آیا ستاسو ماشوم ناڅاپه د غوسې، مایوسۍ، یا د خالص ویرې له امله ساه بندوي؟ ځینې وختونه، دا دومره شدید کیدی شي چې د لنډ وخت لپاره بې هوښه کیدو لامل شي. زه واقعیا پوهیږم چې د مور او پلار لپاره دا لیدل څومره ویره لري. دا ستاسو زړه ټکان کوي، ایا نه؟ تاسو ممکن ویره ولرئ، فکر وکړئ، 'اوه زما، زما ماشوم ته څه پیښیږي؟' په هرصورت، مهرباني وکړئ مه ویره وکړئ؛ دا د 'ساه بندولو جادو' په نوم پیژندل کیږي. دا په کوچني ماشومانو کې یو عام، غیر خطرناک حالت دی. راځئ چې پدې اړه په تفصیل سره بحث وکړو ترڅو تاسو ډیر ځواکمن او باخبره احساس وکړئ.
نو، ایا د 'ساه نیولو منترونو' مختلف ډولونه شتون لري؟
هو، دوه اصلي ډولونه شتون لري. راځئ چې وګورو چې دوی څه دي او ستاسو ماشوم ممکن پدې شیبو کې څنګه څرګند شي.
۱. د سیانوټیک ډول (نیلي کېدل)
لومړی ډول هغه وخت رامنځته کېږي کله چې ماشوم په شدت سره ژاړي او خپل ساه تر هغه وخته پورې بند ساتي چې مخ یې نیلي شي. دې ته د سیانوټیک ساه بندولو جادو ویل کیږي. دا تر ټولو عام ډول دی او معمولا هغه وخت رامنځته کېږي کله چې ماشوم ډیر غوسه وي، مایوسه وي، یا هغه څه ترلاسه نه کړي چې دوی یې غوښتل.
تصور وکړئ چې ستاسو کوچني ماشوم د لوبو غوښتنه وکړه، او تاسو نه وویل. دوی ډیر غوسه کیږي، چیغې وهي، ژاړي، او ناڅاپه خپل ساه بندوي. لومړی، غږ ودریږي، او بیا تاسو ممکن وګورئ چې د دوی بدن سخت کیږي. په څو شیبو کې، د دوی شونډې، ژبه او مخ نیلي پیل کیږي. ځینې وختونه، د دوی سترګې حتی بیرته راګرځیدلی شي. د دې لیدل په طبیعي ډول د اندیښنې وړ دي، مګر په یاد ولرئ: دا نیلي رنګ رامینځته کیږي ځکه چې د دوی د اکسیجن کچه په لنډمهاله توګه راټیټه شوې ده. په هرصورت، دوی معمولا په څو ثانیو کې، یا په اعظمي توګه، په یوه دقیقه کې بیرته عادي حالت ته راځي.
۲. د پړسوب ډول (رڼا کېدل)
دوهم ډول هغه وخت وي کله چې د ماشوم مخ رنګ رنګ شي. دا د "پیلید ساه بندولو جادو" په نوم پیژندل کیږي. پدې حالت کې، ماشوم ممکن لږ څه ژاړي، یا دا ممکن ناڅاپه پرته له ژړا پیښ شي. دا معمولا هغه وخت پیښیږي کله چې ماشوم حیران وي، ویره ولري، یا د غورځیدو وروسته لږ درد تجربه کړي.
د مثال په توګه، که ستاسو ماشوم لوبې کوي او ناڅاپه راولویږي، یا شاید د واکسین لپاره ډاکټر ته د لیدنې پرمهال ډیر ویره ولري، درد یا ویره ممکن د دې لامل شي چې دوی رنګ رنګ شي، خوله شي، او خپل ساه ونیسي لکه څنګه چې دوی د عضلاتو ټون له لاسه ورکړی وي. د دوی د زړه ضربان هم ممکن یو څه ورو شي. لکه د نیلي ډول په څیر، دا معمولا د څو ثانیو څخه تر یوې دقیقې پورې حل کیږي.
په دواړو ډولونو کې، ماشوم ممکن د یوې دقیقې لپاره شعور له لاسه ورکړي. دوی ممکن سخت یا سست ښکاري. په ډیرو نادرو مواردو کې، ماشوم ممکن یو کوچنی 'اخته' تجربه کړي - د بدن لنډ ټوخی. مهرباني وکړئ اندیښنه مه کوئ حتی که دا پیښ شي. دا اوږدمهاله زیان نه رامینځته کوي، او نه هم دا پدې معنی ده چې ستاسو ماشوم به په ژوند کې وروسته مرۍ رامینځته کړي. دا یوازې د دې شیبې لپاره یو لنډمهاله غبرګون دی.
د ساه بندولو جادو معمولا په هغو صحتمندو ماشومانو کې چې عمرونه یې د ۶ میاشتو او ۶ کلونو ترمنځ وي ، ډېری وختونه د ۶ او ۱۸ میاشتو ترمنځ وي. ځینې وختونه، دا جادوګانې په کورنیو کې هم ترسره کیدی شي.
ولې ماشومان د ساه بندولو دا جادو تجربه کوي؟
ډیری والدین فکر کوي چې ماشومان دا کار په قصدي ډول د خپلې خوښې د ترلاسه کولو لپاره کوي. په هرصورت، په حقیقت کې، ماشومان دا په قصدي ډول نه کوي. دوی نشي کولی دا کنټرول کړي؛ دا یو غیر ارادي، اتوماتیک غبرګون دی.
ډاکټرانو په بشپړه توګه دقیق لامل نه دی پیژندلی، مګر داسې انګیرل کیږي چې دا د ماشوم د عصبي سیسټم لنډمهاله فعالیت سره تړاو لري. ځینې څیړنې وړاندیز کوي چې د اوسپنې کمښت انیمیا ممکن یو مرسته کوونکی فکتور وي. که ستاسو ماشوم دا جادوګانې په مکرر ډول ولري، ستاسو ډاکټر ممکن د دوی د اوسپنې کچه معاینه کولو لپاره د وینې ساده ازموینه وړاندیز کړي. که چیرې دوی ټیټ وي، د اوسپنې اضافي درمل کولی شي د دې جادوګانو فریکونسي کمولو کې مرسته وکړي.
کله چې ستاسو ماشوم ساه بنده کړي نو څه باید وکړئ؟
لومړی او تر ټولو مهم، که دا ستاسو ماشوم سره د لومړي ځل لپاره پیښ شوي وي، نو تاسو باید د ډاکټر سره مشوره وکړئ.که څه هم دا جادوګانې عموما بې ضرره دي، دا مهمه ده چې ستاسو ډاکټر تشخیص تایید کړي او کوم بل اساسي شرایط رد کړي.
سربیره پردې، که چیرې دا جادوګانې په مکرر ډول پیښیږي (په ورځ کې څو ځله)، که چیرې نمونه بدله شي (د مثال په توګه، دوی د رغیدو لپاره ډیر وخت نیسي یا ډیر شدید ټوخی لري)، یا که ماشوم د جادو وروسته سست یا ناروغ پاتې شي، نو طبي مشوره وغواړئ.
اوس، راځئ چې وګورو چې تاسو باید د جادو په جریان کې څه وکړئ:
- تر ټولو مهمه خبره دا ده چې ارام اوسئ. که تاسو ویره لرئ، ستاسو ماشوم به یې احساس کړي او ممکن نور هم ویره ولري. ژوره ساه واخلئ او ځان ته یادونه وکړئ چې دا به ډیر ژر تیر شي.
- لومړی، خپل ماشوم په زانګو یا فرش کې واچوئ. دا د دوی د غورځیدو او ځان ټپي کیدو مخه نیسي که چیرې دوی شعور له لاسه ورکړي. هڅه مه کوئ چې دوی ولاړ وساتئ.
- له نږدې هر ډول تیز یا سخت شیان لرې کړئ چې د ټپي کیدو لامل کیدی شي.
- د خپل ماشوم سره نږدې اوسئ. هغوی یوازې مه پریږدئ.
که ستاسو ماشوم شعور له لاسه ورکړي، نو تاسو باید څه وکړئ؟
- هڅه وکړئ چې تر ممکنه حده ارام پاتې شئ. ځان ته ووایاست، 'زما ماشوم خوندي دی، دا به په یوه شیبه کې تیر شي.'
- وګورئ چې خواړه یا کوم شی د دوی په خوله کې بند پاتې دی. په هرصورت، خپلې ګوتې په زور سره د دوی خولې ته مه اچوئ، ځکه چې تاسو ممکن په ناڅاپي ډول هغه نور هم دننه کړئ.
- که چیرې دوی نیلي پاتې شي یا د یوې دقیقې څخه ډیر وخت لپاره تنفس ونه کړي، سمدلاسه 911 ته زنګ ووهئ یا د خپل نږدې روغتون بیړنۍ څانګې ته لاړ شئ.
د روژې له ختمېدو وروسته باید څه وشي؟
- خپل ماشوم ته ډاډ ورکړئ چې هرڅه سم دي او دا د دوی ګناه نه وه. له هغوی سره په مینه خبرې وکړئ او نږدې یې ونیسئ. که څه هم دوی کوچني دي، دوی کولی شي ویره احساس کړي کله چې دا شیان پیښ شي.
ایا د دې ساه بندولو جادوګانو د بندولو لپاره لارې شته؟
که څه هم تاسو نشئ کولی په بشپړ ډول یې مخنیوی وکړئ، د دوی د فریکونسۍ کمولو لپاره لارې شتون لري. د خپل ډاکټر سره د ستراتیژیو په اړه بحث وکړئ. که چیرې جادو د ژړا او مایوسۍ له امله رامینځته کیږي، هڅه وکړئ چې د ماشوم لپاره د غیر ضروري فشار مخه ونیسئ:
- ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ماشوم ښه استراحت کوي او وږی نه وي. منظم خواړه او خوب اړین دي.
- د نظم او ضبط له ارامو طریقو څخه کار واخلئ. چیغې وهل یا سخته سزا ورکول کولی شي ماشوم نور هم فشار راوړي او غوسه یې کړي. پرځای یې، په ارامه توګه اړیکه ونیسئ. که چیرې دوی ناوړه چلند وکړي، نو د 'وخت تېرولو' په څیر تخنیکونه وکاروئ (د مثال په توګه، د خپلې خوښې لوبو لرې کول یا د یوې شیبې لپاره د دوی خاموشه کښینول).
- واضح حدود وټاکئ.
ستاسو د ماشوم لیدل چې له دې څخه تیریږي ستونزمن دي. د مور او پلار په توګه، دا ستاسو په زړه یو دروند بار دی. په هرصورت، د هرې غوښتنې یا بد چلند ته یوازې د دې لپاره مه تسلیمیږئ چې تاسو د جادو څخه ویره لرئ. که تاسو داسې کوئ، ماشوم ممکن د دې جادوګانو کارولو زده کړي ترڅو خپله لاره ومومي. که تاسو د نظم سره مبارزه کوئ، د لارښوونې لپاره خپل د ماشومانو ډاکټر یا د ماشومانو ارواپوه سره خبرې وکړئ.
تل په یاد ولرئ، دا جادوګانې خطرناکې نه دي او معمولا د ماشوم د لوییدو سره سم حل کیږي. که ستاسو اندیښنه ډیره شي، د رواني روغتیا مسلکي سره خبرې کولی شي تاسو ته هغه ملاتړ چمتو کړي چې تاسو ورته اړتیا لرئ ترڅو ورسره مقابله وکړئ.
د مهمو ټکو لنډیز
- د ساه بندولو جادو په ماشومانو کې (معمولا د 6 میاشتو څخه تر 6 کلونو پورې عمر لرونکي) د غوسې، مایوسۍ، ویرې یا درد له امله پیښیږي.
- دوی غیر ارادي دي، نو خپل ماشوم مه ملامتوئ یا غوسه مه کوئ.
- دوه اصلي ډولونه شتون لري: سیانوټیک (نیلي رنګ بدلول) او پالید (رڼا رنګ بدلول).
- معمولا، دوی په یوه دقیقه کې پخپله حل کیږي. بې هوښه کیدل یا لږ ټوخی کول په ندرت سره پیښ کیدی شي، مګر دا خطرناک ندي.
- د اوسپنې کمښت انیمیا ځینې وختونه یو لامل کیدی شي. په دې اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
- پاتې شهارام اوسئ، خپل ماشوم په خوندي ځای کې کیږدئ، او نږدې اوسئ.
- که دا لومړی ځل وي یا دوی د یوې دقیقې څخه زیات تنفس نه کوي، نو سمدستي طبي مشوره وغواړئ.
- د دې جادوګانو له امله غیر معقول غوښتنو ته مه تسلیمېږئ. نظم مهم دی.
- دا خطرناک حالت نه دی؛ دا به د ودې په وخت کې له منځه لاړ شي.
- که تاسو د اضطراب سره مبارزه کوئ، مشوره ورکول یوه ارزښتناکه سرچینه ده .
تر ټولو مهمه دا چې تاسو یوازې نه یاست. ډیری والدین له دې سره مخ دي. د اړتیا په وخت کې طبي مشوره وغواړئ، ارام اوسئ، او خپل ماشوم ته مینه او درک وړاندې کړئ. هرڅه به سم شي!
کلیدي کلمې: ساه بندول، ماشوم، ماشوم، روغتیا، طبي، ساه بندول، سیانوټیک، پیلیډ، د اوسپنې کمښت، ضبط
