې نوي ډولونو په وړاندې ښه کار ونکړي. دا اصلي دلیل دی چې ولې ساینس پوهان په دوامداره توګه د دې ډولونو څارنه کوي.
• بیا انتان: ځینې ډولونه کولی شي هغه کس چې مخکې د COVID-19 څخه روغ شوی وي بیا ناروغه کړي. یا حتی یو بشپړ واکسین شوی کس کولی شي یو نوی انتان (بریک تھرو انتان) رامینځته کړي. دا ځکه چې په نوي ډول کې بدلونونه زموږ د معافیت سیسټم لپاره دا ستونزمن کوي ​​چې دا د نوي ویروس په توګه وپیژني، یا دا چې پخوانی محافظت کافي نه دی.

ولې د دې په څیر نوي ډولونه رامینځته کیږي؟

دا یوه ډېره مهمه پوښتنه ده. هر کله چې یو ویروس د خلکو په منځ کې خپریږي، یعنې هر کله چې له یو کس څخه بل کس ته لیږدول کیږي، نو هغه ویروس د ځان د زرګونو کاپي کولو فرصت لري. دا هغه وخت دی چې داسې کاپي جوړې شي چې د هغو 'میوټیشنونو' چانسونه چې موږ یې په اړه مخکې خبرې کولې زیاتیږي.

په ساده ډول، هرڅومره چې ویروس په ټولنه کې خپریږي، هومره د نوي بدلونونو او نوي ډولونو د راڅرګندیدو چانس ډیریږي.

دا پدې مانا ده چې هرڅومره چې موږ د ویروس خپریدل کنټرولوو، هومره لږ احتمال شته چې نوي، احتمالي ډیر خطرناک ډولونه به راڅرګند شي. له همدې امله د مخ ماسکونه اغوستل، په مکرر ډول لاسونه مینځل، ټولنیز واټن ساتل، او په ځانګړي توګه واکسین ترلاسه کول لاهم مهم دي. دا د ویروس د خپریدو چانس کموي.

نو څنګه موږ د دې ویروسي فشارونو څخه ځان وساتو؟

دا تر ټولو مهمه خبره ده. په ډیری مواردو کې، هغه شیان چې موږ د اصلي کورونویرس څخه د ځان ساتلو لپاره کړي وو، به موږ د دې نوي ډولونو څخه ساتنه کې هم مرسته وکړي. اندیښنه مه کوئ، موږ لاهم کنټرول لرو. حتی که ویروس بدل شي، زموږ د خوندیتوب تدابیر به دومره بدلون ونلري.

"تر ټولو غوره خبره دا ده چې، د ویروس هر ډول ته په پام سره، ځینې ساده، ورځني عادتونه شتون لري چې موږ یې کولی شو د ځان او خپلو عزیزانو د ساتنې لپاره ترسره کړو."

راځئ وګورو چې دا څه دي:

