ایا تاسو یو ورزشکار یاست چې کرکټ، والیبال، یا د ژیړۍ غورځوونکي لوبه کوئ؟ نو تاسو شاید د هغه درد سره بلد یاست چې ستاسو د څنګل له دننه څخه راځي. دا ټپ په هغو سپورتونو کې خورا عام دی چې ستاسو د لاس سره یو څه غورځول پکې شامل دي. ځینې وختونه دا درد دومره شدید کیدی شي چې دا کولی شي ستاسو د سپورت کیریر پای ته ورسوي. نن موږ د یوې ځانګړې جراحي په اړه خبرې کوو چې په داسې وختونو کې د ژغورنې لپاره راځي او د ډیری لوبغاړو راتلونکی یې ژغورلی دی. دا د "ټومي جان جراحي" ده.
په ساده ډول، د ټامي جان جراحي څه شی دی؟
دا ډېره ساده ده. د ټامي جان جراحي یوه جراحي ده چې ستاسو په زنګون کې یو ځانګړی لیګامینټ ترمیموي. په طبي لحاظ، موږ دې ته د UCL جراحي (النار کولیټرل لیګامینټ) بدیل جراحي وایو.
د خپل څنګل بند د دروازې د قبضې په څیر فکر وکړئ. د دې قبضې په دواړو خواوو کې تسمې شتون لري چې دا په خپل ځای کې ساتي پرته لدې چې غیر ضروري حرکت وکړي، سمه ده؟ په ورته ډول، د څنګل دننه یو قوي بند شتون لري چې د څنګل بند مستحکم ساتي، کوم چې موږ یې "(النار کولیټرل لیګامینټ)" یا "(UCL)" بولو.
په ورته ډول، کله چې په لاس باندې د ډیر فشار سره یو څه په مکرر ډول وغورځوئ (په ځانګړي توګه په کرکټ کې تیز بالرونه، بیسبال لوبغاړي، د ژیړی غورځونکي)، دا "(UCL)" لیګامینټ په تدریجي ډول غځیدلی، مات شوی او زیانمن کیدی شي. دا جراحي د هغه زیانمن شوي لیګامینټ ترمیم لپاره ترسره کیږي.
نو ولې دې ته 'ټامي جان' ویل کیږي؟
د دې تر شا یوه ډیره په زړه پورې کیسه ده. دې جراحي خپل نوم د مشهور امریکایی بیسبال لوبغاړي ټامي جان څخه ترلاسه کړ. هغه یو بالر و. په ۱۹۷۴ کال کې، د هغه په څنګل کې دا "UCL" لیګامینټ سخت مات شو. په هغه وخت کې، دا یو څه و چې کولی شي د هغه د لوبې کیریر پای ته ورسوي. مګر ډاکټرانو یو نوی عملیات ترسره کړ او د هغه څنګل یې روغ کړ. د شاوخوا یو کال آرام وروسته، ټامي جان بیا په بریالیتوب سره لوبه پیل کړه. له هغه وخت راهیسې، دا جراحي د "ټومي جان جراحي" په نوم پیژندل کیږي.
ایا زه واقعیا دې جراحي ته اړتیا لرم؟
دا یوه ستونزه ده چې ډیری خلک ورسره مخ دي. که تاسو یوازې یو تفریحي ورزشکار یاست، نو تاسو کولی شئ د خپلې څنګلې د کافي آرامۍ او نورو درملنو په ورکولو سره د دې ناروغۍ درملنه وکړئ.
خو، که تاسو یو سیالي کوونکی یا مسلکي لوبغاړی یاست چې ټول مسلک یې د دې غورځولو وړتیا پورې اړه لري، دا جراحي ممکن ستاسو لپاره اړینه وي. د دې جراحي څخه تمه شوي اصلي شیان دا دي:
- د خپل څنګل ثبات .
- د درد کمول .
- په زنګون کې د حرکت حد بحالول .
د جراحۍ په جریان کې، ستاسو جراح ستاسو د بدن له بل ځای څخه د صحي تنې څخه کار اخلي ترڅو زیانمن شوی UCL ځای په ځای کړي. دې ته ګرافټ ویل کیږي. دا ګرافټ د لاس د پورتنۍ برخې هډوکي (humerus) او د لاس د هډوکي (ulna) سره وصل دی ترڅو د نوي UCL په څیر عمل وکړي.
د جراحۍ څخه مخکې څنګه چمتووالی نیسئ؟
ستاسو ډاکټر به ستاسو لپاره هر هغه څه تشریح کړي چې تاسو ورته اړتیا لرئ د جراحي څخه دمخه وکړئ. معمولا، تاسو به لاندې کارونو ته اړتیا ولرئ:
- بشپړ فزیکي معاینه ترڅو وګورئ چې ایا تاسو د جراحي لپاره کافي روغ یاست.
- د وینې څو معاینات .
- د څنګل د حالت د روښانه ارزونې لپاره ممکن د امیجنگ ازموینې، لکه ایکس رې ، سي ټي سکین ، یا ایم آر آی سکین ته اړتیا وي.
- د زړه د فعالیت د چک کولو لپاره د ECG ازموینه .
- د جراحي وروسته د انتان خطر کمولو لپاره د غاښونو معاینه .
ډېر مهم: ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ډاکټر ته د هر ډول درملو، ویټامینونو ، یا بوټو درملو په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ. ځینې درمل ممکن د جراحي څخه څو ورځې مخکې ودرول شي.
ستاسو ډاکټر به تاسو ته مشوره درکړي چې تاسو باید د جراحۍ څخه یوه ورځ مخکې څومره وخت لپاره خواړه او څښاک ودروئ. معمولا، تاسو به اړتیا ولرئ چې د جراحۍ څخه شاوخوا 12 ساعته مخکې خواړه او څښاک ودروئ.
د جراحۍ په جریان کې څه پیښیږي؟
د جراحي له پیل څخه مخکې، یو انستیزیولوژیست به تاسو ته عمومي بې هوشي درکړي ترڅو تاسو د جراحي په جریان کې هیڅ درد احساس نه کړئ.
جراحي معمولا په لاندې مرحلو کې ترسره کیږي:
۱. د څنګل دننه کتل: لومړی، جراح کولی شي یو کوچنی کیمره (ارتروسکوپي) دننه کړي ترڅو د څنګل دننه نور زیانونه وګوري.
۲. د پیوند ترلاسه کول: د نوي لیګامینټ د جوړولو لپاره، ستاسو د بدن له بل ځای څخه د ۶-۷ انچه صحي ټنډون ټوټه اخیستل کیږي. دا معمولا ستاسو د خپل لاس څخه اخیستل کیږي. ځینې وختونه، ستاسو د زنګون له شا څخه هم د هیمسټرینګ هډوکی اخیستل کیدی شي.
۳.پاکول: د څنګل دننه ټول زیانمن شوي نسجونه لرې کیږي.
۴. د هډوکو چمتو کول: بیا، دوه سوري د لاس د هډوکي (النا) کې ډرل کیږي او درې سوري د پورتنۍ لاس د هډوکي (هومروس) په Y شکل برخه کې ډرل کیږي.
۵. د نوي لیګامینټ داخلول: مخکې له مخکې لرې شوی ټنډون "ګرافټ" د دې سوریو له لارې تیریږي او د نوي لیګامینټ په توګه تنظیم کیږي. کوچني پیچونه د هډوکي سره د خوندي کولو لپاره کارول کیدی شي.
۶. نور ترمیمونه: که چیرې پدې وخت کې د زنګون اعصاب یا نورې برخې زیانمنې شوې وي، نو هغه به هم ترمیم شي.
۷. د جراحي پای: په پای کې، د پوستکي زخم ګنډل کیږي او په پاک بنداژ پوښل کیږي. د جراحي وروسته، د څنګل د حرکت مخنیوي لپاره یو سپلینټ ایښودل کیږي.
دا جراحي معمولا د 60 څخه تر 90 دقیقو پورې وخت نیسي.
د جراحي ګټې او خطرونه څه دي؟
د هر ډول جراحي په څیر، د ټامي جان جراحي خپلې ګټې او همدارنګه ځینې خطرونه لري.
| ګټې | خطرونه |
|---|---|
| د ډیری لوبغاړو وړتیا (۸۰٪-۹۵٪) چې په بریالیتوب سره لوبې ته راستانه شي. | د جراحي په ځای کې انتان. |
| د یو څه غورځولو پر مهال برداشت ښه کیدی شي. | د څنګل په اعصابو کې د زیان له امله بې حسي (النار اعصاب). |
| د ورته بند د بیا جراحي کولو چانس خورا کم دی. | د وینې رګونو ته زیان. |
| د نوي ځای پر ځای شوي ټنډون (ګرافټ) نرموالی یا اغوستل. |
د جراحي وروسته بیا رغونه څنګه ده؟
په یاد ولرئ، د ټامي جان جراحي څخه په بشپړه توګه روغیدل ممکن له یو کال څخه ډیر وخت ونیسي. دا یو اوږد سفر دی چې صبر ته اړتیا لري.
ستاسو ډاکټر او فزیوتراپیست به تاسو ته د بیا رغونې پلان درکړي چې ستاسو لپاره سم وي. دا ممکن معمولا داسې ښکاري:
| د وخت حد | څه روان دي؟ |
|---|---|
| لومړۍ څو اونۍ | تاسو باید د خپلې څنګلې د بې حرکته کولو لپاره یو سخت سپلینټ واغوندئ. |
| د ۱-۲ میاشتو ترمنځ | د هینګډ سپلینټ ته لاړ شئ. د فزیوتراپي تمرینونه پیل کړئ. |
| د ۳-۴ میاشتو ترمنځ | که تاسو د خپل ډاکټر منظوري ترلاسه کړئ، تاسو کولی شئ په ډیره اسانۍ سره د غورځولو تمرین پیل کړئ. |
| د ۶-۹ میاشتو ترمنځ | تاسو به وکولی شئ په روزنه کې د محدودیتونو سره برخه واخلئ. دا ډیره مهمه ده چې لارښوونې په سمه توګه تعقیب کړئ. |
| د ۱۲-۱۸ میاشتو ترمنځ | که کومه پیچلتیا نه وي، نو تاسو به په سیالۍ کې د بشپړ ګډون لپاره طبي اجازه ترلاسه کړئ. |
کله چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ
که تاسو د جراحي وروسته د دې نښو څخه کوم یو تجربه کړئ، نو تاسو باید سمدلاسه خپل ډاکټر ته زنګ ووهئ .
- د سینې درد
- تنفس کې ستونزه
- د ۳۹ سانتي ګراد (۱۰۲ فارنهایټ) څخه لوړه تبه
- د انتان نښې لکه د جراحي زخم څخه وینه بهیدل یا د پزې په څیر مایع ، پړسوب، بد بوی، او د تودوخې غیر معمولي احساس.
- په څنګل، لاس یا لاس کې نوی یا خرابیدونکی درد .
- درد دومره شدید دی چې حتی د درد وژونکو سره هم نشي کنټرول کیدی .
په یاد ولرئ، که تاسو د سینې درد یا تنفس کې ستونزه تجربه کوئ، نو پرته له ځنډه مستقیم نږدې روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ. دا ممکن د جدي ناروغۍ نښې وي.
د ټامي جان جراحي په تیرو وختونو کې د سپورت پای ته رسیدو ټپ لپاره ترټولو بریالۍ حل ده. که څه هم د رغیدو وخت اوږد دی، د صبر او د خپل ډاکټر لارښوونو په سمه توګه تعقیبولو سره، تاسو کولی شئ په بریالیتوب سره د لوبې ډګر ته راستون شئ. که تاسو بیړه وکړئ او د خپل ډاکټر له اجازې دمخه روزنه پیل کړئ، نو تاسو ممکن ډیرې جراحي ترسره کړئ او د اوږدې مودې لپاره له سپورت څخه لرې اوسئ. نو صبر دلته کلیدي ده.
کور ته د وړلو پیغام
- د ټامي جان جراحي یوه ډیره بریالۍ پروسه ده چې د څنګل دننه د کولیټرل لیګامینټ (UCL) زیان ترمیموي.
- دا په ځانګړي ډول د مسلکي لوبغاړو لپاره مهم دی چې د کرکټ او بیسبال په څیر د غورځولو لوبې کوي.
- د جراحي وروسته په بشپړه توګه رغیدل له یو کال څخه ډیر وخت نیسي، او صبر او وقف اړین دی.
- د خپل ډاکټر او فزیوتراپیست لارښوونو په سمه توګه تعقیب کول په بریالیتوب سره سپورت ته د راستنیدو غوره لاره ده.
- د جراحي وروسته د سینې درد، تنفس کې ستونزه او لوړه تبه په څېر د خبرداري نښې له پامه مه غورځوئ. سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment