راځئ چې د ویستیبولر سیسټم په اړه نور معلومات ترلاسه کړو، هغه عالي سیسټم چې ستاسو د بدن توازن ساتي!

موږ ټول پوهیږو چې زموږ بدنونه د تګ، منډې وهلو، ټوپ وهلو او لږترلږه د مستقیم ودریدو حیرانونکې وړتیا لري. مګر ایا تاسو کله هم فکر کړی چې موږ دا ټول څنګه کوو، څنګه مستقیم پاتې کیږو؟ دا هغه څه دي چې زموږ په بدن کې یو خورا ځانګړی، کوچنی مګر خورا مهم سیسټم ورسره مرسته کوي. دا هغه څه دي چې موږ یې د واسټیبولر سیسټم بولو. په ساده ډول، دا هغه سیسټم دی چې په عمده توګه زموږ د بدن توازن ساتلو کې مرسته کوي، یعنی توازن.

د ویستیبولر سیسټم څه شی دی؟ په ساده ډول ووایاست...

فکر وکړئ، حتی کله چې موږ یوازې ولاړ یو، موږ په دوامداره توګه د خپل شاوخوا نړۍ سره حرکت کوو. کله چې دا واسټیبولر سیسټم په سمه توګه کار کوي، دا ستاسو بدن ته وایي چې تاسو څنګه حرکت کوئ، ستاسو شاوخوا شیان څنګه حرکت کوي، او ستاسو توازن، یا ستاسو د بدن توازن، باثباته ساتلو کې مرسته کوي.

دا سیسټم دوه اصلي برخې لري:

• د پردې د ویستیبولر سیسټم: دا هغه څه دي چې ډیری خلک یې په حقیقت کې معنی لري کله چې دوی "ویستیبولر سیسټم" وايي. دا ستاسو په داخلي غوږ کې پنځه حسي ارګانونه لري. دا هغه څه دي چې ستاسو د حالت، موقعیت او حرکت په اړه معلومات چمتو کوي چې ستاسو د بدن د توازن لپاره اړین دي.
• مرکزي واستیبولر سیسټم: دا ستاسو د مرکزي عصبي سیسټم (CNS) برخه ده. دا ستاسو د داخلي غوږ کې د واستیبولر ارګانونو څخه د توازن سیګنالونه پروسس کوي.

دا څنګه کار کوي؟ تاسو څنګه په خپل بدن کې توازن رامینځته کوئ؟

ستاسو د بدن واستیبولر سیسټم د پیچلي حسي سیسټم یوه خورا مهمه برخه ده چې ستاسو توازن ساتلو کې مرسته کوي. دا موږ سره مرسته کوي چې کله موږ ګرځو، منډه کوو او بالاخره مستقیم ودریږو نو مستقیم پاتې شو.

دا هغه څه دي چې پیښیږي:

ستاسو د غوږ په داخلي برخه کې د ویستیبولر سیسټم ستاسو د سر حرکتونه کشفوي. بیا دا معلومات ستاسو دماغ ته لیږي. دا حرکتونه تاسو ته د دې په اړه معلومات درکوي چې تاسو چیرته یاست او تاسو د خپل شاوخوا چاپیریال سره څنګه یاست. ستاسو دماغ دا معلومات ستاسو د سترګو څخه حسي معلوماتو او ستاسو د عضلاتو او بندونو څخه حسي معلوماتو سره یوځای کوي. ستاسو سترګې تاسو سره د هغه څه پراساس ستاسو د موقعیت په ټاکلو کې مرسته کوي چې تاسو یې ګورئ. ستاسو عضلات او بندونه هم حسي معلومات چمتو کوي کله چې دوی ستاسو شاوخوا چاپیریال سره ټکر کوي.

تصور وکړئ چې تاسو په نا مساوي ځمکه روان یاست. که تاسو ناڅاپه په یوه کوچنۍ ډبره خپل پښه ولګوئ، نو تاسو به سمدلاسه ونه لوېږئ، ایا؟ ستاسو بدن به یو څه لړزېږي او بیا به مستقیم شي. په دې شیبه کې، ستاسو سترګې، ستاسو په غوږونو کې د بدن سیسټم، او ستاسو په پښو کې عضلات ټول سره راټولیږي ترڅو تاسو وژغوري.

د دې دریو معلوماتو (د رګونو سیسټم + سترګې + عضلات او بندونه) پر بنسټ، ستاسو دماغ ستاسو بدن ته سیګنالونه لیږي چې څنګه توازن وساتي.

د واسټیبولر سیسټم انعکاس حیرانونکی دی!

د ویستیبولر سیسټم یوازې یو جلا ارګان نه دی. دا ستاسو د سترګو، عضلاتو او بندونو سره نږدې تړاو لري، او په اتوماتيک ډول هغه دندې همغږي کوي چې توازن کنټرولوي. دوه اصلي انعکاسونه پدې کې مرسته کوي:

• د سترګو او سترګو انعکاس (VOR): ستاسو سترګې او د سترګو انعکاس سیسټم یوځای کار کوي ترڅو ستاسو سترګې په یو ځای کې وساتي حتی کله چې تاسو حرکت کوئ. تصور وکړئ چې تاسو د هدف په لور منډه کوئ. که څه هم تاسو خپل سر له یوې خوا څخه بلې خوا ته حرکت ورکوئ، ستاسو سترګې لاهم په هدف دي، سمه ده؟ تاسو د منډه کولو پرمهال شاوخوا نه ټوپ کوئ. دا د دې انعکاس له امله دی چې VOR نومیږي. دا دی، ستاسو سترګې ستاسو د سر حرکت په مخالف لوري حرکت کوي ترڅو ستاسو سترګې ثابتې وساتي. له دې پرته، تاسو کولی شئ په اسانۍ سره چکر وهل او سقوط احساس کړئ.

• د ویسټیبولوسپاینل انعکاس (VS انعکاس): ستاسو عضلات په اتوماتيک ډول ستاسو د ویسټیبولر سیسټم کې بدلونونو سره سمون خوري. تصور وکړئ چې تاسو په یوه نا مساوي، شګلنه سړک روان یاست. لکه څنګه چې ستاسو سر لږ څه حرکت کوي، ستاسو ویسټیبولر سیسټم ستاسو په حالت کې بدلون کشف کوي. په دې شیبه کې، د VS انعکاس ستاسو د بدن وزن بدلوي ترڅو تاوان ورکړي، تاسو د ټکر څخه ساتي.

دا واسټیبولر سیسټم چیرته موقعیت لري؟

ستاسو د ویستیبولر سیسټم غړي ستاسو په داخلي غوږ کې موقعیت لري. ستاسو داخلي غوږ د کوکلیا کور هم دی، کوم چې تاسو سره د اوریدلو کې مرسته کوي. د داخلي غوږ یوه بله برخه شتون لري چې د ویستیبولر لیبرینت په نوم یادیږي. دننه هغه ځای دی چې ستاسو پنځه ویستیبولر ارګانونه (چې "ویستیبولر اپریټس" هم ویل کیږي) موقعیت لري.

دا ارګانونه ستاسو د سر موقعیت کشفوي او د دماغ برخو ته سیګنالونه لیږي چې تاسو سره د توازن ساتلو کې مرسته کوي.

د ویستیبولر سیسټم برخې کومې دي؟

ستاسو د غوږ په داخلي برخه کې د واسټیبولر اپریټس دننه پنځه اصلي واسټیبولر ارګانونه شتون لري:

• درې نیمه دایره کانالونه
• دوه اوټولیت ارګانونه

د ویستیبولر اپریټس، چې دا ارګانونه لري، د انډولیمف په نوم مایع او د ویښتو په څیر کوچني حسي حجرو څخه ډک شوی چې د ویښتو حجرو حسي ریسیپټرونه نومیږي. کله چې ستاسو سر حرکت کوي، دا انډولیمف مخ په وړاندې حرکت کوي. بیا د ویښتو حجرې ورسره حرکت کوي. د دې حرکت په پایله کې، حجرې ستاسو د حرکت په اړه حسي معلومات دماغ ته لیږي. دا عصبي سیګنالونه د یو مهم اعصاب له لارې سفر کوي چې د ویستیبولر اعصاب (چې د ویستیبولوکچلیر اعصاب یا اتم کرینیل اعصاب هم ویل کیږي) نومیږي.

نیمه دایره کانالونه

دا ستاسو په داخلي غوږ کې درې ټیوبونه دي چې د سر د څرخیدونکي حرکتونو کشف کوي.

• غوره کانال:دوی د سر حرکتونه پیژني (لکه د "هو" ویلو لپاره سر ښورول).
• افقي کانال: د سر حرکتونه له چپ څخه ښي خوا ته کشفوي (لکه د "نه" ویلو لپاره خپل سر وخوځوئ).
• د شا کانال: هغه حرکتونه کشفوي چې سر له یوې خوا څخه بلې خوا ته کږوي (لکه د سر اړخ ته کږول).

هر کانال په یوه جوړښت کې پای ته رسیږي چې امپولا نومیږي. د دې امپولا دننه د ویښتو حجرات دي، کوم چې د جیلی په څیر مادې کې خپریږي چې د کپولا په نوم یادیږي. کله چې تاسو خپل سر حرکت کوئ، د نیمه دایره کانالونو دننه د انډولیمف مایع مخ په وړاندې حرکت کوي. د کپولا دننه د ویښتو حجرات ورسره حرکت کوي. دا حرکت دماغ ته عصبي سیګنالونه لیږي، او دا په ګوته کوي چې ستاسو سر چیرته دی.

د اوټولیت ارګانونه

دا دوه خونې دي چې د جاذبې قوې پورې اړوند خطي حرکتونه کشفوي.

• یوټریکل: افقي حرکتونه کشفوي (مخکې یا شاته، لکه کله چې په موټر کې سپاره یاست).
• کڅوړه: عمودي حرکتونه کشفوي (پورته یا ښکته، لکه کله چې په لفټ کې سپاره وي).

هر اوټولیت ارګان یو جوړښت لري چې میکولا نومیږي. دا میکولا د ویښتو حجرات هم لري. دوی د جیلی په څیر ماده کې ځای پرځای شوي چې اوټوکونیا نومیږي، کوم چې د کلسیم کرسټالونو څخه ډک دي. کله چې تاسو حرکت کوئ، دا اوټوکونیا د اوټولیت ارګان دننه مخ په وړاندې حرکت کوي. بیا د ویښتو حجرات د دوی سره حرکت کوي. دا حرکت دماغ ته عصبي سیګنالونه لیږي.

کومې ناروغۍ د ویستیبولر سیسټم اغیزه کوي؟

له بده مرغه، حتی دا ښه سیسټم هم کله ناکله ستونزې لرلی شي. دا هغه وخت دی چې د سر درد او بې هوښه کیدو په څیر شیان پیښ کیدی شي. دوه اصلي ساحې شتون لري چیرې چې ستونزې رامینځته کیدی شي:

تر ټولو عام پردي (داخلي غوږ) واسټیبولر اختلالات په لاندې ډول دي:

• بېنين پاراکسسمل پوزيشنل ورټيګو (BPPV) : دا هغه وخت وي کله چې کوچني بالونه چې اوټوکونيا نومېږي کله ناکله کانالونو ته حرکت کوي. دا د سر د حرکت په وخت کې د شدید سر درد لامل کیږي.
• د لیبرینتایټس : د داخلي غوږ د واسټیبولر اپریټس انتان یا التهاب.
• د مینیر ناروغي : یوه ناروغي چې د غوږ په داخلي برخه کې د مایع فشار د زیاتوالي له امله رامینځته کیږي. نښې نښانې یې د اوریدلو ضایع کیدل، په غوږونو کې زنګ وهل او سر درد شامل دي.
• د ویستیبولر نیورایتس: د ویستیبولر اعصابو التهاب.

د مرکزي ویستیبولر تر ټولو عام اختلالات په لاندې ډول دي:

• د بې هوشۍ سنډروم (MdDS) : داسې احساس کول چې تاسو د کښتۍ یا کښتۍ څخه د ښکته کیدو وروسته لاهم لړزېږئ.
• دوامداره د بدن د غړو او ادراک سرخوږی (PPPD): دوامداره سرخوږی چې د لامل موندل یې ګران وي.
• د ویستیبولر میګرین: سر درد چې د میګرین سره مل وي.

څنګه پوه شو چې د ویستیبولر سیسټم سره کومه ستونزه شته؟ نښې یې څه دي؟

د توازن ستونزو اصلي نښې نښانې سرخوږی او سر ګرځېدل دي. دا دواړه کولی شي د ناراحتۍ او ولاړیدو ستونزې رامینځته کړي، مګر دوی یو څه توپیر لري.

که تاسو سرخوږی لرئ، تاسو ممکن احساس وکړئ:

• وزې
• بې هوښه کېدل، بې هوښه کېدل
• بې لارې احساس کول، د دې توان نه درلودل چې پوه شئ چې چیرته یاست (بې لارې)

که تاسو "سرګردانه" (شدید سرخوږی / ګرځېدل) لرئ، تاسو ممکن احساس وکړئ:

• داسې احساس کېږي لکه ته چې ګرځېږې، سره له دې چې یوازې ولاړ یې.
• داسې احساس کول لکه ټوله نړۍ ستاسو شاوخوا ګرځي.

ځینې ​​خلک وايي، "زه سر ګرځوم." دا ممکن سر ګرځېدل وي، یا دا ممکن سر ګرځېدل وي. په سر ګرځېدل کې، تاسو ډیری وخت داسې احساس کوئ لکه تاسو یا ستاسو شاوخوا چاپیریال ګرځېدلی وي. دا داسې ده لکه تاسو په یوه ګرځېدونکې لوبو کې یاست.

د دې نښو سره سره، د هغه ځانګړي ویسټیبولر حالت پورې اړه لري چې تاسو یې لرئ، تاسو ممکن نورې نښې هم تجربه کړئ چې ستاسو اوریدل او لید اغیزه کوي. ځکه چې ستاسو ویسټیبولر سیسټم ستاسو سترګو او غوږونو سره نږدې تړلی دی (اصلي حسي ارګانونه هم په داخلي غوږ کې دي)، دا ستونزې ځینې وختونه سره یوځای کیدی شي.

د ویستیبولر سیسټم روغتیا څنګه معاینه کړو؟

د ډاکټرانو لخوا د ویستیبولر ناروغیو تشخیص کولو اصلي لاره د ویستیبولر ازموینې له لارې ده. پدې کې ستاسو د ویستیبولر سیسټم روغتیا معاینه کولو لپاره ډیری ازموینې ترسره کول شامل دي. ډیری ازموینې ګوري چې ستاسو سترګې او ویستیبولر سیسټم د توازن ساتلو لپاره څومره ښه کار کوي (دا هغه VOR دی چې موږ یې په اړه مخکې خبرې وکړې).

تاسو ممکن د انتاناتو د معاینې لپاره د وینې معاینې ته هم اړتیا ولرئ، یا د امیجنگ ازموینې (د مثال په توګه، MRI سکین) ترڅو ستاسو د ویستیبولر سیسټم اغیزمن کولو ساختماني ستونزو معاینه کړئ.

د ویستیبولر سیسټم د ناروغیو درملنه څه ده؟

ډیری واسټیبولر ناروغۍ د درملنې ترکیب ته اړتیا لري، پدې معنی چې له یو څخه ډیر د درملنې میتودونه.

• د ژوند طرز بدلون: د هغو شیانو کمول لکه فشار چې د سر درد لامل کیږي.
• د ویسټیبولر فزیکي درملنه: دا کولی شي د نښو کمولو کې مرسته وکړي، د VOR په څیر ضعیف جوړښتونه پیاوړي کړي، یا د BPPV په څیر شرایطو لپاره د بیا ځای پرځای کولو ځانګړي تمرینونه ترسره کړي.
• درمل: درمل ممکن د انتان درملنې یا د سر درد نښې کمولو لپاره ورکړل شي، لکه زړه بدوالی.
• جراحي:ځینې ​​وختونه، د غوږ دننه هغه جوړښتونه چې ستونزه رامینځته کوي د ترمیم لپاره جراحي ته اړتیا لیدل کیدی شي. په هرصورت، دا ډیری وخت وروستۍ چاره وي.

موږ څنګه دا واستیبولر سیسټم روغ وساتو؟

په حقیقت کې، د ډیری ویستیبولر اختلالاتو مخنیوی ستونزمن دی. په هرصورت، تاسو کولی شئ د ستونزې په لومړیو نښو کې ژر تر ژره د درملنې په لټه کې د خپل ویستیبولر سیسټم (او ځان) پاملرنه وکړئ.

د مثال په توګه، ځینې ناروغۍ، لکه د غوږ دننه انتانات، ممکن د وخت په تیریدو سره روغ شي، مګر دوی کولی شي ستاسو د غوږ دننه حساس ویښتان حجرو ته زیان ورسوي. یوځل چې دا حجرې زیانمنې شي، دوی بیرته وده نشي کولی. له همدې امله دا مهمه ده چې ژر تر ژره درملنه وشي.

تاسو څنګه د واسټیبولر سیسټم "توازن" کوئ؟

د ویستیبولر بیارغونې درملنه یوه درملنه ده چې تاسو سره ستاسو د ویستیبولر سیسټم د برخو ښه همغږي کولو کې مرسته کوي. د ډاکټر یا فزیکي معالج سره په کار کولو سره چې د ویستیبولر اختلالاتو کې تخصص لري، ستاسو دماغ روزل کیدی شي ترڅو ستاسو د داخلي غوږ کې د ویستیبولر ارګانونو څخه پیغامونو ته په مؤثره توګه ځواب ووایی. دا پدې مانا ده چې ستاسو دماغ کولی شي په نورمال ډول تطابق او فعالیت وکړي حتی کله چې د سیسټم سره ستونزه وي.

په پای کې، څه باید په یاد ولرئ (کور ته د تګ پیغام)

کله چې تاسو د "ویسټیبولر" کلمه واورئ، نو یو بل ساده کلمه ذهن ته راځي: توازن . لکه څنګه چې ستاسو د خوند، لمس، لید، اوریدلو او بوی حس، ستاسو د توازن حس همدومره مهم دی. دا دومره مشهور نه دی، مګر دا اړین دی. ستاسو په داخلي غوږ کې د ویسټیبولر ارګانونه ستاسو د مستقیم ساتلو او د لوېدو څخه د مخنیوي لپاره عالي دنده ترسره کوي.

له همدې امله، که تاسو د ویستیبولر ستونزې نښې ولرئ، لکه سرخوږی، سپک سر درد، یا سر ګرځېدل، نو له پامه یې مه غورځوئ او سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ . په دې توګه، ستاسو د ویستیبولر سیسټم په سمه توګه پاملرنه کیدی شي.

په یاد ولرئ، دا معلومات یوازې ستاسو د معلوماتو لپاره دي. که تاسو کومه روغتیایی اندیښنه لرئ، مهرباني وکړئ د یو وړ طبي مسلکي مشوره وغواړئ.

` د غوږ داخلي سیستم، توازن، سر درد، د غوږ داخلي برخه، VOR، VS انعکاس، د غوږ ناروغۍ