ایا تاسو هم تل ستړي، سست او نا آرامه احساس کوئ؟ ځینې وختونه دا هغه وخت پیښ کیدی شي کله چې زموږ بدن د ویټامین B12 کمښت ولري. تاسو شاید پوهیږئ چې ډاکټران معمولا د ویټامین B12 کمښت لپاره ګولۍ یا انجیکشنونه لیکي. مګر ایا تاسو د ویټامین B12 د پوزې سپرې په اړه اوریدلي دي؟ که څه هم دا یو څه نوی دی، ځینې ډاکټران دا طریقه وړاندیز کوي. نو نن ورځ، راځئ چې په تفصیل سره یې په اړه وغږیږو.
دا د ویټامین B12 ناک سپری په حقیقت کې څه شی دی؟
په ساده ډول، دا یو درمل دی چې ستاسو په بدن کې د ویټامین B12 د ټیټې کچې (کمښت) درملنې او مخنیوي لپاره ورکول کیږي. ځینې خلک د هغه خواړو څخه کافي ویټامین B12 نه ترلاسه کوي چې دوی یې خوري. نور د دوی د هاضمي سیسټمونو سره د دې ویټامین جذبولو کې ستونزې لري. دا هغه وخت دی چې دې ډول درملو ته اړتیا وي.
ویټامین B12 زموږ د بدن لپاره اړین دی. دا په ځانګړي ډول زموږ د عصبي سیسټم روغتیا او د سره وینې حجرو تولید لپاره مهم دی. نو هغه څه چې دا سپری کوي هغه دا دي چې ویټامین B12 په چټکۍ سره د پوزې له لارې بدن ته جذبوي.
هغه شیان چې تاسو باید د دې درملو اخیستو دمخه خپل ډاکټر ته ووایاست
دا ډیره مهمه ده چې ستاسو ډاکټر ستاسو د روغتیا حالت څخه په بشپړه توګه خبر وي مخکې لدې چې تاسو ته دا درمل درکړي. که تاسو لاندې شرایط لرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ډاکټر ته یې په اړه ووایاست.
| روغتیايي حالت یا ستونزه | هغه څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ پوه شئ |
|---|---|
| د لیبر ناروغي | دا یوه نادره، میراثي ناروغي ده چې د سترګو لید اغیزمنوي. |
| د اوسپنې یا فولیک اسید کمښت | که ستاسو په وینه کې د دې کچه ټیټه وي. |
| میګالوبلاستیک انیمیا | دا د وینې کمښت یوه ځانګړې ناروغي ده چې د ویټامین B12 یا فولیک اسید کمښت له امله رامینځته کیږي. |
| د پزې بندښت | که ستاسو پوزه د الرجی یا زکام له امله بنده شوې او بهېږي. |
| الرجی | که تاسو د ویټامین B12 (سیانوکوبالامین)، کوبالټ، نورو درملو، خواړو یا رنګونو سره حساسیت لرئ. |
| امیندوارۍ یا شیدې ورکول | که تاسو امیندواره یاست، د امیندوارۍ هڅه کوئ، یا شیدې ورکوئ. |
تاسو دا په سمه توګه څنګه کاروئ؟
دا ډېره مهمه ده چې په سمه توګه پوه شئ چې دا څنګه وکاروئ.
- دا درمل باید یوازې په پوزه کې وکارول شي . په خوله کې یې مه اچوئ.
- د خپل ډاکټر لخوا ورکړل شوي لارښوونې یا د درملو په لیبل کې په سمه توګه تعقیب کړئ.
- که تاسو د پوزې بهېدل او زکام لرئ، نو ممکن تاسو سم خوراک ونه اخلئ. نو د دې په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
- دا سپرې د ګرمو خوړو یا څښاکونو د خوړلو یا څښلو څخه یو ساعت وروسته مه کاروئ، ځکه چې تودوخه کولی شي د پوزې د وینې رګونو کې بدلون راولي او د درملو جذب اغیزمن کړي.
- د خپل ډاکټر له لارښوونې څخه ډیر ځله مه کاروئ.
- که تاسو د سپرې د سم کارولو په اړه ډاډه نه یاست، نو له خپل ډاکټر څخه د وضاحت غوښتنه وکړئ.
پاملرنه: که تاسو په ناڅاپي ډول د دې درملو ډیره برخه وخورئ، سمدلاسه د کولمبو ملي روغتون کې د ملي زهرجن معلوماتو مرکز ته زنګ ووهئ یا د نږدې روغتون بیړني څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
دا درمل یوازې ستاسو لپاره تجویز شوي دي. د هیڅ دلیل لپاره یې له بل چا سره مه شریکوئ.
که تاسو د درملو یو خوراک له لاسه ورکړئ نو څه وکړئ؟
که تاسو یو خوراک له لاسه ورکړئ، نو ژر تر ژره یې واخلئ کله چې تاسو په یاد ولرئ. مګر که ستاسو د راتلونکي خوراک وخت نږدې وي، نو له لاسه ورکړل شوی خوراک پریږدئ او خپل راتلونکی خوراک په ټاکل شوي وخت کې واخلئ. هیڅکله دوه ځله خوراک مه اخلئ.
نور شیان چې ممکن د دې درملو سره تعامل وکړي
ځینې شیان کولی شي د دې ویټامین B12 سپرې سره غبرګون وښيي او د هغې اغیزمنتوب اغیزمن کړي.
- الکول
- امینوسالیسیلیک اسید
- کولچیسین
- هغه درمل چې د هډوکي میرو فعالیت کموي، لکه کیموتراپي یا کلورامفینیکول
دا لیست بشپړ نه دی. له همدې امله ، دا خورا مهمه ده چې خپل ډاکټر ته د ټولو درملو، ویټامینونو، بوټو محصولاتو، او دودیزو درملو په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ. همدارنګه، خپل ډاکټر ته ووایاست که تاسو سګرټ څښئ یا الکول څښئ.
د درملو اخیستو پر مهال کوم شیان باید په پام کې ونیول شي؟
- خپل ډاکټر ته په منظم ډول مراجعه وکړئ: ستاسو ډاکټر باید تاسو په منظم ډول وګوري ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې ستاسو درملنه ښه روانه ده.
- د وینې معاینات: تاسو ممکن د وینې معاینې ته اړتیا ولرئ ترڅو ستاسو په وینه کې د ویټامین B12 کچه او نور شیان وګورئ.
- ځانګړی خواړه: ممکن له تاسو څخه وغوښتل شي چې یو ځانګړی خواړه تعقیب کړئ. په دې اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
- د الکولو او سګرټ څکولو څخه ډډه وکړئ: د دې درملو څخه د ډیرې ګټې ترلاسه کولو لپاره، دا خورا مهمه ده چې د الکولو مصرف محدود کړئ او د سګرټ څکولو څخه ډډه وکړئ.
ممکنه جانبي عوارض کوم دي؟
د هر درمل په څیر، دا درمل کولی شي ځینې جانبي عوارض رامنځته کړي. ځینې یې جدي دي، ځینې یې عام دي.
| د جانبي عوارضو ډول | ځانګړتیاوې |
|---|---|
| که تاسو دا نښې نښانې تجربه کړئ، سمدلاسه خپل ډاکټر ته ووایاست. | |
| الرجیک غبرګونونه | د پوستکي خارښت، خارښ، د مخ، شونډو، ژبې یا ستوني پړسوب. |
| که دا نښې نښانې دوام ومومي یا ځورونکې وي، خپل ډاکټر ته ووایاست. | |
| عام جانبي عوارض | سر درد، خواګرځي، بنده پزه یا بهیدنه. |
پدې لیست کې ممکن ټول ممکنه اړخیزې اغیزې شاملې نه وي. که تاسو کوم غیر معمولي شی وګورئ، نو طبي مشوره وغواړئ.
دا درمل څنګه خوندي وساتئ؟
- د ماشومانو له لاسرسي لرې وساتئ.
- د درملو بوتل مستقیم وساتئ.
- د خونې په تودوخه کې (د ۱۵ او ۳۰ درجو سانتي ګراد ترمنځ) ، د رڼا څخه لرې وساتئ.
- هیڅکله یخ مه کوئ.
- د ختمیدو نیټې وروسته پاتې شوي درمل وغورځوئ.
کور ته د وړلو پیغام
- د ویټامین B12 ناک سپری یو درمل دی چې د ډاکټر لخوا د B12 کمښت درملنې لپاره وړاندیز کیږي.
- دا اړینه ده چې خپل ډاکټر ته د خپلو نورو ناروغیو او ټولو درملو په اړه خبر ورکړئ چې تاسو یې اخلئ.
- د خپل ډاکټر په لارښوونه، په سمه اندازه او په سمه وخت کې یې وکاروئ. په ځانګړي ډول د ګرمو خوړو او څښاکونو سره محتاط اوسئ.
- که تاسو د زکام په څیر حالت له امله د پوزې بهېدل لرئ، نو د دې په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
- که تاسو په ناڅاپي ډول ډیر خوراک وکړئ، سمدلاسه د ملي زهري معلوماتو مرکز یا ETU ته لاړ شئ.
- که تاسو د شدید الرجی نښې لکه د پوستکي خارښت او پړسوب تجربه کړئ، سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم