Kuraqña kaspa, ¿mayninpiqa sasachakunkichu sapa p’unchay ruwanaykikunata? ¿Sayk’usqachu kashanki imatapas qonqaspa, sasachakuspa uyarinaykipaq otaq sapa kuti tardeta ruwaspa? Chaykunaqa manan random nisqallachu, aswanpas TDAH ( Trastorno de Déficit de Atención/Hiperactividad ) nisqaraykun kanman, chaykunaqa kuraq runakunatapas afectanmanmi. Kay sintomakuna kawsayninchikpi ruway sasachakuykuna, sasachakuykuna ima, hampiypi sutichasqanchik ‘Deterioros Funcionales’.
¿Imaynatataq TDAH unquypa sintomakuna sapa punchaw kawsaypi sasachakuyman tikrakun?
Pisi rimayllapi, TDAH unquypa huk sintomanqa, atencionniyki facil-llata distraekusqanmi. Huk ‘Deterioro Funcional’ nisqa kay distracción kawsayniykipi, llamk’ayniykipi, relacionesniykipi ima impaktun. Huk rimaypiqa, kayqa huk willakuymi chay sintomapa tukukuyninmanta.
Kaynata piensay. TDAH onqoyniyoq runaqa sasachakunmi tiempota manejananpaq. Chayqa huk sintoma. ¿Imataq chayrayku pasakun?
- Llamkanapaq tardetapuni.
- Jefeykipa kamachisqan llamkaytaqa manam tiempollanpichu tukuwaq.
- Huk ruwayta ruwanaykipaq tiempota mana allintachu qhawarinki. Iskay horallapi tukunaykipaqmi piensanki, ichaqa tukuy punchawmi apasunki.
- Pantasqakunaqa kanmi qhepa minutopi llank’anaman usqhaylla rispayki.
Chaykunataqa oficinapi huk runakunam qawanku. Chaymanta ruway qhawaykuna chaskisqayki mana allinchu kanman. Ichapas chay llamkaypas chinkanman. Qaway? Tiempota mana kamachiyta atisqaykipa sintomanqa ‘deterioro funcional’ nisqamanmi tikrakurun, chaymi llamkaynikitaqa afectan.
TDAH nisqaqa manan qella kaychu nitaq caracterpi pantaychu. Chayqa umanchikpa llamkayninwan tupaq hampi unquymi.
Hatun sasachakuykuna TDAH (Deterioros Funcionales) kaqrayku rikhurinman .
TDAH nisqa sintomakunaqa askha kawsaykunatan afectanman. Wakin allin ejemplokunata qhawarisun.
| TDAH nisqa sintoma | Deterioro Funcional nisqa |
|---|---|
| Qullqi kamachiypi sasachakuykuna (Gasto impulsivo) . | Tarjetaykipi qolqetan gastanki ima munasqaykipaqpas. Tukunki tardeta paganaykipaq, imaynan k’anchaymanta facturayki otaq unumanta facturayki, wakin kutitaq qonqapunki askha papelkunaq uranpi kashaspayki. Chaywanmi manukuy yapakunman, manukuypas pisiyapunmanmi. |
| Sasachakuy atencionta waqaychay (Mana yuyayniyuq) . | Umaykiqa purichkanmi pipas rimaptin. Manan cheqaqtachu uyariyta atiwaq nisqankuta. Paykunaqa phiñakunkumanmi piqpa rimasqanta sapa kutilla uyarinayki kaqtin. Kayqa runakunamanmi "mana confianapaq hina" hinaspa "mana responsable" hina qawasunkiman. |
| Facilmente distraekuq (Fácil distraído) . | Sichus carrota manejashaspa hukpi yuyaykunki chayqa, puka mecherowanmi phawariwaq. Chaynapim qampaq utaq huk runapaqpas accidente kanman. Sichus carroyki allichanapaq garajepi pisi p’unchaykunallapi mana llank’anaman riyta atiwaqchu chayqa, hukmantan llank’anaykita afectanqa. |
| Rimanakuy sasachakuykuna | Sasachakuykunaqa rikhurinmanmi casado kawsaypi, familiapi, amigokunapipas. Prometekunata qonqay hinaspa hukpa rimasqanta mana uyariy hina kaqkunam mana allintachu apanakunkuman, rakinakuyman hinaspa divorciomanpas apawanchikmanmi. |
¿Hayk’aqmantapachan chay sasachakuykuna rikhurin?
Sichus kuraq kashaspa TDAH onqoyniyoq kanki chayqa, wawa kasqaykimantapachan chay onqoywan kasqaykita . Yaqapaschá escuelapi mana allintachu notakunata chaskirqanki, huk wawakunawan allinta kawsanaykipaqpas sasachakurqanki.
Ichaqa kawsaypi ruwaykuna yapakusqanman hina, colegiopi, campuspi, llank’aypi, factura pagaypi, casarakuypi, wawakunapipas, chay sasachakuykunan aswan sut’ita rikhurimuyta qallarinku .
¿Huk yuyay unquykunapas afectasqachu kachkan?
Arí. Kayqa ancha importante punton. Yachay tarisqankum qawachin yaqa 80% kuraq runakuna TDAH kaqwan huk huk unquywanpas yuyayninkupi kasqankuta. Chaykunamanta aswan riqsisqa kaqkunam:
- Llakikuymanta unquykuna
- Trastornos de Humor / Llakikuy
Wakin kutiqa kawsayniykipi sasachakuykuna mana TDAH kaqllaraykuchu kanman, aswanpas huk yuyay unquykunamantapas, chaykunaqa kuskalla rikhurinman. Chayraykun ancha allinpuni allinta diagnosticanapaq.
¿Imatan ruwanchis chay sasachakuykunamanta?
Sapa kuti, kuraq runakunaqa hampichikuyta maskanku kay TDAH kaqpaq kay ‘deterioros funcionales’ sutichasqarayku utaq kay impacto kawsayninkupi mana atisqankurayku. Allin willakuyqa kaymi, allin hampichikuspaqa kay sasachakuykunatam allichawaq, chaynallataqmi kawsaynikipas allin ñanman churasqa kanman.
Chaymi, sichus sospechanki kay sintomakunayoq kasqaykita chayqa, kaypi kashan ima ruwanaykipaq.
1. Yachay: Ñawpaqtaqa TDAH nisqamanta t’aqwiriy hinaspa astawan leey. Kay qillqasqaqa allinmi chaypaq.
2. Doctorman riy: Chaymantaqa aylluykipa doctorninman riy . Payman llakikuyniykikunata sut’inchaspaqa, huk psiquiatraman otaq psicólogomanmi apachisunki, payqa especial entrenamientoyoqmi, experienciayoqtaqmi TDAH kuraq runakunamanta, necesario kaqtinqa.
3. Hampikuy planta qatipay: Doctorniyki TDAH onqoyniyoq kasqaykita willasunki chayqa, qanpaq hina hampichikunaykipaq planta ruwanqaku. Chaypiqa kanmanmi:
- Hampikuna: TDAH unquypa sintomakunata controlananpaq yanapakuq hampikuna.
- Tiempota allinta manejanaykipaq hinaspa organizacionpi yachay: Métodos nisqakunam yanapasunki organizasqa hinaspa tiempollanpi kanaykipaq.
- Terapia de Parla: Yanapasunki allinchayta yuyayniykikunata hinallataq costumbreykikunata, hinallataq huk yuyay qhali kaymanta sasachakuykunata kamachinaykipaq, imaynan llakikuy hinallataq llakikuy.
- TDAH Entrenador: Wakin kutikunapiqa, huk especialistapa yanapaynintapas maskayta atinki, payqa sapa punchaw metakuna hunt’anapaq allin consejokunata qusunkiman.
Sichus TDAH onqoyniyoqña kanki ichaqa kawsayniykipi sasachakuykunawan maqanakushanki chayqa, ama hina kaspa doctorwan hukmanta rimay. Willay imapi tarikusqaykita. Payqa yanapasunkimanmi huk planta de tratamiento ruwanaykipaq, chay planqa qanpaq hinan kanqa.
Wasiman apakuy Willakuy
- Comunmi kuraq runakunapas TDAH nisqa onqoyniyoq kasqanku. Chayqa huk unquymi, chaymi warma kasqanmantapacha.
- TDAH sintomakuna llamk’aypi, relaciones kaqpi, qullqi kamachiypi ima efectosninkuqa ‘Deterioros Funcionales’ sutichasqa kanku.
- Entiendey kayqa manan qella kaychu nitaq qanmanta pisi kallpa kaychu. Chayqa hampiy atiy hampi unquymi.
- Sichus sospechanki TDAH onqoyniyoq kasqaykita chayqa, ancha importanten allin diagnosticota maskhay, hampichikuypas allin experienciayoq doctormanta.
- Allin hampiywanqa, TDAH nisqapa sintomakunata hinaspa chaymanta rikurimuq sasachakuykunatapas allintam kamachiwaq, hinaspapas allintam kawsawaq.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay