9 killayuq wawaykipa allin wawa watukuynin: ¡Kaymanta yachasun!

Hinaptinqa, ¿imaynataq kachkanki 9 killayuq wawaykiwan? Wawakunaqa chay tiempopin usqhaylla wiñanku, mosoq kaqkunatataq yachanku, ¿riki? Chaymi, 9 killamanta ruwasqayku Allin Wawa Watukuyqa ancha allinmi, wawayki allinta wiñachkanchu icha manachu, qhalichu icha manachu chayta qawanapaq. Mana ima llakikuna kanchu, kayqa normal chequeo. Qawasun kay tiempopi imakuna pasakusqanmanta, hinaspa imakuna yachanayki kasqanmanta.

¿Imataq pasakun kay hampichikuypi?

Wawaykita hoqarispaqa suyakuwaqmi doctor otaq enfermera kaykunata ruwananta:

1. Wawapa llasayninta, sayayninta, umanpa muyuriqnintapas tupuy

Ñawpaqtaqa wawaq llasayninta, sayayninta (largonta), umanpa muyuriqninta tupuspa wiñananpaq tablapi qillqana . Chaynapim doctorqa qawan warma edadninman hina wiñasqanmanta. Hinallataqmi ñawpaq killakunamanta tupuykunata tupachin.

2. Wiñariymanta Rikuchiy

Chaymantataq huk prueba especialta ruwakunqa, chhaynapi wawaykiq ima wiñayninpi tardasqanmanta yachanaykipaq. Chay tiempopiqa doctorqa tapusunkimanmi, wawaykitapas qhawasunkimanmi. Ama llakikuychu, kayqa rurakun ima sasachakuypas kaptinqa, chaylla riqsisqa hinaspa yanapasqa kananpaq.

3. Tapukuspa, sasachakuyniykimanta rimaspa, yuyaychaspa ima

Doctorqa wawaykimantan allinta rimapayasunki. Kayqa allinmi ima tapukuyniykitapas utaq imapas yuyaynikipi kaqta ruwanaykipaq. Doctor tapunqa kay p’unchawkunapi wawayki imayna kasqanmanta, astawanqa kaykunamanta:

Mikuy

Kunankamaqa wawaykiqa imaymana clase wawakunaq mikhunantan mikhuyta qallarirqan , ñuñuq lechenta otaq fórmula nisqawan kuska. Yaqapaschá huk vasomanta pisi unuta ukyayta munashan, makinwantaq huch’uy mikhuykunata hoqariyta munan. Hampiqmi kaymanta tapunqa. Rimallanqataqmi ima mosoq mikuykunata qonanmanta, imayna qonanmantawan.

Pisi y Caca

Wawaykiman musuq mikhuykunata riqsichispaqa, reparankichá wawaykiq sapa p’unchay cacanpa colornin, imayna kasqan, hayk’a kutitachus cacakuna ruwasqanpas cambiasqanmanta. Kayqa normalmi. Ichaqa sichus wawayki diarreayoq kanman, otaq cacanku sinchi k’ullu, ch’aki otaq sasa pasaq kaqtinqa doctorman willanayki.

Puñuy

Promediopiqa kay edadniyuq wawaqa yaqa 12-16 horasta sapa p’unchaw puñun. Yaqapaschá huk kutita tutamantan puñunkuman, huk kutitataq almuerzota mikhuspa otaq iskay kutita p’unchaypi. Ichaqa manan llapa wawakunachu kaqlla kanku. Normaltaqmi wakin wawakunapas kay edadpi tuta rikcharisqankuqa .

Wiñarichiy - Hitos

Kayqa ancha importante parten. 9 killamanta, yaqa llapan wawakuna kaykunata ruwanqaku:

• Imaymana t'uqyaykunata ruwan "ma-ma-ma", "ba-ba-ba" hina.
• Umankuta muyuchinku sutinku waqyakuptinku.
• Kusisqa, llakisqa, phiñasqa, musphasqa hinaUyaqa hukniray sientekuykunatan rikuchin.
• Mana reqsisqayki runakunata rikuspaqa , p’enqakuq, p’enqasqa otaq mancharisqa sientekunki .
• "peek-a-boo" nisqa pukllachkaspa asikun.
• Mikhuna t'aqa hina imakunatapas dedonkuwanmi paykunaman aysanku .
• Imakunapas huk makimanta huk makimanmi apakun .
• Pukllana hina imapas makiykimanta urmaykuptinqa pampapim maskanki .
• Kikinmanta sayarispa tiyayta atiqman tukun (ejemplopaq, sapallan tiyaykuspa tiyaykuspa).
• Mana ima yanapayniyuq sapallan tiyay .

Piensariy, sipaski otaq qari wawaykiqa salapi pukllachkan. Cocinamanta " Sipascha " nispa waqyaptiykiqa, maymanchus t'uqyasqanta qhawan. Chaypas kay edadpaq hina wiñariymi.

Sichus wawayki mana hukta otaq askhatachu chaykunamanta ruwashan, otaq ñawpaqpi mana ruwashaq hina sientekunki chayqa , ama hina kaspa doctorwan rimay chaymanta. Ama llakikuychu, manan llapa wawakunachu kaqllata wiñanku. Ichaqa doctorniykiman willanki chayqa, paymi chayta qhawarinman.

4. Wawata hunt’asqata qhaway

Ñawpaqnikipim doctorqa wawaykipa lliw pachanta hurqunqa hinaspam allinta qawanqa. Chaypaqqa ñawi qhaway , wawaykiq sonqonta uyariy, pulsonta qhaway, cadera tullunkunata qhaway . Doctorpas cuidanqam wawaykipa kuyuyninta .

5. Vacunakuna musuqyachiy

Vacunas nisqakunaqa ancha allinmi wawaykita sinchi unquykunamanta hark’anapaq. Chaymi, wawaykipaqqa ancha allinmi chay vacunakunata tiempollanpi chaskinanpaq. Vacunación horarioqa huk doctormanta huk doctorman pisillata hukniray kanman. Chaymi doctorwan rimay ima suyakunaykipaq.

6. Yawar qhawayta kamachiy

Necesario kaqtinqa doctorqa wawaq yawarnintan hap’inman, hinaspan qhawachinman plomowan tupasqanmanta otaq anemia kasqanmanta ( yawar mana kasqanmanta ).

Imakunatachus yuyarinayki tiyan qhipa 12 killa qhawayniykikama

Allinmi, kunan qawasun imakunatam específicamente yuyaypi hapinayki wawaykipa qatiqnin hatun qawapayanankama, chaymi 12 killayuqña.

Mikhuymanta, upyaymanta ima

• Sichus ñuñuchkanki chayqa , ñuñuchiy 12 killakama, utaq wawaykipas necesitasqaykikama. Sichus manaraq 12 killa kashaqtin manaña ñuñuchiyta munankichu chayqa, wawaykimanmi qonayki huk clase leche polvota, chaypin kashan hierro (fórmula fortificada hierro) .
• Wawaykiman fórmula nisqa hampita qoshanki chayqa, suyay 12 killayoq kanankuta manaraq wakaq lechenta cambiashaspa .
• 12 killayuqkamaAma rurukunapa yakunta quychu. Azucarniyuq upyanakuna, gaseosakuna imaqa manam imapipas allinchu.
• Wawaykiman musuq mikhuykunata riqsichispallapuni puriy . Wawaykiqa manapaschá chay ratochu wakin mikhuykunata chaskikun. Chunka kallpachakuykamapaschá kanman. Pacienciakuy.
• Wawaykiq yarqaymanta, hunt’a kasqanmanta ima señalkunata allinta qhawariy . Ama kallpawan mikuchiychu.
• Mikhuchispaqa wawaykiq silla altonta churay mikhuy mesa qayllapi . Chhaynapin yanapanqa mesapi mikhunata munananpaq.
• Wawaykiman quy imaymana saboryuq , imaymana texturayuq mikhuykunata . Allin ch’uyanchasqa, masachasqa, llamp’u t’uqyasqa mikhuykunata quy.
• Wawaykiman makinwan mikhunanpaq llamp’u dedo mikhuykunata quy.
• Ama asnachikuq mikhuykunata quychu . Ejemplopaq: entero uvas, pasas, palomitas, pretzel, nueces hina anacardo, hot dogs, salchichas , hatun aycha kuchukuna, sinchi queso, crudo verdurakuna, sinchi rurukuna. Kaykunata quptiykiqa ancha uchuyman kuchuspa, allinta timpuchiy, mana asnananpaq hina quy.

Cuidado general y seguridad nisqa

Wawakunaqa kay pachapiqa anchatam llamkanku, musuq kaqkunata maskayta munanku. Chaymi allinta cuidakunanchis mana imamanta manchakunankupaq.

• Wawayki tuta rikch’ariptinqa , kallpachakuy iskay kinsa minutolla puñunanpaq saqeyta, manan chay ratochu hoqarinayki. Waqashallanqa chayqa, chaypi kasqaykita willay. Ichaqa ama hoqariychu, ama pukllaychu, nitaq mikhuchiychu.
• T’aqanakuy llakikuyqa 9 killa muyuriqpi qallarinman. Kayqa niyta munan wawayki waqanqa payta saqispayki. Ripuspaqa munakuywan despedikuy, ichaqa usqhaylla ruway. Ripusqayki qhepamanmi thakyanqa.
• Wawaykiwan carropi viajaspaqa carropi tiyananta qhepaman qhawarichiy, carropi tiyana ruwaqpa nisqanman hina llasayninman otaq sayayninman chayanankama.
• Wawaykita intiwan tupasqanmanta atisqaykiman hina amachay . P’achawan qataspa llanthunpi waqaychay. Sichus llanthunpas p’achapas mana allinchu hark’akuq chayqa, intimanta hark’akuq (SPF 30) nisqawanmi hampichikuwaq.
• Wawaykiq kirunkunata p’unchaypi iskay kutita llamp’u kiru cepillowan, ancha pisi kiru hampiwan ima (yaqa arroz grano sayayniyuq) cepillay. Ñawpaq kiru yaykumusqan qhepaman otaq huk watayoq kashaspa kiru hampiqman rinaykipaq cita ruway . Kiruykikuna mana ismunanpaqqa doctorniki otaq kiru hampiqmi wawaykipa kirunkunaman flúor nisqa barnizwan churawaq watapi iskaymanta tawakama.
• Wasiykita wawakunata hark'anaykipaq yuyayniyuqpuni kay :
• Seguridad punkukunata churay. Ventana cortinakunata, cortinakunata, waskhakunatapas watay hinaspa wawapa mana aypananpaq.
• Kaykunataqa wisq’asqapunim kanan, wawapa mana aypananpaqpas : asnachikuq uchuy imakuna; hampikuna; venenoyuq sustanciakuna; q’uñi, k’irisqa, p’akikuq imakuna.
• Emergencia numerokunata makiykipi waqaychay. Hinallataq qillqay kay Control de Venenos yupayta (e.g. 1-800-222-1222, Centro Nacional de Información de Venenos 0112686143 kay Sri Lanka kaqpi) .
• Yakuwan tupaq accidentekunata hark’ay : Baño punkuta wisq’asqata waqaychay, baño tiyana tapata wisq’asqata waqaychay, amataq wawaykita maypipas unu qayllapi sapallanta saqiychu (bañakuchkaspapas), allinta qhawaytaq.
• Wawaykiwan takikunata takiy, rimay, pukllay, librokunata leey . Chaynatam wawakunaqa aswan allinta yachanku.
• TV qhaway (utaq pantallakunata qhaway telefonokuna computadorakuna hina - pantalla pacha) mana allinchu kay edadniyuq wawakunapaq. Ichaqa allinmi kanman video chat nisqawan karupi kaq runawan rimayqa.
• Wawaykita hark'ay q'osñimanta . Chayqa sunqu unquyta, pulmón unquytapas yapan. Cigarro electrónico nisqamanta q’osñipas mana allinmi.
• Ama wasipiqa armakunataqa waqaychaychu . Chayta ruwanki chayqa, ch’usaq, wisq’asqa, wawaykiq mana aypananpaq ima waqaychay. Municionkunata sapankama wichqasqata waqaychay. Ama wawayki llavekunata hap’inanpaq saqeychu.
• Kawsayniykimanta tapukuyniyki kaptinqa doctorwan rimay. ¿Kanchu wawaykita cuidanaykipaq imakuna necesitasqayki? ¿Askha mikhuyniyoqchu kanki, allin tiyanaykipaqchu, segurochu kanki? Doctorniykiqa willasunkimanmi llaqtapi recursokunamanta otaq trabajador socialman apachisunkiman .

Yuyariy, manam sapallaykichu kachkanki. Ama manchakuychu yanapayta mañakuyta. Doctorqa chaypim kachkan qamtapas wawaykitapas yanapanaykipaq.

Tukuchanapaq, kayta yuyariy (Wasiyman apakuy willakuy) .

Chaymi, kay 9 killa hampi qhawayqa allinmi wawapa qhali kayninta hinaspa wiñayninta takyachinaykipaq, ima llakikuyniykitapas allichanaykipaq, hinaspa ñawpaqman rispa wawata imayna qawanaykipaq yuyaychaykunata chaskinaykipaq.

Aswan importanteqa, sichus ima iskayrayaypas otaq tapukuyniykipas kan chayqa, doctorwan rimay. Chayqa kanmanmi wawaykipa wiñasqanmanta, imayna kawsasqanmanta, mikusqanmanta, puñusqanmanta otaq imamantapas. Ama manchakuychu tapuyta. Sapa wawaqa hukniraymi, chaymi ama huk wawakunawan tupachispa llakikuychu. Doctornikiqa aswan allinmi yuyaychasunaykipaq.

¡Wawaykiman qhali, kusisqa hamuq pachata munaspa!

` 9 Killayuq Wawa, Wawapa Saludnin Rikuy, Allin Wawa Watukuy, Wawa Wiñaynin, Wiñariypi Hitos, Wawa Mikhuy, Wawapa Seguridadnin