ایا تاسو کله ناکله احساس کوئ چې ستاسو حافظه د عمر په زیاتیدو سره یو څه خرابیږي؟ یا تاسو احساس کوئ چې کله تاسو ګرځئ یا کارونه کوئ نو لږ توازن لرئ؟ دا ممکن عادي شیان وي چې د عمر سره راځي. په هرصورت، ځینې وختونه ممکن د دې نښو تر شا یو دلیل وي چې تاسو باید په اړه یې یو څه ډیر محتاط اوسئ. ښه، نن موږ د هغه حالت په اړه خبرې کوو چې زموږ د دماغ سپینه ماده اغیزه کوي.
دا کومه ناروغي ده چې د دماغ سپینې برخې اغیزمنوي (د سپینې مادې ناروغي)؟
په ساده ډول، دا زموږ په دماغ کې د سپینې مادې د زیان او بدلون لپاره یوه عمومي اصطلاح ده. د دې سپینې مادې په اړه د "لویو لارو" شبکې په توګه فکر وکړئ چې زموږ د دماغ مختلفې برخې یو بل سره نښلوي، او همدارنګه دماغ او نخاعي رګ. ستونزې هغه وخت پیل کیږي کله چې دا "لویې لارې" زیانمنې شي.
دې حالت ته کله ناکله د دماغي کوچنیو رګونو ناروغي یا مایکرو واسکولر ناروغي ویل کیږي. دا د عمر سره او د دماغ په سپینه ماده کې د وینې رګونو کې بدلون سره پیښ کیدی شي. دا کولی شي نرم، متوسط یا شدید وي.
کله چې ستاسو سپینه ماده زیانمنه شي، نو دا د سپینې مادې زخم کیږي. ډاکټران کولی شي دا د دماغ د مقناطیسي ریزونانس امیجنگ (MRI) سکین کې د روښانه ځایونو په توګه وګوري. ځینې وختونه دا زخمونه ممکن د کومې لویې نښې لامل نشي، او دا "عادي" ده چې د عمر په تیریدو سره ځینې یې ولري. په هرصورت، ځینې زخمونه کولی شي په دماغ کې مهم "لوی لارې" زیانمنې کړي، چې د حافظې، توازن او چلولو ستونزې رامینځته کوي.
عموما، هغه خلک چې د سپینو موادو ډیر زخمونه لري (یعنې د سپینو موادو ډیر ناروغي) د ډیرو نښو نښانو درلودونکي وي .
دا د سپینې مادې ناروغي د زړه او رګونو د ناروغیو د خطر فکتورونو سره په کلکه تړاو لري. څیړونکي پدې باور دي چې دا یو بایو مارکر دی چې د ژوند په اوږدو کې د سټروک، ډیمنشیا او معلولیت خطر په ګوته کوي.
دا سپینه ماده په حقیقت کې څه ده؟
سپینه ماده زموږ په دماغ کې د عصبي فایبرونو (محورونو) یوه لویه شبکه ده. دا هغه ځای دی چې د دماغ د مختلفو برخو ترمنځ معلومات تبادله کیږي او اړیکه رامنځته کیږي. دا "سپینې ماده" بلل کیږي ځکه چې دا عصبي فایبرونه د مییلین په نوم د محافظتي پوښ سره محاصره شوي دي. دا د هغه مییلین له امله ده چې دا نسج خپل سپین رنګ ترلاسه کوي.
ستاسو دماغ په سطحه او ژورو برخو کې خړ ماده لري. دا خپل خړ رنګ د عصبي حجرو (نیورونونو) د حجرو له بدن څخه ترلاسه کوي.
د دې لپاره چې زموږ سپین ماده روغه وي، د وینې ښه رسولو او مغذي موادو ته اړتیا لري.
لکه څنګه چې زموږ په باغ کې واښه د ښکلا ساتلو لپاره اوبو، لمر وړانګو او ریک ته اړتیا لري، په دماغ کې سپینه ماده زیانمن کیدی شي که چیرې د وینې ښه رسولو او تغذیې نشتوالی وي.
د وینې کمښت (چې په طبي لحاظ د اسکیمیا په نوم پیژندل کیږي) او د مغذي موادو کمښت کولی شي دې عصبي فایبرونو ته زیان ورسوي. دوی کولی شي پړسوب، مات یا حتی په بشپړ ډول مړ شي.
څوک د دې سپینې مادې ناروغۍ څخه ډیر اغیزمن کیږي؟
که څه هم دا په هر چا کې وده کولی شي، دا په هغو خلکو کې خورا عام دی چې عمر یې له 60 کلونو څخه پورته وي او هغه کسان چې د زړه او رګونو ناروغۍ لري .
ځینې ځوانان، د بیلګې په توګه هغه کسان چې د میګرین په څیر ناروغۍ لري، ممکن د دماغ د MRI سکین کې د سپینې مادې یو څو زخمونه ولري. په هرصورت، د عمر او د زړه او رګونو د ناروغیو لپاره د غیر کنټرول شوي خطر فکتورونو زیاتوالي سره، د دې زخمونو شمیر احتمال لري چې زیات شي.
ځینې خلک ممکن د جینیاتي خطر فکتورونو له امله د دې ناروغۍ د پراختیا احتمال ډیر وي.
دا حالت څومره عام دی؟
د سپینو موادو ناروغي یوه ډیره عامه ناروغي ده، چې د 60 کلونو څخه پورته عمر لرونکو نیمایي څخه ډیر خلک اغیزمن کوي.
د دې سپینې مادې ناروغۍ نښې نښانې څه دي؟
دلته ځینې نښې نښانې دي چې ممکن پدې حالت کې څرګند شي:
- د حافظې ستونزې .
- ورو تګ .
- د توازن ستونزې او پرله پسې لوېدل .
- په یو وخت کې د دوو یا ډیرو کارونو کولو کې ستونزه ، د مثال په توګه، د خبرو کولو پرمهال ګرځېدل.
- د مزاج بدلون ، د خپګان په څیر شرایط.
- د ادرار کنټرول کې ستونزه (د ادرار بې نظمي) .
دا نښې نښانې په هغو خلکو کې ډیرې عامې دي چې ډیرې سختې ناروغۍ لري .
خو په یاد ولرئ، چې ډیری دا نښې نښانې د عمر سره د عادي بدلونونو له امله رامینځته کیدی شي، یا د نورو طبي شرایطو لکه د مفصلونو پاړسوب، د شکر ناروغۍ پورې اړوند نیوروپتي، د الزایمر ډیمنشیا، یا بې خوبۍ له امله رامینځته کیدی شي. په هرصورت، که دا نښې نښانې څرګندې شي او ډیر ژر خراب شي، دا د اندیښنې وړ خبره ده.
ځینې وختونه، د سپینې مادې ناروغي د بل دلیل لپاره د دماغ د MRI په جریان کې په ناڅاپي ډول کشف کیږي. ځینې خلک ممکن دا ولري مګر هیڅ نښې ونه ښیې (غیر علایم). دا غوره ده چې له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ ترڅو معلومه کړئ چې ستاسو نښې د سپینې مادې ناروغۍ له امله دي یا د بل لامل له امله.
د دې سپینې مادې ناروغۍ لامل څه دی؟
څېړونکي لا هم د دې ناروغۍ او د هغې د لاملونو په اړه څېړنه کوي. اوس مهال، دوی په دې باور دي چې په سپینه ماده کې عصبي فایبرونو ته د وینې جریان په دوامداره توګه کم شوی دی.دا ځکه چې دا فایبرونه زیانمن شوي دي.
لکه څنګه چې موږ عمر کوو، زموږ شریانونه سخت او لږ لچک لرونکي کیږي . دا کولی شي په دماغ کې اعصابو ته د وینې جریان کم کړي او سپینې مادې ته زیان ورسوي.
دا د ایتروسکلروسیس په نوم د یوې ناروغۍ له امله هم رامینځته کیدی شي. دا هغه وخت دی کله چې د وخت په تیریدو سره زموږ په شریانونو کې تخته جوړیږي ، چې د شریان دیوالونه غټ او سختوي. دا کولی شي د بدن په هر شریان اغیزه وکړي، په شمول د دماغ شریانونه.
د زړه او رګونو د خطر عوامل درلودل، لکه د وینې لوړ فشار، د شکر ناروغۍ له امله د وینې د شکر لوړه کچه، په خوړو کې د کولیسټرول لوړه کچه، او سګرټ څکول ، کولی شي ستاسو په دماغ کې د سپینو موادو د زخمونو شمیر زیات کړي.
د سپینو موادو د زخمونو نور لاملونه
هر هغه پروسه چې د مایلین پوښل شوي عصبي فایبرونو کیمیاوي جوړښت کې بدلون، زیان، یا د وینې رسولو کمښت (اسکیمیا) لامل کیږي، د MRI سکین کې د سپینې مادې د زخمونو په توګه څرګند کیدی شي.
که څه هم د سپینو موادو ناروغي د رګونو د ستونزو له امله د سپینو موادو د زخمونو ټولګه ده، تاسو کولی شئ د نورو دلیلونو لپاره د سپینو موادو کوچني زخمونه هم رامینځته کړئ. د مثال په توګه، دا زخمونه د ډیمیلینیټینګ التهابي اختلالاتو لکه څو سکلیروسیس (MS) او په جینیاتي شرایطو لکه لیوکوډیسټروفي کې لیدل کیدی شي.
ډاکټران لکه نیورولوجیسټان او عصبي راډیولوژیسټان اکثرا د سپینې مادې ناروغۍ او د زخمونو نورو لاملونو ترمنځ د MRI سکین په جریان کې په دماغ کې د دوی موقعیت پراساس توپیر کولی شي. ځینې وختونه اضافي ازموینو ته اړتیا وي ترڅو د سپینې مادې زخمونو دقیق لامل وټاکي چې په MRI سکین کې لیدل کیږي.
د سپینې مادې دا ناروغي څنګه تشخیص کیږي؟
د دې ناروغۍ د تشخیص اصلي لاره د دماغ د مقناطیسي ریزونانس امیجنگ (MRI) سکین کول دي. د MRI سکین یو بې درده ازموینه ده چې د بدن د مختلفو برخو خورا روښانه انځورونه تولیدوي. د MRI ماشین د دې تفصيلي انځورونو تولید لپاره لوی مقناطیس، راډیو څپې، او کمپیوټر کاروي، پرته له کوم وړانګو (د ایکس رې نه).
د دماغ MRI سکین کولی شي ډاکټرانو سره مرسته وکړي چې ستاسو د دماغ سپینې مادې ته د زیان کچه وګوري او د سپینې مادې ناروغي تشخیص کړي.
د سپینو موادو بدلونونه په MRI کې د زخمونو په توګه څرګندیږي. د سپینو موادو دا بدلونونه ممکن د MRI راپور کې په مختلفو لارو لیبل شي:
- د دماغي یا فرعي کورټیکل سپینو موادو ناروغي یا زخمونه.
- د مایکرو رګونو ناروغي.
- غیر مشخص سپینې مادې بدلونونه.
- د T2 لوړ شدت (ټپيان).
ځینې وختونه، ستاسو ډاکټر ممکن د سپینې مادې ناروغۍ نښې د هغه MRI سکین پایلو پراساس وګوري چې تاسو یې د بل حالت لپاره درلود. نور وختونه، ستاسو ډاکټر ممکن د MRI امر وکړي که چیرې دوی ستاسو د نښو نښانو لپاره بل څرګند لامل ونه موندل شي، لکه د توازن او حافظې ستونزې.
که څه هم د عکس اخیستلو نورې ازموینې شتون لري، لکه د CT سکین (کمپیوټډ ټوموګرافي سکین) ، مقناطیسي ریزونانس امیجنگ (MRI) د سپینې مادې ناروغۍ تشخیص لپاره غوره عکس کیفیت او حساسیت لري.
کله چې د دې ناروغۍ تشخیص کوئ، ستاسو ډاکټر ممکن ستاسو د نښو نښانو د ارزونې لپاره عصبي معاینه هم وکړي.
ځکه چې د سپینو موادو ناروغي د زړه او رګونو د ناروغیو د خطر فکتورونو سره تړاو لري، ستاسو ډاکټر ممکن ستاسو د خطر ارزولو لپاره د دې په څیر د وینې معاینات هم امر کړي:
- جامع میټابولیک پینل .
- د لیپید پینل (د کولیسټرول کچه وګورئ).
- د ګلایکوسیلیټ شوي هیموګلوبین ازموینه (HbA1c) (د شکر ناروغۍ حالت وګورئ).
د سپینې مادې د دې ناروغۍ درملنه څنګه کیږي؟
د دې ناروغۍ د درملنې په وخت کې، ډاکټران په عمده توګه د نښو نښانو اداره کولو او د زړه او رګونو د ناروغۍ سره تړلي د خطر فکتورونو کنټرول باندې تمرکز کوي.
د روغتیا د اساسي ستونزو درملنه، لکه د وینې لوړ فشار، شکر، او لوړ کولیسټرول، او د سګرټ څکولو پریښودل، کولی شي د سپینو موادو د نورو زخمونو مخنیوي کې مرسته وکړي.
که څه هم د سپینو موادو د ترمیم لپاره هیڅ درملنه نشته چې دمخه زیانمن شوي وي، هغه خلک چې ډیر کنټرول شوي روغتیایی ستونزې لري عموما د سپینو موادو ډیر زیان او معلولیت تجربه کوي.
د سپینو موادو د نښو نښانو درملنه
- فزیکي درملنه : دا کولی شي د سپینې مادې ناروغۍ له امله رامینځته شوي توازن او چلولو ستونزو سره مرسته وکړي. پدې کې د لوېدو مخنیوي لپاره تعلیم او درملنه هم شامله ده.
- رواني مشوره او رواني درملنه : د رواني روغتیا ستونزو لکه خپګان لپاره، نښې نښانې د ارواپوه سره د خبرو کولو او که اړتیا وي، د رواني ډاکټر څخه د فشار ضد درملو په اخیستلو سره کنټرول کیدی شي.
- د ادرار بې نظمي : د دې لپاره ډیری درملنې شتون لري، پشمول د درملو، د ژوند طرز بدلون، او ځینې طبي پروسیجرونه.
د زړه او رګونو د ناروغیو د خطر فکتور مدیریت
د زړه او رګونو ناروغۍ پورې اړوند د خطر فکتورونو اداره کول کولی شي د سپینې مادې ناروغۍ نور پرمختګ کنټرول کې مرسته وکړي او د ژوند ګواښونکي زړه او رګونو پیښو لکه سټروک مخه ونیسي.
هغه درملنې چې د زړه او رګونو د ناروغیو د خطر فکتورونو په اداره کولو کې مرسته کوي عبارت دي له:
- د وینې فشار د صحي ساتلو لپاره درمل او د ژوند طرز بدلونونه .
- د شکر ناروغۍ مدیریت (که تاسو د شکر ناروغي لرئ).
- د درملو او د ژوند طرز بدلونونو له لارې د کولیسټرول کچه کنټرولول .
- په منظم ډول تمرین کول .
- د سګرټ څکولو څخه ډډه وکړئ .
- د الکولو کارولو څخه ډډه کول .
- د پلېټلیټ ضد درمل (دا د درملو یوه ډله ده چې د وینې حجرې د یو بل سره د نښلیدو او د وینې د ټوټې کیدو مخه نیسي).
- سټاټینز (حتی که ستاسو د کولیسټرول کچه نورمال وي، دا کولی شي د وینې رګونو کې د سوزش کمولو کې مرسته وکړي).
کوم ډول ډاکټران د دې سپینې مادې ناروغۍ درملنه کوي؟
ستاسو د نښو نښانو او حالت پورې اړه لري، تاسو کولی شئ د سپینې مادې ناروغۍ د نښو درملنې او د هغې د پرمختګ د څارنې لپاره د دې ډاکټرانو څخه یو یا ډیرو ته مراجعه وکړئ:
- عصبي متخصص
- ستاسو د کورنۍ ډاکټر (لومړنۍ پاملرنې چمتو کوونکی)
- فزیکي معالج
- مسلکي معالج
- فزیوتراپیست
- د زړه متخصص
- د یورولوژیست
- ارواپوه او/یا رواني ډاکټر
آیا د سپینو موادو د دې ناروغۍ مخه نیول کیدی شي؟
مطالعات ښیې چې هغه خلک چې د زړه او رګونو د ناروغۍ لپاره د خطر عوامل لري د سپینې مادې ناروغۍ د پراختیا لوړ خطر لري.
د زړه او رګونو د ناروغیو لپاره د خطر عوامل په لاندې ډول دي:
- د وينې لوړ فشار (لوړ فشار)
- لوړ کولیسټرول (هایپرلیپیډیمیا، ډیسلیپیډیمیا)
- سګرټ څکول
- د شکر ناروغي چې په کمزوري ډول کنټرول شوې ده
د دې ناروغۍ د پرمختګ د کنټرول لپاره تاسو کولی شئ ځینې شیان ترسره کړئ . مطالعاتو ښودلې چې د دې خطر فکتورونو اداره کول، لکه د درملو اخیستل، د ژوند طرز بدلول، او/یا د سګرټ څکولو پریښودل، کولی شي د سپینو موادو د نوي زخمونو د رامینځته کیدو مخنیوي کې مرسته وکړي.
د سپینې مادې ناروغۍ وړاندوینه څه ده؟
د سپینو موادو ناروغي د ناروغیو یوه پراخه لړۍ ده چې په MRI کې له معتدل څخه تر شدید پورې توپیر کولی شي. د دې سره تړلې نښې نښانې له هیڅ څخه تر شدید پورې توپیر کولی شي. له همدې امله، د سپینو موادو ناروغۍ لپاره لید له شخص څخه بل شخص ته توپیر لري.
که تاسو د سپینې مادې ناروغۍ تشخیص شوي یاست، نو غوره به وي چې د خپل نیورولوژیست سره د هغه څه په اړه خبرې وکړئ چې تاسو یې تمه کولی شئ.
د سپینو موادو د ناروغۍ په اړه باید کله ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟
که تاسو د سپینې مادې ناروغۍ تشخیص شوي یاست، نو دا مهمه ده چې په منظم ډول خپل لومړني پاملرنې ډاکټر سره وګورئ ترڅو ستاسو د خطر فکتورونو اداره کولو په اړه بحث وکړئ. ستاسو د سپینې مادې ناروغۍ طبیعت او شدت او ستاسو نښو نښانو پورې اړه لري، تاسو ممکن د نورو متخصصینو لیدلو ته هم اړتیا ولرئ.
که تاسو د سپینو موادو ناروغي لرئ، نو دا مهمه ده چې د زړه او رګونو روغتیا ته لومړیتوب ورکړئ. د مثال په توګه، د کولیسټرول او وینې فشار کنټرولولو لپاره د درملو اخیستل او د ژوند طرز بدلول کولی شي د سپینو موادو د نوي زخمونو مخنیوي کې مرسته وکړي او ستاسو د سټروک او ډیمنشیا خطر کم کړي. که تاسو د دې حالت یا د زړه او رګونو د ناروغۍ د خطر فکتورونو په اړه کومه پوښتنه لرئ، نو له خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ. دوی دلته د مرستې لپاره دي.
کور ته د وړلو پیغام
سمه ده، نو راځئ چې د سپینې مادې ناروغۍ په اړه چې موږ یې په اړه خبرې وکړې، د یادولو لپاره ځینې ساده شیان وګورو:
- دا د دماغ سپینې مادې ته زیان دی ، لکه هغه "سړکونو" ته زیان چې په دماغ کې معلومات لیږدوي.
- دا ډیری وخت د عمر او د زړه د ناروغیو د خطر فکتورونو (د وینې لوړ فشار، شکر، کولیسټرول، سګرټ څکول) سره تړاو لري.
- نښې نښانې کېدای شي د حافظې له لاسه ورکول، د تګ مشکل، او د توازن له لاسه ورکول شامل وي.
- دا په عمده توګه د MRI سکین له لارې تشخیص کیږي.
- که څه هم هغه زیان چې دمخه شوی دی په بشپړ ډول نشي جبران کیدی، دا حالت د خطر فکتورونو کنټرول او د نښو نښانو درملنې سره اداره کیدی شي.
- د دې ناروغۍ د نور پرمختګ د مخنیوي لپاره د زړه روغتیا ته پاملرنه خورا مهمه ده.
که تاسو د دې نښو څخه کوم یو لرئ، یا که تاسو غواړئ پدې اړه نور معلومات ترلاسه کړئ، نو خامخا طبي مشوره وغواړئ . مه ویره مه کوئ، پدې ټولو کې ترټولو مهمه خبره دا ده چې سم معلومات وپیژنئ او اړین ګامونه پورته کړئ.
` د سپینو موادو ناروغي، د دماغ ناروغۍ، د سپینو موادو ناروغي، د حافظې کمزوري، د توازن له لاسه ورکول، عمر، د زړه د ناروغۍ خطر، MRI
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم