¿Qhipa informe médico nisqaykipichu nirqa colesterol nisqayki pisilla kasqanmanta? Icha, ¿mamaykipas, taytaykipas otaq allin amigoykipas colesterol nisqa hampikunata tomanan karqan? Chiqaptaqa, kayqa ancha riqsisqa qhali kay sasachakuymi achka runakunapaq llaqtanchikpi. Chaymi kunan p’unchay rimasun allin amigonchis hina, hampikuna qowanchis kay yawar wirata otaq colesterol nisqa controlanapaq. Hampi rimaypiqa kay hampikunatam sutichanchik ‘antihiperlipídémico’ nispa.
¿Imanasqataq cuerponchikpi colesterol nisqa yapakun?
Pisi rimayllapi, colesterol nisqaqa huk laya wira, cuerponchikpi wakin cantidadkunapi necesitasqan. Higadonchikmi necesitasqanchikta ruruchin. Ichaqa, mikhusqanchikrayku, imayna kawsasqanchikrayku ima, kay achkhata yapachwan.
Achka hatun razonkunam kan:
- Mikhuyninchis: Mikhuykunata mikhuy askha wira saturado nisqayoq, aswantaqa uywakunamanta ruwasqakunata (aycha, lechemanta ruwasqakuna), rawk’asqa mikhuykunata, palmeramanta aceitetapas.
- Mana ejercicio ruway: Cuerponchista mana allinta ruwaspaqa, aswan kallpata mikhusqanchisqa wira hinan waqaychasqa kashan.
- Causas genéticas: Wakin runakunaqa genéticamente predisposición nisqayuq kanku colesterol nisqa hatun niveles nisqawan.
Kurkupi colesterol yapakuptin aswan hatun sasachakuyqa aterosclerosis sutiyuq unquymi . Chayqa niyta munan yawar sirk’anchiskunaq ukhu perqankunapi wira huñukusqanmanta, pisi-pisimanta yawar purina ñanta hark’asqanmanta. Kayqa anchata yapan hatun unquykunawan hap’ichikuyta, ahinataq sunqu unquywan, ataque cerebralwan ima.
Doctornikiqa qawanqam colesterol nisqaykita, edadnikita hinaspa huk onqoynikikunatapas, manataqmi controlayta atichwanchu dietawan ejercicio ruwayllawan chayqa, hampikunatan qosunkiman.
¿Ima clase hampikuna aswan hatun colesterol pisiyachiq?
Colesterol nisqa pisiyachinapaqqa askha clase hampikunan kan. Mana tukuy runamanchu kikin hampita qunku. Doctornikiqa akllanqam ima hampitachus aswan allin kasqaykiman hina. Hatun laya hampikunata qhawarisunchik.
| Clase de Drogas nisqamanta | Imaynatachus llamk’an simplemente |
|---|---|
| Estatinas nisqakuna | Chayqa higadop colesterol nisqa ruwayninta kamachin. Kayqa aswan llamk’achisqa laya. |
| Fibrados nisqa | Astawanqa triglicéridos sutiyuq wirata pisiyachin. |
| PCSK9 hark’aqkuna | Sunqu unquywan ancha riesgoyuq kaqkunaman inyección hina qusqa hampi especial. |
| Ácido biliar nisqa secuestradores nisqakuna | Chayqa wiksakunapim llamkan, bilis nisqamanmi hukllawakun, chaymi yanapan wirata digerinanpaq, chaynallataqmi colesterol nisqapa chullukuynintapas pisiyachin. |
| Akllasqa colesterol ch’unqay hark’aqkuna | Chiqamanta hark’an cuerpota ch’unchulmanta colesterolta ch’unqananta. |
| Omega-3 nisqa wirayuq ácidos | "Challwa aceite" nisqapas. Yanapakunmi triglicéridos nisqakuna uraykachinanpaq. |
Estatinas - ¿Imaraykutaq ancha chaniyuq kanku?
Aswanta, huk doctor ñawpaqta akllanqa huk estatina hampita imaraykuchus ancha allin kanku. Colesterol nisqa pisiyachiymanta aswantaqa huk importante ruwaykunata ruwanku.
- Yawar sirk’akuna allinta llamk’ananpaq.
- Punkiyta pisiyachin, yawar sirk’akunatapas waqllichin.
- Yawar ch’unchulkunata pisiyachin.
- Chayqa pisiyachinmi arteriakunapi placakuna (depósitos grasos) nisqakuna p’akikunanpaq, daño kananpaqpas.
Kay yapasqa allinkunarayku, estatina hampikunaqa ancha chaniyuq kanku pikunachus sunqu unquy hina unquykunata rikurqanku, utaq pikunachus chaypaq peligropi kachkanku chaykunapaq.
¿Ima efectos secundariostaq kanman kay hampimanta?
Imaynan ima hampiwanpas wakin runakunaqa pisi efectos secundarios nisqakunata tarinkuman. Yaqa llapanpim chaykunaqa mana seriochu, manataqmi lliwchu chaykunata chaskinku. Ichaqa ancha allinmi chaykunamanta yachayqa. Sichus mayqen efectos secundarios llakichisunki chayqa,Manaraq hampita saqichkaspa doctorwan rimay.
| Ima rikchaq hampi | Atikuq comun efectos secundarios nisqakuna |
|---|---|
| Estatinas nisqakuna | Constipación, nausea, uma nanay, aycha nanay, gripeman rikch’akuq sintomakuna, yawarpi azúcar llamp’u wichariy ima. (Pomelotaqa manan mikhunachu wakin estatinas nisqakunata hap’ispa). |
| Fibrados nisqa | Constipación utaq diarrea, punkiy, wiksa nanay, uma nanay. |
| Ácido biliar nisqa secuestradores nisqakuna | Constipación, hinchazón, wiksa nanay. (Kay hampi polvo kaptinqa amapuni ch’akiyta millp’unachu. Huk vaso unupi utaq upyanapi allinta chulluchiy). |
| Niacina nisqa | Uya, kurku pukayay, qara pica, wiksa nanay, uma nanay. |
| Omega-3 nisqa | Nausea, challwa hina sabor, picazón qara. |
¿Imaynatataq hampikunata tomaspa comportakunay?
Hampikunawan aswan allin ruwaykunata tarinapaqqa, kanmi iskay kinsa imakuna qhawarinanchis .
- Hampiykitaqa hampiqniykipa nisqanman hinapuni upyana: allin horapi, allin dosispi upyana. Ama manchakuychu tapuyta, mana entiendesqayki imapas kaptin.
- Ama dosista pisiyachiychu sientesqaykiman hina:Ama pisiyachiychu dosista qullqita waqaychanaykipaq nitaq imaraykupas. Kay hunt’asqa dosis necesitakun kay hunt’asqa efectota tarinapaq.
- Hampiykita musuqyachiy manaraq tukukuchkaptin: Ama suyaychu hampiyki tukukunankama, ñawpaqmantaraq farmaciamanta hurquy.
- Hampiykikunata sapa p’unchay ruwanaykipaq ruway: Sapa p’unchay huk horallapi tomanaykipaq costumbrakuy. Yuyarichinaykipaqqa pastilla cajata, calendariota otaq telefonopi aplicacionta servichikuy.
- Sichus huk dosis faltanki chayqa...: Yuyarisqaykiman hina hap’iy. Ichaqa, sichus yaqaña pachaña hamuq dosisniykipaq chayqa, saltay kay dosis faltasqata hinaspa qatiq dosisniykita sapa kuti hina hap’iy. Ama hayk’aqpas iskay dosista huk kutillapi hap’iychu huk dosis faltasqaykita hunt’anaykipaq.
- Huk hampikunamanta hampiqniykiman willay: Doctorman willay llapa huk hampikuna hap’isqaykimanta (vitaminakuna, qura hampikuna ima). Kiru hampiqman rispaykipas otaq operachikuspaykipas willay ima hampikuna tomasqaykimanta.
Huk kaqninmi yuyarinayki: Colesterol nisqa hampikunata allinta hurqunaykipaqqa allinmi kanman sunquykipaq allin mikuyman hapipakuy hinaspa ejercicio ruway. Hampikunaqa chay puriypa huknin partellanmi.
Wasiman apakuy Willakuy
- Yawarpi colesterol nisqa askha kasqanqa huk onqoymi, chaymi sinchi onqoykunaman apawasunman, chaymi sapa kutilla hampikuna necesitakun.
- Colesterol nisqa pisiyachiq hampikunaqa achka rikchaqmi. Doctornikiqa akllanqam qampaq aswan allin kaqta.
- Allin mikhunata hap’ispa, hampikunata hap’ispa ejerciciota ruwaspaqa hampiq allin kaynintan yapanman.
- Manan hayk’aqpas hampikuna hap’iyta saqenaykichu nitaq dosisninta cambianaykichu mana hampiqpa yuyaychasqanwanqa.
- Sichus ima efectos secundarios nisqatapas rikunki chayqa, manaraq hampita saqeshaspa doctorwan rimay. Ichapas huk hampiman tikrayta atiwaq.
- Ama "natural" nisqa suplementokunata hap'iychu mana hampiqpa yuyaychayninwan. Chaykunaqa huk hampikuna tomasqaykiwanmi sasachakuykunata rikurichinman.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay