¿Mayninpichu ñawiyki pukayapun, picakun, unuwanchu tukupun mana imaraykupas? Imaynan alergiakuna kan, chaymi estornudo, siminpas lluqsimun, chay hinallataqmi ñawinchispas alergiawan hap’ichikunman. Kayqa chiqamanta phiñachiq condición. Ichaqa allin willakuyqa kaymi, huk alergiakunapaq kaqlla hampikuna hinaspa hampikuna yanapanmanmi kay ñawi alergiakunata controlanankupaq. Chaynaqa kaymanta astawan yachasunchik.
¿Imakunan kanman ñawimanta alergia onqoy?
Hampipiqa kay unquytaqa sutichanku ``Conjuntivitis Alérgica'' nispa. Wakin kutipiqa, sintomasqa qallarinman chaylla kay alérgeno ñawiwan tupasqanmanta. Huk runakunapiqa iskay kimsa p’unchawmanta sintomakuna rikhurinman.
Kay sintomakunaqa aswanta rikukun:
| Sintoma nisqa | Willay |
|---|---|
| Ñawi pukayay, inflamación ima | Ñawipa yuraq kaqninqa pukaman, q’illuman tukun, utaq punkisqa hina sientekun. |
| Sinchi picazón | Aswan hatun sintomaqa sapa kuti ñawiykita maqchiy utaq raqrakuy munasqaymi. |
| Waqay puriq | Ñawikunamantaqa sapa kutim waqayqa lluqsimuchkan. |
| Ñawi p’acha punkiy | Punkisqa, llasa ñawi p’altakuna, tutamanta rikch’arispa hina. |
| Nanaq utaq inflamación | Ukhumanta lluqsimuq ruphachiy utaq k’irikuq. |
| Hawamanta sensitivo kay | Intipa kanchayninpi utaq k’anchariq k’anchaypi yuyaymanay sasa. |
Sapa kuti, kay ñawi sintomakunawan kuska, huk alergia sintomakunayuqtaq kanki, kayhinata: siminta ch’unqay, siminmanta lluqsiy , estornudo ima.
¿Imaraykutaq kayhina ñawi alergiayuq kanchik?
Pisi rimayllapi, huk alergia hina. Kurkunchikpa harkakuynin, inmunológico nisqa, pantanmi imapas chiqap mana ima mana allin kaqta (polen utaq polvo hina) hatun awqawan.
Cuerponchista yuyaykusun huk fortaleza hina, cuerponchispi cuerponchista hark’aq hina. Normalmente mana ima mana allintapas ruwaq ñut’u allpa ñawinchisman haykuqtinqa, chay guardiakunaqa mancharikuspankun hatun invasor kananpaq yuyaykuspa maqanakuyta qallarinku. Kay maqanakuypiqa histamina nisqa hina askha químicos nisqakunatan horqonku. Kay histamina nisqataqmi aswanta ñawinchis pukayananpaq, picananpaq, unuman tukunanpaq ima.
¿Kanchu ima clase alergiakunapas?
Arí, aswantaqa iskay rikchaqmi.
1. Alergias Estacionales: Kaymi aswan riqsisqa laya. Watapi wakin pachakunapi astawan yapakun, astawanqa sach’akuna t’ikachkaptin, ch’aki kaptin, wayra kaptin ima. Aswantaqa wayrapi kaq polen hinallataq moho esporakuna hina kaqkunam.
2. Alergias Perenne: Kay laya alergiaqa aswan pisita watantinpi kanman. Chaypaqqa aswan hatunmi wasi ukupi kaq imakuna. Kay hina:
- Polvo ácaro: Huch’uylla, mana rikuy atina kawsaqkuna, puñunanchispi, colchón, almohadanchispi, sofánchispipas tiyaq.
- Uywa millma/qara: Uywakunapa (allqukuna, misikuna) hich’asqan huch’uy qarakuna.
- Huk ruwaykuna: Wakin perfumekuna, q’osñi, wayra qhellichasqa, cosméticos, wakin hampikunapas kayta ruwanman.
Wakin kutiqa facilmi yachay imachus alergiaykikunata apamun chayta. Ejemplopaq, wayra p’unchaypi hawaman lloqsispalla ñawiyki picakun chayqa, polen kanman. Sichus misita uywaspalla aswan mana allinman tukupun chayqa, misiq chukchan kanman. Ichaqa mana sut’ichu imarayku kasqanmanta chayqa, doctorniykiqa pruebakunatan ruwasunkiman imarayku chayta ruwashasqanmanta yachanaykipaq.
Wasiykipi imakunatapas ruwawaq alergiakunata controlanaykipaq
Manaraq hampichikuspaqa aswan allinmi kanman alergia onqoyta hatarichiqkunamanta karunchakuy.
Aswan importanteqa manan makiykiwan ñawiykita maqchiychu, ch’aqchuqtiykiqa. Chayta ruwaspaqa aswan mana allinmanmi tukupunqa. Aswanpas ch’uya pañuelota chiri unupi ch’allaspa ñawiyki pataman churay. Chaynapim anchata hawkayasun.
Kaypin huk ruwaykunata ruwawaq:
| Piñachiy | ¿Imatan ruwakunman? |
|---|---|
| Hawa pachamamapi kaq imakuna (e.g. polen ) . | |
| Lloqsikuspa | Polenqa aswan hatunmi tutamanta, ch’isiyaqpi. Chay pachakunapiqa atisqaykiman hina wasi ukupi qipakuy. Ventanakunata wisq’aspa AC nisqa llank’achiyta. Hawaman lluqsispaqa inti lenteswan utaq hatun lenteswan churakuy. |
| Antawapi purichkaspa | Ventanakunata wisq’aspa AC nisqa llank’achiyta. |
| Wasi ukhupi imakuna (e.g. ñut'u allpa, hongo) . | |
| Puñuna | Almohada especialkunata hinaspa colchón tapakunata servichikuy, chaykunam harkan polvomanta ácarokunamanta (tapakuna mana alergénicoyuq). Puñunakunataqa sapa kutim rupha yakuwan mayllana . |
| Wasi pichay | Patataqa chiri trapeadorwan pichay, escobawan barrenamantaqa, barrespaqa ñut’u allpatam kuyurichinqa. Alfombrapa rantinpi baldosa otaq madera hina facil pichay pampakunata servichikuna. |
| Humedad y hongo | Wasiykipi chiritaqa 50% urapi waqaychay. Necesario kaqtinqa deshumidificador nisqawanmi yanapachikuna. Baño, cocina hina sitiokunata pichaspaqa blanqueador nisqawanmi yanapachikuna. |
| Uywakuna | Uywakunamanta alergiayuq kanki chayqa, ama puñuna wasiman apamuychu. |
¿Ima hampikuna, hampikuna chaypaq?
Wasipi hampikuna mana yanapaptinqa hampikunamanta yanapayta maskawaq. Ichaqa yuyariy, aswan allinmi kanman doctorwan rimay manaraq ima hampitapas tomashaspa, astawanqa ñawi hampita.
- Salina & Lubricante Eyedrops: Kaykunaqa yanapanmi ñawiman yaykuq alérgenos nisqakunata ch’aqchunanpaq, hinallataq ñawi ch’akiyninta, inflamación nisqatapas pisiyachinanpaq.
- Ñawi gotakuna descongestionante: Kaykunaqa ñawipi pukayayta pisiyachin. Ichaqa manan huk sintomakunataqa allinyachinkuchu, imaynan picazón nisqatapas. Aswan allinqa, sichus pisi p’unchawkunamanta aswanta llamk’achkanki chayqa, ñawiykiqa ñawpaqmanta aswan pukayapunman (pukayay kuti kuti). Chayrayku, chaykunataqa allinta qhawarispa apaykachanayki tiyan.
- Cetotifeno ñawipaq gotas: Kaykunaqa yaqa 12 horasta allinyachiyta qun. Unay pacha llamk'achispapas, ñawpaq rimasqa "pukayay rebote" nisqa mana rikukunchu. Chaykunata refrigeradorpi waqaychaspaqa astawanraqmi allinyanki.
- Nasal Esteroides Sprays: Sichus huk simin k’uyusqa kanki chaymanta simin unu lluqsimun ñawi nanaywan kuska, nasal esteroides ch’aqchuykuna kayhina Flonasa, Rhinocort hina allinyachiyta qunman simiykiman chaymanta ñawiykiman.
- Antihistamínicos orales: Antihistamínicos orales nisqakuna `Cetirizina (Zyrtec)` hinallataq `Loratadina (Claritin)` hina yanapallantaqmi. Kaykunaqa aswan pisi puñuyniyuqmi ñawpaq hampikunamantaqa. Ichaqa kay hampikunaqa ñawi ch’akichiyta atin. Chayrayku ch’aki ñawiyuq runakunaqa kaykunawan allinta qhawarikunanku tiyan.
Doctorpa yuyaychasqan específico hampi
Sichus mana sapa kuti hampikunawan alergiaykikunata controlankichu chayqa, doctorniykiqa especial hampikunatan qosunkiman. Chaykunataqa hampiqpa yuyaychasqanman hinallan utilizana.
- Estabilizador de Mastocitos Ñawi Gotas: `Cromolyn` hinallataq `Lodoxamida (Alomida)` hampikuna kay categoría nisqaman pertenecen. Chaykuna aswan unaytaña llamk’anku chaypas, allinyayqa aswan unaymi.
- Cetorolac (Acular): Kayqa ñawi picazón usqhayllata pisiyachin. Ichaqa ñawiykiman churaspaqa pisillatan ruphachisunkiman.
- Esteroide ñawimanta gotas: Loteprednol (Alrex) hina hampikunaqa ancha sinchi, unaypaq alergiakunapaqmi. Chaykunaqa efectos secundarios nisqakunatan apamunman, chaymi ancha pisi tiempollapaq utilizakun, hampiqpa qhawarisqan.
Alergiamanta Disparos
Tukuy chaykunata ruwaspapas mana alergiaykikunata controlayta atiwaqchu chayqa, doctorniykiqa alergiapaq vacunakuna ruwanaykipaqmi nisunkiman. Chaypaqqa cuerpoykimanmi huk tiempollapi ancha pisilla alergénico nisqawan inyectanayki, chhaynapin cuerpoyki chayman yachasqa kanqa.
Wasiman apakuy Willakuy
- Ñawiykimanta alergiakuna imarayku kasqanmanta yachanaykipaq kallpachakuy. ¿Allpa, polenchu icha uywachu?
- Aswan allin hinaspa mana imamanta manchakuspaqa alergénico nisqamanta karunchakuymi.
- Amapuni makiykiwan ñawiykita maqchiychu raqraspaqa. Aswanpas chiri unupi ch’uya pañuelowan ñawiykita ch’aqchuy.
- Wasiykita limpiota waqaychay. Puñunakunata mayllana, astawanqa puñuna wasipi, sapa kuti ruphay yakupi.
- Manaraq ima clase gotatapas otaq huk hampitapas utilizashaspaqa, ama hina kaspa doctorwan rimanayki.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment