Wiksayuq kayqa sumaq suyakuyniyuq pacham sapa warmi mama kayta suyakuqpa kawsayninpi. Ichaqa cuerpoykipi llapa cambiokuna kaqtinqa imaymana nanaykunatan tarinkimanmi, mana allintataqmi tarikunkipas. "¿Kayqa normalchu? Icha, ¿imamantachu doctorman willanayki?" Yaqapaschá mayninpiqa tapukurqanki. Ama llakikuychu, kayqa achka runakunapaqmi. Chaymi kunan p’unchay rimasun wiksayoq kashaspa ima mana allinkuna kasqanmanta, wasiykipi imakunatan ruwawaq, hayk’aqchus doctorpa consejonta maskhanaykipuni .
Ñawpaq kaq, aswan importante ruwayqa wiksayuq kasqaykita yachaspalla ruwanayki tiyan, juk clínica antenatal nisqapi obstetrawan inscribikunayki tiyan. Chhaynapin qanpas wiksaykipi kaq wawaykipas allin tiempopi llapa pruebakunata, consejokunatapas chaskinkichis. Chaymantapas confianapaq hina willakuykunatan chaskinki sapa etapa wiksayoq kasqaykimanta, wawayoq kasqaykimanta, chayllaraq naceq wawaykita imayna cuidanaykipaqpas.
¿Hayk’aqmi doctorman chaylla rinayki?
Wakin sintomakunataqa manan hayk’aqpas mana qhawarinachu. Sichus mayqenpas chay sintomakunata rikunki chayqa, usqhaylla doctorwan rimay. Chaykunaqa kanmanmi sinchi onqoypa señalninkuna.
| Sintomakuna qhawanapaq | Ima ninantaq kanman, imatataq ruwana |
|---|---|
| Sinchi nauseas y vomitaciones: Anchata vomitar mana imatapas mikhuyta nitaq upyayta atispa, deshidratación, usqhaylla sunqu kuyuriy, chanta q’illu, ch’aki qara. | Kayqa huk sinchi unquy kanman Hyperemesis Gravidarum sutiyuq. Chaylla hampikuqpa yuyaychayninta maskay. |
| Vaginal yawar lluqsiy: Manchasqa utaq llumpay yawar lluqsiy. | Kayqa kanmanmi abortuspa señalnin otaq placentapi sinchi sasachakuy kasqanmanta. |
| Qunqayllamanta llasaynin yapakuy, sinchi uma nanay, mana sut’i rikuy: Pisi p’unchawkunapi qunqayllamanta llasaynin, mana aguantay atina uma nanay. | KayChayqa kanmanmi preeclampsia (wiksayuq kachkaspa yawarpa presión alta) nisqa unquypa señalnin. Kayqa mamapaqpas wawapaqpas mana allinmi. |
| Fiebre y chiri: Fiebre 100°F masnin, chiri, wasan nanay, yawar urinapi. | Chayqa kanmanmi riñon infección otaq huk infección nisqapa señalnin. |
| Wawa kuyuy pisiyasqan: Wawa kuyuyta qallarisqanmanta iskay horamanta aswan mana kuyuyniyuq. | Doctorman riy wawa allinchus icha manachu chayta qhawanaykipaq. |
| Secreción vaginal: Yaku hina lluqsiymi, hukniraymi normal secreción vaginalmanta utaq pisi urinamanta. | Kayqa kanman huk fuga de líquido amniótico utaq huk ‘yaku pakikuy’. |
Común wiksayakuy sasachakuykuna hinaspa hampikuna
Allinmi, kunanqa qhawarisun comun inconvenientekunata mana sinchichu, ichaqa huk chhikanta phiñachiq kanman.
Mamapa tikrakuynin hinaspa nanay
Wiksayuq kachkaspaqa ñuñuykikuna aswan hatun, aswan takyasqa, aswan nanayniyuq ima. Chayqa kanman mamaykipa glándulas nisqakuna wiñasqanraykum. Wakin kutiqa, azul venakunata rikunkiman. Kimsa kaq kimsa killa muyuriqpiqa, huk pisi q’illu yakuta rikunki, chaytam sutichanku colostro . Kaymi wawaykipa ñawpaq kaq mikhuynin, nacesqanmanta ñawpaq p’unchawkunapi.
Imakunatachus ruwawaq:
- Allin yanapakuyniyuq sujetadorta churakuy. Algodón hina fibras naturales nisqamanta ruwasqakunaqa aswan allinmi.
- Sichuykikuna wiñasqanman hina, aswan hatun sujetadorta akllay chayman hina.
- Tuta sujetadorwan puñuypas allinyachisunkimanmi.
- Sichus ñuñuykiq lechenta lluqsimun chayqa, sujetador vaso ukhuman huk algodón otaq almohadillas de enfermera nisqakunata churay.
Pisipay
Normalmi wiksayuq kachkaspa aswan sayk’usqa sientekuyqa. Chayqa kanman cuerpoyki wiñaq wawaykita yanapananpaq astawan kallpata servichikusqanraykum. Wakin kutipiqa, kayqa anemia unquypa señalninmi kanman .
Imakunatachus ruwawaq:
- Atisqaykiman hina samariy.Tutamanta aswan ñawpaqtaraq puñuy. P’unchaypiqa pisillata puñuy.
- Sapa punchawmi llampu ejerciciota ruway. Puriy hina imapas allinmi.
- Doctorta niy yawarta qawananpaq, chaynapi anemia unquyniyuq kasqaykita yachanaykipaq.
Nausea y vomitar (Paqarin unquy) .
Askha runakuna kayta astawan tutamanta rikunku, chayrayku "Paqarin unquy" sutichasqa kaptinpas, kay mana allin kayqa mayk'aqllapas p'unchawpi rikhurinman. Chayqa hormonakuna cambiasqanraykun. Yaqa 4 killamanta pisiyapun.
Imakunatachus ruwawaq:
- Manaraq tutamanta puñunamanta hatarichkaspa, imapas ch’aki kaqta mikhuy (e.g. galletas, tostadas, ch’aki cereal ).
- Ama huk kutillapichu askhata mikhuychu, p’unchaypi askha kutita pisillata mikhuy .
- Jengibreqa hatun natural hampim nauseapaq. Jengibre té hina imapas pruebakuy.
- Atisqaykiman hina pisiyachiy wirayuq, q’apayniyuq, rawk’asqa mikhuykunata.
- Mana vomitayta saqiyta atispaqa, doctorman rinaykipuni, deshidratado kasqaykirayku.
Waskha nanay
Wawa wiñasqanman hinaqa, utero hatunyasqanraykun cuerpoq centro de gravedad nisqa cambian. Chayraykum wasanpi aychakunaqa aswan llasaq sientekunku. Kaymi aswan hatun wasan nanaypaq.
Imakunatachus ruwawaq:
- Ama llañu zapatotaqa churakuychu. Huch’uy suelayuq zapatokunaqa aswan allinmi.
- Ama llasa imakunatapas hoqariychu. Sichus imapas pampapi hoqarishanki chayqa, qonqoriykikunata k’umuykachiy, manan wasanta k’umuykachiychu .
- Tiyachkaspaqa, wasanpi allin sayaq tiyanata llamk’achiy. Utaq, wasanpaq huk huch’uy almohadawan yanapachikuy.
- Puñuspaqa lloq'e ladoykiman kutirispa chakiykikunaq chawpinpi almohadata churaspa puñuy .
Sapa kuti urinay
Hinallataqmi común kan wiksayuq kachkaspa sapa kuti bañoman riy. Chayqa wiñaq uterus vejiga nisqapi ñit’isqanraykun.
Imakunatachus ruwawaq:
- P’unchaypi askha unuta ukyana, ichaqa tutapi ukyana yakuta pisiyachiy.
- Pisiyachina cafeína nisqayuq upyanakunata, café, té, cola nisqakunata.
- Sichus urinachkaspa ruphasqa utaq nanayniyuq kanki chayqa, huk infección urinaria (UTI) kaqpa señalnin kanman . Chhayna kaqtinqa usqhaylla doctorman riy.
Aswan riqsisqa sasachakuykuna hinaspa sasa allichaykuna
Kay hawapi nisqanchismanta aswantaqa, huk askha huch’uy sasachakuykunapas rikhurinmanmi.
Sichus ima llakikuyniykipas kan ima mana allinpas wiksayoq kashaspa chayqa, aswan allinmi kanman doctorwan chaymanta rimay. Ama ima sientesqaykipaqpas hampita apakuyllachu.
| Matuy | Sasa hampikuna |
|---|---|
| Aka kichki | - Aswan q’aytuyuq mikhuykunata mikhuy (rurukuna, verdurakuna, salvado arroz). - Sapa punchaw 8-10 vaso yakutallapas upyana. - Sapa punchaw puriy. |
| Hemorroides nisqa unquy | - Constipación nisqamanta hark’akuy. - Ama unaytachu kikinpi tiyay. - Quñi yakupi challpuyqa allinyachisunkimanmi. |
| Chakikuna punkiy | - Ama ancha unayta sayariychu. - Tiyaspaqa chakiykikunata pisillata hoqariy. - Kachi mikhuyta pisiyachiy. - Makiykipas uyaykipas punkiptinqa, chaylla doctorman willay, preeclampsia nisqapa señalnin kanman. |
| Varices nisqa | - Ama chakiykikunata chimpaychu. - Manguera de apoyo (huk tipo especial de media) churakuyqa allinyachiyta qun. - Pañaman kutispa puñuy. |
| Sunqu rupay | - Ama huk kutillapichu achkata mikhuychu, pisi pisimanta mikhuy. - Mikhuspaqa ama chaylla puñuychu. - Puñuspaqa umaykita cuerpoykimanta aswan altota waqaychay. |
| Sasachakuy Puñuy | - Manaraq puñuchkaspa huk vaso q’uñi lecheta upyana. - Lloq’e ladoykiman kutiy, chaki chawpipi almohadakunata waqaychaspa, wasantapas sayachispa. - Manaraq puñuchkaspa iskay kimsa horata ama ejerciciota ruwanachu. |
Wasiman apakuy Willakuy
- Wiksayuq kachkaspa nanaykuna, nanaykunapas normalmi , cuerpopi natural cambiokuna kasqanraykum.
- Nauseas, wasan nanay, sayk’uy, sapa kuti urinay ima kaptinpas, chaykunata allichanapaqqa achka sasan hampikuna kan.
- Sapa kuti qhaway kay señales advertencias kaqta kayhinata llumpay yawar lluqsiy, sinchi uma nanay, mana allintachu rikuy, chanta wawa pisi kuyuy . Sichus mayqenpas chaykunamanta rikhurimun chayqa, usqhaylla doctorwan rimay.
- Doctorwan sut’ita rimay ima sientesqaykimanta, may huch’uyña kaqtinpas. Ama iskayrayaykunata waqaychaychu.
- Kay tiempota aswan allinta pasawaq allin mikhuywan, allin samaywan, llamp’u ejerciciowan ima.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay