اوه خدایه، زما ستونی بیا درد کوي... تاسو ممکن د خبرو کولو یا لږې لعاب تیرولو په وخت کې په ستوني کې د سوځیدنې او خارښت احساس هم تجربه کړی وي. په حقیقت کې، دا د ستوني درد زموږ په هیواد کې د ډیری خلکو لپاره یوه عامه روغتیایی ستونزه ده. دا په ځانګړي ډول د زکام او انفلونزا په څیر د ناروغیو په وخت کې عام دی. ډیری وختونه، دا د زکام د راتلو لومړۍ خبرداری نښه ده. مګر په ندرت سره، دا د جدي طبي حالت نښه کیدی شي. له همدې امله، دا خورا مهمه ده چې له دې څخه خبر اوسئ.
د ستوني درد اصلي ډولونه کوم دي؟
په طبي اصطلاحاتو کې، د ستوني درد ته فارینګایټس ویل کیږي. خو موږ دا کلمې په ورځني خبرو کې نه کاروو. په ساده ډول، د ستوني درد په دوو اصلي لارو رامنځته کیدی شي.
- حاد: دا د انتان تر ټولو عام ډول دی. دا معمولا له دریو څخه تر لسو ورځو پورې حل کیږي. دا ډیری وخت د یوې عامې ناروغۍ لکه زکام یا انفلونزا سره پیښیږي.
- اوږدمهاله: که چیرې د ستوني درد له دوو اونیو څخه زیات دوام وکړي، یا ښه شي او بیا تکرار شي، دا پدې کټګورۍ کې راځي.
همدارنګه، د دې ماهیت د دې پورې اړه لري چې د ستوني په کوم ځای کې اغیزمن شوی دی. یوازې فکر وکړئ...
- ټونسیلیتس : دا هغه وخت وي کله چې ستاسو د ستوني په دواړو خواوو کې ټونسیلونه (غدې) پړسوب، سور او دردناک شي.
- د کومي التهاب: د کومي (غږ بکس) انتان او پړسوب، چې ستاسو غږ تولیدوي. دا کولی شي ستاسو غږ دروند یا حتی په بشپړ ډول له لاسه ورکړي.
- ایپیګلوټایټس: دا یوه جدي، خو ډېره نادره باکتریایي انتاني ناروغي ده. دا د ایپیګلوټیس، یو کوچنی فلیپ چې زموږ د ساه نل پوښي، د پړسوب لامل کیږي. دا کولی شي تنفس کې ستونزه رامینځته کړي او سمدستي طبي پاملرنې ته اړتیا لري.
- کروپ: دا یو ویروسي انتان دی چې ډیری وختونه کوچني ماشومان اغیزمن کوي. دا د رګونو او ټراچیا د پړسوب لامل هم کیږي، چې د ټوخي ځانګړتیا رامینځته کوي چې د سپي د غپولو په څیر غږ کوي.
دا نښې نښانې دي.
د ستوني درد سره، تاسو ممکن داسې شیان تجربه کړئ لکه:
- په ستوني کې د خارښت، درد، یا سوځیدنې احساس.
- د خبرو کولو او تیرولو پر مهال درد زیاتیږي.
- د خوړو په تیرولو کې مشکل.
- د غږ درز یا بدلون .
- ټونسیلونه سور او پړسوب کیږي.
- ځینې وختونه په ټونزیلونو کې سپینې داغونه ښکاري.
- په غاړه کې د لمف نوډونو پړسوب.
څرنګه چې د ستوني درد اکثرا د انتان سره تړاو لري، تاسو ممکن دا نښې هم تجربه کړئ:
- ټوخی
- تبه
- د بدن دردونه او ستړیا
- بهېدونکې پوزه یا بنده پزه
- پرنجی
- د سر درد
- د معدې خپه کېدل، خواګرځېدل یا کانګې
د ستوني د درد لاملونه څه دي؟
د ستوني درد ډېر لاملونه کېدای شي. راځئ چې اصلي لاملونه وګورو.
| دلیل | یو ساده وضاحت |
|---|
| ویروسي انتانات | دا تر ټولو عام لامل دی. ویروسونه لکه زکام، انفلونزا، کوویډ-۱۹، شری او د چرګ پوکس کولی شي د ستوني درد لامل شي. |
| باکتریایي انتانات | د ستوني ځینې دردونه د باکتریا له امله هم رامنځته کیږي. د دې تر ټولو عام حالت د سټریپ تھروټ په نوم یادیږي. دا انټي بیوټیکونو ته اړتیا لري. |
| الرجی | که تاسو د دوړو، ګرده، یا د څارویو د خارش په څیر شیانو سره حساسیت لرئ، نو دا هم کولی شي د ستوني درد لامل شي. د پوزې څخه وروسته څاڅکي د ستوني درد لامل کیږي. |
| د تیزابو ریفلکس (GERD) | د معدې تیزاب هم د ستوني درد او درد لامل کیدی شي. دا په سینه کې د سوځیدنې احساس او په ستوني کې د یو څه بند پاتې کیدو احساس سره مل کیدی شي. |
| نور لاملونه | سګرټ څکول، وچه هوا، د خولې تنفس، د هوا ککړتیا، مساله لرونکي خواړه، چیغې وهل یا دوامداره خبرې کول، او په ندرت سره، د ستوني سرطان هم د ستوني درد لامل کیدی شي. |
ډاکټر څنګه ناروغي تشخیصوي؟
کله چې تاسو د ستوني درد لپاره ډاکټر ته ځئ، هغه به لومړی ستاسو د نښو نښانو په اړه پوښتنه وکړي. بیا به د یوې کوچنۍ څراغ په کارولو سره، دوی ستاسو ستوني، غوږونه او پوزه معاینه کړي. دوی به ستاسو غاړه هم احساس کړي ترڅو وګوري چې ستاسو ټونسلونه پړسیدلي دي که نه.
که ستاسو ډاکټر شک وکړي چې ستاسو د ستوني درد یو باکتریایي انتان دی، یعنې د ستوني درد، هغه به د ستوني معاینات واخلي.
پدې کې د ستوني له شا څخه د سویب په کارولو سره د کوچنۍ نمونې اخیستل شامل دي. د 'چټک انټيجن ټیسټ' کولی شي په څو دقیقو کې پایلې چمتو کړي. په هرصورت، د 'د ستوني کلتور' ازموینه کولی شي د ډاډ ترلاسه کولو لپاره یو یا دوه ورځې وخت ونیسي.
درملنې څه دي؟
د ستوني د درد درملنه د هغې په لامل پورې اړه لري.
که چیرې ویروسي انتان...
د ستوني ډېری دردونه د ویروسونو له امله رامنځته کېږي.
انټي بیوټیکونه یې درملنه نه کوي. معمولا په ۵-۷ ورځو کې پخپله ښه کېږي. په دې موده کې، تاسو کولی شئ د درد او تبې د کمولو لپاره د درد وژونکي درمل لکه پاراسټامول یا ایبوپروفین وخورئ، لکه څنګه چې ستاسو ډاکټر مشوره ورکوي.
مهم: هیڅکله ماشومانو یا ځوانانو ته اسپرین مه ورکوئ. دا کولی شي یو خطرناک حالت رامینځته کړي چې ځیګر او دماغ اغیزمن کوي (د ری سنډروم).
که تاسو باکتریایي انتان (سټریپ تروټ) لرئ...
که تاسو د ستوني د التهاب په څېر باکتریایي انتان ولرئ، ستاسو ډاکټر به انټي بیوټیکونه لیکي.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې ټول وړاندیز شوي درمل د بشپړ کورس لپاره وخورئ، حتی که تاسو ښه احساس کوئ. که نه نو، انتان ممکن بیرته راشي.
کورنی علاج
د ستوني درد کمولو لپاره په کور کې یو څو ساده کارونه شته چې تاسو یې کولی شئ:
- ډېر استراحت وکړئ: خپل بدن ته د انتان سره د مبارزې ځواک ورکړئ.
- ډېرې اوبه وڅښئ: د ستوني مرطوب ساتل به د خارښت کمولو کې مرسته وکړي. د الکول او کافین لرونکو مشروباتو څخه ډډه وکړئ.
- ګرم شی وڅښئ: د زنجبیل او د دڼیا یوه پیاله چای به ستاسو ستوني آرام کړي. تاسو کولی شئ په چای کې لږ شات هم اضافه کړئ. (مګر د یو کال څخه کم عمر ماشومانو ته شات مه ورکوئ).
- د مالګې اوبو سره غرغره کول: په یوه ګیلاس ګرمو اوبو کې نیم کاشوغه مالګه حل کړئ او په ورځ کې څو ځله په دې اوبو سره غرغره کړئ. دا به پړسوب کم کړي.
- د هغو شیانو څخه ډډه وکړئ چې ستوني ته زیان رسوي: د لوګي، مساله لرونکو خوړو او ډیر ګرمو څښاکونو څخه لرې اوسئ.
کله باید حتما ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟
که څه هم د ستوني درد به په څو ورځو کې ښه شي، خو په ځینو مواردو کې د طبي مشورې غوښتل اړین دي.
| نښې نښانې | تفصیل |
|---|
| که تاسو دا نښې نښانې لرئ، یو ډاکټر وګورئ. |
|---|
| سخت درد | که تاسو د ستوني درد نه زغمئ یا دا د یوې اونۍ لپاره نه ځي. |
| د تنفس یا تیرولو کې مشکل | که چیرې ساه اخیستل سخت وي، که تاسو حتی تیر نشئ کولی. |
| که ستاسو خوله خلاصول ستونزمن وي | که تاسو په نورمال ډول خپله خوله نشئ خلاصولی. |
| نورې ځانګړتیاوې | لوړه تبه (له ۱۰۰.۴ درجو فارنهایټ څخه زیاته)، د غوږ درد، د پوستکي خارښت، په غاړه کې یوه ټوټه، په لاړو کې وینه. |
| بیړنی حالت! که ستاسو ماشوم دا نښې ولري، نو سمدلاسه یې نږدې بیړني څانګې (ETU) ته بوځئ! |
|---|
| تنفس کې ستونزه | که چیرې ماشوم په تنفس کې ستونزه ولري یا د تنفس کولو پرمهال شور وکړي. |
| د تیرولو مشکل | که ماشوم هیڅ شی نه شي تیرولای. |
| غیر معمولي لعاب | که چیرې ماشوم په بې کنټروله توګه څاڅي. |
د ستوني درد څخه څنګه مخنیوی وکړو؟
دوی وايي: "مخنیوی د درملنې څخه غوره دی." نو دا شیان به د ستوني د درد خطر کمولو کې مرسته وکړي.
- خپل لاسونه ډېر ځله ومینځئ: خپل لاسونه لږ تر لږه د ۲۰ ثانیو لپاره په صابون او اوبو سره ومینځئ، په ځانګړې توګه د تشناب کارولو وروسته، د پرنجي وروسته، د خوړلو دمخه او وروسته.
- د مخ لمس کولو څخه ډډه وکړئ: زموږ په لاسونو کې میکروبونه کولی شي د سترګو، پوزې او خولې له لارې بدن ته ننوځي.
- د پیالو او چمچو په څیر شیان مه شریکوئ: میکروبونه په اسانۍ سره د لعاب له لارې خپریږي.
- له ناروغانو څخه لرې اوسئ: د ناروغانو سره اړیکه تر هغه حده کمه کړئ چې امکان ولري. که تاسو ناروغه یاست، په کور کې پاتې شئ او آرام وکړئ.
- سم واکسینونه واخلئ: د انفلونزا او COVID-19 په څیر ویروسونو څخه د ځان ساتلو لپاره په وخت واکسین وکړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- د ستوني ډېر دردونه (له ۹۰٪ څخه ډېر) د ويروسي انتاناتو له امله رامنځته کېږي، لکه عام زکام.
- انټي بیوټیکونه د ویروسي انتاناتو لپاره هیڅ کار نه کوي.
- کله چې تاسو د ستوني درد لرئ نو ډیر آرام او مایعات ترلاسه کول خورا مهم دي.
- که تاسو د خبرداري نښې لکه شدید درد، تنفس کې ستونزه، یا په تیرولو کې ستونزه تجربه کړئ، نو سمدلاسه خپل ډاکټر سره وګورئ.
- که چیرې انټي بیوټیکونه د باکتریایي انتان لپاره تجویز شي، نو د درملو ټول کورس بشپړول اړین دي.
د ستوني درد، د ستوني درد، د ستوني درد، زکام، زکام، ټونسیلونه، انټي بیوټیکونه، کورنی درمل، د ستوني درد، د ستوني درد
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم