کله ناکله، کله چې تاسو سپورت کوئ، له زینو ښکته کیږئ، یا ناڅاپه راښکته کیږئ، تاسو کولی شئ په خپل زنګون یا زنګون کې تیز درد احساس کړئ. کله چې تاسو په داسې وخت کې ډاکټر ته ځئ، هغه به ستاسو پښه ونیسي او ورو ورو به یې شاته حرکت وکړي، لږ فشار به یې ورکړي، سمه ده؟ نن، موږ به د دوو ځانګړو ازموینو په اړه وغږیږو چې د دې لپاره ترسره کیږي چې وګوري ایا تاسو په هغه وخت کې درد لرئ او ایا بندونه نرم احساس کوي.
په ساده ډول، دا د والګس او وارس ازموینې څه دي؟
دا دوه ساده فزیکي معاینات دي چې ستاسو ډاکټر به یې ستاسو په زنګون یا څنګل کې د لیګامینټونو د زیان د معاینې لپاره ترسره کړي. دا لوی ماشین ته اړتیا نلري. ډاکټر به ستاسو د بندونو د حرکت کولو لپاره له خپلو لاسونو څخه کار واخلي او لږ فشار به واچوي.
زموږ د زنګونونو او څنګلو په دواړو خواوو کې، یعنې دننه او بهر، قوي نسجونه شتون لري چې د بندونو په ثبات کې مرسته کوي. موږ دې ته د غاړې تړلي لیګامینټونه وایو.
- د داخلي برخې بند ته میډیل کولیټرل لیګامینټ (MCL) ویل کیږي.
- هغه بند چې بهرنۍ برخه یې ده، د Lateral Collateral Ligament (LCL) په نوم یادیږي.
د دې دوو لیګامینټونو په اړه د دروازې د زنګونونو په څیر فکر وکړئ. دوی زنګون یا څنګل د غیر ضروري ډول له یوې خوا څخه بلې خوا ته د تاویدو مخه نیسي. د والګس او وارس ازموینې ګوري چې وګوري ایا دا "زنګونه" زیانمن شوي یا خلاص دي.
دا معاینات معمولا هغه وخت ترسره کیږي کله چې تاسو د زنګون یا څنګل درد سره ډاکټر ته ورځئ. په هرصورت، دا یوازې تشخیص بشپړ نه کوي. د دې څخه ترلاسه شوي معلوماتو سره، تاسو ممکن د اړتیا په صورت کې د نورو ازموینو لپاره راجع شئ.
دا ازموینه باید کله ترسره شي؟
که تاسو د زنګون یا څنګل درد لرئ، یا که تاسو په خپل لاس یا پښه کې حادثه لرئ، ستاسو ډاکټر ممکن د دې معایناتو امر وکړي. هغه خلک چې سپورت کوي په ځانګړي ډول د لیګامینټ ټپونو سره مخ دي. کله چې یو لیګامینټ کش شي، موږ ورته موچ وایو، او کله چې دا په بشپړه توګه مات شي، موږ ورته اوښکې وایو.
که ستاسو یو لیګامینټ زیانمن شوی وي، تاسو ممکن نښې نښانې تجربه کړئ لکه:
| نښې نښانې | یو ساده وضاحت |
|---|---|
| درد | د بند شاوخوا یا د زیانمن شوي بند په ځای کې د شدید درد احساس کول. |
| پړسوب | د هغه بند پړسوب چې حادثه پکې رامنځته شوې وه. |
| زخم یا نیلي کیدل | د پوستکي رنګ کې بدلون. |
| په بندونو کې د نرموالي احساس | په زنګون یا څنګل کې د "سستوالي" احساس، لکه څنګه چې حرکت کوي. په ډیر دقیق ډول، دا احساس چې بند مستحکم نه دی. |
| د "پاپ" یا "ټک" غږ اوریدل | د حادثې په وخت کې د بند دننه څخه د ټوپ وهلو غږ اوریدل. |
| د بندونو د حرکت مشکل | که دا زنګون وي، دا پدې مانا ده چې تاسو نشئ کولی په خپله پښه وزن واچوئ. که دا څنګل وي، دا پدې مانا ده چې تاسو د خپل لاس په حرکت کې ستونزه لرئ. |
د والګس ازموینه د میډیل کوالټرل لیګامینټ (MCL) معاینه کوي. د ویروس ازموینه د لیټرل کوالټرل لیګامینټ (LCL) معاینه کوي.
د والګس او وارس ټیسټونو ترمنځ څه توپیر دی؟
دا دواړه معاینات ډېر ورته دي. یوازینی توپیر یې دا دی چې ډاکټر ستاسو په بندونو فشار په کوم لوري اچوي. راځئ چې دا په ساده ډول تشریح کړو.
- د والګس فشار ازموینه: "والګس" یوه طبي اصطلاح ده چې د بدن په مرکز یا دننه لوري باندې پلي کیږي. پدې ازموینه کې، ډاکټر به ستاسو د زنګون یا زنګون بهرنۍ برخه ونیسي او فشار به په داسې ډول واچوي چې بند دننه خوا ته فشار ورکړي. تصور وکړئ، تاسو د زنګون په څیر حرکت کوئ. پدې وخت کې، د MCL بند دننه غځیدلی دی. که تاسو په دې وخت کې درد احساس کوئ، یا که بند له اړتیا څخه ډیر دننه خوا ته حرکت وکړي، نو دا پدې مانا ده چې د MCL بند زیانمن شوی دی.
- د وارس فشار ازموینه: "وارس" د والګس برعکس دی. دا د بدن له مرکز څخه بهر ته.یو زور کارول کیږي. دلته، ډاکټر به ستاسو بند له دننه څخه ونیسي او د بند په بهر فشار راوړي. دا به د پښو حرکت رامینځته کړي. دا به د LCL لیګامینټ بهر ته وغځوي. که تاسو درد تجربه کوئ یا بند ډیر بهر ته حرکت کوي، دا پدې مانا ده چې د LCL لیګامینټ زیانمن شوی.
ډاکټر دا ازموینه څنګه ترسره کوي؟
د دې معاینې لپاره چمتووالي ته اړتیا نشته. هغه لاره چې ډاکټر یې کوي خورا ساده ده.
- لومړی، له تاسو څخه به وغوښتل شي چې د معاینې په بستر کې ودریږئ.
- بیا به ډاکټر هغه پښه یا لاس پورته کړي او ونیسي چې تاسو یې معاینه کول غواړئ.
- یو لاس د خپل زنګون یا څنګل څخه پورته کېږدئ، او د بل لاس سره ښکته برخه (د پښې یا مړوند ته نږدې) ونیسئ.
- اوس ډاکټر په ډېر نرمۍ سره، په احتیاط سره د والګس (داخلي) او وارس (بهرني) فشار پلي کوي چې موږ یې مخکې په اړه خبرې وکړې.
- که تاسو زنګون معاینه کوئ، نو تاسو ممکن وغواړئ چې دا ازموینه یو ځل د زنګون په بشپړ ډول مستقیم سره ترسره کړئ او بیا بیا د زنګون لږ څه کږولو سره.
د دې معاینې په جریان کې، دا مهمه ده چې خپل ډاکټر ته په سمه توګه ووایاست چې تاسو څه احساس کوئ . که تاسو کوم درد یا ناراحتي احساس کوئ، هغه ته ووایاست. ډاکټر به هم په دقت سره غوږ ونیسي ترڅو وګوري چې ایا تاسو کوم غږونه (لکه د ټوټو وهل) اورئ چې ستاسو د بند څخه راځي یا بند نرم احساس کوي.
د ازموینې وروسته څه پیښیږي؟
د والګس او وارس معاینات د تشخیصي پروسې یوازې لومړی ګام دی. که دا ازموینه ښیي چې لیګامینټ زیانمن شوی، ستاسو ډاکټر به د تشخیص تایید لپاره نورې معاینې وړاندیز کړي.
تر ټولو عام ترتیب شوي ازموینې دا دي:
- ایکس رې: د هډوکو د زیان لپاره وګورئ.
- د MRI (مقناطیسي ریزونانس امیجنگ) سکین: دا د نرمو نسجونو لکه لیګامینټونو او کارټلیج ته د زیان په روښانه ډول لیدلو لپاره غوره لاره ده.
- د الټراساؤنډ سکین: په ځینو مواردو کې، دا د لیګامینټونو حالت چک کولو لپاره هم کارول کیږي.
ځینې وختونه، که چیرې زیان شدید وي یا تشخیص روښانه نه وي، ستاسو ډاکټر ممکن د ارتروسکوپي سپارښتنه وکړي. پدې کې په بند کې یو ډیر کوچنی چیرا جوړول او د هغې له لارې یو کوچنی کیمره داخلول شامل دي ترڅو د بند دننه مستقیم وګوري. که څه هم دا یوه کوچنۍ پروسه ده، تاسو ډیری وختونه په هماغه ورځ کور ته تللی شئ.
څه وخت باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
که ستاسو درد یا پړسوب د حادثې څخه څو ورځې وروسته کم نشي، یا که خراب شي، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ډاکټر وګورئ.
خو، که تاسو لاندې نښې نښانې ولرئ:سمدلاسه د روغتون د بیړني درملنې څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
- که چیرې شدید، د نه زغملو وړ درد وي .
- که پړسوب خراب شي .
- که چیرې د بند شاوخوا پوستکی نیلي یا ارغواني شي .
- که تاسو خپل زنګون یا څنګل په بشپړ ډول حرکت نشئ کولی .
په داسې حالت کې، دا ډیره مهمه ده چې ژر تر ژره درملنه وشي.
کور ته د وړلو پیغام
- د والګس او وارس معاینات ساده، بې درده فزیکي معاینات دي چې د زنګون او زنګون په بندونو کې د بندونو اختلالاتو کشفولو لپاره کارول کیږي.
- پدې ازموینه کې د بندونو د ثبات د چک کولو لپاره د بند دننه او بهر نرم فشار ورکول شامل دي.
- دا یوازې د تشخیص لومړی ګام دی. د ترلاسه شویو معلوماتو پر بنسټ، ممکن د نورو ازموینو لکه MRI امر وشي.
- د معاینې په جریان کې د کوم درد یا ناراحتۍ احساس کولو په اړه ډاکټر ته د ویلو څخه مه ویره مه کوئ.
- که تاسو د زغملو وړ درد، ډیر پړسوب، یا داسې حالت ولرئ چې تاسو نشئ کولی بندونه حرکت وکړئ، سمدلاسه د روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم