¿Chakiykipa ukunpas nanasunkichu? ¡Yachasun (Tendonitis Tibial Posterior) nisqamanta, (Disfunción de Tendón Tibial Posterior) nisqamanta!

Chakinchiskunaqa ancha importanten, chaykunatan tukuy p’unchay utilizanchis, llapan llasanchistan yanapan, ¿riki? Ichaqa wakin kutipiqa kay chakikunaqa pisillatam nananman. ¿Hayk’aqllapas repararqankichu chakiykiq ukhunpi, tobilloykiq qayllanpi nanasqaykita? Ichapas kay nanay yapakun purispa, kallpaspa utaq escaleraman wichaspa. Askha runakunapas manapaschá kaytaqa anchatachu qhawarinkuman, piensaspanku: “Pisi p’unchaykunallapin allin kanqa”, nispa. Ichaqa kay hinalla kanman chayqa, aswan hatunmi kanman. Kunan punchaw rimasunchik huk unquymanta, chaymi chayna chaki nanayta apamunman.

¿Imataq Tendonitis Tibial Posterior?

Pisi rimayllapi, Tendonitis Tibial Posterior nisqaqa Tendoni Tibial Posterior nisqap inflamación utaq punkiyninmi, chaymi chakiykipa arconta yanapan, chakiykitapas k’umuykachinaykipaq yanapasunki. Chaytaqa Posterior Tibialis Tendon nisqapas .

Kunanqa tapukunkichá imachus tendón kasqanmanta. Tendón nisqaqa waskhaman rikch'akuq sinchi kallpam, aychanchikta tullunchikwan tinkuchispa. Chaymi, tendón tibial posterior nisqa uray chakinchikpi kaq aychata chakinchikpa ukunpi tullukunawan tinkuchin.

Kay tendón inflamaptinqa , chakiykipa arconpi, chakiykipa ukunpi utaq tobilloykipi nanayta hinaspa t’ikrakuyta sientewaq. Kay huk tendón inflamación nisqataqa hampipiqa tendinitis nispam sutichanku. Pisi pachallapaq (agudo) utaq unay pachapaq (crónico) kanman.

Sichus tendinitis tibial posterior nisqa hinalla kanman, chaymi unayta mana qhaliyaspa purin chayqa, pisi pisimantan tendón pisiyapun, p’akikuytataq qallarikun. Kay unquytaqa tendinosis nispa sutichanchik. Kay tendinosis tibial posterior kaqqa huk unquyman apamun kay Disfunción de Tendón Tibial Posterior (PTTD) sutiyuq.

Hinaptinqa, ¿imataq disfunción de tendón tibial posterior (PTTD) nisqa?

Disfunción de tendón tibial posterior (PTTD) kaqqa rikhurimun mayk’aqchus kay tendón p’akikun chanta pisiyapun kay tendinosis crónica kaqrayku kay tendón tibial posterior kaqmanta ñawpaq rimasqanchikrayku. Chay tendón pisiyaptinqa manañam chakiykipa arconta yanapayta atinchu.

¿Yachankichu imatataq chayna kasqanmanta? Chakiykikuna llañuyayta qallarinku, tobilloykikunataq ukhuman muyuriyta qallarinku. Yaqapaschá sientenki arcoykikuna tobilloykikunapas sinchi pisi kallpa kashaqta, astawanqa talonniykikunata hoqariyta munaspaykiqa. Sichus kay onqoy hinalla kanman chayqa, pisi-pisimantan aswan mana allinman tukupunman.

Doctorkunapas kay unquyta sutichanku Insuficiencia de Tendón Tibial Posterior (PTTI) nispa. PTTD kaqqa aswan hatun causa kay progresiva collapsing foot deformity (PCFD) kaqmanta, huk unquy ñawpaqta riqsisqa kay machu runamanta adquirido plano chaki utaq “urqusqa arco ” kaqwan.

Piensariy, chakiykipa arcon tuñiptinqa, purisqaykipi chakiykipa pampaman imayna tupasqan, chaymi imayna llasayninpas cambian. Chayqa tiempowanmi chakiykiq huk partenkunatapas dañanman, ahinataq ligamentokunata, qhepamantaq cartílago nisqatapas.

¿Ima etapakunapitaq kay unquymanta kan? (Etapas de Tendinopatía Tibial Posterior) .

Doctorkunaqa kaytaqa askha etapakunapin t’aqanku imayna kasqaykiman hina:

• 1 kaq etapa: Kayqa llamp’u tendonitis chanta/utaq tenosinovitis (tendón muyuriqpi vaina punkiynin). Chakiykipa imayna ruwasqa kasqanpiqa manam ima hatun cambiopas kanchu. Talonniykitaqa hoqariwaqraqmi, ichaqa chayta ruwaspaqa wakin nanaytaraqmi tarinki.
• 2 kaq etapa: Kay etapapiqa manañam talonkita hoqariyta atiwaqchu. Radiografía nisqapin rikukun arcoyki thuñisqa kashasqanmanta, ichaqa flexibleraqmi, manan k’ulluchu. Chaki dedoykikuna pisillata mast’arikuyta qallarishanman. (Doctorkuna kayta sutichanku "nishu askha chaki dedokuna" nisqa señal nispa . Kayqa niyta munan, chakiykita wasanmanta qhawarispaqa, aswan askha chaki dedokunata rikunki, normalmente rikusqaykimantaqa).
• 3 kaq etapa: Kunankamaqa arcoykiqa llapanmi thuñisqaña, chaymi qaqayarunña. Chaki dedoykipas, talonniykipas hawamanmi qhawarishan. Hinallataqmi, chakiykipa qipanpi kaq articulación subtalar nisqapipas artritis nisqapa señalninkunata qawachichkanki.
• 4 kaq etapa: Llapan kay patamanta sintomakuna kay etapapi kanku. Radiografías nisqapipas rikukunmi tobilloykipi ligamento deltoideo nisqapas, talus tullupas mana maypi kasqanmanta. Hinallataqmi tobillo articulacionpi artritis onqoypa señalninkuna kanman.

¿Imakunataq chay sintomakuna?

Tendonitis Tibial Posterior kaqwan kaspaqa, chay tendón purisqan ñanpi nanayta sientenki, tobillo qhipamanta qallarispa chaki ukhumanta urayman phawaykuspa, arco ñawpaqninpi tullu prominencia qhipakama.

Kay nanayqa aswanta sientekunman kay ruwaykunapi utaq qhipaman kayhina puriypi, phawaypi utaq escaleraman wichaypi. Qallariypiqa nanayqa huk kutillapim kanman. Ichaqa chay onqoy astawan yapakusqanman hinan astawan nanayqa yapakunman.

Huk sintomakuna kay tendinitis tibial posterior kaqmantaqa kayhina kanman:

• Tendón nisqapi punkiy, astawanqa tobillo ukhupi.
• Makiwan ñit’isqa kaptin nanay, astawanraq chaki k’umuykuspa.
• Chakipi utaq tobillopi pisi kallpayuq kayta sientekuy, astawanqa "tanqaspa".

Tendonitis tendinosisman tikrakuptinqa, chakiykiwan llamk’ayqa astawan sasachakunki, chay nanayqa mast’arikunman. Qhepamanmi reparanki chakiykipi cuerpoykipi cambiokuna kashasqanmanta, chaykunan kanman:

• Arcopa thuñiynin (chaki llañu).
• Tobillo ukhuman rollo.
• Talonpas/utaq chaki dedopas hawaman kutirispa.

Kaykunaqa kay disfunción de tendón tibial posterior (PTTD) kaqpa sintomakunan.

¿Imakunataq chaynata ruran? (Tendinitis Tibial Posterior Causas) .

K'irisqakuna aswanta tendonitis unquypaq kanku . Chakikunapi tendonitis kaqmanta rimaspaqa, sapa kuti tensión k’irisqa aswan riqsisqa kanku. Llapanchismi deportista kaspapas manapas sapa kuti chakinchista utilizanchis.

Ima tendóntapas nishuta utilizaqtinkuqa estresakunmi, chaymi delicado fibras nisqakunapi huch’uy llik’ikuna rikhurin. Chaykunaqa unay tiempon qhaliyapun. Punkiyqa hampiyta munasqanmantam qawachin. Ichaqa mana qhaliyananpaq chansa qonkichu chayqa, manan qhaliyanqachu.

Wakin kutipiqa, tendón tibial posteriorniykiqa llik’ikunmanmi (k’irisqa aguda) qonqaylla k’irisqa kasqanrayku, ahinataq huk accidente deportivo utaq tobillo kirusqa. Sichus kay llik’i mana tukuyninpi hampikunchu chayqa, huk ratullapaq inflamación (inflamación aguda) crónica kaqman tukunman.

Wakin kutipiqa, mana normal puriyniyuq kaspaqa, sapa kuti tendón nisqapipas llasaqyachisunkiman. Ejemplopaq, chakiyki ukhuman otaq hawaman muyuqtin otaq llañu chakiyoq otaq alto arcoyoq kaspaqa, normalta puriypas tendón nisqapin ñit’inman.

¿Imakunataq chay riesgokuna kanman?

Kanmi achka factores de riesgo nisqakuna , chaykunam yanapanman tendónnikipi tensionta hinaspa punkiyta:

• Ñawpaq operacionkunarayku utaq k’irisqa kasqanrayku chakipi utaq tobillopi pisi kallpa kay.
• Mana allin técnica nisqawan hatun impactoyuq pukllaykunapi ruwayqa, llumpay entrenamiento nisqa.
• Unay pacha sayay mana allin yanapaq zapatoyuq. Yuyaymanasun wakin llamkaykunaqa tukuy punchaw sayana kasqanmanta (e.g., yachachiqkuna, tiendapi llamkaqkuna). Kay hina runakunaqa aswan peligropin tarikunku mana allin zapatowan churakuspankuqa.
• Purichkaspa llumpay llasayta apakuy. Chayqa, wira kaypas kaytan afectanman.
• Chakikunapi mana allinkuna kasqan utaq qallariymantapacha imayna purisqayki.
• Chakipi ñawpaqmantaraq osteoartritis nisqayuq kay.
• Huk inflamatoria tejido conectivo unquyniyuq kay, chaymi punkiyta apamun, ahinataq artritis reumatoide .
• Tenosinovitis nisqaqa huk inflamación kay membrana sinovial kaqpi kay tendón muyuriqpi.

¿Imaynatataq tendinitis PTTDman tukun?

Tendonitis chaymanta tendinosis huk millay ciclo hina kanman. Inflamación crónica nisqa tendón nisqataqa pisiyachin, chaymi aswanta k’irikun. Sapa kuti k’irisqa kayqa tendón nisqatan astawan pisiyachin, chaymi inflamación nisqa hinalla kashan.

Tendón manaña allintachu llamk’asqanmanjina, chakiykipi, tobilloykipi wak estructuras chay ch’usaq kaqta hunt’ananku tiyan. Chay yapasqa ñit’iyqa chay estructurakunatan pisi pisimanta mana allintachu ruwan, chaymi cargata kutichipun tendón nisqaman.

¿Ima complicacionestaq kay unquypi rikhurinman?

Tendonitis tibial posterior aguda kaqqa samaywan chanta pachawan hampikunman. Ichaqa sichus tendonitis ch’ujuman tukupun chayqa, huk ciclo de degeneración de tejido nisqa qallarinman. Qhipaman, kayqa huk disfunción de tendón tibial posterior (PTTD) kaqman apayta atin.

Insuficiencia de tendón tibial posterior kaqqa chakiykipa arconta pisi pisimanta urmachinman ( deformidad progresiva colapsa de chaki, PCFD , utaq kuraq runakunapa adquirisqa chaki llañu ). Kayqa huk sasachakuykunamanmi apawasunman.

Llanu chakiwan puriptiykiqa, chakiykipi ligamentokuna, qhipamantaq tullukuna mana maychus kananpi purin. Chayqa aswan chaki deformidades nisqakunatam rikurichin. Chay deformidades nisqakunan articulacionniykikunata ñit’in, chaymi chakipi, tobillopipas artritis onqoywan hap’ichisunkiman.

Huk complicación atikuq kaqqa kay tendón tukuyninpi rupturan. Chay tendón pisi pisimanta pisiyasqanraykun qonqaylla k’irisqa kaqtinqa llapanta p’akikun. Lliw llik’isqa tendón allichanapaqmi operana kanqa.

¿Imaynatataq doctorkuna chayta riqsinku?

Condiciones afectantes kay tendón tibial posterior (tendinopatía) kaqtaqa aswanta huk examen físico kaqwan riqsichikunman. Doctorqa sayashaspa chakiykitapas tobilloykitapas qhawarinqa, hukniraytataq chakiykita kuyuchinqa.

Paykunaqa tendón muyuriqpi sientenqaku punkisqachus icha manachus chayta qhawanankupaq, ñit’iy ima nanaypas kasqanmanta yachanankupaq. Chaymantataq pruebakunata ruwankuman, radiografía otaq ultrasonido nisqawan, chhaynapi imayna kasqaykita aswan sut’ita qhawanankupaq.

¿Ima hampikunataq?

Ñawpaq casos kaqpi, kay tendonitis tibial posterior kaqtaqa hampikunman kay sanu hampikunawan kayhina samay, hielo, chanta kay mana recetayuq hampikunawan ima. Aswan sinchi casos kaqpi, huk fundición utaq bota huk pisi semanakuna necesitakunman.

PTTD kaqpaq conservador hampikuna kanku kay terapia física kaqwan chanta kay ortóticos especiales kaqwan — insertos kaqwan mayqinkunatachus zapatosniyki ukhupi churakunki — kay tendón kaqpi ñit’iyta pisiyachinapaq purichkaspa. Ancha sinchi casokunapiqa chakiyki allichanapaqmi operachikunayki kanqa.

