¿Chakiykiq ukhunpi nanankichu, astawanqa tobilloykipi, pisi karuta purispa otaq escaleraman seqaspa? Ichapas arcoyki pisi-pisimanta manaña rikchasqachu kachkan hinaspa chakiykipas llañuyachkan? Kay sintomakunaqa manan normalllachu. Kunan rimachkanchik huk unquymanta, Disfunción de Tendón Tibial Posterior sutiyuqmanta, chaymi kaypa qipanpi kanman. Kayqa huk chikan serio simiña chaypas, entiendesun facil-llata.
¿Imapunitaq Disfunción de Tendón Tibial Posterior (PTTD) nisqa?
Pisi rimayllapi nisunman, tendones nisqakunaqa aychakunata tullukunaman t’inkiq kallpasapa t’aqakunan. Tendón Tibial Posterior nisqaqa huk chayhina especial tendón nisqa. Torillo aychamanta qallarispa, tobillo ukhunta phawan, chaki chawpipi tulluman k’askakun.
Aswan llamk'ayninqa chakinchikpa arconta sayachiymi . Chaymantapas purispa, phawaspa otaq saltaspa chaki dedonchiskunata hoqarinanchispaqmi yanapawanchis.
Kunanqa, PTTD nisqaqa ñawpaq rimasqa ligamento punkisqa utaq llik’isqa kaptin. Chayna kaptinqa manañam ligamentoqa chakipa kurkunta yanapayta atinchu. Chayraykun chakiq kurkun pisi-pisimanta chinkapun, chaymi ‘ chaki llañu ’ nisqa onqoy rikhurin. Kay unquyqa qhawasqa kanman aswan hatun razón imarayku chakikuna llañuyanku kay kuraq runakunapi.
Kay unquyqa tawa hatun etapakunapim rikurin.
| Escenario | Características y descripción |
|---|---|
| 1 kaq phatma | Chay tendón aysasqa, ichaqa manan llik’isqachu. Purispaqa nanaymi. Wakin punkiypas kanmanmi. Ichaqa chaki dedoykikunapin huk chakiwan sayayta atiwaqraq. |
| 2 kaq phatma | Chay tendón nisqataq huk chhikanta llik’isqa kachkan. Chay nanaypas, punkiypas ñawpaqmantaqa aswanmi. Chay suelapa llañu kayninqa sutillatam qawakun. Sasa otaq mana atikuqmi chaki dedo puntakunapi huk chakiwan sayayqa. |
| 3 kaq phatma | Chakipa rikchayninqa anchatam deformasqa kachkan. Talonqa manaña flexibilidad nisqayuqchu, chakitaq k’ulluyapun. |
| 4 kaq phatma | Kayqa aswan sinchi cason. Tobillopas chakipas deformasqam kachkan. Kay unquyqa artritis de tobillo nisqamanmi yapakunman. |
¿Imanasqataq chayna pasakun?
Piensariy qonqaylla urmasqaykipi. Chayna hatun accidentepiqa kay ligamentoqa llik’ikunmanmi otaq punkikunman. Chaymantapas, llumpayta servichikuyqa hatunmi. Kay riesgoqa aswan hatunmi pikunachus pukllanku hatun presión nisqa pukllaykunata, tenis, futbol, baloncesto, karu karu phawaqkunapaq ima. Ligamento llik’ikuptin utaq punkiptinqa, chaki suelapa kurkunmi pisi pisimanta tuñiyta qallarin.
Chaymantapas, kanmi achka huk riesgokuna :
- Wirayay: Kurku llasaynin yapakuptinqa chakikunata astawan ñit’in.
- Yawar ñit'iyqa (Hipertensión) .
- Diabetes
- Esteroide hampikunata llamk’achiyta
- Ñawpaq operacionkuna chay lawpi
- Artritis unquykuna kay síndrome de Reiter hina
- Chakikunaman ancha kallpata churaq ruwaykuna, urqu pataman phaway hina
- Kay chukcha chiruqa naturalmente pisiyapun edadwan (aswantaqa 40 watayuqmanta wichayman warmikunapi ).
¿Qanpas kay sintomakunayoqchu kanki? PTTD nisqamanta sintomakuna
Aswan hatun sintomasqa kanku nanay chanta punkiy kay ukhu lado chaki chanta tobillo kaqpi. Kay nanayqa astawanraqmi sayaspa utaq purispa.
Chaymantapas, kay sintomakuna rikhurillanmantaq:
- Chakipa arconqa chinkaspan llañullaña rikurirun.
- Chaki puntapi sayayta mana atiy.
- Mana kaqlla allpapi puriy sasa.
- Sasachakuy escaleraman wichayman urayman riy.
- Huk chakipi zapatota huk chakimanta huknirayta churakuy.
- Tobillo ukhuman rollo.
- Llanu chakikunapas tobillo hawanpi ñit’iyta atinman, chaypipas nanayta apamun.
- Chakipas, chaki dedokunapas hawamanmi kutiriyta qallarinku.
¿Imaynatataq hampiq chiqapchanman kay PTTD kasqanmanta?
Doctorman rispaykiqa puntatam tapusunki sintomaykikunamanta hinaspam allinta qawasunki chakiykitapas tobilloykitapas. Chaki, tobillo cirujanomanpas apachisunkimanmi.
Usually achka pruebakuna ruwakun kayhinata:
- Huk chakiwan talon hoqariy prueba: Kaypiqa, wasankuta perqaman churaspa sayanaykipaq, allin chakiykita hoqarinaykipaq, chaki dedoykikunawantaq afectasqa chakiykita wichayman hoqarinaykipaq nisunki. Yaqa llapanpim chayta ruwaspaykiqa talonqa ukuman rolloykunqa. Mana chayta ruwaptinqa, PTTD kaqpa señalnin kanman. Iskay kaq etapa unquypiqa, manapaschá huk kutillatapas kaytaqa ruwayta atiwaqchu.
- "Ancha achka chaki dedokuna señal": Kaypim hampiq qipaykipi sayaspa chakiykikunata qawan. Normalmente, pitapas qipamanta qawaspaykiqa, chaki dedochallam qawakunki, chaymantañataqmi qawanki chaki dedopa huk uchuy partentapas. Ichaqa PTTD onqoyniyoq runaq suelan llañu kasqanrayku, chaki dedonkunapas hawaman kutichisqa kasqanraykun qhepanpi rikukun normalmanta aswan askha chaki dedokuna .
Kay pruebakunamanta aswanta, doctorniykiqa yuyaychallanmantaqmi pruebakunata , radiografía, RM, Ultrasonido utaq CT nisqawan, chaywanmi yachakunman chay unquyta yachanapaq, chaymantapas maykamachus daño kasqanmanta.
¿Ima hampikunataq chaypaq?
Aswan allinqa kay unquyta ñawpaqmantaraq riqsiymi . Chaymantaqa aswan chansa kan mana operacionwan hampinapaq. Doctornikiqa imayna hampichikunaykipaq tanteanqa, chaytaqa ruwanqa sintomakunaykipa sinchi kayninman hinam.
Mana operasqa hampikuna
| Hampikuy ñan | ¿Imataq pasachkan? |
|---|---|
| Inmovilización nisqa | Yaqa iskay killañan chakiypi fundición otaq bota especialwan churakuni. Kayqa yanapanmi punkiyta pisiyachinanpaq, chaymantapas yanapanmi tendón allinyananpaq. |
| Tipokuna (soportes especiales) . | Tobilloykipaq huk llañuchata qusunkiku, chaynapi tobilloykita hinaspa chakiykitapas yanapanaykipaq. |
| Hampikuna | Doctorniykiqa nanay hampikunata qusunkiman kayhina antiinflamatorios mana esteroideos kaqwan (AINEs) (e.g. ibuprofeno) nanaypaq chanta punkiypaq. Ichaqa yuyariy, ama ima hampitapas doctorpa nisqanman hinaqa hampichikuychu. |
| Terapia física nisqa | Ejercicio ruway, allin samay ima kan, chaywantaq aychakuna, ligamentos ima, chay afectasqa chiqan muyuriqpi kallpachasqa kanku. |
| Ortótica nisqa | Chaykunaqa hampinapaq aparatokunam, chaytam doctorkuna ninku. Zapatos ukhupi churasqa plantillas especiales (insertos de zapatos) nisqa hina imakuna. Chaykunan yanapan suelaq kurkunta, chaki arcontapas. |
Cirugia
Sichus nanay mana allinchu kanman yaqa 6 killa mana operacionwan hampichikusqaykimanta chayqa, doctorniykiqa operachikuytan yuyaykunman. Aswan allin operacionqa maypi nanay kasqanmanta hinaspa ligamento maykama dañasqa kasqanmantam kanqa. Chaykunamanta wakinmi:
- Tenosinovectomía: Tendón muyuriqpi inflamasqa aychata hurquspa pichay.
- Osteotomía: Talon tulluta musuqmanta ruway.
- Tendones nisqakuna apachiy: Huk qhali tendón nisqamanta huk t’aqata hap’ispa waqllisqa tendón nisqaman t’ikray .
- Artrodesis: Iskay icha aswan tullukuna hukllanakuspa, chaywantaq chay unqusqa articulación nisqapi kuyuyta sayachinku.
¿Hayk’a tiempon qhaliyapunqa?
PTTD nisqaqa nanay unquymi. Achka killakunapim tukuy imapi allinyarunman. Kay hampikuy pachapiqa, sapa punchaw ruwasqaykipi cambiokunata ruwanayki kanqa , anchatataqmi cuidakunayki kanqa manaraq normal kawsaynikiman kutichkaspayki. Ancha allinmi doctorpa nisqanman hina allinta kasukuyqa.
Wasiman apakuy Willakuy
- Chaki ukhupi, tobillo muyuriqpi, llañu chakikunapi nanayqa kay PTTD kaqpa aswan sintomakunan kanku. Chaykunataqa manan hayk’aqpas mana qhawarinachu.
- Kay sintomakunayuq kanki chayqa, chaylla doctorman riy . Sichus temprano reparakunman chayqa, mana operaspalla hampikunman.
- Kay riesgoqa aswan hatun kan runakunapaq kay unquykunawan kayhina diabetes, presión alta, chanta kay obesidad kaqwan. Chayraykum kay unquykunatapas controlanapaq ancha allin.
- Hampiqpa kamachisqanta hampiyta (samariy, ejercicio ruway, hampi) allinta qatipay. Ama hampikunata sapallaykimanta upyaychu.
- Hampiy ruwaypi pacienciakuy. Ancha allinmi cuerpoykiman qhaliyananpaq tiempota qoyqa.
👩🏽 ⚕️ Yapa tapuykuna (FAQs)
💬 🦵 ¿Imataq kay 'Tibia' tullu? Maypitaq tarikun?
Tibia nisqaqa chakinchikpa ñawpaqninpi, qunqurpa urayninpi hatun tullum. Sinhala simipiqa, chaki tullu nispapas sutichanchikmi. Kay tullu ukhupiqa huk hatun tendón (Tendón Tibial Posterior) urayman phawan, chaytaq yanapan chakinchikpa arcon chiqan kananpaq.
💬 🦶 ¿Imaraykutaq nanayniyuq kani, wasan tulluymanta (tibia tullumanta) qallarispa suelakama?
Kayqa sapa kuti huk sasachakuyrayku kay Tendón Tibial Posterior (PTTD) kaqwan ruwakun. Kay tendón nisqaqa tibia tullu ukhupi tarikun. Kay tendón pisiyaptin utaq k’irisqa kaptinqa chaki arcon chinkanman, chakitaq llañuyapunman. Chayraykum wasan tullumanta chaki pampakama nanayta sientenki.
💬 👟 ¿Imatataq ruwakunman tibia tullumanta, llañu chakimanta ima nanaymanta?
Ñawpaqtaqa chakitam samachispa hielota churawaq. Achka kutipim chakipa arconta sayachinaykipaqqa zapatos especiales (ortóticos) nisqawan yanapachikunayki kanqa. Sichus nanay mana chinkanchu chayqa, doctorman rinaykipuni, PTTD unquy kasqanmanta yachanaykipaq.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay