Mesmo que você reserve um dia para fazer uma mamografia , mil razões vêm à mente para não fazê-la, não é? Coisas como "Eu não quero", "Não sei se vai doer um pouco", "E se eu disser que tem alguma coisa errada?", você pode pensar. Mas será que essas razões que você pensa são realmente verdadeiras? Talvez você esteja apenas com medo por causa das histórias que já ouviu. Então, hoje, vamos falar sobre os equívocos e verdades mais comuns sobre esse exame de mamografia na sociedade.
"Ninguém na minha família tem câncer de mama, então por que eu teria?"
Muitas pessoas pensam assim. É verdade que, se sua mãe, irmã ou sobrinha teve câncer de mama, você tem um risco ligeiramente maior. Mas o surpreendente é que 85% das mulheres que desenvolvem câncer de mama não têm histórico familiar. Ou seja, de cada 100 mulheres diagnosticadas com a doença, 85% não têm histórico familiar.
Em resumo, o histórico familiar não é o único fator de risco para o câncer de mama. Portanto, não deixe de fazer esse exame importante só porque "ninguém na nossa família tem a doença".
Principais equívocos e a verdade sobre as mamografias
Vamos analisar alguns outros equívocos sobre este teste e a sua veracidade em uma tabela. Isso lhe proporcionará uma compreensão mais clara.
| Mito | O fato |
|---|---|
| Eu ainda não sou velho. | Embora o câncer de mama seja mais comum em mulheres com mais de 55 anos, ele também pode ocorrer em mulheres mais jovens. Converse com seu médico sobre o melhor momento para começar a fazer exames de rastreamento, levando em consideração sua idade e outros fatores de risco. |
| A radiação emitida por essa fonte não é boa para o corpo. | A quantidade de radiação emitida por uma mamografia é muito baixa. Pense bem: é menor do que a quantidade de radiação à qual você é exposto em um voo longo. Portanto, comparado aos benefícios para a saúde, o risco da radiação é insignificante. |
| Tenho medo de descobrir se há alguma coisa lá. | Esse medo é compreensível. Mas lembre-se, uma mamografia não cria uma nova doença. Ela apenas fornece informações sobre algo que já existe no corpo. Não tenha medo de retornar para exames (retorno). Em 8 de cada 10 casos, confirma-se que a condição não é cancerosa (benigna). Se houver câncer, o ideal é detectá-lo precocemente. |
| Eu não tenho nenhum tumor. | Essa é a maior vantagem da mamografia. Ela consegue detectar até as menores alterações que você não consegue sentir. Pode detectar o câncer antes que ele cresça e fique grande o suficiente para ser palpável. |
"Acho que vai doer, por isso estou com medo."
Sim, você pode sentir algum desconforto ou dor durante este exame, pois seu seio fica pressionado contra o aparelho. Mas isso dura apenas alguns segundos. Existem algumas coisas que você pode fazer para reduzir esse desconforto.
- Seus seios ficam mais sensíveis durante o período menstrual , então evite fazer o exame na semana anterior à menstruação e agende um dia específico para isso.
- Você pode reduzir o desconforto tomando um analgésico simples , como paracetamol, cerca de uma hora antes do exame.
- Informe o técnico que estiver realizando o teste sobre a sua dificuldade. Ele poderá então ajudá-lo a fazer o teste de uma maneira mais confortável para você.
"Não tenho tempo para isso."
É algo que ouvimos com frequência. Imagine, este exame leva apenas 15 a 30 minutos. Imagine que faça parte do seu check-up anual de saúde. Mas, se você ficar doente, quanto tempo, esforço e dinheiro isso lhe custará? Portanto, vale a pena reservar esse pequeno tempo para si mesmo, para a sua saúde.
"Meus seios são muito densos, então uma mamografia é inútil."
Pode ser mais difícil para alguém com mamas densas detectar câncer em uma mamografia comum. Mas isso não significa que ela seja inútil. Nesses casos, seu médico pode recomendar outros exames.
Atualmente, existem tecnologias avançadas como a mamografia 3D . Além disso, se necessário, seu médico pode recomendar exames adicionais, como ultrassom ou ressonância magnética . Portanto, não deixe que isso seja um motivo para deixar de fazer uma mamografia.
"Eu me alimento bem e faço exercícios, então não corro risco."
Alimentar-se bem e praticar exercícios físicos são ótimos! São excelentes para a saúde em geral e podem reduzir o risco de câncer até certo ponto. No entanto, não são 100% seguros. Mesmo pessoas com um estilo de vida saudável podem desenvolver câncer de mama. Portanto, é muito importante realizar os exames médicos necessários, de acordo com a sua idade, enquanto se mantém um estilo de vida saudável.
Mensagem principal
- Muitas pessoas que desenvolvem câncer de mama não têm histórico familiar da doença. Portanto, não evite fazer exames porque "ninguém na nossa família tem".
- Uma mamografia pode detectar até as menores alterações antes mesmo do surgimento de um nódulo. A detecção precoce é fundamental.
- O desconforto de uma mamografia é temporário, mas os benefícios valem a pena para toda a vida.
- Consulte seu médico de família para obter orientações sobre quando e como começar a fazer mamografias, de acordo com o seu caso.
- Ter um estilo de vida saudável é ótimo, mas não é suficiente. Consultas médicas regulares são igualmente importantes.
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