Sapa etapapi, doctorkuna ñawpaqta qallarinqaku sasan (mana quirúrgico) hampikunawan. Paykunaqa operacion hampikunata qhawarinqaku sichus askha killakuna chay hampichikusqayki qhepaman sintomaykikuna mana allinyapunman chayqa.

¿Hayk’a tiempon allinyapun? (Recuperación Tiempo) .

Tendinitis aguda nisqa pisi semanakunallapi allinyapunman. Ichaqa tendinosis nisqawan, tendón mana allin llamk’aywan ima kanki chayqa, aswan unaytaraqmi ruwakunqa. Sasa hampiywanqa yaqa kimsa tawa killallapim allinta hampikunman.

Sichus terapia conservadora mana allinchu kanman pisi killakuna qhepaman chayqa, doctorniykiqa operachisunkimanmi. Operacion ruwasqayki qhepamanmi iskay tawa killatawanraq pasanman tendón nisqa allinyananpaq.

¿Imataq kanman PTTD unquyniyuq kaspaqa? (Pronóstico) nisqa.

Kay perspectiva kay PTTD kaqpaq dependen kay etapa kaqmanta kay condición kaqmanta chanta kay clase hampiyta necesitasqaykimanta. Kay unquypa qallariyninpiqa, aswan runakunaqa tukuyninpi allinyayta atinku kay sasa hampikunawan.

Sichus chakiykiq wakin partenkunata wakmanta ruwanaykipaq operachikunki chayqa, sasan willakuy imayna kananta. Chay operacionqa sasa ruwaymi kanman, yaqapaschá aswan askha operacionkunata ruwanayki kanqa. Operasqanku qhepamanpas wakin efectos secundarios nisqakunan huk tiempolla kanman.

¿Atikunmanchu chayta hark’ayta? (Hark'akuy) .

Tendonesniykikunata mana llumpay estresakunaykipaq cuidakuyqa yanapanmanmi tendinitis hinaspa tendinosis nisqa onqoyta hark’ananpaq. Sichus yachanki chakiykipi askha llank’anata ruwanaykita chayqa, ama hina kaspa churakuy yanapakuq zapatokunata , chaymantataq askha samay.

Sichus tendón nisqapi nanayta qallarinki chayqa, cuiday , samachiy hinaspa allinyananpaq saqey. Sichus sintomakuna mana chinkanchu chayqa, doctorman riy. Paymi willasunki tendinitis onqoyniyoq kaspa, imata ruwanaykitapas.

Sichus tendinitis otaq tendinosis onqoyniyoq kanki chayqa, ancha allinmi doctorpa nisqanman hina ruway. Tendón nisqaykiman allinta qhaliyananpaq mana chansa qoyqa sintomaykikunata, allinyanaykipaq tiempollanta unayta ruwanqa.

Tukuchanapaqtaq, yuyarinapaq imakuna

Kay disfunción de tendón tibial posterior (PTTD) kaqqa rikhurimun kay tendinitis chanta tendinosis unay pachata kaptin. Wakin runakunaqa qallariypiqa manapaschá chay sintomakunata reparankuchu. Ichaqa huk kuti sintomakunata rikunki chayqa, allinmi kanman hampichikuy.

Llapanchismi chakinchispi sinchita confianchis, chaymi mayninpiqa mana yuyaykunchispaschu. Chaki nanaptinqa piensawaqmi: “Bueno, chayqa kawsaynikipi pasasqaykillan”, nispa. Ichaqa admirakuwaqmi chakiykipi huk huch’uy tendón ancha importante kasqanmanta.

Tendones nisqakunaqa sinchi kallpayoqmi, ichaqa k’irisqa kaqtinqa pisillatan qhaliyapun. Mana allinyaptinkuqa unay punkisqanraykum usurunman. Sichus tendón tibialis posterior nisqayki mana allintachu ruwan chayqa, chakiykiq llapa estructuranmi urmapunman.

Ura kaqmi, nanayniykita allinpaq qhawariy . Aswan utqaylla allin hampichikunki kay tendinitis tibial posterior kaqmanta chanta kay disfunción de tendón tibial posterior kaqmanta, aswan sumaq allinyayniyki kanqa.

Huk tiempon kanman qhaliyananpaq, astawanqa operachikunayki kaqtin. Huk huch’uy tendón kasqanrayku tukuy imata sayachinapaqqa hukmanyachiqmi. Ichaqa sichus kay huch’uy tendón sapa p’unchay ruwasusqayki llank’aypaq yanapaq hina yuyaykuwaq chayqa, yanapasunkin.

` tendonitis tibial posterior, PTTD, chaki nanay, tobillo nanay, chaki llañu, tendinitis, tendón mana allin llamk’ay