¿Doctor niwarqachu yawarnikipi colesterol nisqa achka kasqanmanta? Uyarirqankichá chayna pachakunapi hampikuna qusqankumanta ‘Niacina’ sutita. Kayqa chiqapmantaqa huk laya vitamina B3 nisqa. Ichaqa doctorkunapas kay hampitaqa achka dosispim kamachinku cuerponchikpi niacina nisqa pisiyasqanmanta hampinapaq, chaynallataq colesterol nisqa achka wiratapas controlanapaq. Chaymi, kunan punchaw kay niacinamanta rimasun huk simple hinaspa amistadniyuq hina.
¿Imapunitaq Niacina?
Pisi rimayllapi, niacina nisqaqa B vitamina (vitamina B3) nisqa. Ancha allinmi sonqonchispa, yawar ch’unchulkuna, metabolismo nisqa allin kananpaq.
Ichaqa doctorkunaqa iskay hatun razonkunaraykun niacin nisqawan hampichikuyta ninku.
1. Niacina pisiyayninta hampina: Pikunachus pisi vitamina B3 nisqayuq kanku chaykunapaq.
2. Alta colesterol nisqa controlanapaq: Kaymi aswan riqsisqa. Kaypi imachus ruwakun yawarpi "mana allin colesterol" nisqa, chaytaq LDL (Lipoproteína de Baja Densidad) chanta triglicéridos , pisiyapun, chantapis "allin colesterol" HDL (Lipoproteína de Alta Densidad) nisqa yapakun.
Estudios nisqanman hinaqa, allin dosispi llamk’achisqa kaqtinqa, niacinaqa yaqa 30% colesterol HDL (allin) kaqta yapanman, yaqa 25% colesterol LDL (mana allin) kaqta pisiyachinman, triglicéridos kaqtataq yaqa 50% pisiyachinman.
Imakunatachus doctorman willanayki tiyan manaraq kay hampita qallarichkaspa
Manaraq niacina hampita hap’iyta qallarichkaspa, allinmi kanman hampiqman willay sichus mayqinpas kay qatiq unquykunawan kanki chayqa. Kayqa ancha allinmi mana imamanta manchakuspayki.
| Situacionniyki | ¿Imanasqataq willanayki? |
|---|---|
| Yawar lluqsiymanta sasachakuykuna utaq yawar mana chaylla coagulakuq | Niasin wakin kuti kay unquykunata afectanman. |
| Sapa kuti machay costumbre | Alcoholpas niacinapas higadota afectanman, chaymi aswan peligrota yapakunman. |
| Higado unquy | Niacina nisqa higadopi metabolizado nisqa, chaymi peligroso kanman sichus higado onqoyniyoqña kanki chayqa. |
| Wiksapi utaq wiksapi ulcerakuna | Niacinaqa kay lesiones kaqta astawan yapanman. |
| Niacina kaqman, huk hampikunaman, mikhuykunaman utaq conservantes kaqman alergias | Kayqa ancha allinmi mana sinchi reacción alérgica kananpaq. |
| Wiksayuq kay, wiksayakuyta munaspa utaq ñuñuchiy | Chayna kaptinqa doctorqa kay willakuykunatam necesitan imapas allin kasqanmanta hinaspa ima mana allin kasqanmanta qawaspan tanteananpaq. |
¿Imaynatataq niacina nisqa pastillakunata allinta servichikuna?
Kay hampita apaykachanapaq ruwayqa ancha sasan.
- Chay pastillataqa huk vaso yakuwan millp’uy.
- Sapa punchaw hampiykita kaq horallapi tomanaykipaq kallpanchakuy.
- Wiksa mana allin kananpaq, wakin efectos secundarios nisqakunatapas pisiyachinapaq, aswan allinmi chay hampita pisi wirayuq mikhuywan utaq t’antawan upyay .
- Aswan allinqa: Ama kay hampita saqiychu hampiqniyki nisunankama, allinña sientekunki chaypas.
¿Imatan ruwanayki huk dosis hampita faltaspa?
Sichus qunqanki huk dosis hap’iyta chayqa, yuyarisqaykiman hina hap’iy. Ichaqa, sichus yaqa pachaña kan kay qatiq dosisniykipaq (e.g., huk pisi horas ukhupi), saltay kay dosis faltasqata chanta kay qatiq dosisniykita hap’iy kay horario programasqapi. Ama hayk’aqpas iskay dosista huk kutillapi upyanachu.
¿Imatan ruwawaq nishuta hampikunata tomaspa? (Sobredosis) .
Sichus yuyanki aswanta hap’isqaykita kay dosis kamachisqamanta, ama mancharikuychu chaymanta chaylla waqyay kay Centro Nacional de Información de Venenos kaqman kay Hospital Nacional de Colombo kaqpi . Mana chayqa, aswan qaylla hospitalpi Unidad de Tratamiento de Emergencia (ETU) nisqaman riy.
Niacinata hap’ispaqa aswan allin qhawariykuna
Adopción ruwaypiqa kanmi iskay kinsa imakuna qhawarinayki.
Uya pukayachiymanta yachay
Kayqa huk chhika mana allinchu, ichaqa aswanta mana peligrosochu, efecto secundario kaqwan mayqinchus achkha runakuna niacinata llamk’achiqkuna experimentan. Kayqa uya, kunka, sinqa pukayaptin, ruphaptin, hampita upyaspa pisi pachalla ruphachkaq hina sientekuptin.
- Allin willakuy: Huk huch’uy ruwaymi chayta pisiyachinapaq. Huk aspirina utaq huk AINE ibuprofeno hina hap’iyqa yaqa 30 minuto ñawpaqta niacina pastillaykita upyaspaqa kay pukayayta anchata pisiyachinman. Ichaqa manaraq kayta ruwashaspaqa ama qonqaychu doctorwan rimay.
- Huk kaqninpas: Niacina nisqa pastillakunata tomachkaspaqa ama rupay upyanakunata (ruphay té, café) hinaspa alcoholta upyanachu. Chaykunaqa yapanmanmi chuyanchayta.
Huk importante kaqkunapas
- Uma muyuy hinaspa equilibrio: Kay hampiqa wakin runakunamanmi uma muyuchiyta, puñuytapas apamunman. Chayrayku, ama carrota manejaychu nitaq maquinariakunata apaykachaychu, chay hampi imaynatachus afectasusqaykita yachanaykikama. Mana uma muyunanpaqqa tiyasqamanta hatarispa otaq puñunamanta hatarispa pisi pisimanta hatarina.
- Diabetes onqoyniyoq kaspaqa: Diabetes onqoyniyoq kaspaqa niacina onqoyta hap’ispaqa astawanmi cuidakunayki yawarniykipi azúcar kasqanmanta. Kayqa niacina diabetes hampiyki imayna llamk’ayninta tikranman, chayraykutaq dosisninta tikrana tiyan. Chaymi yawarnikipi azúcar nisqa sapa kuti qaway, hinaspa doctorwan sapa kuti chaymanta rimay.
- Sapa kuti hampichikunaykipaq: Niacina hampita tomachkaspaykiqa doctornikiqa sapa kuti yawarta qawanankupaq kamachinqa, chaynapi colesterol nisqa kasqanmanta, higadoykipa imayna kasqanmanta hinaspa yawarnikipi azúcar nisqa kasqanmanta. Ama chaykunata saltaychu.
Yuyariy, niacina huk partella colesterol kamachiy puriymanta. Chaymantapas, allin yuyaywan, sunquykipaq allin mikhuypas, sapa p’unchaw ejercicio ruwaypas ancha allinmi qhali kanaykipaq.
¿Ima efectos secundarios nisqakunan kanman?
Imaynan ima hampipas, niacina nisqapas efectos secundarios nisqayoqmi kanman. Iskay hatun t’aqamanmi t’aqakunman.
| Efectos secundarios nisqakuna, chaykunatan usqhaylla doctorman willanayki | |
|---|---|
| Reacciones alérgicas nisqa | Qaranpi chhuqriy, picazón, uya, simi, qallu utaq kunka punkiy. |
| Yawarpi achka azúcar (Hiperglucemia) . | Sapa kutimanta aswan ch’akiy, sapa kuti urina, mana costumbre hina sayk’usqa sientekuy, mana allintachu rikuy. |
| Higado k’irisqa kasqanmanta sintomakuna | Wiksa paña pata patapi nanay, mana mikhuy munay, q’illu, k’anchariq heces, yana q’illu utaq q’illu urina, qara utaq ñawi q’illuyaynin. |
| Imakunachus aswanta mana sinchichu kanku, ichaqa doctorman willana tiyan sichus mana saqinchu | |
| Uya pukayay, pukayay | Uyanpas, kunkapas pukayayninmi ñawpaqpi willakusqanman hina. |
| Wiksa mana allin kay | Ch’uspiy, chhuqriy, gas. |
¿Atinmanchu niacina huk hampikunawan hukllawakunman?
Arí, niacinaqa wakin hampikunawanmi hukllawakunman. Chayrayku, ancha allinmi doctorman willay llapa hampikunamanta, vitaminakunamanta, qura hampikunamanta, suplementokunamantapas .
Wakin hatun laya hampikuna sasachakuykunata apamunman:
- Aspirina nisqa
- Yawarpa tanqayninpaq, sinqa nanaypaq utaq sunqu unquypaq hampikuna
- Huk hampikuna colesterol utaq triglicéridos nisqa pisiyachinapaq hap’isqa
- Nitroglicerina nisqa
- Huk suplementos nutricionales nisqakuna niacina utaq nicotinamida nisqayuq
Wasiman apakuy Willakuy
- Niacina nisqaqa vitamina B3 nisqa. Chayqa hatun dosispi llamk’achinku colesterol nisqa controlanapaq.
- Sapa kuti hampitaqa pisi wirayuq mikhuywan upyana. Kayqa pisiyachinmanmi efectos secundarios nisqakunata, wiksa nanaywan, pukayayta ima.
- Ruwayqa huk común efecto secundario. Doctorwan rimay imaynatas chayta allichawaq chayta.
- Ama hayk’aqpas qallariychu, sayachiychu nitaq huk dosis niacina nisqatapas tikraychu mana hampiqpa yuyaychayninwanqa.
- Niacina hampita upyachkaspa, ama saltaychu yawarmanta pruebakuna programasqa kaqta, kay higadopi chanta yawarpi azúcar kaqta qhawanaykipaq.
- Ancha allinmi doctorman willanayki llapa huk hampikunamanta hinaspa suplementokunamanta tomasqaykimanta.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay