Ao acordar pela manhã, você espirra, tosse, sente dores no corpo e febre… Às vezes, você se sente sem energia. Então, nesse momento, você pode se perguntar: "Será que estou com um resfriado? Ou será gripe?". É muito importante saber a diferença entre os dois. Enquanto o resfriado é uma condição comum que melhora em poucos dias, a gripe pode, às vezes, levar a complicações graves, como pneumonia. Vamos falar sobre isso em detalhes.

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Quais são os sintomas comuns de um resfriado?

Quando você pega um resfriado, geralmente começa com dor de garganta e coceira na garganta. Isso passa em um ou dois dias. Depois, você começa a ter coriza e nariz entupido . Após quatro ou cinco dias, você também começa a tossir.

Adultos têm menos probabilidade de apresentar febre durante um resfriado, mas ainda podem ter uma febre baixa. No entanto , crianças pequenas têm maior probabilidade de apresentar febre durante um resfriado.

Nos primeiros dias, a secreção nasal será clara e aquosa. Depois de alguns dias, pode engrossar e ficar amarela ou verde. Isso é comum. Mas uma secreção espessa e escura não significa que você tenha uma infecção bacteriana. É normal. Existem centenas de vírus que podem causar um resfriado.

Geralmente, os sintomas de um resfriado desaparecem em cerca de uma semana. No entanto, durante os três primeiros dias após o início dos sintomas, você ainda pode transmitir a doença para outras pessoas. Portanto, o melhor é descansar bastante durante esses dias.

Se não houver melhora após uma semana, você pode ter outra infecção. É aconselhável consultar um médico nesses casos.

Quais são os sintomas da gripe?

Os sintomas da gripe costumam ser muito mais intensos do que os de um resfriado e começam repentinamente. Os principais sintomas que acompanham a febre são:

Dor de garganta
Muito quente.
Dor de cabeça
Dores e incômodos no corpo e nos músculos.
Congestão nasal
Tosse

Alguns tipos de gripe, como a gripe suína, também podem causar vômitos e diarreia.

A maioria dos sintomas da gripe melhora gradualmente em dois a cinco dias, mas é comum sentir-se fraco e cansado por uma semana ou mais. Uma das complicações mais perigosas da gripe é a pneumonia. Esse risco é especialmente alto em crianças pequenas, idosos e pessoas com doenças pulmonares ou cardíacas.

Assim como o resfriado comum, o vírus da gripe entra no corpo pelas membranas mucosas do nariz, olhos ou boca. Portanto, lavar as mãos frequentemente com água e sabão é a melhor maneira de se proteger contra ambas as doenças.

Então, como distinguir e identificar com precisão esses dois?

A melhor resposta para essa pergunta é verificar sua temperatura. Mesmo com um resfriado, você pode sentir dores no corpo, tosse e nariz entupido, mas é raro ter uma febre alta acima de 38,3 graus Celsius (101 graus Fahrenheit). No entanto, se você estiver com gripe, se sentirá muito mal desde o início, além de apresentar febre alta . As dores no corpo também pioram bastante com a febre.

Essa diferença ficará mais clara para você quando observar a tabela abaixo.

Sintoma	Frio	Gripe
Velocidade inicial	Gradualmente (lentamente)	De repente (em breve)
Febre	Raramente (crianças mais novas podem vir com mais frequência)	Frequentemente apresenta febre alta.
Dor no corpo	Um pouco	Frequentemente, há dor intensa.
Fadiga	Às vezes, um pouco	Geralmente, pode levar de 2 a 3 semanas.
Tosse e desconforto no peito	Tosse leve ou moderada	Muitas vezes, isso pode ser útil.
Dor de cabeça	Raramente	Muitas vezes

Quais são os melhores horários para consultar um médico?

Se você estiver com gripe ou resfriado, ou apresentar qualquer um dos seguintes sintomas graves , procure um médico imediatamente.

Febre que dura mais de três dias: Se a febre persistir e não ceder, pode ser sinal de outra infecção bacteriana.
Dor intensa ao engolir: Isso não é uma dor de garganta típica, mas se a dor for tão forte que você não consegue engolir, pode ser uma infecção na garganta (faringite estreptocócica).
Tosse persistente: Se a tosse não desaparecer após duas ou três semanas, pode ser um sinal de bronquite ou sinusite. A asma também pode causar tosse persistente.
Congestão nasal persistente e dor de cabeça: Se você ainda tiver nariz entupido, dor facial ao redor dos olhos e coriza após cerca de uma semana, pode ser uma sinusite.

Situações que requerem tratamento médico de emergência (TME)

Às vezes, é necessário dirigir-se à Unidade de Tratamento de Emergência (UTE) sem demora.

Para adultos:

dor torácica intensa
Dor de cabeça intensa
Dificuldade para respirar
Tontura
Confusão (transtorno mental)
Vômito persistente

Para crianças:

Dificuldade para respirar ou respiração acelerada
Descoloração azulada da pele
Não ingerir líquidos
Não estou jogando como de costume e estou sempre com sono.
Sentir-se muito inquieto ou desconfortável
Os sintomas diminuem e depois aumentam repentinamente novamente.
Apresentar erupção cutânea acompanhada de febre.

Como você pode evitar essas doenças?

A maneira mais importante e simples de se proteger contra essas duas doenças é lavar as mãos frequentemente. Lave bem as mãos com água corrente e sabão por pelo menos 20 segundos.

Além disso, tome a vacina contra a gripe para se proteger da doença.Você pode se vacinar. Dentro de duas semanas após a vacinação, seu corpo desenvolverá anticorpos que o protegerão contra a gripe. Crianças pequenas que receberem a vacina pela primeira vez devem receber duas doses, com um intervalo de um mês entre elas.

Mensagem principal

A gripe é uma doença mais grave do que um resfriado. Pode causar complicações como pneumonia.
Febre alta, fortes dores no corpo e início súbito de mal-estar são sintomas comuns da gripe.
A melhor maneira de se proteger dessas doenças é lavar as mãos cuidadosamente e com frequência.
Se os sintomas não melhorarem em uma semana ou piorarem, consulte seu médico.
Se você notar algum sinal de alerta de emergência (por exemplo, dificuldade para respirar, dor intensa no peito) em adultos ou crianças, dirija-se imediatamente ao Pronto-Socorro.