نن سبا، ډیری خلک، په ځانګړې توګه ځوانې جوړې، د خپلې زده کړې، مسلک پرمختګ ، او داسې نورو له امله د کورنۍ پیل کول د یو څه مودې لپاره ځنډوي. موږ ډیری وختونه داسې نظرونه اورو لکه "راځئ چې یو څو نور کلونه انتظار وکړو،" "راځئ چې یو څه نور ژوند څخه خوند واخلو،" "راځئ چې د میشت کیدو وروسته د ماشوم د زیږولو په اړه فکر وکړو." پدې کې هیڅ غلط نه دی. په هرصورت، ځینې بیولوژیکي عوامل شتون لري چې موږ باید د دې پریکړې کولو پرمهال خامخا خبر شو. راځئ چې نن ورځ د دوی په اړه وغږیږو.
آیا د ماشوم د زیږون لپاره ډېر ناوخته دی؟ آیا عمر په رښتیا هم مهم دی؟
دا تر ټولو لویه پوښتنه ده چې ډیری خلک یې لري. لنډ ځواب دا دی، هو، عمر یو ډیر مهم فکتور دی، په ځانګړې توګه د ښځو لپاره.
دا سناریو تصور کړئ. سندامالي یوه نرسه وه چې د زیږون په کلینیکونو کې یې کار کاوه. هغې هیڅکله فکر نه کاوه چې د خپل ماشوم درلودل به یوه ستونزه وي. ځکه چې هغه او د هغې میړه په خپلو دندو بوخت وو، دوی پریکړه وکړه چې د دوی د 30 کلونو په مینځ کې ماشوم ولري. مګر د میاشتو هڅو وروسته، سندامالي نشو کولی امیندواره شي. په پای کې، یو متخصص دوی ته هغه څه وویل چې دوی هیڅکله تمه نه درلوده. هغه دا وه چې د هغې د هګیو کیفیت د عمر سره کم شوی و، چې د هغې لپاره یې امیندواره کول ستونزمن کړي وو.
بیا، په ۳۷ کلنۍ کې، دوی د ان ویټرو فرټیلائزیشن (IVF) هڅه وکړه. که څه هم سندامالي د امیندوارۍ توان درلود، خو د هګۍ د خراب کیفیت له امله یې ماشوم سقط شو. بالاخره، د دې پر ځای چې هڅه وکړي او د سقط څخه رنځ وړي او خپه شي، دوی پریکړه وکړه چې بل انتخاب غوره کړي. نن ورځ، دوی د دوو ښکلي منل شویو زامنو سره په خوښۍ سره واده کوي.
د سنداملي له کیسې څخه تر ټولو لوی درس دا دی چې موږ څومره پوهیږو او څومره پلان جوړوو، موږ نشو کولی د خپل بدن بیولوژیکي ساعت لکه څنګه چې غواړو کنټرول کړو.
د امریکا د تولیدي طب ټولنې په وینا، دوه پر دریمه برخه میرمنې ممکن د 40 کلنۍ په عمر کې په طبیعي ډول د امیندوارۍ وړتیا له لاسه ورکړي. د دې اصلي دلیل د هګۍ کیفیت کمیدل او د تخمدان په فعالیت کې بدلون دی.
حتی د نسايي او ولادي متخصصین وايي چې دوی د هغو میرمنو په اړه ډیر اندیښمن دي چې د 38، 39 کلونو په عمر کې دوی ته راځي او وايي، "موږ به شاوخوا دوه کاله وروسته ماشوم ولرو." ځکه چې دوی په ناپوهۍ سره د لوی خطر سره لوبې کوي. حتی که تخمدان په نورمال ډول پیښ شي، د دې هګیو کیفیت خراب دی، نو د امیندوارۍ نه کیدو یا سقط کیدو چانس خورا لوړ دی.
له بده مرغه، داسې طبي ازموینه نشته چې تاسو ته په سمه توګه ووایی چې "زما لپاره څومره وخت پاتې دی؟" نو، ډاکټران وايي چې د ماشومانو د زیږون لپاره د بیولوژیکي پلوه غوره وخت ستاسو په 20 کلنۍ کې دی.
د زیږون کنټرول عصري انتخابونه کوم دي؟
کله چې کورنۍ پلان کوئ، نن ورځ د زیږون کنټرول ډیری اغیزمنې طریقې شتون لري، د هغو کسانو لپاره چې غواړي د ماشومانو زیږون وځنډوي او د هغو کسانو لپاره چې غواړي خپل ماشومان بهر ځای په ځای کړي. غوره ده چې د دې په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او هغه طریقه غوره کړئ چې ستاسو لپاره غوره وي. دلته نن ورځ ځینې مشهور انتخابونه شتون لري.
| د زیږون کنټرول طریقه | په ساده ډول... |
|---|---|
| د رحم دننه وسیله (IUD) | د میرانا په څېر هورمونل IUD تر پنځو کلونو پورې کارول کیدی شي. دا یو کوچنی T-شکل لرونکی وسیله ده چې رحم ته داخلیږي او ورو ورو هورمونونه خوشې کوي. |
| میاشتنی انجیکشن | د لونیل په څیر انجیکشنونه د اسټروجن او پروجیسټرون هورمونونه لري. دا د هغو کسانو لپاره اسانه ده چې هره ورځ خپلې ګولۍ اخیستل هیروي. په هرصورت، تاسو اړتیا لرئ چې د انجیکشن ترلاسه کولو لپاره هر 28-30 ورځو کې ډاکټر وګورئ. |
| د حمل مخنیوي پیچ | د اورتو ایورا په څیر پیچونه د پوستکي له لارې بدن ته هورمونونه خپروي. پیچ باید په اونۍ کې یو ځل بدل شي. دا معمولا د جامو لاندې اغوستل کیدی شي، لکه په ګېډه یا پورتنۍ برخه کې. |
| د اندام حلقه | یوه کوچنۍ، انعطاف منونکې حلقه، لکه نووا رینګ، په مهبل کې داخلیږي. دا د 21 ورځو لپاره د هورمونونو ټیټ خوراک خپروي. بیا دا لرې کیږي او د 7 ورځو وقفې وروسته یو نوی داخلیږي. |
آیا د ماشومانو او د کورنۍ د اندازې ترمنځ واټن مهم دی؟
دا هم هغه څه دي چې ډیری والدین یې په اړه فکر کوي. څومره ماشومان ولري او څنګه د هغوی لپاره ځای ورکړي دا یوه پریکړه ده چې له کورنۍ څخه تر کورنۍ پورې توپیر لري.
د ماشومانو ترمنځ واټن
د ماشومانو ارواپوهان وايي چې د دوو ماشومانو ترمنځ د ۳ څخه تر ۳ نیم کلونو واټن مناسب دی.
- دلیل یې څه دی؟ یو دوه کلن ماشوم اکثرا په خپلو والدینو تکیه او ناامني احساسوي. په داسې وخت کې، کورنۍ ته د نوي ماشوم راتګ کولی شي په لوی ماشوم کې سیالي او حسد رامینځته کړي.
- خو د درې کلنۍ په عمر کې، ماشومان د پوهې یوه ټاکلې کچه لري. دوی د خپلو والدینو مینه او پاملرنه د بل چا سره شریکولو سره ډیر عادت کیږي.
د طبي نظره، د امریکا د ناروغیو کنټرول او مخنیوي مرکزونو (CDC) لخوا یوې څیړنې موندلې چې د یو ماشوم د زیږون او د بل ماشوم د زیږون ترمنځ د 18 څخه تر 23 میاشتو پورې موده د نوي زیږیدلي ماشوم روغتیا لپاره خورا ګټوره ده. هغه ماشومان چې پدې موده کې زیږیدلي وي د کم وزن سره زیږیدلي او د وخت څخه مخکې زیږیدلي کیدو احتمال یې کم وي.
په پای کې، نن ورځ ډیری ښځې د "غوره مور" کیدو هڅه پریږدي او هڅه کوي چې خوشحاله ژوند وکړي او خپلې کورنۍ ته لومړیتوب ورکړي. دوی د متوازن ژوند کولو ارزښت درک کړی دی د دې پرځای چې هرڅه په یوځل ترسره کړي او ځان او کورنۍ ستړي کړي.
کور ته د وړلو پیغام
- کله چې د کورنۍ پلان جوړوئ، په ځانګړې توګه د یوې ښځې عمر خورا مهم فکتور دی.
- د ماشوم زیږون تر ۳۰ یا ۴۰ کلونو پورې ځنډول کولی شي ستاسو په طبیعي ډول د امیندوارۍ وړتیا او ستاسو زیږون کم کړي.
- نن ورځ د زیږون کنټرول ډیری اغیزمنې او متنوع طریقې شتون لري. ډاډ ترلاسه کړئ چې د خپل ډاکټر سره د ځان او خپل ملګري لپاره غوره طریقه په اړه بحث وکړئ.
- د ماشومانو ترمنځ د مناسب واټن ساتل د کورنۍ د نوي غړي په روغتیا او همدارنګه د لوی ماشوم په رواني روغتیا مثبت اغیزه لري.
- د هر چا بدن او د ژوند طرز مختلف دی، نو دا مهمه ده چې د خپل شخصي وضعیت په اړه له خپل ډاکټر یا معالج څخه مشوره وغواړئ ، د دې پرځای چې یوازې په انټرنیټ کې موندل شوي عمومي معلوماتو باندې تکیه وکړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم