دا ډارونکی دی چې ستاسو د ګوډاګي سترګې سورې وي، او شاید حتی خړې وي، ایا دا نه ده؟ دا حالت، چې موږ معمولا 'ګلابي سترګې' بولو، په حقیقت کې په طبي توګه د '(کانجنکټیوایټس)' په نوم پیژندل کیږي. دا هغه وخت دی کله چې د سترګو سپینه برخه، د سترګو داخلي برخه، اخته کیږي ، پړسوب کیږي او سور کیږي. اندیښنه مه کوئ، راځئ چې د دې په اړه په روښانه توګه خبرې وکړو.
د سرو سترګو نښې نښانې څه دي؟
اوس راځئ وګورو چې که ستاسو کوچنی ماشوم "(کنجنکټیوایټس)" ولري نو تاسو به کومې نښې وګورئ. ممکن یو یا ډیر یې شتون ولري:
- دا نارامه احساس کوي، لکه یو څه چې په سترګو کې بند پاتې وي، ځینې وختونه لکه د شګو یوه ذره بنده شوې وي . ماشوم ممکن په دوامداره توګه سترګې مسح کړي یا یې فشار ورکړي.
- د سترګو سپین او د سترګو دننه برخه ډیره سور کیږي. ځینې وختونه لومړی شی چې تاسو یې ګورئ هغه ګلابي سور رنګ وي.
- له سترګو څخه د اوبو په څېر مایع یا ژیړ رنګه پزه بهیږي . ځینې وختونه دا د سهار د سترګو پرانیستل ستونزمن کوي.
- کله چې سهار له خوبه پاڅېږم ، زما سترګې یو بل سره تړلې وي او په ټوټو پوښل شوي وي . داسې احساس کیږي لکه څنګه چې دوی د شيرې سره یوځای چپک شوي وي. زه باید دا پاک کړم او بیا یې ومینځم.
- سترګې په دوامداره توګه خارښ او اوښکې بهېږي. دا یوه عامه علامه ده، په ځانګړې توګه کله چې سترګې د الرجی له امله سره وي .
ولې دا د سترګو ناروغي رامنځته کېږي؟ لاملونه یې څه دي؟
سمه ده، اوس راځئ وګورو چې سترګې ولې سورې کیږي، یا "(د کانجنکټیوایټس)" رامینځته کیږي. ډیری دلیلونه کیدی شي.
- الرجی : ځینې خلک کولی شي د سترګو حساسیت د دوړو، ګرده، د څارویو د خارښت، یا ځینو خواړو سره رامینځته کړي. سترګې سورې، خارښ او اوبه کیږي. دا ساري نه ده.
- خارښ کوونکي: ځینې وختونه، کله چې ستاسو سترګو ته لوګی راشي ( د سګرټ لوګی ، د لرګیو د بخارۍ لوګی)، یا کیمیاوي مواد لکه صابون یا شیمپو ستاسو سترګو ته، یا حتی په لامبو حوض کې کلورین، ستاسو سترګې سور کیدی شي. تصور وکړئ که تاسو د حمام کولو پرمهال ستاسو سترګو ته لږ شیمپو واچوئ، او ستاسو سترګې به سور شي، سمه ده؟ همداسې ده. دا هم ساري ناروغي نه ده.
- انتانات : دا هغه څه دي چې باید په اړه یې لږ محتاط اوسئ.د کانجنکټیوایټس هغه وخت رامنځته کیدی شي کله چې میکروبونه لکه ویروسونه یا باکتریا سترګې ته ننوځي.
- ویروسي انتانات: دا ډېر ساري دي، لکه عام زکام. معمولا دواړه سترګې اغیزمنوي. خارجېدل معمولا اوبلن وي.
- باکتریایي انتان: دا هم ساري کیدی شي. دا ډیری وخت په یوه سترګه کې پیل کیږي او بلې ته خپریږي. که چیرې تاسو ژیړ، غلیظ مایع ولرئ، یا ستاسو سترګې سهار چپکونکې وي، نو دا ممکن لامل وي.
دا ډول انتان د زکام په څیر له یو کس څخه بل کس ته په چټکۍ سره خپریږي. له همدې امله دا مهمه ده چې د پاکوالي په اړه ډیر احتیاط وشي.
که زما کوچنی د سترګو انتان ولري نو څه باید وکړم؟
که ستاسو کوچنی سترګې سره وي او د "(کانجنکټیوایټس)" نښې ولري، نو مه وېرېږئ او دا کارونه وکړئ.
- لومړی ډاکټر ته مراجعه وکړئ: په ځانګړې توګه که ستاسو ماشوم نوی زیږیدلی وي ، یا که نښې یې شدیدې وي (د مثال په توګه، سترګې یې ډیرې سورې وي، ډیرې پړسوب وي، او پزه یې وچیږي)، تاسو باید خامخا ډاکټر ته مراجعه وکړئ. ډاکټر به یې وګوري او تاسو ته به ووایي چې ایا دا باکتریا انتان دی، ویروس دی، الرجی دی، یا بل څه. درملنه به یې په لامل پورې اړه ولري.
- که دا باکتریایي انتان وي: ستاسو ډاکټر ممکن د سترګو لپاره د انټي بیوټیک څاڅکي یا مرهم تجویز کړي. دا باید په سمه توګه ستاسو ډاکټر تاسو ته ووایی، د هغه شمیر لپاره چې تاسو ورته اړتیا لرئ، او د هغه وخت لپاره چې دوی تاسو ته وایی وکارول شي. یوازې د دې لپاره مه دریږئ چې ستاسو نښې نښانې په څو ورځو کې ښه شوي دي. که تاسو بشپړ کورس بشپړ نه کړئ، نو انتان ممکن بیرته راشي، یا باکتریا ممکن د درملو په وړاندې مقاومت رامینځته کړي.
- د سترګو د پاکولو څرنګوالی: د ګاز یا پنبې یوه پاکه ټوټه واخلئ، په جوش شویو اوبو کې یې ډوب کړئ (ګرمې نه، یوازې ګرمې)، او په ډیر نرمۍ سره د سترګو شاوخوا هر ډول کثافات یا پزه پاک کړئ. دننه مه فشاروئ، په ډیر نرمۍ سره د سترګو له داخلي کونج څخه بهر مسح کړئ. د یوې سترګې لپاره کارول شوي ورته پنبه د بلې سترګې په سر مه کاروئ. هر ځل یو نوی وکاروئ.
- یخ کمپرس: یو پاک ټوکر په یخ اوبو کې ډوب کړئ، ښه یې ومینځئ، او په خپلو سترګو یې کېږدئ (سترګې تړلې وي). د څو دقیقو لپاره یې پریږدئ او بیا یې لرې کړئ. دا کولی شي د سترګو تکلیف، پړسوب او خارش کمولو کې مرسته وکړي.
- درد کم کړئ: یوازې که ډاکټر ورته ووایی، تاسو کولی شئ د درد کمولو لپاره پاراسیټامول "(اسیټامینوفین)" یا ایبوپروفین "(ایبوپروفین)" ورکړئ. په هرصورت، تاسو باید دقیق مقدار د وزن سره سم، په دقیق وخت کې، لکه څنګه چې په بسته کې ښودل شوي ورکړئ. د 6 میاشتو څخه کم عمر ماشومانو ته "(ایبوپروفین)" مه ورکوئ. د ډاکټر له غوښتنې پرته هیڅ درمل مه ورکوئ.
مهم: د ویروسي انتان له امله رامینځته شوي کانجنکټیوایټس لپاره انټي بیوټیک درمل اغیزمن ندي. دا د زکام په څیر دی او معمولا په څو ورځو کې پخپله له منځه ځي. په هرصورت، تاسو کولی شئ پورته ذکر شوي شیان ترسره کړئ ترڅو تکلیف کم کړئ.
که سترګې مو سورې وي، نو کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟
ځینې وختونه، کورني درمل کولی شي د سترګو درد کمولو کې مرسته وکړي. په هرصورت، که تاسو د دې نښو څخه کوم یو ولرئ، نو تاسو باید خامخا د وخت ضایع کولو پرته ډاکټر ته مراجعه وکړئ. دا ممکن د خبرداري نښې وي:
- که چیرې د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي درمل پیل کولو څخه دوه یا درې ورځې وروسته هیڅ پرمختګ ونشي ، یا که د درملو له اخیستو پرته شاوخوا یوه اونۍ وروسته هیڅ پرمختګ ونشي.
- که د سترګو سوروالی زیاتیږي .
- که چیرې سترګې په زیاتیدونکې توګه پړسیدلي وي ، که چیرې دوی دومره پړسیدلي وي چې سترګې خلاصې نشي.
- که ستاسو ماشوم ووایي، " زما سترګې درد کوي، زه یې نشم زغملی، " یا که هغه په دوامداره توګه ژاړي، دا د شدید درد نښه کیدی شي.
- که تاسو ووایاست چې ستاسو په لید کې بدلون راغلی دی ، یا که تاسو داسې یو څه وګورئ (د مثال په توګه، د مستقیم مخ ته د کتلو پرځای شاوخوا لیدل، د شیانو په پیژندلو کې ستونزه، د رڼا په لیدلو کې ستونزه).
- که تاسو د سترګو ناروغۍ سره د غوږ درد هم لرئ (ځینې وختونه د سترګو ناروغي او د غوږ انتان یوځای واقع کیدی شي).
- که چیرې یو نوی زیږیدلی ماشوم (له یوې میاشتې څخه کم عمر) سترګې یې سره او له پزې ډکې وي، نو دا د ډیرې اندیښنې وړ خبره ده. سمدلاسه یې ډاکټر ته بوځئ.
د سترګو د ناروغیو مخنیوی څنګه وکړو؟ یو څو لارښوونې
د سترګو ناروغۍ، په ځانګړې توګه هغه چې د میکروبونو (کانجنکټیوایټس) له امله رامینځته کیږي، ډیرې ساري دي، نو د مخنیوي لپاره یې دې شیانو ته پاملرنه وکړئ. دوی وايي "مخنیوی د درملنې څخه غوره دی".
- د لاسونو مینځل تر ټولو مهم شی دی: خپلو ماشومانو ته ورزده کړئ چې خپل لاسونه په منظم ډول او په بشپړه توګه په صابون سره ومینځي. دوی باید خپل لاسونه لږترلږه د 20 دقیقو لپاره یو بل سره ومینځي. دوی باید خپل لاسونه په ځانګړي توګه د لوبې کولو وروسته، د خوړلو دمخه، د تشناب کارولو وروسته او بهر ته د تګ وروسته ومینځي. موږ باید هم همداسې وکړو. همدارنګه دوی ته دا ورزده کړئ چې د خپلو سترګو د لمس کولو او د سترګو د مینځلو عادت کم کړي.
- یوازې د شخصي استعمال لپاره: د سترګو څاڅکي، د مخ تولیه، د بدن د مینځلو کالي، بالښتونه، عینکې، او د میک اپ محصولات د بل چا سره مه شریکوئ. هر شی جلا وساتئ. تل د خپل ماشوم تولیه او بالښتونه ومینځئ او وچ کړئ.
- که تاسو په مکرر ډول الرجی لرئ: که ستاسو د ماشوم سترګې په دوامداره توګه خارښ، اوبه یا سور وي، نو له ډاکټر سره خبرې وکړئ. دا ممکن الرجی وي. که داسې وي، نو تاسو باید د دې لپاره سم درملنه وکړئ، او هڅه وکړئ چې له هغو شیانو څخه لرې پاتې شئ چې د الرجی لامل کیږي.
- د کور چاپیریال په اړه هم فکر وکړئ:
- که امکان ولري، خپل کور د جارو کولو، دوړو پاکولو او ویکیوم کولو سره پاک وساتئ. د دوړو مایتس په څیر شیان هم کولی شي د سترګو خارښت رامینځته کړي.
- د ګرده د کمولو لپاره، په ځانګړې توګه سهار کې، کړکۍ او دروازې د اوږدې مودې لپاره تړلې وساتئ.
- د امکان تر حده لږ شیان لکه عطر او سخت کورني پاکوونکي وکاروئ. له دې څخه راوتلی لوګی د سترګو لپاره بد دی.
- ماشومان د سګرټ څکونکو څخه لرې وساتئ: دوهم لاس سګرټ نه یوازې د ماشومانو سترګو ته زیان رسوي، بلکې د دوی عمومي روغتیا ته هم زیان رسوي.
نو، موږ باید له دې څخه څه په یاد ولرو؟
سمه ده، نو اوس موږ د "(کانجنکټیوایټس)" یا د سترګو ناروغۍ په اړه ډیر څه پوهیږو.
مه وېرېږئ، خو له پامه یې هم مه غورځوئ. کله چې ماشوم د سترګو ستونزه ولري نو ویره احساس کول عادي خبره ده. په هرصورت، که تاسو ژر تر ژره ډاکټر ته مراجعه وکړئ او دقیق لامل یې ومومئ او درملنه یې وکړئ، دا یوه ناروغي ده چې ژر تر ژره درملنه کیدی شي.
- پاکوالی ډېر مهم دی: د لاسونو مینځل او شریک شوي توکي جلا ساتل د دې ناروغۍ د خپریدو مخنیوي کې خورا مهم رول لوبولی شي.
- د خپل ډاکټر لارښوونې په سمه توګه تعقیب کړئ: خپل درمل په سمه توګه د نسخې، لارښوونې او ټاکل شوي وختونو سره سم واخلئ. خپل درمل په خپله خوښه مه بندوئ یا بدلوئ.
- د خبرداري نښو څخه خبر اوسئ: که ستاسو سترګې په زیاتیدونکې توګه سورې شي، پړسوب شي، شدید درد ولري، یا په لید کې بدلون راشي، ډاډ ترلاسه کړئ چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
- کله چې خپل ماشوم د سترګو انتان ولري ښوونځي ته مه لیږئ: غوره ده چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ او تر هغه وخته پورې یې په کور کې وساتئ تر څو چې دوی په بشپړ ډول روغ نشي، په ځانګړې توګه که دا ساري وي او نورو ماشومانو ته هم خپریدلی شي.
ستاسو د کوچني ماشوم د ژر روغتیا په هیله! زه هیله لرم چې دا معلومات ستاسو لپاره ګټور وي.
د سترګو ناروغۍ، کانجنکټیوایټس، په ماشومانو کې د سترګو ناروغۍ، سور سترګې، د سترګو انتانات، ساري ناروغۍ
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم