Vamos aprender sobre os glóbulos brancos de uma forma simples? Os pequenos protetores do seu corpo!

Você já se perguntou por que, quando ficamos doentes, com febre ou resfriado, melhoramos em poucos dias? Temos um pequeno, mas muito poderoso exército dentro do nosso corpo. Esses soldados são chamados de glóbulos brancos , ou leucócitos . São eles que nos protegem dos germes causadores de doenças que entram em nosso corpo. É como um pequeno exército dentro de nós!

O que são glóbulos brancos? De onde eles vêm?

Em termos simples, os glóbulos brancos são um tipo especial de célula presente no nosso sangue. Você sabia que o nosso sangue é vermelho? Essa cor vermelha se deve aos glóbulos vermelhos. Mas o sangue não contém apenas glóbulos vermelhos, também existem os glóbulos brancos. Eles são chamados de "glóbulos brancos" porque são incolores. Esses glóbulos brancos são produzidos em uma parte macia dentro dos nossos ossos, ou seja, na medula óssea . Imagine a medula óssea como uma fábrica que produz esses glóbulos brancos. De lá, eles são produzidos e adicionados ao sangue, viajando por todo o corpo, como se estivessem em patrulha. Qual a sua função? Essa preparação serve para detectar germes ou qualquer coisa que cause doenças, caso entre no corpo.

Esses glóbulos brancos são uma parte muito importante do nosso sistema imunológico. O sistema imunológico é o mecanismo de defesa do corpo que nos protege de doenças .

Por que esses glóbulos brancos são tão importantes para nós?

Os glóbulos brancos são uma parte essencial do nosso corpo. Sua principal função é nos proteger de doenças.

• Combate germes : Quando germes como bactérias , vírus e fungos entram em nosso corpo, esses glóbulos brancos são os primeiros a atacá-los. Eles destroem esses germes e impedem a propagação da infecção .
• Auxilia na cicatrização de feridas : Quando ocorre uma ferida, os glóbulos brancos chegam ao local para impedir a entrada de germes, remover as células danificadas e ajudar no crescimento de novas células.
• Atua contra células cancerígenas : Alguns tipos de glóbulos brancos conseguem reconhecer e destruir células anormais em nosso corpo, inclusive células cancerígenas.
• Remove células mortas: Essas pessoas também ajudam a manter o corpo limpo, removendo células mortas e substâncias desnecessárias.

Pense bem: assim como existe um exército para proteger um país, esses glóbulos brancos são o exército que protege nosso corpo. Se esse exército enfraquecer, inimigos externos, ou seja, germes, podem facilmente atacar nosso organismo.

É verdade que existem vários tipos de glóbulos brancos?

Sim, é isso mesmo. Assim como existem diferentes regimentos e corpos em um exército, os glóbulos brancos não são todos do mesmo tipo. Existem diferentes tipos, e cada tipo tem uma função específica. Há cinco tipos principais de glóbulos brancos. Vamos analisar cada tipo com um pouco mais de detalhes.

1. Neutrófilos: O primeiro grupo de tropas a entrar imediatamente na luta!

Esses são os tipos mais abundantes de glóbulos brancos no nosso sangue. Eles representam entre 50% e 70% do total de glóbulos brancos. São como uma força de resposta a emergências . Quando o corpo é atacado por bactérias ou fungos, a primeira coisa que chega é o neutrófilo. O que eles fazem quando chegam? Eles englobam os germes, os englobam e os destroem . Chamamos esse processo de fagocitose . É como um pequeno aspirador de pó sugando os germes.

2. Linfócitos: Soldados inteligentes com memória!

Este é um grupo muito importante. Os linfócitos atuam como a inteligência e as forças especiais do nosso sistema imunológico. Eles são divididos principalmente em três grupos:

• Células B: São elas que produzem proteínas especiais chamadas anticorpos . Os anticorpos funcionam como chaves. Existe um anticorpo específico para cada germe. Esses anticorpos se ligam aos germes, os inativam ou os marcam para que outros glóbulos brancos possam destruí-los facilmente. Mais importante ainda, as células B têm memória . Isso significa que, se um germe que já esteve presente retornar, elas podem reconhecê-lo rapidamente e produzir anticorpos correspondentes. As vacinas funcionam com base nesse princípio.
• Células T: Essas são as que vão direto para a batalha. Elas reconhecem e destroem coisas como nossas próprias células infectadas por germes, células cancerígenas e muito mais. As células T também ajudam a controlar e estimular outras células do sistema imunológico.
• Células Natural Killer (células NK): Como o nome sugere, são células assassinas inatas. Elas podem destruir especificamente células infectadas por vírus e células cancerígenas sem detecção prévia.

3. Monócitos: Ótimos limpadores e mensageiros!

Essas são as maiores células brancas do sangue . Quando migram do sangue para os tecidos, transformam-se em macrófagos . "Macrófagos" significa "células que engolem coisas grandes". Assim como os neutrófilos, elas também engolem e eliminam germes, células mortas e outros detritos. Mas também transmitem uma mensagem para outras células do sistema imunológico, como os linfócitos, dizendo: "Aí vem o inimigo".Sim, ajuda a iniciar a resposta imunológica.

4. Eosinófilos: Contra parasitas e alergias!

Esses eosinófilos são especialmente ativos em infecções parasitárias , ou seja, em doenças como verminoses. Eles podem matar os parasitas liberando substâncias tóxicas. Além disso, o número de eosinófilos aumenta em reações alérgicas . Eles também têm um efeito em condições como a asma.

5. Basófilos: Sinais de Alerta!

Os basófilos são os menos abundantes entre os glóbulos brancos. Mas sua função também é muito importante. Quando ocorrem alergias, eles liberam substâncias químicas como a histamina . A histamina é a responsável por sintomas como urticária, coceira e coriza durante as alergias. Isso, na verdade, é um sinal para o corpo de que há "perigo". Eles também liberam uma substância chamada heparina , que impede a coagulação do sangue. Agora você provavelmente entende que os glóbulos brancos não são apenas soldados, mas uma equipe de especialistas com diferentes habilidades que se ajudam mutuamente.

Como saber se nossa contagem de glóbulos brancos está normal?

Não é possível saber isso apenas olhando para o sangue. Para saber a quantidade de glóbulos brancos, é necessário fazer um exame de sangue . Geralmente, os médicos recomendam um hemograma completo (HC) . Esse exame determina a quantidade de todas as células sanguíneas, como glóbulos vermelhos, glóbulos brancos e plaquetas. Normalmente, um adulto saudável tem entre 4.000 e 11.000 glóbulos brancos por microlitro de sangue. No entanto, esse valor pode variar ligeiramente de um laboratório para outro, dependendo da idade e, às vezes, até mesmo do horário do dia. Portanto, se você quiser saber os valores exatos no seu exame, o melhor é consultar um médico.

O que acontece se a contagem de glóbulos brancos aumentar (leucocitose)? É perigoso?

Quando o número de glóbulos brancos aumenta acima do normal, chamamos isso de leucocitose . Não se assuste ao ouvir isso. Na maioria das vezes, um aumento nos glóbulos brancos é um sinal de que nosso corpo está combatendo algo. Pense desta forma: se um ladrão invade sua casa, você chama a polícia. Aparece apenas um policial? Não, vêm vários. Da mesma forma, quando um germe entra no corpo, as forças de defesa do organismo, ou seja, os glóbulos brancos, produzem mais e os enviam para combater o problema. Existem várias razões possíveis para um aumento nos glóbulos brancos:

• Infecções: Esta é a causa mais comum. Os glóbulos brancos aumentam em infecções bacterianas e virais. Por exemplo, dor de garganta, infecção do trato urinário ou pneumonia .
• Inflamação:Em condições de inflamação, ou seja, inchaço e vermelhidão em alguma parte do corpo (por exemplo, artrite), os glóbulos brancos podem aumentar.
• Estresse físico ou mental: Não se surpreenda, o excesso de fadiga, após uma cirurgia de grande porte ou durante períodos de grande estresse mental, pode aumentar temporariamente o número de glóbulos brancos.
• Certos medicamentos: Por exemplo, ao usar medicamentos como corticosteroides .
• Tabagismo: Fumantes geralmente apresentam contagens de glóbulos brancos ligeiramente mais elevadas.
• Alergias: Pode aumentar em casos de alergias graves.
• Alguns tipos de câncer: A leucemia é um câncer das células que produzem glóbulos brancos. Nessa condição, o número de glóbulos brancos aumenta anormalmente. No entanto, não se assuste pensando que toda vez que seus glóbulos brancos aumentam, significa que você tem leucemia. O médico fará os exames necessários para descobrir a causa.

Importante: Se você notar um aumento na contagem de glóbulos brancos, é responsabilidade do médico determinar a causa exata. Portanto, não tente se autodiagnosticar.

Então, o que acontece se a contagem de glóbulos brancos diminuir (leucopenia)?

Quando o número de glóbulos brancos está abaixo do normal, chamamos isso de leucopenia . Isso significa que o número de soldados em nosso corpo prontos para combater doenças é baixo. Ou seja, nossa imunidade está fraca e as chances de contrair infecções são altas. É como se o exército do nosso país fosse muito pequeno. Então, inimigos externos podem entrar facilmente no país e causar danos, certo? É assim que acontece: quando o número de glóbulos brancos está baixo, os germes podem entrar facilmente em nosso corpo e causar doenças. Existem vários motivos pelos quais os glóbulos brancos podem estar baixos:

• Infecções virais: Alguns vírus (por exemplo, gripe, dengue) podem reduzir temporariamente a atividade da medula óssea e diminuir a produção de glóbulos brancos.
• Doenças da medula óssea: Doenças em que a medula óssea não consegue produzir células adequadamente (por exemplo, anemia aplásica) ou condições em que a medula óssea está danificada.
• Quimioterapia e radioterapia: esses tratamentos podem danificar não apenas as células cancerígenas, mas também as células saudáveis ​​que se dividem rapidamente (como os glóbulos brancos).
• Doenças autoimunes: Nessas doenças, nosso próprio sistema imunológico ataca nossas próprias células. Às vezes, ele também pode atacar os glóbulos brancos (por exemplo, lúpus).
• Infecções graves: Às vezes, em uma infecção muito grave (por exemplo , sepse ), um grande número de glóbulos brancos pode ser destruído e esgotado mais rapidamente do que pode ser produzido.
• Alguns medicamentos:Também pode ser causada por certos tipos de antibióticos e certos medicamentos para doenças mentais.
• Deficiências de vitaminas e minerais: Deficiências em vitaminas como a B12, o folato e o cobre, em particular, podem levar à diminuição da produção de glóbulos brancos.

Uma pessoa com baixa contagem de glóbulos brancos pode apresentar febres frequentes, infecções e cicatrização lenta de feridas.

Quando devo consultar um médico sobre os glóbulos brancos?

Geralmente, se você não apresentar sintomas, não precisa se preocupar com seus glóbulos brancos. No entanto, é recomendável procurar orientação médica caso apresente algum dos seguintes sintomas:

• Se você tem infecções frequentes: Se você continua tendo febre, resfriados e dores de garganta.
• Se você tiver febre persistente sem motivo aparente.
• Se você se sentir extremamente cansado sem motivo aparente.
• Se você está perdendo peso sem motivo aparente.
• Se você tiver gânglios linfáticos inchados em diferentes partes do corpo.
• Se o seu exame de sangue mostrar uma contagem anormal de glóbulos brancos , consulte um médico para discutir o assunto.

Lembre-se, esses sintomas podem ser comuns a muitas outras doenças. Portanto, não faça um diagnóstico com base no que você lê online. É importante consultar um médico para obter aconselhamento e tratamento adequados.

O que podemos fazer para manter nossos glóbulos brancos saudáveis?

Como os glóbulos brancos fazem parte do nosso sistema imunológico, as mesmas coisas que fazemos para manter nosso sistema imunológico forte também são boas para a saúde dos nossos glóbulos brancos.

• Tenha uma alimentação equilibrada: Consuma uma boa dieta que inclua vegetais, frutas, leguminosas, grãos e proteínas (peixe, carne, ovos, leite, nozes). As vitaminas e os minerais presentes nesses alimentos são essenciais para a produção e o funcionamento dos glóbulos brancos.
• Durma o suficiente: Uma boa noite de sono, de 7 a 8 horas por dia, é muito importante para o sistema imunológico.
• Controle o estresse: O estresse excessivo pode enfraquecer o sistema imunológico. Você pode reduzir o estresse por meio de atividades como meditação, ioga e hobbies.
• Exercite-se regularmente: Fazer um treino intenso que te faça suar por pelo menos 30 minutos alguns dias por semana ajuda a fortalecer o sistema imunológico.
• Cuide da higiene: Lavar as mãos frequentemente e consumir alimentos limpos pode ajudar a reduzir o risco de entrada de germes no corpo.
• Evite fumar: Fumar é muito prejudicial ao sistema imunológico.
• Tome as vacinas em dia: As vacinas podem proteger contra algumas infecções graves.

Seguindo esses passos, você pode ajudar seus glóbulos brancos a desempenharem sua função corretamente.

Qual é a coisa mais importante que devemos levar desta história?

Certo, então já falamos bastante sobre glóbulos brancos. Em termos simples, aqui estão algumas coisas para lembrar:

• Os glóbulos brancos são os soldados de defesa do nosso corpo . Sem eles, não podemos combater doenças.
• Existem diferentes tipos de glóbulos brancos, e cada tipo tem uma função específica.
• Um exame de sangue (hemograma completo) pode determinar o número de glóbulos brancos.
• O aumento (leucocitose) ou a diminuição (leucopenia) do número de glóbulos brancos pode ser causado por diversos fatores. Alguns são normais, enquanto outros são motivo de preocupação.
• Se você apresentar sintomas incomuns ou alguma alteração em um exame de sangue , procure orientação médica .
• Manter um estilo de vida saudável pode manter seus glóbulos brancos fortes e, por meio deles, todo o seu sistema imunológico.

Então, espero que agora você esteja ciente desses pequenos, mas importantíssimos guardiões dentro do seu corpo. É sua responsabilidade cuidar bem deles! Glóbulos brancos, Leucocitose, Leucopenia