ناڅاپه حافظه له لاسه ورکول؟ راځئ چې په دې اړه وغږیږو.

آیا تاسو کله ناکله یوه کلمه هېروئ؟ ایا تاسو هېر کوئ چې خپلې کیلي چیرته ایښې دي؟ دا عادي خبره ده چې دا شیان وخت په وخت پیښیږي، په ځانګړې توګه کله چې تاسو لوی شئ. مګر تصور وکړئ، که تاسو ناڅاپه د خپلو ماشومانو نومونه هیر کړئ، یا که تاسو په یاد نه لرئ چې تاسو چیرته یاست ... دا به واقعیا ویره لرونکې تجربه وي. د دې په څیر ناڅاپي حافظه له لاسه ورکول د هغه څه څخه ډیر جدي نښه کیدی شي چې موږ یې فکر کوو.

معمولا، د حافظې دا ډول ناڅاپي ضایع د ډیمنشیا په څیر ناروغۍ له امله نه رامینځته کیږي، کوم چې په تدریجي ډول حافظه کموي. دا ډیری وختونه د ناروغۍ، درملو، یا ناڅاپي پیښې له امله رامینځته کیږي چې د دماغ فعالیت اغیزه کوي. د الزایمر ناروغۍ په څیر ناروغیو کې، حافظه په تدریجي ډول له لاسه ورکوي ځکه چې د دماغ حجرې په تدریجي ډول له منځه ځي. مګر د حافظې ناڅاپي ضایع اکثرا درملنه کیدی شي. راځئ چې وګورو چې دا څه لامل کیدی شي او د هغې په اړه څه کیدی شي.

تاسو کوم درمل کاروئ؟

ځینې ​​درمل چې تاسو یې اخلئ ستاسو حافظه اغیزمنولی شي. په ساده ډول، دا درمل په دماغ کې د اسیتیلچولین په نوم د کیمیاوي موادو عمل بندوي. دا اسیتیلچولین د حافظې، زده کړې او پاملرنې لپاره اړین دی. هغه خلک چې د الزایمر ناروغي لري د دې کیمیاوي موادو ټیټه کچه لري. لاندې جدول ځینې عام درمل لیست کوي چې کولی شي د حافظې ضایع کیدو لامل شي.

که تاسو دا ډول درمل اخلئ او ستاسو د حافظې ستونزې لرئ، نو سمدلاسه د درملو اخیستل مه بندوئ، بلکې له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او پوښتنه وکړئ چې ایا تاسو کولی شئ بل درمل ته لاړ شئ.

فشار، اضطراب، یا خپګان

څېړنو موندلې چې هغه خلک چې خپګان لري د زړو خاطرو د یادولو وړتیا یې کمه وي. د دې لپاره یو وضاحت دا دی چې کله تاسو فشار یا خپګان لرئ، ستاسو په بدن کې د کورټیکوسټرایډ په نوم د هورمون کچه لوړیږي. کله چې تاسو د اوږدې مودې لپاره پدې حالت کې یاست، د هورمونونو دا لوړه کچه کولی شي په دماغ کې د حافظې سیګنالونو ته زیان ورسوي.

همدارنګه، ځینې د فشار ضد درمل کولی شي د حافظې د ضایع کیدو خطر زیات کړي. که تاسو د دې ډول درملو اخیستو پرمهال د حافظې ستونزې لرئ، نو له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ ترڅو وګورئ چې ایا تاسو کولی شئ خپل درمل بدل کړئ.

نور روغتیايي لاملونه

د ویټامین B12 کمښت

ستاسو په رژیم کې د ویټامین B12 کافي نه ترلاسه کول ستاسو حافظه هم اغیزمن کولی شي. دا مغذي مواد ستاسو بدن سره مرسته کوي چې له خواړو څخه انرژي ترلاسه کړي او د عصبي حجرو ساتنه وکړي چې تاسو سره په روښانه فکر کولو کې مرسته کوي. زموږ بدنونه B12 نه جوړوي، نو موږ دا د څارویو خواړو لکه غوښه، کب، شیدې، پنیر او هګیو څخه ترلاسه کوو. هغه خلک چې د ویګن رژیم تعقیبوي ممکن د دې ویټامین کمښت ولري. که تاسو د B12 کمښت لرئ، نو د ضمیمه اخیستلو په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.

د تایرایډ ستونزې

ستاسو په غاړه کې د تایرایډ غده هورمونونه تولیدوي چې کنټرولوي چې ستاسو بدن څومره ژر انرژي سوځوي. کله چې دا غده کافي هورمونونه (هایپوتایرایډیزم) نه تولیدوي، ستاسو ټول بدن ورو کیږي. تاسو ممکن ستړی، خپه او هیر شوی احساس وکړئ. دا د وینې معاینې سره کشف کیدی شي.

د الکولو ډیر استعمال

که تاسو ډېر الکول وڅښئ (ډیر شراب څښل)، تاسو کولی شئ "تور" ولرئ. دا پدې مانا ده چې تاسو د هغه څه په اړه چې تاسو یې څښلو پرمهال پیښ شوي وو د خپلې حافظې ټوله یا یوه برخه له لاسه ورکوئ. الکول دماغ د نوي اوږدمهاله یادونو جوړولو مخه نیسي. که تاسو په دې کچه الکول څښلو ته دوام ورکړئ، ستاسو د حافظې ضایع کول دایمي کیدی شي.

د سر ټپونه

لوېدل، د موټر حادثه، یا په سر باندې سخته ضربه کولی شي خلک د پیښو هیرولو لامل شي. حتی که حادثه د شعور له لاسه ورکولو لامل نه شي، ممکن د حافظې ناڅاپي ضایع شي. د حادثې شدت پورې اړه لري، د حافظې ستونزې ممکن په 24 ساعتونو کې ورک شي یا دایمي شي.

سټروک

سټروک هغه وخت رامنځته کېږي کله چې دماغ ته د وینې رسولو یوه رګ بند شي یا مات شي، چې د دماغ یوې برخې ته د وینې رسولو له لاسه ورکولو لامل کیږي. د اکسیجن پرته، د دماغ حجرې مړه کیږي. دا کولی شي د لنډمهاله یا اوږدمهاله حافظې له لاسه ورکولو لامل شي.

د دماغ تومورونه

حافظه د دماغ تومور یا د هغې درملنې (کیموتراپي، جراحي، وړانګو) لخوا اغیزمن کیدی شي. دې حالت ته ځینې وختونه " کیمو دماغ " یا "کیمو فوګ" ویل کیږي. د سرطان له امله رامینځته شوی شدید ستړیا هم کولی شي په روښانه فکر کولو کې مداخله وکړي.

د دماغ انیوریزم

د کمزورې وینې رګونو په دیوال کې د بالون په څیر پړسوب د انیوریزم په نوم یادیږي. دا معمولا تر هغه وخته پورې کومه ستونزه نه رامینځته کوي تر څو چې دا نه ماتیږي. په هرصورت، یو څوک چې نه ماتیدونکی انیوریزم لري ممکن د لنډمهاله حافظې ستونزې تجربه کړي.

لنډمهاله نړیواله حافظه (TGA)

دا د ناڅاپي حافظې د ضایع کیدو یو بل نادر لامل دی. پدې حالت کې، تاسو شیان هیر کوئ لکه وروستي پیښې او چیرته یاست. تاسو ممکن ورته پوښتنې بیا بیا وپوښتئ. مګر تاسو خپل نوم او د نږدې کسانو نومونه په یاد لرئ. دا نښې معمولا په بشپړ ډول د 24 ساعتونو څخه په کم وخت کې له منځه ځي.

د دې ناروغۍ اصلي لامل نامعلوم دی. د 50 کلونو څخه پورته عمر لرونکي خلک د لوړ خطر سره مخ دي. دا ناروغي کولی شي د لاندې وروسته رامینځته شي:

• د سړو یا ګرمو اوبو سره ناڅاپي تماس
• یو سخت احساساتي ټکان
• سخت تمرین
• ځینې ​​طبي معاینات (د مثال په توګه انډوسکوپي)
• جنسي فعالیت

``TGA` د وېرې وړ خبره نه ده، او درملنې ته اړتیا نلري. دا پخپله روغ کیږي.

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟

مهمه نه ده چې موږ څومره عمر لرو، موږ ټول وخت په وخت شیان هیروو. مګر که تاسو یا ستاسو نږدې څوک لاندې نښې نښانې ولري، نو دا مهمه ده چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ.

په یاد ولرئ! د حافظې ناڅاپي ضایع کیدل یو بیړنی حالت دی.

که ستاسو نږدې څوک ناڅاپه خپله حافظه له لاسه ورکړي، نو د طبي بیړني حالت په توګه یې درملنه وکړئ. سمدلاسه یې د روغتون بیړني خونې (ETU) ته بوځئ. څرنګه چې ممکن هغه کس وروستي پیښې په یاد ونه لري، نو تاسو به اړتیا ولرئ چې ډاکټرانو ته ووایاست چې د حافظې له لاسه ورکولو دمخه څه پیښ شوي.