O que é o fígado? Vamos aprender mais sobre esse trabalhador silencioso do nosso corpo!

Você já parou para pensar no seu fígado? Embora falemos muito sobre o coração e o cérebro, o fígado também é um órgão incrível que, silenciosamente, mas de forma indispensável, realiza uma enorme quantidade de trabalho no nosso corpo. É como um trabalhador silencioso. Então, hoje vamos falar um pouco mais sobre o nosso amigo fígado, o trabalho que ele faz, os problemas que ele pode causar e como cuidar dele, ok?

O que é exatamente o fígado?

Em termos simples, o fígado é um órgão muito importante no nosso corpo, além de ser uma glândula . Isso significa que ele funciona tanto como um órgão quanto como uma glândula, produzindo substâncias como proteínas e hormônios necessários ao organismo.

Imagine o fígado como uma esponja, em forma de cunha, de cor marrom-avermelhada e aproximadamente do tamanho de uma bola de futebol americano . No entanto, esse tamanho pode variar dependendo da sua altura e peso. O fígado de um adulto pesa cerca de 1,3 kg, o que o torna o maior órgão do nosso corpo.

Na maioria das vezes, o fígado está localizado no lado direito do corpo, logo abaixo das costelas. No entanto, existe uma condição muito rara chamada "situs inversus", na qual o fígado de algumas pessoas pode estar localizado no lado esquerdo.

Em medicina, chamamos as doenças relacionadas ao fígado de doenças "hepáticas". Os médicos que se especializam no fígado são chamados de hepatologistas.

Então, qual é o serviço que o fígado presta ao nosso corpo?

Nossa! O fígado desempenha centenas de funções. Mas vamos falar sobre algumas das mais importantes e essenciais para a sobrevivência :

• Purifica o sangue: Elimina todas as toxinas que se acumulam no nosso sangue.A principal função do fígado é remover toxinas, ou seja, substâncias nocivas ao organismo, e purificar o sangue. É como um superfiltro no nosso corpo.
• Remove glóbulos vermelhos velhos: Quando os glóbulos vermelhos no nosso sangue envelhecem, o fígado os remove.
• A bile é produzida pelo fígado: O fígado produz um fluido chamado bile que nos ajuda a digerir os alimentos que ingerimos. Essa bile nos ajuda a digerir alimentos gordurosos.
• Processamento de nutrientes: Outra função importante do fígado é "metabolizar" as proteínas, os carboidratos e as gorduras que obtemos dos alimentos que ingerimos, para que nosso corpo possa utilizá-los.
• Auxilia na coagulação sanguínea: O fígado também produz algumas substâncias que ajudam na coagulação do sangue, o que ajuda a estancar sangramentos quando há uma lesão.
• Controla o volume sanguíneo: O fígado também ajuda a controlar o volume total de sangue em nosso corpo.
• Armazena energia e vitaminas: O corpo armazena energia (na forma de glicogênio) e vitaminas (como as vitaminas A , D, E, K e B12) para uso posterior no fígado.

Agora você entendeu, certo? O fígado não é um organismo pequeno. Essas são apenas algumas das principais funções. Além disso, o fígado realiza centenas de outras funções silenciosamente.

Quais são as partes do fígado?

O fígado é composto principalmente por dois grandes lobos : o lobo direito e o lobo esquerdo.

Existem muitos vasos sanguíneos dentro deste órgão. O sangue do nosso corpo passa por essas veias até chegar ao fígado, onde é purificado. O fígado, para ser mais preciso, funciona como um sistema de filtragem excepcional , removendo toxinas e resíduos desnecessários do sangue. Essas substâncias removidas são então excretadas do corpo pela urina e pelas fezes.

Além disso, dentro desses grandes ductos existem milhares de ductos menores chamados lóbulos. Esses lóbulos estão conectados a muitos tubos pequenos chamados ductos biliares , que transportam a bile produzida no fígado para o intestino delgado.

Que doenças podem afetar o fígado?

Infelizmente, existem diversas condições e doenças que podem danificar nosso precioso fígado, ou seja, causar doenças hepáticas. Algumas delas são:

Se houver um problema no fígado, quais sintomas sentimos?

Certo, agora vamos ver como o nosso corpo nos avisa se algo está errado ou se há algum problema com o fígado. Quais são esses sintomas?

Um dos sintomas mais importantes e comuns é a icterícia . Você já deve ter visto pessoas com a pele e a parte branca dos olhos amareladas. Isso é icterícia. A razão para isso é o aumento de uma substância amarela chamada bilirrubina no sangue. Essa bilirrubina é produzida quando o fígado decompõe glóbulos vermelhos envelhecidos. Portanto, níveis elevados de bilirrubina no sangue são um sinal de que pode haver algum problema com o fígado.

Além da icterícia, podem ocorrer vários outros sintomas:

• Acúmulo de líquido no abdômen (os médicos chamam isso de "ascite"). O abdômen parece inchado.
• O corpo fica roxo com facilidade. Mesmo que você seja atingido por algo pequeno, você fica com hematomas.
• Coceira excessiva na pele.
• Pressão arterial baixa .
• Sensação de dor no estômago, especialmente na parte superior direita do abdômen.
• Inchaço em áreas como pernas e tornozelos.
• Fraqueza no corpo, falta de energia, sensação de desequilíbrio ao caminhar, cansaço constante.
• Confusão significa um pouco de confusão, esquecer onde você está e que horas são.

Como posso manter meu fígado saudável e em forma?

Como o fígado é um órgão tão valioso e funcional, é muito importante mantê-lo saudável . Todos precisamos cuidar do nosso fígado com carinho. Aqui estão algumas dicas simples, porém muito importantes, para manter seu fígado saudável:

• Mantenha-se longe de toxinas: Evite ao máximo substâncias nocivas como produtos químicos (como pesticidas e herbicidas), o tabagismo e as drogas ilícitas.
• Cuide da sua higiene pessoal: Nunca compartilhe seus itens pessoais, como agulhas, lâminas de barbear e escovas de dente, com outras pessoas.
• Limitar o consumo de álcool: Se você consome bebidas alcoólicas, faça-o em quantidades muito limitadas e apenas ocasionalmente .
• Siga as orientações médicas sobre medicamentos: Tome o medicamento prescrito pelo médico exatamente como prescrito, na quantidade prescrita e no horário prescrito.
• Mantenha um peso corporal saudável: Alimente-se de forma equilibrada e nutritiva. Pratique exercícios físicos regularmente.
• Pratique sexo seguro: para se proteger de infecções como hepatite B e C.
• Tome as vacinas contra hepatite: Existem vacinas contra hepatite A e B.
• Lave bem as mãos: Lave sempre bem as mãos com água e sabão antes de comer e depois de usar o banheiro.