¿Sapa kutichu estornuzanki? ¿Tutamantachu rikcharinki simiyki wichqasqa hinaspa ñawiyki picakuq? Yaqapaschá piensanki ñanpi ñut’u hallp’a, q’osñi imarayku chayna kasqanta. Chayqa cheqaqmi kanman. Ichaqa yaqa llapanpiqa, aswan hatun razonmi kay alergias nisqawan unqusqanchisqa manan ñanpichu, aswanpas sapa p’unchay tiyasqanchis wasinchis ukhupin. Ñawinchikpa mana rikuy atina uchuy kaqkunam chaymantaqa huchayuq. Chaymi kunan punchaw, rimasun allin ñanmanta kay wasi ukupi alergénicos nisqakunata controlanapaq.
¿Imataq kay HEPA filtro?
HEPA nisqaqa ‘Alta-Eficiencia Particulada Aire’ nisqamanta riman. Pisi rimayllapi, kayqa huk filtro especialmi, chaymi wayrapi ancha uchuy particulakunata hapiyta atin ancha hatun eficienciawan.
Piensay huk filtro hina ancha sumaq mallayuq. Wayra chayninta pasasqanman hinam wayrapi kaq alérgenos nisqakuna, ñawinchikpa mana qawanapaq hina uchuylla, kay malla nisqapi wichqakurun. Chuya wayrallam lluqsimun. Kay ruwayqa ancha sasaña rikch’akunman chaypas, ancha allinmi.
Kay filtrowan hap'inapaq hatun imakunam:
- Polvo ácaro : Colchón, almohada, alfombra nisqanchispi tiyaq mana rikuy atina kawsaqkuna.
- Polen: Sachakunamanta lluqsispa ventanasninta wasikunaman yaykuq polen granukuna.
- Esporas de moho: Wasipi chiri pampakunapi wiñaq mohomanta wayrapi huñukuq particulakuna, astawanqa bañokunapi.
- Uywakunap chukchan : Allqukuna, misikuna hina uywakunap hich'asqan huch'uy chukcha, qarakuna wasipi uywasqanchik.
- Tabaco q’osñi: Cigarromanta lloqsimuq huch’uy particulakuna.
Chaykunata wayrapi phawaykachachkaptin samaykuptinchikmi estornudo, siminpi wichqakuy, siq’iy, asma nisqa unquypas yapakun.
| Alergia unquypa kausaynin (Allergen) . | Wasipi comun sitiokuna |
|---|---|
| Allpamanta chuspikuna | Colchones, almohadas, camakuna, sofás, alfombras, pukllanakuna |
| Quqara | Bañokuna, cocina lavabo urapi, perqakunapi chiri pampakuna |
| Polen nisqa | Kichasqa ventanaswan punkukunawan wasiman yaykun. |
| Uywakunap chukchan | Maypipas uywakuna warkusqa kanku (paso, sofá, camas) . |
¿Imaynatataq allinta akllanki hinaspa allinta llamkanki HEPA filtrota?
HEPA filtros nisqakunaqa aswantaqa tarikunmi wayra chuyanchaq nisqa aparatokunapi. Kaykunaqa huch’uy makinakunan, chaykunataqa huk cheqasllapi churaspa utilizasunman.
Ancha allin akllasqa
Sichus yuyaykushanki wayra ch’uyanchanapaq aparatota rantiyta chayqa, ñawpaqtaqa qhawarinayki hayk’a wayratachus pichanman chayta. Ancha allinmi cuartoykipa sayayninman hina hukninta akllay. Huch’uy cuartopaq aswan hatunta rantiyqa allinmi, ichaqa manan allinchu kanqa hatun tiyakuna wasipaq hina rantiyqa.
¿Maypitaq aswan allin churanapaq?
Aswan allinqa wasiykipi aswan tiempota pasasqayki cuartopi kasqanmi. Askha runakunapaqqa chay cheqasmi puñuna wasi . Imaraykuchus p’unchayniykumanta kinsa kaq t’aqata puñuspa pasanchis. Chay pacha ch’uya wayrata samayqa ancha allinmi alergiakunata, asma onqoytapas controlanapaq.
Aspiradorakunapipas chaykunam kan.
Wakin kunan pacha aspiradorakunapipas filtros HEPA nisqakunam churasqa kachkan, chaypa allinninqa, sapa kuti aspiradorawan aspiraspaykiqa, aswan uchuy ñut’u allpakunam cuartoman kutichisqa wischusqa, wayrawan lluqsisqanwan. Ichaqa filtro HEPA nisqayoq kaqwanqa chay ñut’u allpakuna ukhupin hap’isqa kashan. Chayraykun wasiykita pichaspayki alergiakuna yapakunanpaq peligroqa pisiyan.
Yuyariy, huk filtro HEPA huk partella huk plan control de alergia kaqmanta. Chayllaqa manam tukuy imatapas allichanqachu.
¿Kay sasachakuyqa HEPA filtrowanllachu llapanpi allichakunman?
Kayqa ancha importante tapukuymi. HEPA nisqa filtroqa wayrapi wayt’aq askha alergénicos nisqakunatan horqonman. Hinallataqmi sintomaykikunamanta anchata allinyachisunkiman.
Ichaqa, cheqaq kaqmi, huk wasipi yaqa llapan ñut’u allpapas huk alergénicos nisqakunapas manan wayrapichu kashan.
Chaytaqa iceberg hina yuyaykuy. Wayrapi unupi phawaykachaq rikusqanchikqa puntallanmi. Ichaqa aswan askhan alfombranchiskunapi, puñunanchiskunapi, sofánchiskunapi, cortinanchiskunapi, mesa patakunapipas . Wayra ch'uyanchaqqa wayrapi kaqta hap'iyta atin. Manataqmi pampapi ñut’u allpata aysayta atinmanchu.
Chayrayku, filtro HEPA nisqawan llamk’achkaspaqa, maypichus kay alérgenos huñukun chaypi ch’uyata waqaychay. Aswan allinqa wasiykimanta aswan achka kay alergénicos nisqakunata hurquymi. Ejemplopaq, cigarropa q’osñinta cheqaqtapuni chinkachinapaqqa wasi ukhupi manaña pitasunmanchu. Huk filtroqa manam llapantachu hurquyta atinchu.
Huk hunt’asqa plan alergia controlanapaq
Chaymi aswan allin ruwaykunapaq, kaykunata rutinaykiman yapay huk filtro HEPA nisqawan kuska.
- Wasiykita sapa kuti pichay: Semanapi iskay kutitapas allinta aspiradorawan pichay. Ñutu allpa. Humedadniyuq pañuelowan pampata pichay.
- Alfombrata hurquy: Atikuptinqa alfombrata llapanta hurquspa azulejo, titanio utaq maderamanta pampakunata churay. Alfombraqa ñut’u ñut’ukunaq pakakunanmi.
- Uywakunawan cuidakuy: Uywakunaman alergiayuq kaspaqa aswan allinmi kanman wasimanta hawapi churay. Chayta mana atikuqtinqa ama puñunaykimanpas pusaychu.
- Sapa kuti puñunayki p’achaykikunata mayllakuy: Semanapi huk kutillatapas rupha unuwan mayllakuy sábanasniykita, almohadaykikunata, cama p’achaykikunatapas. Rupha yakuqa ñut’u ñut’ukunata wañuchin.
- Cortinakunapi yuyaykuy: Hatun rakhu cortinakunamantaqa facil-llata pichay, k’uyukuq persianakunatan utilizanayki.
- Colchoneskunata, almohadas nisqakunatapas tapay: Colchonesman, almohadasmanpas plástico otaq telamanta tapa especialkunata (polvomanta ácaros) churay, chaynapi polvo ácaros mana yaykumunanpaq.
- Filtro de CA nisqa pichay: Wasiykipi AC nisqa kaptinqa, sapa kutim filtrokunata hurquspa pichay utaq musuqkunawan tikray.
Tukuy kaykunata kuska ruwaspaqa alergia onqoywan ñak’ariykunamantan anchata samarinki.
Wasiman apakuy Willakuy
- Filtros HEPA nisqakunaqa allinmi wasiykipi wayramanta alergénicos nisqakunata hurqunapaq, imaynan polvo nisqatapas, polen nisqatapas.
- Kayta allinta llamk’achinaykipaqqa, aswan tiempota pasasqayki cuartoman churay, astawanqa puñuna wasipi.
- HEPA filtro nisqallam mana chay sasachakuy allichanapaqchu. Wayra pichasqaña kanman chaypas, manan kikillanmantachu ñut’u allpata horqonqa pampakunamanta, puñunakunamanta, sofákunamantapas.
- Aswan allin kananpaq, filtrota llamk’achkaspa, wasiykita sapa kuti pichayta, puñunaykikunata rupha yakuwan mayllay ima.
- Sichus alergiayki sinchi kanman otaq sasa controlanapaq chaykuna ruwaspapas, ama hina kaspa doctorman rinayki consejota mañakunaykipaq.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay