Ñawpa sumaq kay pakasqanchikkuna llimp'iyuq qarapaq (Ayurvedic Beauty) .

¿Yuyarinkichu hatun mamanchikkunapa, mamanchikkunapa qarankuta sumaqyachinankupaq , chukchankutapas llañuyachinankupaq? Chay pachaqa, sumaq kayninta qhawanankupaqmi huertamanta, yunkamanta ima, kurku, sándalo, kokum, coco aceite nisqatapas tariqku. Ichaqa kunan p’unchay hatun tiendakunaman rispaqa askha productokunatan rikunki sumaq botellakunapi, tubokunapipas, chaykunapin kashan chaykuna. Chhaynaqa, ¿imaynatan chay pasaran? Kunan punchaw rimasun kay ayurveda pakasqakunamanta.

Pisi rimayllapi, occidental pachaqa Ayurvedanchikta riqsirqa. Hinaspa, iskayninkupas paykunapura adaptakurqanku. Kunan pachaqa, mana yunkaman rinachu tiyan, aswan qaylla tiendaman rispa utaq internetpi mañakuspa kaykunata wasinchikpi jap’isunman. Hinallataq, musuq tecnologiawan, kaykunaqa ancha facilmi llamk’anapaq. Manan cuerponchispi cúrcuma maqchikuspa q’elloman tukuchinanchischu, nitaqmi suyananchischu coco aceiteta chukchanchista ch’akichinanta ñawpaq hina.

Chay principal tratamientos naturales nisqamanta rimasqanchis

Chaykunan admirakuypaq yanapawanchis qaranchispa chukchanchispas qhali kananpaq . Chaykuna allin kasqanmanta kunanqa occidental nacionmanta cienciapas cheqaqcharunñam.

Kaykunapa propiedades nisqakunata hukmanta hukmanta qawarisunchik.

Ghee nisqa

Ayurveda nisqapiqa ghee nisqataqa qarapaq divina hampi hinam qhawarinku. Cienciaq nisqanman hinaqa, ghee nisqapiqa askha ácidos grasos nisqakunan kan, chaykunaqa aycha qarapaqmi ancha allin. Chaykunaqa aycha qarata allinta mikhuchin, chaymantataqmi humedadniyuqta waqaychan. Hinallataq, ghee nisqapi antioxidantes nisqakunaqa hark’anmi aycha qarata dañasqa kananpaq, pachamamapi kaqkunarayku, qhillichakuy hina. Ghee nisqapas yanapanmi k’irikunata hampiypi, pisiyachinmi qhellikunata, hiperpigmentación nisqakunatapas.

Ancha pisillata llamk’achiptinkuqa, chiqanmanta utaq hidratante nisqapi, aswan ch’aki qaratapas llañullata, k’anchariqta ima saqin.

Almendras

Askha willakuykunan kan almendrakunaq sumaq kayninmanta. Cheqaqtapunin qarapaq qhapaq kay kanku. Almendras nisqapiqa askha ácidos grasos, calcio, minerales nisqakunan kan, chaykunan aycha qaranchista allinta mikhuchin. Hinallataq, hunt’a kanku antioxidantes nisqawan , chaykunan aycha qarata hark’an pachamama dañomanta hinallataq qhali kananpaq. Almendramanta aceiteta otaq almendramanta ruwasqa pastata utilizaspaqa qaraykiqa allintan mikhukun mana ima wiratapas saqespa.

Ñawpaqtaqa almendrakunataqa huk tutam ch’akichiqku, chaymantataq ñut’uqku pastaman tukuchiqku. Kunanqa aswan facilraqmi. Huk botella chuya almendra aceiteta hapispa tuta cremaykipa rantinpi servichikuwaq .

Azafrán

Kokum nisqaqa sumaq kay pachapi mana ancha rikusqa, allin, ancha chaninniyuq ima. Iskay kallpasapa antioxidantes nisqakunam kachkan, crocina hinaspa crocetina, chaykunam yanapan mana arrugas hinaspa finos chirusqakuna kananpaq hinaspa aycha qara llimpi kananpaq.

Kay puka q’aytuchakunapas vitaminakunawan, mineralkunawan ima hunt’a kashan. Hinallataqmi antiinflamatorio hinallataq antibacteriano nisqakuna kanku . Qaranman churaspaqa qarata k’ancharichin, manataqmi phiñachiq yana ch’iqchikuna ( hiperpigmentación ) rikhurinchu.) Yanapallantaqmi pisiyachinanpaq. Ichaqa kokum nisqayoq productokunata rantispaqa anchatan cuidakunayki . Huk kilo aswan allin kokum nisqa yaqa 1500 dolar qullqipaq kasqanraykum, huk ruru ancha barato kaptinqa iskayrayanapaqmi chiqaptapuni kokum kasqanmanta.

Curcuma

Cúrcuma, cocinanchiskunapi mana qonqanapaq kaq, kunanqa pachantinpi reqsisqa sumaq kaymanmi tukupun. Kay q’illu q’apayqa kallpasapa antiinflamatorio, antifúngico, antibacteriano, antioxidante ima. ¿Imamantataq lluqsimun? Chayqa aycha qarata llañu, llañu, k’anchariq ima waqaychan, acné nisqa unquyta controlan, yana ch’iqchikunatapas chinkachinanpaq yanapan.

Ichaqa achka runakunam mana gustankuchu cúrcuma nisqataqa, uyaman chiqapta churaptinkuqa q’illuman tikrakusqanrayku. Ichaqa kunanqa manañan imamantapas llakikunanchischu. Qhatukunapiqa askha hidratantekuna , uyapaq mascarakuna ima kanmi kurkuyoq ichaqa manan q'ello tinteta saqenchu ​​qarapi .

Coco Aceite

Kay pachapiqa coco aceitemantaqa hukniraymi yuyaykunku. Ichaqa llaqtanchispiqa coco aceiteqa mana qonqanapaqmi. Coco aceiteqa achka ácidos grasos omega-6 nisqayuqmi , chaymi ancha allin aycha qarapaq. Hinallataqmi vitamina E (atiyniyuq antioxidante) hinaspa ácido láurico (antiséptico) nisqayuq.

Chayraykun coco aceiteqa yanapan acné nisqa bacteriakunata pisiyachinanpaq, aycha qarata sumaqllata waqaychan, hinallataqmi yanapan humedadta waqaychananpaq. Ichaqa kunanllaraq wakin investigacionkunan ninku coco aceite mayninpiqa poros nisqakunata wisq’ayta atisqanmanta (comedógeno). Chaymi ch’aki qarayoq runapaq ancha allinña kanman chaypas, manapaschá chay hina allinchu kanman acnéwan yana chukchayoq runapaq. Sichus llakikuyniyki kan imayna aycha qaraykimanta chayqa, aswan allinmi kanman doctorman riy .

Coco aceiteqa chukchapaqqa ancha allinmi. Uma qarata qhalita waqaychan, saphimanta chukchata kallpachan, chukcha p’akikuyta pisiyachin. Ñawpaq hina aceite tukukunankama maqchinaykimantaqa, manaraq chukchaykita mayllakuchkaspayki huk tuta umaykiman hinaspa chukchaykiman coco aceiteta churay, chaymanta paqarin punchawta mayllakuy . Chay hinapin, coco aceiteq hunt’asqa allinninkunata tariwaq mana wirayoq kashaqtin.

Sándalo

Kay pachapi aswan allin sándalo aceiteqa Indiamanta hamun. Antibacteriano hinallataq antiinflamatorio nisqa kayninmi ancha allin kanman acné nisqa aycha qarapaq. Hinallataqmi yanapan pisiyachinanpaq qhellikunata hinallataq hiperpigmentación nisqakunatapas .

Sándalo nisqa aswan allin antioxidantes nisqamanta hukninmi, chaymi machuyayta controlan. Chayqa qaranpa colágeno natural nisqa ruwaynintam kallpanchan, chaymi harkan arrugas nisqakunata hinaspa sumaq chirukunata. Hinallataqmi aycha qaraman allin humedadta qun mana wirayuq sensaciónta saqispa. Kunan pachaqa achka hidratantes nisqakunam sándalo nisqa aceiteta llamk'achinku. Otaq huk botella ch’uya sándalo aceiteta hap’ispa qaraykiman churawaq.