Você costuma bater a cabeça? Vamos conversar sobre CTE (Encefalopatia Traumática Crônica).

Você é jogador de rúgbi, boxeador ou alguém que bate a cabeça com frequência? Às vezes pensamos: "É só uma concussão leve" e não damos muita importância. Mas você sabia que lesões repetidas na cabeça podem levar a danos cerebrais graves anos depois? Hoje vamos falar sobre a Encefalopatia Traumática Crônica (ETC), uma condição séria, porém pouco relatada. É importante que você e seus filhos estejam cientes disso.

Em termos simples, o que é CTE?

CTE significa Encefalopatia Traumática Crônica. Em termos simples, é uma condição cerebral de longo prazo causada por repetidas lesões na cabeça. Essas lesões podem incluir concussões causadas por golpes fortes na cabeça, bem como concussões leves que podem parecer menos graves.

Essa doença foi descoberta pela primeira vez na década de 1920 entre boxeadores. Na época, era chamada de outra coisa. Conforme envelheciam, alguns boxeadores começavam a falar arrastado e a se comportar de maneira diferente. Também era chamada de "síndrome do pugilista". Mas descobriu-se posteriormente que essa condição não se limitava a boxeadores, mas também a jogadores de esportes de contato, como rúgbi e hóquei.

O importante é que esses sintomas não aparecem imediatamente após um traumatismo craniano. Eles surgem anos, até mesmo décadas depois. Portanto, precisamos ter cuidado com traumatismos cranianos.

Como se desenvolve essa doença?

Para entender isso, vamos entrar no nosso cérebro por um momento. Imagine que existe um tipo especial de proteína no nosso cérebro que ajuda a manter os neurônios estáveis ​​e organizados. Ela se chama proteína tau . Em condições normais, essa proteína tau é essencial para o funcionamento saudável do nosso cérebro.

Mas quando a cabeça sofre impactos repetidos, a natureza dessas proteínas tau se altera devido ao trauma que ocorre no cérebro. Elas começam a se aglomerar, formar grumos e se emaranhar. Esses aglomerados de proteínas tau se acumulam dentro das células nervosas e as destroem gradualmente. Assim como a sujeira se acumula em um cano e impede o fluxo de água, esses aglomerados de proteína tau interrompem a comunicação entre as células nervosas. Com o tempo, esse dano se espalha por todo o cérebro. Isso é o que chamamos de CTE (Encefalopatia Traumática Crônica).

Nem todas as pessoas que sofrem um traumatismo craniano desenvolvem a condição, por isso alguns pesquisadores acreditam que outros fatores, como a genética , podem estar envolvidos. No entanto, a única causa comprovada é o traumatismo craniano repetido.

Quais são os sintomas da CTE?

Como os sintomas da CTE geralmente aparecem anos depois, podem ser facilmente confundidos com os sintomas de outras doenças. Alguns sintomas podem se assemelhar aos da doença de Alzheimer, enquanto outros se assemelham aos da doença de Parkinson.

Existem dois tipos principais de sintomas que podem aparecer em diferentes momentos da vida.

1. Durante a adolescência (final dos 20 ou início dos 30 anos): É nessa fase que a maioria dos problemas de saúde mental e comportamentais surge.

2. Na idade adulta (por volta dos 60 anos): Problemas de memória e capacidade de raciocínio surgem nessa fase da vida.

A tabela abaixo mostra alguns sintomas comuns associados à CTE.

Se você ou alguém que você conhece apresentar esses sintomas, especialmente com histórico de traumatismo craniano, é muito importante consultar um médico e conversar sobre o assunto.

Como saber se você tem essa doença?

Infelizmente, com a tecnologia atual, não há como confirmar a CTE com 100% de certeza em uma pessoa viva. A única maneira de diagnosticar definitivamente a doença é por meio de um exame post-mortem do tecido cerebral (autópsia).

No entanto, um médico pode suspeitar que "isso pode ser CTE" com base nos sintomas, no histórico de traumatismos cranianos do paciente e em outros exames. Para isso, exames como esses são usados ​​para descartar outras doenças cerebrais.

• Tomografia computadorizada (TC)
• Exame de ressonância magnética (RM)
• Tomografia por Emissão de Pósitrons (PET scan)
• Punção lombar / Punção espinhal

Atualmente, pesquisadores estão desenvolvendo métodos para detectar a CTE em pacientes ainda vivos, o que poderá levar à detecção e ao tratamento precoces da doença no futuro.

Quem corre maior risco?

• Pessoas que praticam esportes de contato: Aqueles que praticam esportes como rúgbi, futebol americano, hóquei e boxe correm maior risco.
• Militares: Devido à possibilidade de lesões na cabeça durante o treinamento ou no campo de batalha.
• Jovens atletas e crianças em idade escolar: Isso é muito importante. Às vezes, crianças que praticam esportes em nível escolar podem estar em maior risco do que atletas profissionais.

Tratamento e manejo da CTE

Não existe cura para a CTE, e a doença pode piorar com o tempo. No entanto, existem muitos tratamentos e métodos que podem ajudar a controlar os sintomas e tornar a vida mais fácil.

Tratamento médico:

• Fisioterapia: Para dificuldades de locomoção ou mobilidade.
• Terapia ocupacional: Auxílio nas tarefas diárias para que você possa realizar suas atividades de forma independente.
• Terapia da fala e da linguagem: Para dificuldades de memória e fala.

Mudanças no estilo de vida:

• Anote:Se você tem problemas de memória, usar um calendário ou um caderno pode ajudar.
• Estabeleça uma rotina: Ter uma rotina definida para o dia lhe dá uma sensação de estabilidade.
• Esteja atento a comportamentos impulsivos: fique atento a coisas como jogos de azar, gastos desnecessários e álcool, pois podem levar ao vício.
• Pratique técnicas de relaxamento: Coisas como respiração profunda e meditação podem ajudar você a controlar suas emoções.
• Durma bem: Dormir o suficiente é muito importante para controlar os sintomas.
• Exercício: A atividade física pode reduzir o estresse.

O que devemos fazer para nos proteger dessa doença?

A melhor maneira de se proteger contra a CTE é minimizar os traumatismos cranianos, especialmente em crianças e jovens adultos que praticam esportes.

• Use os equipamentos de segurança adequados: Use equipamentos como capacetes exatamente do tamanho correto.
• Aprenda a técnica correta: Pratique as posturas e os métodos corretos relacionados ao esporte.
• Evite agressões desnecessárias: respeite as regras do jogo.
• Não jogue se estiver lesionado: Se você sofreu uma lesão na cabeça, não volte a jogar até estar completamente recuperado. Consulte seu médico antes de jogar.
• Responsabilidade dos treinadores: É responsabilidade dos treinadores limitar práticas conflitantes.
• Use cinto de segurança: Use sempre o cinto de segurança para evitar lesões na cabeça em acidentes de trânsito.