Todos nós trabalhamos de alguma forma para ganhar a vida, certo? Passamos a maior parte do nosso dia no local de trabalho. Mas você já parou para pensar em como o ambiente de trabalho afeta sua saúde física e mental? Às vezes, nossos empregos podem representar um risco para nossas vidas de maneiras que nem imaginamos. Então, hoje, vamos falar sobre os riscos à saúde que enfrentamos no ambiente de trabalho, ou seja, os "Riscos Ocupacionais".
Em termos simples, quais são os riscos neste ambiente de trabalho?
Um "risco ocupacional" é qualquer coisa que possa causar danos, lesões ou doenças à saúde de um trabalhador. Esses riscos podem ser repentinos ou podem afetar o corpo ao longo do tempo e causar doenças.
Instituições reconhecidas mundialmente dividem esses riscos em vários tipos principais. Vejamos quais são. Explicarei cada um deles com exemplos que nos são familiares no Sri Lanka para facilitar a compreensão.
| Tipo de risco | Explicação simples e exemplos |
|---|---|
| Riscos à segurança | Essas são as coisas que podem nos causar lesões imediatas. Pense em alguém trabalhando em altura em um canteiro de obras, alguém perto de uma correia giratória de uma máquina, um local escorregadio com algo como óleo no chão, um fio elétrico que não está devidamente isolado; tudo isso se enquadra nessa categoria. |
| Riscos químicos | Esse risco está presente para quem trabalha com diversos produtos químicos. Pesticidas usados na agricultura, líquidos de limpeza, ácidos, substâncias inflamáveis e monóxido de carbono emitido pelo escapamento de veículos podem entrar no organismo e causar doenças graves imediatamente ou ao longo do tempo. |
| Riscos biológicos | Essas infecções são causadas por seres vivos. Por exemplo, alguém que trabalha em um hospital pode ser exposto a sangue ou outros fluidos corporais, alguém que trabalha em uma fazenda pode ser exposto a germes presentes em fezes de animais, ou uma clínica veterinária pode ser exposta a doenças transmitidas por animais, mofo/fungos e vírus . |
| Riscos físicos | São coisas no ambiente que podem nos prejudicar sem nos tocarem. Por exemplo, radiação para quem trabalha em uma sala de raios X, em uma fábrica barulhenta, em um ambiente extremamente quente ou frio, e exposição prolongada à luz solar para quem trabalha sob o sol. |
| Riscos ergonômicos | Este é um problema que muitas pessoas enfrentam. Isso faz com que nossos corpos acumulem estresse e tensão ao longo do tempo. Permanecer sentado na mesma posição por longos períodos (como quem trabalha em escritório), repetir os mesmos movimentos (como quem trabalha em uma fábrica de roupas) e adotar posturas incorretas ao levantar pesos podem causar dores a curto prazo e danos a longo prazo nas costas, pescoço e braços. |
| Riscos na organização do trabalho | Isso afeta diretamente nossa saúde mental. Estresse no trabalho, bullying, assédio sexual, discriminação e falta de respeito podem ter um impacto negativo em nossa mente e corpo. |
Quem é responsável pela nossa segurança?
Certo, agora você pode estar pensando que, se existem tantos riscos, não há ninguém para nos proteger. Na verdade, há sim. Quase todos os países têm leis, regulamentos e instituições para garantir a segurança dos trabalhadores.
No Sri Lanka, o principal quadro legal a este respeito é a Lei das Fábricas . Além disso, existe uma agência governamental que trata especificamente deste assunto, que é o Instituto Nacional de Segurança e Saúde Ocupacional (NIOSH Sri Lanka ) .
Essas leis e instituições estabelecem que um funcionárioSignifica ter o direito a um ambiente de trabalho seguro e saudável. Consequentemente, você também tem os seguintes direitos:
- Para receber treinamento em segurança e saúde no trabalho em um idioma que você entenda.
- Trabalhar com máquinas seguras e de boa qualidade.
- Para obter os equipamentos de segurança necessários (ex.: luvas, capacetes, cintos de segurança).
- Para proteção contra substâncias químicas tóxicas .
- Para comunicar qualquer lesão ou doença causada pelo seu trabalho e para obter cópias dos seus registos médicos.
O mais importante é que, se você considera seu local de trabalho inseguro, tem o direito de reclamar. Ninguém pode lhe fazer injustiça por fazer essa reclamação.
Como você garante sua segurança?
A forma como você se protege pode variar dependendo do trabalho que realiza, mas existem alguns aspectos comuns a qualquer profissão.
- Mantenha seu ambiente de trabalho organizado. Não deixe objetos espalhados onde possam causar acidentes.
- Vista-se adequadamente para o trabalho. Se necessário, utilize os Equipamentos de Proteção Individual ( EPIs ) corretamente.
- Use a postura correta ao levantar, dobrar ou esticar. Não se machuque fazendo essas coisas de forma incorreta.
- Não tente operar nenhuma máquina ou equipamento para o qual você não tenha recebido treinamento.
- Evite completamente o consumo de álcool ou drogas durante o trabalho.
- Faça pausas quando necessário. O esforço contínuo também pode causar acidentes.
- Saiba o que fazer em caso de emergência. Conheça a localização das saídas de emergência, dos kits de primeiros socorros e dos extintores de incêndio.
Se você sofrer um acidente ou desenvolver quaisquer sintomas relacionados ao trabalho (por exemplo, dificuldades respiratórias, alergias de pele, dor nas costas ), consulte seu médico imediatamente. Além disso, se você achar que seu local de trabalho é inseguro, informe primeiro seu empregador, ou seja, seu chefe ou gerente. Se eles não tomarem as medidas apropriadas, você pode apresentar uma queixa às agências governamentais competentes (por exemplo, o NIOSH Sri Lanka). Não hesite em priorizar sua segurança!
Mensagem principal
- Informe-se sobre os riscos (de segurança, químicos, biológicos, físicos, ergonômicos e de organização do trabalho) que podem existir no seu local de trabalho.
- Nunca negligencie os equipamentos de proteção individual (EPIs) fornecidos pela organização. Use-os corretamente.
- Não ignore nem mesmo pequenas dores físicas causadas pelo trabalho. Elas podem ser o início de uma lesão grave. Preste atenção à sua postura.
- Lembre-se de que você tem o direito legal a um ambiente de trabalho seguro.
- Se o seu local de trabalho for inseguro, não hesite em denunciar. Primeiro, informe a gerência e, se isso não resolver o problema, acione as autoridades competentes. Sua saúde é mais importante do que qualquer outra coisa.
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