• خپل د کوویډ-۱۹ واکسینونه په وخت ترلاسه کړئ: دا خورا مهم دی. ساینس پوهان په دوامداره توګه واکسینونه تازه کوي ترڅو نوي ډولونه ځای په ځای کړي. نو د تازه واکسینونو یا بوسټر خوراکونو ترلاسه کول د هغو ډولونو په وړاندې غوره محافظت چمتو کوي چې اوس مهال گردش کوي. ځینې ممکن فکر وکړي، 'ما ټول پخواني واکسینونه درلودل، نو ولې بل واخلئ؟' مګر د دې په اړه فکر وکړئ، دا زموږ په تلیفونونو کې د سافټویر تازه کولو په څیر دی. لکه څنګه چې ویروس بدلیږي، واکسین باید د هغې سره د ساتلو لپاره بدلون ته اړتیا ولري. پداسې حال کې چې واکسین ممکن د 100٪ خلکو د ناروغۍ مخه ونه نیسي، دا کولی شي د ناروغۍ، روغتون کې بستر کیدو او مړینې خطر خورا کم کړي.
• خپل لاسونه په صابون او اوبو سره ډیری ځله ومینځئ: دا د ټولو ناروغیو لپاره عام دی، مګر د کوویډ وبا سره، موږ د هغې ارزښت نور هم درک کړی دی. دا د ویروسونو د وژلو لپاره غوره او اسانه لاره ده چې ممکن زموږ په لاسونو کې وي. موږ باید د خپلو لاسونو په ټولو سطحو صابون او اوبه لږترلږه د 20 ثانیو لپاره ومینځو (تقریبا هغه وخت چې د "کلیزې مبارکۍ" سندره دوه ځله ویلو لپاره وخت نیسي). تاسو کولی شئ د الکول پر بنسټ د لاس پاکولو مایع هم وکاروئ کله چې صابون شتون ونلري. موږ په ورځ کې څو ځله په ناپوهۍ سره خپل مخونه لمس کوو؟ هرکله چې موږ خپل لاسونه لمس کوو، که چیرې په دوی کې ویروس وي، نو دا کولی شي په اسانۍ سره د سترګو، پوزې او خولې له لارې بدن ته ننوځي.
• که اړتیا وي، معاینه وکړئ او که نښې ولرئ نو په کور کې پاتې شئ: که تاسو داسې نښې ولرئ چې تاسو فکر کوئ ممکن د COVID-19 وي، لکه تبه، ټوخی، د پوزې بهیدل، د ستوني درد، یا د ساه لنډۍ، نو ژر تر ژره د COVID-19 ازموینه وکړئ.، دا پدې مانا ده چې د چټک انټيجن ټیسټ یا د PCR ازموینه ترلاسه کړئ. همدارنګه، دا خورا مهمه ده چې په کور کې پاتې شئ او له نورو څخه لرې اوسئ ترڅو تاسو نور په ناروغۍ اخته نه کړئ. حتی که تاسو لږ زکام ولرئ، فکر کوئ چې 'دا یوازې زکام دی' او له نورو سره بهر ځئ، که دا کوویډ وي، نو تاسو به په ناپوهۍ سره څو نور خلک هم په ناروغۍ اخته کړئ.
• په کورونو، خونو او کاري ځایونو کې د ښه هوا ورکولو ډاډ ترلاسه کړئ: د دروازو او کړکیو پرانیستل د هوا له لارې د هغو ذراتو غلظت کموي چې ممکن ویروس ولري. دا په ځانګړي ډول په ګڼه ګوڼه، پوښل شوي داخلي ځایونو کې مهم دی. که چیرې هغه هوا چې ویروس لري په یوه ځای کې بند پاتې وي، نو په هغه خونه کې هرڅوک د تنفس کولو ډیر چانس لري. دا د لوګي ډکې خونې په څیر دی. کله چې کړکۍ خلاصې وي، نو هغه ناپاکه هوا بهر ځي او نوې، پاکه هوا دننه راځي. دا د ویروس غلظت کموي.

نو، هغه څه دي چې موږ باید له دې کیسې څخه په یاد ولرو؟ (کور ته د رسیدو پیغام)

سمه ده، موږ د COVID-19 ډولونو په اړه ډیرې خبرې کړې دي. زه هیله لرم چې تاسو د دې ټولو اوریدو وروسته یو څه پوهه ترلاسه کړې وي. په پای کې، دلته خورا مهم شیان دي چې باید په ذهن کې یې وساتئ:

• ویروسونه په دوامداره توګه کوچني بدلونونه یا 'میوټیشن' تجربه کوي. دا د دوی طبیعي پروسه ده، او موږ یې نشو بندولی.
• د ویروسونو دا نوي نسلونه چې پدې ډول بدلون مومي 'ډولونه' بلل کیږي. موږ د COVID-19 وبا په اوږدو کې ډیری داسې ډولونه لیدلي دي.
• دا نوي ډولونه کله ناکله ډیر ژر خپریږي، د ډیرو سختو ناروغیو لامل کیږي، او د واکسینونو په وړاندې غبرګون کموي . مګر ټول ډولونه اړین ندي چې ډیر خطرناک وي.
• مهمه خبره دا ده چې ساده، خو ډېر اغېزمن کارونه شته چې موږ یې کولی شو د دې ډول ناروغیو څخه ځان وژغورو. ساده کارونه لکه په وخت واکسین ترلاسه کول، په مکرر ډول لاسونه مینځل، که نښې نښانې ولرئ له نورو څخه لرې پاتې کیدل، په ښه هوا لرونکو سیمو کې پاتې کیدل، او که اړتیا وي نو ماسک اغوستل کولی شي لوی توپیر رامینځته کړي.
• مه وېرېږئ، خو محتاط اوسئ. د وبا او نویو ډولونو په اړه د راپورته کېدونکو علمي معلوماتو څخه خبر اوسئ. یوازې د باوري سرچینو څخه معلومات ترلاسه کړئ. طبي مشورې تعقیب کړئ.

په یاد ولرئ، که موږ ټول په ګډه او مسؤلیت سره کار وکړو، موږ کولی شو د دې ډول ناروغیو کنټرول وکړو. که تاسو پدې اړه کومه پوښتنه یا شک لرئ، هیڅکله د خپل کورنۍ ډاکټر یا سیمه ایز روغتیا افسر څخه د پوښتنې کولو څخه مه ویره یا ډډه ​​مه کوئ.

` کوویډ-۱۹، د ویروس ډولونه، بدلونونه، کورونا ویروس، واکسین، خوندیتوب، د روغتیا نړیوال سازمان، WHO