Yaqa llapanchikmi huk kutillatapas vidanchikpi chiriwan unqurqanchik, achka runakunapaqqa sapa kutim sasachawanchik. Wakinpaqqa pisi sasachakuy hinaña kanman chaypas, huch’uy wawakuna hap’iqtinkuqa sinchi sasapunin kanman. Kunan punchaw Nirogi Lankapi, rimasun ‘chiri común’ nisqamanta —imapuni kasqanmanta, imarayku kasqanmanta, sintomakunamanta, imayna hampinapaq, imaynatam harkawaqchik sasa rimaykunawan.
¿Imataq Chiri unquy?
Pisi rimayllapi, chiri común nisqaqa ancha contagioso infección respiratoria superior nisqa . Kayqa niyta munan ñawpaqtaqa siminkita, kunkaykita, senosniykita, traquea (tubo de viento) nisqakunata ima afectan. Uyarirqankichá chiri unquyqa coronavirus nisqawanmi kanman nispa. Chiqamanta, 200 aswan imaymana virus chiri unquyta rikhurichinman, ichaqa aswan huchayuqqa Rhinovirus .
Chaytaqa "común" chiri nispam sutichanchik, sutinpa nisqanman hina, mana iñiy atina mastarisqa kasqanrayku. Yaqapaschá kawsasqaykipi huk onqoykunamantaqa aswan askha chiriwan hap’ichikurqanki. Kuraq runakunaqa watapi iskay kimsa chiriwan hap’ichikunku, huch’uy wawakunaqa sapa wata tawa utaq aswan chiriwan hap’ichikunkuman.
¿Imakunan kanman huk chiri unquypa sintomakunan? (Etapa por Etapa)
Chirimanta sintomakunaqa aswanta achkha chiqan etapas kaqpi ñawpaqman purinku. Sapa phasipi imakunatan suyakuwaq chayta qhawarisunchis.
1 kaq phatma: 1 kaq p’unchawmanta 3 kaqkama (Etapa temprana) .
Hukmanta kimsa p’unchawkama chiri virus sistemaykiman yaykusqanmanta, kunkaykipi huk cosquillas utaq rasguños kaqta sienteyta qallarinkiman. Chiqamanta, yaqa kuskan chiriyuq runakunamanta willanku ñawpaq sintomankuqa cosquillas utaq kunka nanay kasqanmanta. Kay qallariypiqa, kaykunatapas rikunkimanmi:
- Estornudo nisqa .
- Huk lluqsiq simin .
- Nasal congestión (sinqa wichqasqa).
- Huk tos.
- Raspy icha qaqa kunka ( hoarseness ).
2 kaq Etapa: 4 kaq p’unchawmanta 7 kaqkama (Etapa Activa) .
Kayqa mayk’aqchus sintomaykikuna picoman chayanku chanta aswan sinchita sientekunku. Ñawpaq sintomakunamanta aswantaqa, kaykunatapas rikunkimanmi:
- Kurku nanaykuna, aycha nanaypas .
- Uma nanay .
- Yakuyuq ñawiyuq, siminmanta lluqsiq.
- Sayk’uy (ancha sayk’usqa sientekuy).
- Llampu fiebre (aswan rikukun wawakunapi).
3 kaq phatma: 8 kaq p’unchawmanta 10 kaqkama (Tarde Etapa) .
Kay pachapaqqa chiriykiqa allinyayta qallarinan tiyan. Yaqapaschá normalman kutispapas sientekunki. Ichaqa wakin sintomakunaqa unaypaqmi kanman. Ejemplopaq, wakin runakunaqa tos infecciosa nisqawanmi unqunku, chay tosqa iskay killakamam kanman qallariypi infección nisqa chuyaruptin.
Importante: Sichus sintomaykikuna astawan yapakushan otaq fiebreyki kutimun chayqa, ama hina kaspa doctorman rinayki . Kayqa rikuchinman huk secundaria infección kaqwan kasqaykita, kayhina bronquitis ( infección de vías aéreas ), sinusitis ( infección sinus ), utaq neumonía ( infección pulmonar ).
¿Imakunan kanman Chiri unquypa sintomakunan wawakunapi, wawakunapipas?
Llullu wawakuna, huch’uy wawakuna ima chiriwan hap’ichikuspaqa, kayhinata sintomakunata rikuchinkuman:
- Siminmanta lluqsiy (simimanta lluqsiyqa ch’uyata qallarinman, chaymantataq aswan rakhuyaspa q’illu, q’illu utaq q’umirman tukupunman).
- Estornudo.
- Huk fiebre 101-102°F (38,3-38,9°C) muyuriqpi.
- Mana mikhuy munay (mana allin mikhuy).
- Yapamanta baba (kunka nanasqanrayku, millp’uy sasa kasqanrayku ima).
- Huk tos.
- Phiñakuy hinaspa sapa kuti waqay.
- Aslla punkisqa glándulas (ganglios linfáticos).
¿Wawaykipa chirinqa sinchitachu yapakuchkan? ¡Qhawariy Kay Señales de Advertencia nisqamanta!
Sichus wawayki mayqenpas kay sintomakunata rikuchin chayqa, doctorman rimay otaq usqhaylla doctorman riy . Kay señalkunan rikuchin wawayki chirimanta aswan sinchi onqoywan kashasqanmanta:
- 2 killayuq utaq sullk’a wawapi fiebre.
- Sasa samay (aswantaqa wawaykipa siminkuna sapa samaywan rawrariptin).
- Utqaylla utaq llamk’asqa samay.
- Simi (samay kaptin silbakuy).
- Retracciones (qara sapa samaywan costillas muyuriqpi allinta aysana).
- Azul llimp’iyuq simikuna utaq qara.
- Mana mikhuyta, mana upyaytapas (chayqa deshidratación nisqamanmi apawasunman).
- Ninri nanaypa señalninkuna (rinripi aysay, waqay).
- Llumpay llasaq kay, llumpay puñuy utaq sapa kuti waqay.
- 3 semanamanta aswan unayta tos.
- Wawaykiq onqoyninqa sapa kutillanmi astawan yapakushanman hina.
¿Imataq Chiri unquyta apamun?
Rinovirus kaqqa yaqa 50% tukuy chiri unquykunamanta responsable kanku, chanta kay 100 masnin imaymana cepas kay virus kaqmanta kanku. Ichaqa huk virus coronavirus hina chiri unquytapas apamunman. Llapanpiqa, 200 aswan imaymana laya viruskuna huk común chiri unquyta rikhurichinman.
¿Chiri unquyqa Contagiosochu? ¿Imaynatataq mastarikun?
Arí, absolutamente . Chiri unquyqa ancha contagioso chanta ancha facil mast’arikun. Chiri unquyta hap’inapaqqa kay virusqa mucosasniykiman ñanninta tarinan tiyan, chaytaq sinqaykip, ñawiykip utaq simiykip chhullunkayuq revestimientos nisqaman. Kayqa aswanta ruwakun huk qhillichasqa hawata llamiykuptiyki utaq kay virusniyuq samay gotakunata samaykuptiyki.
Ejemplopaq, infectasqa runa estornukuptin otaq tosaptinqa virus nisqawan huntasqa gotakunatam wayraman lluqsichinku. Kay gotakunata samanki chayqa, kay virusqa simiyki ukhupi saphichakunman. Chaynallataqmi, sichus chay viruswan contaminasqa hawata llamispayki ñawiykita, simiykita otaq simiykita llamiykunki chayqa, chay virusqa cuerpoykimanmi haykunman.
¿Hayk’aqkamataq Contagioso kanki?
Kay chiri virusta iskay semanakama mast’ariyta atinki. Wakin kutipiqa, hukkunamanpas pasawaqmi huk otaq iskay punchaw manaraq kikiykipa sintomakunayki qallarichkaptin. Ichaqa aswanta contagioso kanki sintomaykikuna aswan hatun kaptin —aswantaqa unquymanta kimsa p’unchaw qallariypi.
¿Hayka unaytaq sintomakuna rikurimunanpaq? (Periodo de incubación) 1.1.
Kayqa riqsisqa kay incubación pacha kaqwan —kay pacha kay virus kaqwan tupachisqa kasqaykimanta chaymanta mayk’aqchus ñawpaq sintomaykikuna rikhurimusqanmanta. Chiri común kaqpaq, kay incubación pachaqa típicamente 12 horasmanta kimsa p’unchawkama exposición kaqmanta.
¿Imanasqataq wawakunapas warmachakunapas sapa kuti chiriwan unqunku?
Aswan hatun razon wawakuna askha chiriwan hap’ichikunku mana askha virus kaqwan tupachisqa kasqankurayku kay machu runakuna hina. Inmunidadninkuqa yachashanraqmi mosoq gérmenes nisqakunata reqsiyta, maqanakunankupaqpas.
Manaraq iskay watayoq kashaspan wawaqa watapi 8 otaq 10 kutita chiriwan hap’ichikunman. Kuraq runaman chayanaykipaqqa, cuerpoykiq cuerponpa contranpi kaq cuerpoykiqa askha chay viruskunawanmi tuparqan, anticuerpos nisqakunatapas wiñachirqan, chaymi aswan facilta usqhaylla reqsispa maqanakunki.
Chaymantapas, wawakunaqa allintam pukllanku. Sapa kutim qunqanku tos utaq estornudo kaptinku siminkuta tapayta, pisillapim makinkuta mayllakunku manaraq uyanku llachpachkaspanku, chay kikin ruwaykunam virus mana mastarikun. Chiri virusqa pukllanakuna hina hawakunapim achka horakuna kawsanman. Wawakunaqa sapa kutim huk warmakunapa llachpasqan pukllanakunata siminkuman churanku, chaymi chay virusqa mana sasachakuspalla apananpaq.
¿Imaynatataq doctorkuna chiri unquyta riqsinku?
Doctornikiqa tapusunkim sintomakunaykimanta hinaspam cuerpoykita qawanqa. Kay examenpi doctorqa maskhanman:
- Nasal pasajeykikuna ukhupi punkiy.
- Nasal congestión nisqa.
- Kunkaykipi pukayay utaq irritación.
- Kunkaykipi ganglios linfáticos (glándulas) punkisqa.
- Pulmonniki chuyachu icha manachu.
¿Ima Pruebas Diagnósticas nisqakunataq ruwakunman?
Yaqa llapanpim chiri kasqanmanta yachanapaqqa cuerponchikta qawaylla. Ichaqa, sichus doctorniyki sospechasunkiman COVID-19, gripe, otaq huk onqoyniyoq kasqaykita chayqa, wakin pruebakunatan ruwankuman. Paykunaqa huk prueba hisopo nasal kaqwan ruwankuman kay virus respiratorios específicos kaqta qhawanankupaq. Chaymantapas, radiografía de tórax nisqa ruwayta kamachikunman huk asuntokuna bronquitis utaq neumonía hina mana kananpaq.
¿Imaynatataq Refrido Común unquyta hampikun?
Chiqapta rimaspaqa, chiri unquypaqqa manam hampi kanchu . Chayqa purinanmi. Yaqa llapanpi, chiriqa sapallanmanta allichakunqa 7 10 p’unchawkunapi mana ima hatun sasachakuykunata ruwaspa. Hampikuyqa sintomaykikunata allinyachinapaqmi, cuerpoyki allinyachkaptinpas allinta kawsanaykipaq, chaytaqa ruwakunmanmi mana recetayuq hampikunawan (OTC).
¿Imanasqataq Antibióticos nisqawan mana hampiyta atinmanchu chiri unquyta?
Antibióticos nisqakunaqa bacteriakunaq infecciones nisqawan maqanakunankupaqmi ruwasqa kashan. Chiri unquyqa virus nisqawanmi rikurin, chaymi antibióticos nisqakunaqa mana allintachu chaykunapaq . Ichaqa sichus huk wawa huk complicación bacteriana nisqawan hap’inman, ahinataq huk infección de rinri media nisqawan otaq neumonía bacteriana nisqawan chayqa, doctorqa antibióticos nisqakunatan qonman chay infección secundaria específica nisqa onqoyta hampinanpaq.
¿Mayqin hampikunataq yanapan sintomakunata allinyachinapaq?
Askha OTC hampikuna kanku kay sintomakunayki thañichinapaq. Ichaqa wakin chay hampikunaqa manan allinchu wawakunapaq . Sapa kuti huk profesional de salud kaqwan rimanakuy manaraq ima OTC hampitapas wawaykiman quchkaspa. Ama huñuychu askha askha sintomakunayoq chiri rurukunata, imaraykuchus mana yuyaypichu nishuta hap’inkiman huk ingrediente activo nisqamanta, chaymi hatun complicaciones saludman apasunkiman otaq riñonesniyki hina órganos nisqakunata dañota ruwanman.
Chiri sintomakunata pisiyachinapaq común hampikuna llamk’achisqa kanku:
- Nanaq hampikuna hinallataq fiebre pisiyachiqkuna: Hampikuna acetaminofeno (Tylenol®) hinallataq antiinflamatorios mana esteroideos (AINS) hina ibuprofeno (Advil®) hina yanapanmanmi uma nanaykunata, aycha nanaykunata, hinallataq fiebrekunata pisiyachiyta.
- Descongestantes: Pseudoefedrina hina hampikuna (kayhina, Contac Cold 12 Hour®, Sudafed®) yanapanman huk simin wichqasqa kaqta allinyachinapaq.
- Antihistamínicos: Difenhidramina (Benadryl®) huk antihistamínicos kaqkunapas yanapanmanmi estornudo nisqa pisiyachiyta hinallataq siminmanta ch’akichiyta.
- Tos Supresores: Hampikuna kay dextrometorfano kaqwan (kayhina, Robitussin®, Vicks DayQuil Cough®) utaq codeína kaqwan yanapakunman huk tos upallachiyta. Kaykunaqa generalmente mana allinchu kanku wawakunapaq kay 5 watayuqmanta urayman.
- Expectorantes: Guaifenesina (Mucinex®) huk expectorantes nisqakunapas yanapanmi mucosidad nisqa llañuyachinanpaq hinaspa suchunanpaq chaymi aswan facilta tosayta atinki.
¿Ima wasipi hampikunataq chiri unquyniyuq wawata yanapanman?
Manachus huk pediatra específicamente kamachin chayqa, ama hayk’aqpas wawaykiman ima tos utaq chiri hampikunatapas quychu . Aswanpas kay mana imamanta manchakuspa wasipi hampikunata ruway wawaykipa chiriyninta thasnunaykipaq:
- Wawaykita allinta waqaychay.
- Chaykunataqa hidratadollata waqaychay. 6 killayuq utaq aswan sullk’a wawakunapaqqa, ñuñumanta ñuñuta utaq fórmula nisqa mikhuchiyta hinalla. 6 killamanta wichayman wawakunapaqqa, unutapas huch’uy ch’unchuykunata quwaqmi.
- Aseguray achka samarinankupaq.
Yaqa llapan wawakunaqa manan allintachu siminkuta phukuchiyta atinkuman yaqa 4 watayoq kanankukama. Wawaykiq simin k’uyusqata ch’uyanchanaykipaqqa kay yanapakuq ruwaykunata ruway:
- Salina gotakuna hinaspa chupakuy: Yaqa 15 minuto manaraq wawaykiman mikuchichkaspa, huk iskay kimsa gota salina (kachi yaku) gotakunata siminnkuman churay, chaynapi chay mucosidadta suchuchinanpaq. Iskay kimsa minutomanta, jeringa de bombilla de goma nisqawan utaq aspirador nasal nisqawan, yakuta, mucosidad nisqatapas sumaqllata chupanaykipaq. Chaynapim siminkuta chuyanchanku, chaymi mana sasachakuspalla samayninku hinaspa ñuñunku huk kutillapi.
- Jalea de gasolina: 1.1.Wawaykiq siminpa hawa kantunkunaman vaselineta llañuta churay, chhaynapi phiñasqa qarata thasnunanpaq. Ama sinqa ukhuman churaychu. (Ama OTC nasal spraykunata llamk’achiychu mana doctor niptinqa; huk ratullapaq allinyachisunkiman chaypas, llumpay llamk’achiyqa chiqamanta aswan mana allinta ruwanman nasal congestionta).
- Humidificador otaq Vaporizador: Wawaykiq cuartonman churay q’oñi phuyu humidificador otaq vaporizador nisqa wayraman humedadta yapananpaq. Chay chuya, q’uñi phuyuqa yanapanmi ch’aki simin ñankunata thasnunanpaq, kunka nanaytapas. Humidificador nisqataqa manaraq llamk’achkaspa, llamk’achkaspa ima allinta pichay, ch’akichina ima, mana moho utaq bacterias nisqa wiñananpaq. Filtrota qhaway sichus tikrayta necesitan chayta. Ama ruphay yakuyuq vaporizador nisqakunataqa llamk’achiychu, mana yuyaypi ruphachikunaykipaq.
- Terapia de vapor: Mana humidificador nisqayuq kaspaqa, bañoykipi vapor nisqa cuartota ruwawaq. Ruphay duchata llank’achiy, punkuta wisq’ay, hinaspa wawaykiwan kuska vaporniyoq bañopi tiyay yaqa 15 minuto. Ama hayk’aqpas wawaykitaqa mana cuidasqata saqeychu, hinaspapas sinchitan cuidakuy rupha unuq muyuriqninpi. Wawaykita q’oñi bañachiypas anchatan thasnusunkiman.
Sichus wawaykikuna kusisqa hina qhawarikunku, normaltataq pukllashanku chayqa, sapa p’unchay ruwasqankutan ruwayta atinkuman. Ichaqa fiebreyoq otaq huk complicacionniyoq kaqtinkuqa, wasipi samanankupaq waqaychaymi aswan allinqa.
¿Imaynatataq hark’awaq chiri unquywan?
Sasaña chirimanta tukuyninpi karunchakuy, ichaqa anchata pisiyachiwaq riesgoykita kay sasan ruwaykunata ruwaspa:
- Makinchikta sapa kuti mayllana: Makinchikta jabonwan yakuwan allinta mayllakuna, astawanraq manaraq mikhuchkaspa, mikhunata wakichichkaspa, bañoman richkaspa, siminta phukuchkaspa, chiri unquyniyuq runata qhawaspa.
- Ama uyaykita llamiychu: Chiri virusqa makiykimanta ñawiykiman, simiykiman, simiykiman ima facil-llata pasanman.
- Alto llamiyniyuq hawakunata desinfectay: Sapa kuti pichay hawakunata punku perillakuna, k’anchay interruptorkuna, encimerakuna ima maypichus virus kawsanman.
- Maki ch’uyanchanapaq apaykachana: Jabonpas, unupas mana kaptinqa, alcoholniyuq maki ch’uyanchanapaq apaykachana.
- Inmune sistemaykita kallpachay: Ñawpaqman churay allin puñuyta, allin mikhuyta mikhuyta, sapa kuti ejercicio ruwaytapas, chhaynapi cuerpoyki kallpasapa kananpaq, infecciones nisqawan maqanakunaykipaqpas.
- Unqusqa kaspa wasipi qhipakuy: Mana allin kachkaspa llamk’anamanta, yachaywasimanta wasimanta qhipakuspa wakkunata jark’ay.
¿Imaynatataq wawaykita harkawaq chiri unquymanta?
Wawaykita amachanaykipaqqa aswan allinqa piwanpas chiriwan unquqmanta karunchanaykim . Atikuqtinqa, wawaykita wasipi waqaychay chiri, gripe nisqa pachakunapi. Huk virus huk kuraq utaq kuraq wawapi llamp’u sintomakunallata ruwaq, huk wawachapi aswan sinchi unquyman apayta atin.
Sapa kuti maki mayllakuyqa sapalla aswan allin ñan chiri virus mast’arikuyninta hark’anapaq:
- Kuraq runakunapas, kuraq wawakunapas tos, estornudo utaq siminkuta phukuptinku chaylla makinkuta mayllakunanku.
- Pipas unquqta llamispa makiykita allinta mayllakuy.
- Wawaykipa siminta pichaspaykiqa iskaynin makiykita, wawaykipa makintapas mayllakuy.
- Pukllanakunata sapa kuti pichay hinaspa sanitizay. Ama wawakunataqa huk wawaq siminman churasqa pukllanakunata rakinakuychu.
- Jabonpas yakupas mana hichpallapi kaptinqa, ñawpaqmantaraq maqchisqa maki toallakunata utaq maki desinfectanteta servichikuna. (Maki ch’uyanchaqkunataqa wawakunaq mana aypananpaq hinapuni waqaychay, millp’uspaqa venenoyoqmi kanman).
Aseguray wawayki llapa yuyaychasqa inmunizacionkunata horariopi chaskinanpaq. Rutina vacunas mana kikin chiri unquyta hark’ankuchu chaypas, ancha allinmi wawaykita hark’anapaq sinchi complicaciones secundarias kaqmanta, kayhina infecciones bacterianas ninrimanta utaq neumonía kaqmanta.
Wawa hampiqkunam sapa wata gripe (gripe) vacuna nisqawan hampichikuyta ninku6 killamanta wichayman wawakunapaq. Mientras kay vacuna específicamente kay gripe virus kaqman aswanta huk comunes virus respiratorios kaqman, kayqa ancha chaniyuq kay estacional hark’aypaq. Kay COVID-19 vacuna nisqapas allinmi 6 killamanta qallarispa wawakunapaq.
¿Hayka unaytaq chiriqa duran?
Yaqa llapan chiri unquykunaqa 7manta 10 p’unchawkama sapallanmanta allinyapun. Yaqa llapan runakunam chaylla qhaliyanku mana ima wiñaypaq efectosniyuq.
¿Atinmanchu chiri unquyqa wañuyman apaq?
Huk típico chiri común mana wañuypaqchu. Ichaqa wakin hatun riesgoyuq runakunapaq —aswanta kay sistema inmunológico comprometido utaq pisiyasqa kaqkunapaq— chiriqa sinchi complicaciones secundarias kaqman apayta atin. Kay sasachakuykunaqa kayhina kanman:
- Asma unquypa rawrariynin.
- Sinus unquykuna.
- Ninri unquykuna.
¿Imakunataq aswan allin hampikuna kanman resfriado unquypaq?
Uyarirqankichá suplementos dietéticos utaq qura hampikuna Zinc, Vitamina C, Echinacea hina chiri unquyta hampiyta utaq hark’ayta atisqankuta.
Kunankamaqa investigaqkunan mana allin pruebakunata tarirqankuchu mayqenpas chay alternativakuna confianapaq hina chiri onqoyta hark’asqanmanta. Ichaqa, Zinc hampita hap’iyqa 24 horas ukhupi sintomakuna qallarisqanmanta, yanapanman pisiyachiyta kay unquypa unayta chanta pisiyachiyta kay sinchi kayninta. Yuyariy kay zinc nasal sprays kaqwan llamk’ayqa wiñaypaq q’apay chinkachiyman apayta atin (anosmia) chanta mana allinchu.
Chiri unquypaq sapallan aswan allin kikinmanta qhaway hampiqa achka samaymi . Piensariy llamkaynikimanta utaq escuelamanta wasiykipi qipanaykipaq, onqosqaykimanta punta punchawkunapipas. Kayqa manan cuerpoykiman allinyananpaq samayllatachu qonqa, aswanpas hark’asunkin kay virusta hukkunaman mast’arinaykipaq.
Chaymantapas, achka yakuta upyana, chaynapi nasal pasajeykikuna hinaspa kunkaykipas humedadniyuq hinaspa hidratado kananpaq. Ama alcoholniyuq nitaq cafeína nisqayuq upyanakunata upyaychu, chaykunaqa chiqamanta cuerpoykita ch’akichisunkiman.
¿Hayk’aqmi doctorman rinayki chiri onqoywan?
Ama hina kaspa, huk hampiqwan rimanakuy sichus mayqinpas kay qatiq señalkunata rikunki:
- Alta utaq mana tukukuq fiebre.
- Sinqa nanay utaq sinqa ñit’iy.
- Sinchi rinri nanay.
- Asma unquypa sintomakuna aswan mana allin kaynin utaq samay sasachakuy.
- Sintomas aswan unayta 10 p’unchawmanta utaq pachawan aswan mana allinman tukuq.
¿Hayk’aqmi wawaykipaq usqhaylla hampichikuyta maskhanayki?
Sichus wawayki mayqenpas kay señalkunata rikuchin chayqa, usqhaylla wawakunaq doctorninwan rimay otaq llaqtaykipi hospitalpi departamento de emergencia nisqaman riy:
- Qunqayllamanta hatun fiebre.
- Mikhuyta, mana upyayta munaspa.
- Sapa kuti aqtuy.
- Sinri rinri utaq wiksa nanaymanta quejakuna.
- Waqay significativamente aswan sapa kuti.
- Sinchi letargo utaq mana costumbre kaq puñuy.
- Musuq qallariy siqiy.
- Ima señalkuna sasa samay.
¿Imatan ruwawaq wiksayoq kashaspa chiriwan hap’ichikuspa?
Wiksayuq kachkaspa chiri unquyqa mana qampaqchu nitaq wawaykipaqpas peligrosochu. Ichaqa anchatan cuidakunayki chay hampikunata tomasqaykimanta, chhaynapi sintomaykikunata allinta qhawarinaykipaq. Obstetrayki otaq doctorniykiqa huk listatan qosunkiman wiksayoq kanaykipaq hampikuna kasqanmanta.
Sichus gripe onqoyniyoq kasqaykita sospechanki otaq fiebreyoq kanki chayqa, usqhayllan hampiqniykiwan rimay . Ichapas chaylla antiviral hampiyta necesitanki.
¿Imaraykutaq Inviernopi chiri unquyqa astawan rikukun?
Watapi mayk’aqllapis chiri unquyta hap’iyta atiwaq chaypas, aswan chiri killakunapiqa aswanta rikukun. Chayqa wakinpiqa chiri kaptin wasi ukupi aswan achka tiempota hichpallapi kasqankuraykum.
Chayllaraq chupakunamanta estudiasqankum qawachin chiri temperaturapas cuerpoykipa contranpi kaq cuerpoykitapas directamente afectanman. Yachaysapa runakunam tarirurqaku, q’uñi wayra siminpa ukunpi temperaturata uraykachiptinqa, aswan sasa kasqanmanta, chaynapi inmunológico nisqa Rhinovirus nisqapa yapakuyninta sayachinanpaq. Chayman rikchakuq mecanismoqa runakunapipas rikurisqanmantam creenku.
Chiri Común vs COVID-19: ¿Imaynatataq huknirayta yachawaq?
Coronavirus nisqaqa huk hatun ayllu virus nisqakunam, hanaq samay ñanpi unquykunata apamuq. Rinovirus nisqakuna aswan chirikunata apamuptinkupas, wakin chirikunaqa coronavirus nisqawanmi. Yaqa llapan runakunam kay llampu coronavirusmanta allinyanku mana ima asuntoyuq.
Ichaqa wakin coronavirus nisqakunaqa pulmonniykimanmi uraykamunman, chaymi neumonía nisqa onqoykunata huk kawsayta peligropi churaq sasachakuykunatapas apamunman. Kay novedo coronavirus tarisqa 2019 watapi huk específica unquyta apamun riqsisqa COVID-19 sutiwan. Kay ñawpaq sintomakuna clave kaqkuna kay COVID-19 kaqmanta huk chiri estándar kaqmanta t’aqayta yanapaqkuna kanku:
- Huk fiebre.
- Chiriyachiy.
- Sasa samay (disnea).
- Sabor utaq asnaynin chinkachiy (anosmia).
- Qicha.
Chayta nispa, sintomakuna kay Omicron variante kaqmanta kay COVID-19 kaqmanta aswan llamp’u kanku chanta facilmente pantakunman huk común chiri kaqwan. Comunes chiriman rikch’akuq sintomakuna kay Omicron kaqmanta kanku:
- Huk lluqsiq simin.
- Huk tos.
- Kunka nanay.
- Uma nanay.
- Nasal congestión nisqa.
Iskayrayasqa kanki chayqa, aswan allinmi kanman pruebakuna ruwakuy.
Chiri Común vs Gripe: ¿Imataq hukniray?
Ancha sasa kanman chirimanta gripemanta t’aqay imaraykuchus sintomakunan anchata tupan. Iskayninkupas chiri killakunapiqa comunmi, chaymi sistema respiratorio superior nisqaykitapas afectan. Ichaqa, llapanpi hukniray virus nisqakunaq ruwasqanmi; gripeqa Gripe virus kaqwan ruwakun, chiritaq imaymana wak virus kaqwan.
Chiriwan gripewan aswanta hukniray kayninqa aswanta gripeqa qunqayllamanta fiebrewan chiriwan ima rikhurichin . Kuraq runakunaqa pisillatam chiriwan fiebrewan unqunku, wakinpiqa warmakunam fiebrewan unqunku.
Gripe sintomakuna —kayhina sinchi kurku nanaykuna hinallataq sayk’uy— generalmente aswan sinchi kanku chiri sintomakunamanta. Iskaynin unquykuna sasachakuykunaman apayta atinkuman chaypas, gripewan tupaq sasachakuykunaqa aswan hatunmi utaq kawsayta peligropi churan.
Chiri Común vs. huk Chiri Sinqapi: ¿Imataq hukniray?
Sinqapi chiri, hampiypi bronquitis aguda nisqa, pulmonnikipi wayra ñankuna inflamación nisqa, chaymi mucosidad nisqa huñukun. Uma chiriqa sinqa chiriman tukunman sichus kay virus simiykimanta chanta kunkaykimanta urayman pulmonniykiman mast’arikun. Aswan pisita, sinqapi chiriqa bacterias nisqawanpas kanman.
Sichus huk tos kaqwan huk uma chiriwan chanta huk sinqa chiriwan ima rikunkiman, huk sinqa chiriqa huk "humedad" utaq ruruchiq tos kaqwan riqsichikun . Kayqa niyta munan, sinqaykipi congestión nisqa sientenki utaq tosniykipi mucosidad nisqa apamunki. Chaymantapas kaynatam qawawaq:
- Tuta puñuyniykita sasachaq mana tukukuq tos.
- Pisi samayniyuq kay.
- Sinqapi mana allin kay utaq llampu nanay.
Huk Pisi Qhipa Apakuna
Chiri unquyqa mana iñiy atina mana allinchu kanman, ichaqa generalmente mana ima mana allintapas ruwanchu, manataqmi allintachu kamachikun. Faciltan controlawaq sintomaykikunata yanapakuq wasipi cuidadowan hinallataq mana recetayoq allinyachiywan. Ñawpaqman churay askha samayta, allin yakuwan hunt’asqa kayta, wasipi qhepakuyta ima, mana hukkunaman kay virusta mast’arikunanpaq. Sichus sintomaykikuna mana allinyayta qallarinkuchu 10 p’unchawmanta chayqa, allinta qhawariy huk hampiqman. Wawakunamanta, huch’uy wawakunamanta rimaspaqa, sapa kutinmi anchata qhawarikuna sinchi onqoymanta señalkuna kasqanmanta.
