آیا ستا سر دروند او مخ درد کوي؟ دا ممکن د سینوس سر درد وي!

ایا تاسو کله هم د سر درد احساس کړی دی چې داسې احساس کوي لکه ستاسو تندی او ګالونه دروند دي، او ستاسو د سترګو لاندې تیز درد وي، او داسې احساس کیږي چې ستاسو سر به چاودنه وکړي؟ ایا دا درد داسې ښکاري چې که تاسو د یو څه کولو لپاره سر ټیټ کړئ، یا که د چاپیریال د تودوخې ناڅاپي بدلون راشي نو نور هم خرابیږي؟ که څه هم ډیری خلک فکر کوي چې دا یو عادي سر درد دی، ډیر احتمال شتون لري چې دا د سینوس سر درد وي، یا لکه څنګه چې موږ وایو، د 'سینوس سر درد'. راځئ چې نن ورځ په تفصیل سره پدې اړه وغږیږو.

د سینوس سر درد په حقیقت کې څه شی دی؟

په ساده ډول، د سینوس سر درد ستاسو په سینوسونو کې د فشار او درد احساس دی. دا سینوسونه ستاسو په سر کې د هوا ډک کوچني غارونه دي، چې ستاسو د تندی، ګالونو، ستاسو د سترګو شاته او ستاسو د پوزې پورته برخو کې موقعیت لري. د دوی اصلي دنده د هغه هوا رطوبت کول او فلټر کول دي چې موږ یې تنفس کوو او بدن ته یې لیږو. په هرصورت، کله چې د دې سینوسونو دننه نازک غشا پړسوب شي او د زکام، الرجی یا نورو انتاناتو له امله د مایعاتو لکه بلغم څخه ډک شي، نو د دې غارونو دننه ډیر فشار رامینځته کیږي. دا فشار هغه څه دي چې موږ یې د شدید سر درد په توګه احساس کوو. ډیری وخت، دا د سینوس انتان یوه نښه ده. یوځل چې انتان پاک شي، سر درد له منځه ځي.

آیا تاسو هم د سینوس سر درد لرئ؟ نښې نښانې یې څه دي؟

که تاسو یوازې سر درد لرئ، نو دا ممکن د سینوس سر درد نه وي. د سینوس سر درد معمولا د څو نورو نښو سره راځي. وګورئ چې ایا دا نښې تاسو ته اشنا ښکاري.

د سينوس سر درد څنګه درملنه کوئ؟

ښه خبر دا دی چې د دې درد د اداره کولو لپاره ډېر څه شته چې موږ یې کولی شو. راځئ چې هغه په ​​څو برخو وویشو.

۱. ساده کارونه چې تاسو یې په کور کې کولی شئ (کورنۍ درملنې)

• د بخار تنفس کول : دا یوه ډیره اغیزمنه طریقه ده چې ډیری خلک یې کوي. اوبه ښه جوش کړئ، په یوه کاسه کې یې واچوئ، خپل سر په تولیه پوښ ​​کړئ، او بخار تنفس کړئ. دا تودوخه او رطوبت به ستاسو په ستوني کې بند پاتې شوي غلیظ بلغم سره مرسته وکړي چې منحل شي او بهر راشي. دا کار په ورځ کې دوه ځله د شاوخوا 10-15 دقیقو لپاره کول به ډیره آرامي راوړي. د ګرمو اوبو حمام کول هم د دې لپاره یو ښه حل دی.
• ګرم کمپرس: یو پاک ټوکر په ګرمو اوبو کې ډوب کړئ، ښه یې ومینځئ، او په دردناک تندی او ګالونو یې کیږدئ. دا به د پزې د لارې خلاصولو کې مرسته وکړي.
• ډیر مایعات وڅښئ: ډیر مایعات وڅښئ لکه اوبه، ګرمې دانه، د زنجبیل چای، او د چرګانو سوپ. دا مایعات د بلغم په کمولو کې مرسته کوي او د سینوس څخه په اسانۍ سره د وتلو کې مرسته کوي.
• په خونه کې رطوبت وساتئ: که چیرې هغه خونه چې تاسو پکې یاست ډیره وچه وي، نو دا کولی شي د سینوس ستونزې زیاتې کړي. د رطوبت کونکي کارول کولی شي هوا ته رطوبت اضافه کړي او د پزې بندښت کم کړي. په هرصورت، تاسو باید رطوبت کونکي لږترلږه په هرو 3 ورځو کې یو ځل په بشپړه توګه پاک کړئ ، که نه نو دا بهمیکروبونه خپریدلی شي.

۲. د مخدره توکو څخه پرته درمل

دا ښه ده چې د دې درملو له اخیستو دمخه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.

• د درد وژونکي درمل : د درد وژونکي درمل لکه پاراسیټامول او ایبوپروفین کولی شي د سر درد څخه لنډمهاله آرام ورکړي. په هرصورت ، هیڅکله د ډاکټر سره مشورې پرته دا درمل په یو وخت کې له لسو ورځو څخه زیات مه کاروئ.
• د پوزې د پاکولو درمل: دا د پوزې د پړسوب کمولو او د سینوس د بندو شویو غارونو د خلاصولو کې مرسته کوي. دا د پزې د سپرې او ټابلیټونو په بڼه راځي. په هرصورت، د پرله پسې 3 ورځو څخه زیات د پزې سپرې مه کاروئ. دا کار کولی شي د بندیدو لامل شي.
• انټي هسټامینونه: که ستاسو د سینوس ستونزې د الرجی له امله رامینځته شوي وي، نو دا درمل ممکن مرسته وکړي. ځینې انټي هسټامینونه کولی شي خوب راولي، نو لیبل په دقت سره ولولئ.

۳. نسخه درمل

که ستاسو سر درد د یوې اونۍ کورني درملنې او د نسخې څخه زیات درملو کارولو وروسته هم کم نه شي، یا که دا نور هم خراب شي، نو تاسو باید خامخا ډاکټر ته مراجعه وکړئ. هغه ممکن دا ډول درملنه وړاندیز کړي.

• انټي بیوټیکونه: که ستاسو د سینوس انتان د باکتریا له امله رامینځته شوی وي، نو ستاسو ډاکټر به احتمال ولري چې د 5-10 ورځو لپاره د اموکسیلین په څیر انټي بیوټیک وړاندیز کړي. انټي بیوټیکونه به د ویروس انتان له امله رامینځته شوي سینوس ستونزو کې مرسته ونکړي.
• کورټي کوسټرویډونه: دا قوي درمل دي چې د سینوس غارونو پړسوب کموي. دوی د ګولیو یا پزې سپرې په بڼه راځي.
• جراحي: ځینې وختونه، د اوږدمهاله سینوس ستونزو (کرونیک سینوسایټس) لپاره، که درمل مرسته ونکړي، کوچني جراحي لکه "بالون سینوپلاستي" ته اړتیا لیدل کیږي. پدې کې د پوزې له لارې د کوچني بالون تیریدل شامل دي ترڅو د سینوس بند شوی غار پراخ کړي او بلغم ته اجازه ورکړي چې بهر شي.

که تاسو دا نښې لرئ، ځنډ مه کوئ!

د سینوس سر درد معمولا یوه جدي ناروغي نه ده. په هرصورت، که تاسو د سر درد سره یوځای لاندې نښې نښانې ولرئ، سمدلاسه نږدې روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ.

• ناڅاپه، د نه زغملو وړ سر درد.
• که تاسو د سر درد سره لوړ تبه ولرئ.
• که تاسو د سر درد سره د کانګې، زړه بدوالي او د غاړې د سختوالي سره مل یاست.
• که تاسو د حافظې له لاسه ورکول، ګډوډي، د تګ ستونزه ، یا د خبرو کولو ستونزه تجربه کوئ.
• که چیرې سر درد یوازې په یوه سترګه کې وي او هغه سترګه سور وي .

دا اړینه ده چې طبي مشوره وغواړئ ځکه چې دا ممکن د ډیر جدي حالت نښې وي. سينوس، سر درد، سينوسايټس، د پزې بندښت، بلغم، د سينوس سر درد، سينوسايټس، د سينوس درملنه سينهالا