Você também tem estrias na barriga, coxas, seios e glúteos? Às vezes, olhar para elas pode causar tristeza e desconforto. Geralmente as chamamos de " estrias ". Elas não prejudicam a saúde. No entanto, se você deseja se sentir bonita, pode se preocupar com essas estrias. A boa notícia é que, embora não possam ser completamente eliminadas, podem ser bastante atenuadas com o tempo e alguns tratamentos.
Por que essas estrias aparecem?
Em termos simples, as estrias se formam quando o corpo cresce rapidamente. Pense assim: nossa pele é como um elástico. Ela pode esticar até certo ponto. Mas e se esticar rápido demais? Nesse caso, pequenas rupturas se formam nas camadas abaixo da pele. Essas rupturas são o que vemos na superfície como estrias.
Existe uma proteína chamada colágeno que ajuda a manter a nossa pele flexível, ou seja, elástica. Se, por algum motivo, a quantidade de colágeno na sua pele for baixa, você terá maior probabilidade de desenvolver linhas como essas quando a pele esticar.
O mais importante é que as estrias não são uma doença. São algo muito comum. Essa condição afeta muitas pessoas em todo o mundo, tanto homens quanto mulheres .
Veja a tabela abaixo para os principais motivos disso.
| Razão | Uma explicação simples |
|---|---|
| Ganho de peso repentino | Isso afeta tanto homens quanto mulheres. À medida que o corpo envelhece em um curto período de tempo, a pele não consegue se esticar tão rapidamente. |
| Gravidez | Durante a gravidez, áreas como a barriga e os seios aumentam de tamanho rapidamente. Além disso, as alterações hormonais nesse período podem enfraquecer as fibras de colágeno da pele. Essas fibras tendem a se deteriorar com a perda de peso após o parto. |
| Puberdade | Isso é muito normal em crianças à medida que crescem e ficam maiores. Como pais, é importante que seus filhos entendam que isso é normal. Essas linhas geralmente desaparecem com o passar dos anos. |
| fisiculturistas | Para quem pratica exercícios para ganhar massa muscular, essas linhas podem se formar à medida que a pele estica onde os músculos se projetam. |
| Uso de esteroides | Se os níveis de esteroides no corpo aumentarem devido a certos medicamentos (por exemplo, cremes, comprimidos) ou condições como a síndrome de Cushing, a pele pode ficar frágil e podem surgir estrias. |
| Algumas doenças genéticas | Elas também podem ser causadas por condições genéticas que enfraquecem as fibras de colágeno da pele, como a síndrome de Marfan e a síndrome de Ehlers-Danlos (SED). |
Além disso, podem ser hereditárias , o que significa que se sua mãe ou seu pai as tiveram, você tem maior probabilidade de também as ter.
Quais são os sintomas das estrias?
Estrias recém-formadas podem parecer ligeiramente elevadas em relação à pele e podem causar um pouco de coceira. Essas linhas podem ter diversas cores.
- Novas linhas: Inicialmente, aparecem em vermelho ou rosa .
- Com o passar do tempo: Essa cor vermelha se transforma em roxo e, eventualmente, fica branca ou prateada, como uma cicatriz desbotada. Aí, ela não fica mais tão definida quanto antes.
Essas lesões podem ocorrer em qualquer parte do corpo. As mais comuns são:
Quais são os tratamentos para isso?
Tratamentos médicos para estriasExistem também remédios caseiros que você pode experimentar. Mas lembre-se, nenhum tratamento consegue eliminar essas manchas completamente. Tudo o que você pode fazer é torná-las menos visíveis. Se você estiver realmente preocupado(a) com isso, o melhor é consultar um dermatologista .
Tratamentos médicos
Esses tratamentos estimulam a produção de colágeno na pele e ajudam a atenuar as linhas de expressão.
| Método de tratamento | O que está acontecendo? |
|---|---|
| Terapia a laser | Existem diferentes métodos, como o laser de corante pulsado e o laser de CO2 fracionado. Eles são usados tanto para linhas vermelhas recentes quanto para linhas brancas antigas. A luz do laser estimula a produção de colágeno na pele. |
| Microdermoabrasão | Um dispositivo especial remove delicadamente a camada superior da pele, estimulando o crescimento de uma nova pele. |
| Peeling químico | Uma solução ácida especial é aplicada na pele, removendo a camada superficial e revelando uma pele nova. |
| Radiofrequência | As ondas de rádio enviam calor para as camadas mais profundas da pele e estimulam a produção de colágeno. |
Remédios caseiros
Existem diversos cremes e óleos no mercado que afirmam tratar estrias. Alguns podem ajudar a reduzir a aparência das estrias, mas há poucas evidências científicas que sustentem essas alegações.
- Cremes de tretinoína: Também conhecidos como Retin-A. São compostos derivados da vitamina A que aumentam a produção de colágeno . No entanto, estesNão é adequado para mulheres grávidas ou em período de amamentação. Além disso, não utilize sem a orientação de um médico.
- Óleos e manteigas naturais: Manteiga de cacau, manteiga de karité, azeite de oliva e óleo de vitamina E são ótimos hidratantes. Alguns estudos sugerem que massagear esses produtos na pele pode ser mais eficaz do que simplesmente esfregá-los.
- Centella asiática (Gotu Kola): A Gotu Kola é uma erva que auxilia na produção de colágeno. Alguns cosméticos contêm Gotu Kola.
- Maquiagem corporal e autobronzeadores: não são uma solução definitiva. Mas, se você precisar disfarçar essas linhas rapidamente, pode usar algum tipo de maquiagem como essa.
Importante: Independentemente do creme ou loção que você usar, para obter bons resultados, é necessário aplicá-lo diariamente durante várias semanas . E não se esqueça de massagear bem a pele.
É possível prevenir o aparecimento de estrias?
Não há garantia de que possa ser completamente evitado, pois às vezes está ligado aos nossos genes. Mas estas medidas podem ajudar a reduzir o risco:
- Mantenha um peso saudável: Evite ganhos ou perdas de peso repentinos e mantenha um peso equilibrado. Mesmo durante a gravidez, converse com seu médico sobre como ganhar peso de forma saudável e adequada para você.
- Beba bastante água: a hidratação é essencial tanto para o corpo quanto para a pele.
- Consuma alimentos nutritivos: Alimentos ricos em vitaminas C, D, E, zinco e proteínas são muito importantes para uma pele saudável.
- Hidrate a sua pele: Usar um bom hidratante diariamente ajuda a manter a elasticidade da pele.
Mensagem principal
- Estrias não são uma doença, são muito comuns. Não tenha vergonha nem fique triste por causa delas.
- Essas estrias são causadas pelo estiramento rápido da pele devido a fatores como gravidez, ganho de peso repentino e crescimento acelerado em altura durante a adolescência.
- Nenhum creme ou tratamento pode eliminá-los completamente, mas é possível reduzir bastante sua aparência.
- Com o tempo, a cor dessas listras muda e elas desbotam bastante.
- Se você estiver preocupado(a) com essas linhas ou quiser saber sobre tratamento médico, consulte um médico qualificado.
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